⑴ 母雞湯怎麼燉最有營養又好吃
土雞一般是農村散養的雞!因為沒有專門喂養飼料,雞都是吃的山中的蟲子或者少量喂養穀物長大的。又因為土雞一般成熟時間長,一般喂養1年以上才會食用,所以土雞是城市裡飼養雞所不能比的。土雞燉出來的湯鮮味無比,回味悠長。下面我來分享一下我燉土雞的方法。
土雞製作准備食材
准備土雞,生薑,桂圓,紅棗,菜籽油,食鹽。當歸,枸杞。
1起鍋加入菜籽油,油熱後加入土雞爆香,加入生薑片去腥,加入適量料酒去雜味,爆出土雞多餘的油,加入適量清水,剛好莫過雞塊為好,水開去處浮末,調入適量食鹽即可,土雞本身鮮味就足夠了,不需要加入其他調料。最後加入幾顆干桂圓和紅棗,加入當歸,枸杞,倒入碗中。
2將碗中的雞肉放入高壓鍋燉20分鍾,或者蒸籠中蒸1個小時,還可以放入電飯煲中蒸40分鍾。土雞的肉比較老,燉的時間可長一點,那樣燉出來的雞湯色澤金黃,味道鮮美,雞肉不老不柴,入口即化,絕對是菜餚中的上品。同時加入的當歸,桂圓,紅棗具有益氣補腎,調理身體的功效,絕對集美味和營養於一身,不可多得。
總結土雞只有在鄉下才能獲得,一般在城市是品嘗不到的,土雞燉湯是一款味美又營養的精品菜餚。老人,孕婦和小孩吃了都非常的好。
⑵ 雞湯怎麼煲好吃
歸芪烏雞湯
先將烏雞洗凈去除內臟和雞爪,然後放進溫水裡加入料酒用大火煮,待鍋開後撈出烏雞,放進清水裡洗去浮沫,焯掉血腥味兒,把烏雞放入有溫水的沙鍋里,將蔥,姜,香菇,鹽以及當歸,黃芪一起放入鍋中,用大火煮,待鍋開後再改用小火燉,一個小時後加入適量的白鬍椒粉和雞精,這道歸芪烏雞湯就可以食用了。
歸芪烏雞湯的功用:氣血雙補,滋補肝腎。
紅豆烏雞湯
紅豆200克,黃精50克,陳皮1角,烏骨雞1隻。將所有材料洗凈,一齊放入已經煲滾了的水中,繼續用中火煲三小時左右,以少許幼鹽調味,即可佐膳飲用。
紅豆烏雞湯有補血養顏、強壯身體的作用。
木耳金針烏雞湯
將烏骨雞剖凈,去內臟,洗凈斬塊;黑木耳、金針菜用清水浸軟洗凈,與烏骨雞一齊放入燉盅內,加清水適量,文火隔水燉3小時,木耳金針燉烏雞湯即成。
枸杞紅棗烏雞湯
將烏雞洗凈,去毛、去內臟,放入沸水中滾5分鍾,撈起瀝干水。杞子用溫水浸透、紅棗和生薑用水洗凈。瓦煲內加入清水燒開,然後放入以上材料,水再開,改用中火煲3小時即可。
杞子紅棗烏雞湯有補血養顏、益精明目的作用。
人參烏雞湯
將幹人參用溫水浸泡軟後洗凈切段,放入沙鍋中,加上高湯上屜蒸30分鍾左右撈出。將烏雞從脊背處劈開,入沸水鍋中略焯一下取出。把蒸過的人參放入雞腹中,再將蒸制人參的原湯燒開,撇去浮沫倒在沙鍋中,放入烏雞,加料酒、精鹽、味精、蔥段、薑片、冬菇、火腿、冬筍片及熟豬油,蓋嚴沙鍋蓋,旺火燒開後,改用小火煨燒2小時左右即成。
隆胸豐乳-烏雞白鳳尾菇湯
〖 原 料 〗: 烏雞500克,白鳳尾菇50克,料酒、大蔥、食鹽、生薑片各適量。
〖 制 作 〗: 烏雞宰殺後,去毛,去內臟及爪,洗凈。沙鍋添入清水,加生薑片煮沸,放入已剔好的烏雞,加料酒、大蔥,用文火燉煮至酥,放入白鳳尾菇,加食鹽調味後煮沸3分鍾即可起鍋。
〖 用 法 〗: 佐餐食用,每日1~2次,每次150毫升~200毫升。
