1. 如何炒胡蘿卜絲好吃
糖醋胡蘿卜絲
胡蘿卜營養豐富，含有較多的胡蘿卜素、糖、鈣等成分，對人體具有多方面的保健功能，因此被譽為「小人參」。其還含有植物纖維，吸水性強，可加強腸道的蠕動，具有促進消化的作用。另外，胡蘿卜含有的維生素B2和葉酸有抗癌的作用，經常食用可以增強人體的抗癌能力。
吃多了油膩大菜，想吃點清淡的。正好家裡有胡蘿卜，那就來做一盤糖醋胡蘿卜絲吧。把胡蘿卜切絲，焯水，再拌上鹽、糖、醋和其他調料一起炒，做成的糖醋胡蘿卜絲，吃起來酸甜爽口，相當開胃，非常下飯！
食材：
胡蘿卜250克，青椒絲、蒜末各少許
調料：
鹽16克，味精、蚝油、白糖、陳醋、食用油各適量
糖醋胡蘿卜絲
做法：
1、將胡蘿卜去皮洗凈，切薄片，再改切成絲。
2、將鍋中注入1500毫升清水，燒開，加入15克鹽；倒入胡蘿卜絲，拌勻，焯煮約1分鍾斷生。
3、把焯好的胡蘿卜絲撈出，放入清水中，浸泡片刻；然後撈出胡蘿卜絲備用。
4、炒鍋注油燒熱，倒入蒜末、青椒絲炒香；再倒入胡蘿卜絲；翻炒均勻約1分鍾。
5、加入鹽、蚝油、陳醋、白糖、味精調味；快速翻炒勻，使胡蘿卜絲入味。
6、出鍋，將炒好的胡蘿卜絲盛入盤中即成。
糖醋胡蘿卜絲
小貼士：
1、製作此菜時，胡蘿卜絲的粗細應切均勻，若粗細不勻，炒制時受熱不均勻，會影響成菜的口感。
2、胡蘿卜宜與菠菜同食，可預防中風；胡蘿卜宜與香菜同食，能開胃消食 ； 胡蘿卜宜與綠豆芽同食，可以排毒瘦身。
3、胡蘿卜不宜與橘子（柑橘）同食，能降低其營養價值； 胡蘿卜不宜與白酒同食，能損害肝臟 。
2. 炒胡蘿卜絲怎麼做好吃，清炒胡蘿卜絲的家常做法
步驟
1.胡蘿卜去皮，洗凈，切絲，備用。
2.熱鍋上油，油量是平時1倍左右。
3.倒入胡蘿卜絲，炒勻。
4.待胡蘿卜絲炒軟炒入油後，加醋1勺量，炒勻。
5.加鹽、味精、香菜調味。
6.翻炒均勻，即可出鍋。
小貼士
一是炒此菜要多放些油；二是胡蘿卜絲別炒的太軟爛。
3. 怎樣炒紅蘿卜絲好吃竅門
把紅蘿卜切成細絲 用蔥姜爆鍋 ，在放入海鮮醬油進行煸炒 蘿卜出水之後基本上就熟了，出鍋的時候加入蒜末和米醋味道更好 。
4. 怎麼炒胡蘿卜絲好吃又簡單
胡蘿卜可以說是一個百搭的食材，單炒也特別好吃。今天來說一個胡蘿卜絲簡單又好吃的做法。
食材：
胡蘿卜 2根蔥 半根蒜瓣 4瓣鹽 少許生薑 3~4片
具體步驟：
步驟 1
胡蘿卜洗凈去皮，削成胡蘿卜絲。
步驟 2
鍋熱油，放入薑片爆香。
步驟 3
放入胡蘿卜絲翻炒，可加少許開水。胡蘿卜不易熟，翻炒後可蓋上鍋蓋燜熟。
步驟 4
待胡蘿卜絲變軟後，放入蒜瓣，加鹽調味即可出鍋。
5. 炒胡蘿卜絲怎麼炒好吃
首先要把胡蘿卜切成絲，把肉切絲，蔥姜蒜備用。
接著就是要把鍋里放油，放入蔥姜蒜爆香，再去翻炒一下，放入肉絲和胡蘿卜絲，在接著炒，放點鹽，海鮮醬油，花椒面，最後放點味素，炒熟直接裝盤就可以吃了。
要注意的是燒油的時候注意不要燙到手，鹽放的時候一定要提前先炒一下肉絲和胡蘿卜絲再放鹽，這是很重要的。
6. 炒胡蘿卜絲竅門