〖 功 效 〗: 補益肝腎,生精養血,養益精髓,下乳。適用於產後缺乳、無乳或女子乳房扁小不豐、發育不良等。
⑶ 雞湯怎麼煮才好吃
我們平時在去市場買雞肉時,都希望買非常新鮮的雞,剛宰殺的更好,然後回家就立即開始燉湯了。其實這樣燉出來的湯不會好喝,在市場買回來的新鮮雞肉應該先放冰箱中凍上3-4個小時,冷凍會讓肉從「僵直期」過渡到「成熟期」,這時候的肉質才是最嫩的,燉出來的湯才會好喝。
從冷庫中拿出來的凍雞,會帶有一股冰箱的異味,影響口感,所以在燉雞前可以用薑汁水浸泡3-5分鍾,可以消除怪味,讓雞肉更鮮。
在燉雞湯時,一定要注意火候,先大火煮10分鍾左右,把水燒開,在水燒開這10分鍾之內不要揭開鍋蓋,「跑氣」的湯就沒有了原汁原味。燒開之後再轉中小火繼續燉煮即可。
⑷ 煲雞湯怎樣煲才好吃
導讀:怎樣燉雞湯好喝?雞湯是冬季進補的營養品,但想要煲出好喝的雞湯可不是容易的事,怎樣燉雞湯好喝呢?下面小編為您介紹煲雞湯好喝的十個技巧。
怎樣燉雞湯好喝?
雞湯特別是老母雞湯向來以美味著稱,「補虛」的功效也為人所知曉。冬季養生喝雞湯還可以起到緩解感冒症狀,提高人體的免疫功能的作用。怎樣燉雞湯好喝?小編為你揭秘。
1、首先要會選雞
人們熬湯愛挑老雞,但其實童子雞熬湯更合適。童子雞的肉含蛋白質較多,且含彈性結締組織極少,更易被人體吸收。其次,用來燉雞湯的雞,最好是母雞,母雞燉的湯更補虛,適合大病初癒的人喝。燉完雞湯的雞肉吃起來沒有滋味,但可以拿來涼拌。
2、現殺雞要先冰凍
買活雞自然不用說了,主要是為了保證肉味的鮮美。鮮雞買回來之後,應該先放冰箱冷凍室冰凍3個小時左右再拿出來解凍煮湯。這么做,跟排酸肉的原理是相同的,這樣的雞肉肉質才是最好的,做出來的湯味道才會更鮮美。
3、淘米水浸泡
煲雞湯前,可以把洗干凈的雞,放入淘洗大米的水中浸泡十幾分鍾。這樣一來可以去除雞皮上的異味,二來又可以讓雞肉變得更鮮嫩。利用了最簡單易得的材料,卻可以收到非凡的效果。
4、飛水
所謂飛水,就是把雞、冷水、薑片,一起放到灶上,點火煮到沸的過程。通過飛水不僅可以去掉雞的生腥味,也是一次徹底清潔的過程,還能使成湯清亮不混濁,鮮香無異味。
5、沖冷水定型
飛水處理好的雞,應迅速撈出,在冷水下沖洗干凈。這樣一方面可以沖掉飛水時,雞身上附著的一些浮沫,二來還可以使雞湯在煮的過程,肉不容易散爛、保持皮跟肉的完整性。
6、刪除附件
這一步可以說是關鍵中的關鍵。去掉雞身上的一些附件,是煲制美味雞湯的關鍵。這些影響湯的成色和味道的附件包括:雞的紅色內臟,比如肝、肫、肺、心等(可以留作其它菜餚用),但煲雞湯時一定要去除。剪掉雞爪上的趾甲。指甲里存有大量的細菌,煲湯會不利於衛生。雞的鼻子。它是在雞嘴的上半部分和眼睛之間的一段距離,不去除的話,雞湯會有股異味。雞的屁股。這個部分可以多切除一些。煲雞湯時尤其要注意不要留用。
7、燉雞湯的鍋最好要用砂鍋
熬制雞湯應該用砂鍋,而不是鐵鍋。因為鐵鍋會把鐵銹的味道帶進雞湯中,不如砂鍋能夠聚攏鮮味,增添鮮美。
8、水「生」火熱
煲雞湯宜冷水下鍋,而且水要一次加足,切忌中途隨意添加水。一般來說,一隻3斤左右的雞,應該放6斤左右的水。讓原料隨
⑸ 雞湯怎麼煲比較好吃