大家都愛吃美味的炒胡蘿卜絲，特別是在做胡蘿卜絲炒雞蛋的時候，我們炒完之後的胡蘿卜絲帶著濃郁的胡蘿卜香味，再加上雞蛋嫩滑可口的味道，搭配在一起真的非常下飯可口。但是我們在炒胡蘿卜絲的時候，有時候炒出來的胡蘿卜絲就會變成深色並且做出來的口感也會比較老，炒出來的胡蘿卜絲容易發黑而且還發軟，這樣炒出來的胡蘿卜絲就不太好吃的。所以我們在炒胡蘿卜絲的時候需要點小技巧，這些我們炒出來的胡蘿卜絲不容易變色還能讓我們特別有食慾。所以二姐也和大家說一下如何做胡蘿卜絲能讓胡蘿卜絲不變色並且做出來的口感還好，二姐認為這裡面我們需要講究下鍋時間和炒的方法。
二姐做炒胡蘿卜青椒雞蛋的優勢
1、鮮香可口
二姐做這道素菜雖然沒放肉，但是雞蛋和胡蘿卜做熟之後的味道帶著濃郁的鮮美口感，做出來鮮香可口的味道真的非常不錯的。
2、做法簡單
這道炒胡蘿卜青椒雞蛋是一道非常簡單還美味的蔬菜，並且在這個做法上並沒有特別的復雜，相信大家看一遍二如何做不變色的胡蘿卜絲就能知道如何將這個胡蘿卜絲炒好了。
炒胡蘿卜青椒雞蛋的做法
【所需的食材】
主材：胡蘿卜兩根、青椒一個、雞蛋三個。
輔材：蔥段少許、姜適量、蒜少許、食用油少許、食鹽適量、十三香少許、耗油適量。
【開始做炒胡蘿卜青椒雞蛋】
1、把胡蘿卜清洗干凈去掉外皮，隨後將胡蘿卜用插板做成細絲，隨後將青椒做成細條一些比較好。
2、將蒜去掉外皮切成蒜末，隨後將蔥切成蔥段備用，把姜也切成稍微小塊一點的姜。
3、首先我們將食用油放到鍋里，等鍋里的食用油溫度升起來之後加進去雞蛋，翻炒成雞蛋碎的效果。
4、將雞蛋拿出去之後，把食用油放進鍋中加熱後將蔥姜蒜等食材煸炒出香味來，准備炒胡蘿卜絲和青椒絲。
5、這一步驟我們再下鍋做胡蘿卜絲和青椒絲，等翻炒到快熟的時候加入調味料進去，這樣能增加食材香味，不要過早的放進去。
6、這時候我們將雞蛋放進去翻炒，加上雞蛋一起翻炒能讓胡蘿卜絲不會直接接觸熱油，做出來的胡蘿卜絲顏色就好看了。
大家看下二姐做出來的炒胡蘿卜青椒雞蛋的效果，是不是感覺還不錯呢？
小貼士
1、翻炒雞蛋有技巧
二姐建議將雞蛋液下鍋之後，炒成雞蛋碎的效果之後我們先將雞蛋撈出來，否則將胡蘿卜絲和青椒絲直接放進去翻炒會讓雞蛋炒的時間太長，這樣我們做出來的雞蛋口感就會因為炒的時間過長而打折扣的。
2、放調味料有技巧
二姐建議放一點耗油增加香味，並且加上食鹽和十三香就能讓胡蘿卜絲非常美味而且入味，建議不要加入醬油，這樣胡蘿卜絲的顏色就非常好了。
7. 炒胡蘿卜絲怎麼做
胡蘿卜絲把它在開水裡面抄一下，然後加入一個雞蛋，加入蔥花，鹽味精生抽老抽，然後下油鍋炸至兩面金黃就可以吃了。
8. 怎麼炒胡蘿卜絲
可以做一道簡單的清炒胡蘿卜絲，以胡蘿卜為主要材料炒制而出。搭配其他調味料起來不僅顏色好看，味道更是清新和濃郁的相互交融，十分美味下飯。下面簡單介紹如何製作清炒胡蘿卜絲。
清炒胡蘿卜絲的食材：胡蘿卜150g，蔥、油、鹽、糖、醬油、味精各適量。
清炒胡蘿卜絲的做法：
1、將胡蘿卜去皮切成薄片然後快刀切絲，將蔥切絲。
食用價值：
1、胡蘿卜中含有豐富的胡蘿卜素、蛋白質、脂肪、維生素C、碳水化合物、維生素B、鈣、磷等微量元素，有益於維持身體健康的需要。胡蘿卜中含有豐富的胡蘿卜素，可以轉化成維生素A，能增強人體的免疫力，還具有補肝明目的作用，有保護視力和治療夜盲症的作用。
2、胡蘿卜素還含有降血糖的物質，有降糖的功效，還能增加冠脈血流量，降低血脂，促進腎上腺素的合成，有降壓、強心的作用。胡蘿卜還有植物纖維，能促進腸蠕動，有防治便秘的作用。
9. 怎樣炒胡蘿卜絲好吃
把胡蘿卜洗干凈，切成絲，用蔥姜蒜爆鍋炒胡蘿卜絲非常好吃。