猴頭菇竹蓀蟲草花雞湯
· 主料 ·
老母雞 | 1隻
· 輔料 ·
猴頭菇 | 兩朵,竹蓀 | 適量,蟲草花 | 適量,蓮子 | 適量,雞腿菇 | 適量
小蔥 | 適量,薑片 | 3片,料酒 | 2勺,鹽 | 少許
· 做法 ·
1.猴頭菇提前三小時泡發,最好用淘米水。待菇體膨脹後,反復擠壓,用清水洗凈,勤換水,去除猴頭菇黃色雜質。
2.用鹽水泡發竹蓀。待稍膨脹後,去除竹蓀表面的白色雜質。剝離雜質時需小心,避免竹蓀有所破損。
3.蟲草花和蓮子用清水洗凈,浸泡五分鍾。
4.雞腿菇洗凈後切塊備用。
5. 猴頭菇洗凈後擠干水分並撕成小塊;竹蓀去除尾部,切段。
6.新鮮的雞買回後冷凍三小時,自然解凍後,清洗干凈,撕去雞脖子上的皮,這部分細菌比較多,捨去不用,雞身上多餘油也可一並捨去,這樣雞湯煲出來更清爽。
7. 為了確保燉出的湯清涼而不渾濁,鮮香而無異味,需首先對整雞進行飛水。不宜冷水下鍋,整雞最適宜在溫水時下鍋,加入少許料酒,然後煮七到八分鍾, 在煮的過程中,適時地翻動整雞。
8. 飛水完畢後,需立刻用冷水沖涼肉塊,再放人砂鍋內燉湯。同時將輔料猴頭菇,竹蓀和蟲草花放入。
9.熬制雞湯最好用砂鍋,放入薑片,蔥節後,先大火10分鍾燒開,用勺子撇去白色浮末後,再轉小火 ,燒開的程度應該掌握在似開非開的狀態。在熬湯的過程中,盡量不要揭蓋,揭蓋容易「跑氣」,這樣湯就沒了原汁原味 。
10.待煲了一二個小時候後,放入雞腿菇和竹蓀,繼續燉煮。鹽和其他調味品在湯快要熬好的時候放進去,放鹽後不要攪拌,那樣會留下一股生鹽味。放鹽後,再轉大火10分鍾,中途不要揭蓋,這樣出來的雞湯味會更濃 。
燉前先冷凍】鮮雞買回來之後,應該先放冰箱冷凍室冰凍3個小時左右再拿出來解凍煮湯 。這么做,跟排酸肉的原理是相同的。動物驟然被殺時,體內會自然釋放出多種毒素;並且新殺的雞體溫比較適宜細菌繁殖,這時冷凍,既能殺菌,又能讓雞肉從「僵直期」自然過渡到「成熟期」,這樣的雞肉肉質才是最好的,做出來的湯味道才會更鮮美。
【保持雞的完整】燉雞湯的雞不宜斬件,這樣就不會有剁碎的肉末和骨渣影響口感,又能減少雞肉鮮味的流失,最重要的雞肉也更嫩!
【溫水焯燙】任何肉類在燉湯之前,都應該將主料在開水裡面煮一下,這樣不僅可以去掉生腥味,也是一次徹底清潔肉類的過程,可以使燉出的湯清而不渾,鮮香而無異味,這個過程叫做飛水。如果是冷水煮肉,從冷水到煮沸,肉的營養就會嚴重流失。最適宜在溫水時下鍋,然後煮七到八分鍾, 在煮的過程中,適時地翻動雞肉。
【冷水燉煮】燉雞湯最適宜冷水下鍋,隨著水溫的慢慢升高,原料會充分釋放出營養,與水同溫的原料更能煮出好味道。
【小火砂鍋】燉雞湯主要是為了飲其湯,其次再食其肉,所以不提倡用高壓鍋燉湯。營養物質需小火長時間慢慢加熱才能出來,而用高壓鍋熬制的時間短,不能達到應有的效果。
【出鍋前放鹽】做雞湯時,如果過早地放入鹽,就會使雞肉中的蛋白質凝固,湯的營養程度和鮮美程度就會大打折扣,容易出現湯味淡、肉不爛的結果。
⑹ 葯材煲雞湯怎麼煮好吃
兩只雞腿,兩個雞翅,配上圖中的葯材。把雞肉和葯材洗凈,同時丟進煲湯砂鍋,先在煤氣灶上大火煮開,然後轉去砂鍋開電,用低檔繼續慢煲,兩至三小時即可。傳說中,鹽要湯出鍋前放,我則是在大火煮開後就放了鹽,因我喜歡吃帶些鹹味的雞肉。
喜歡清淡的,可事先用開水把雞肉滾一下再入砂鍋,這樣煲出的湯就比較寡淡少油。
⑺ 燉雞湯怎麼好吃
怎樣燉雞湯好喝又營養
1、煲雞湯要先去所有雞皮、雞翼尖、雞尾及肥膏,才可煲出不肥膩的湯水。
2、煲雞湯時,放入一小撮茶葉(最好是用紗布包紮);或者待雞湯做好後兌入大半杯極濃茶汁,雞湯會更清香。
3、通常情況下,煲雞湯只要在鍋內放足夠的水,然後放下整隻的雞在裡面就可以了如你的鍋小,可以切開兩半開中火,等水開始滾時,就把浮起的沫子撈起倒掉然後關小火,可加上其它的湯料,煲二到三小時後加鹽調味;燉雞湯就要切成幾件,再放燉盅內加上要用的其他湯料加足水,最好離蓋子一個食指節的水量,用普通鍋隔水燉要四到五小時,用壓力鍋,上氣後,一小時,出鍋後加鹽調味。
燉雞湯的竅門
1、宰活雞吃凍雞
2、飛水—必需功課
其實,不光是雞,任何肉類燉湯前都應先將主料飛水—就是開水裡煮一下。這不僅可以去掉生腥味,也是一次徹底清潔的過程,還能使成湯清亮不混濁,鮮香無異味,一試就靈。當然,飛水也是有學問的。若冷水放肉,肉由水的冷到開,經歷了一個煮熟的過程,營養流失嚴重。最宜溫水下鍋,煮約7~8分鍾,不蓋蓋並適時翻動。開水下鍋也行,3~5分鍾即可。
3、下鍋—水「生」火熱
燉雞湯則宜冷水下鍋,讓原料由水溫的慢慢升高而充分釋放營養與香味。與水同溫下鍋的原料更能熬出好味道,所以,一定要記住,飛完水後的原料要立即用冷水沖涼再入鍋燉
⑻ 怎樣熬雞湯最營養最好吃
如果你身體素質較為孱弱或是是不久孕婦分娩以後都是煲雞湯來來補,老母雞湯的滋補養生實際效果全是極其強勁的。那怎麼燉雞湯好吃又營養成分呢?實際上要想美味可口的老母雞湯也是非常簡單的,共享老主廚小結的好多個煲雞湯的關鍵點,給你再加也可以燉鍋營養成分又好吃的老母雞湯。
關鍵點一:要冷凍
實際上很多人都覺得不久屠宰的熬湯實際效果會更為美味,實際上並不是的,最好將雞立即屠宰之放進冰箱冷凍起來,大約180分鍾上下取下煲雞湯是最鮮嫩的。因而剛死的雞有許多的細菌繁殖,立即冷凍不僅能夠除菌並且還可以讓肉質地變好。
關鍵點二:洗米水
怎麼燉雞湯好吃又營養成分呢?能夠運用洗米水來清理哦。建議將雞立即放進洗完的洗米水中侵泡,十幾分鍾後你也就會發覺臭味消失了,肉質地更細嫩了。
關鍵點三:綽水
很多人都覺得雞要先綽水一下,那樣才會清除臭味消滅細菌。實際上綽水是非常容易造成雞的營養成分遺失的,因而能夠挑選多侵泡十幾分鍾哦,例如用洗米水。
關鍵點四:涼水入鍋
煲雞湯是挑選開水還是涼水呢?實際上專家級其他都是挑選用涼水,不必認為涼水會將雞肉燉爛了。實際上涼水會蔥粉的讓鍋中的食材釋放出來全部的營養成分及其味兒,因而建議涼水燒煮十分鍾上下將其打開表蓋撈起來殘渣,再用慢火再次燒煮。
關鍵點五:加鹽
煲雞湯何時加鹽會較為好吃有營養成分呢?實際上能夠挑選在燉好老母雞湯以後再鹽裝進去,但是要記牢加鹽以後不可以打開表蓋並且要用火災燒煮十分鍾上下。
實際上煲雞湯也是有小技巧的,要想滋補養生又有營養成分得話沒放來學習這好多個方法吧,他們全是能夠給你變為煲雞湯大神哦。