❶ 牛腩怎樣煲好吃
大家都知道,牛肉營養豐富,是一種滋補食品,它富含氨基酸、蛋白質、維生素等營養成分,能增強體力和肌肉生長。一般來說,牛肉最常見的是燉牛肉、鹵牛肉、炒牛肉等,但是牛肉不同部位做法也不僅相同,而今天和大家分享的是用牛腩肉和白蘿卜一起燉煮的,而牛腩肉也最適合燉煮,而燉煮的味道很好,很多人最喜歡吃的。
其實「牛腩燉蘿卜」也是很多地方比較有名的家常菜,這道菜受歡迎的原因就是這道菜很滋補還非常的好吃。白蘿卜理氣、促消化、排毒,牛肉更是養生的絕佳肉食,兩者搭配相當的味美,而寒冷的冬季經常燉上一鍋,讓你過個美滋滋的冬季。喜歡的話,就來看一下今天的川味版的「牛腩肉燉蘿卜」。
——【牛腩燉蘿卜】——
【製作主料】:牛腩肉400克、白蘿卜1個
【製作調料】:生薑1塊、大蔥1根、大蒜3-4瓣、豆瓣醬1勺、生抽1勺、鹽1勺、冰糖5-6粒、香醋1勺
——製作方法和步驟——
【步驟一】:把牛腩肉放入清水中浸泡30分鍾把血水泡掉。
【步驟二】:牛腩肉泡完後沖洗干凈,然後冷水下鍋中,加入大蔥和薑片,大火燒開煮2分鍾,焯去血末。
【步驟三】:牛腩肉焯完血水後撈出來,用溫水沖洗干凈把水瀝干切成2-3厘米左右的塊備用。
【步驟四】:把白蘿卜洗干凈後去除根須,切成2-3厘米左右的小方塊裝盤備用。
【步驟五】:把姜切成片、大蔥切成段、大蒜拍一下、香菜切成段,然後一起裝盤,同時把干辣椒、花椒、桂皮、香葉、草果也放入盤子中備用。
【步驟六】:鍋中放入一勺食用油燒熱,加入豆瓣醬炒香。豆瓣醬炒出香味後放入牛腩肉把水汽炒出,然後加入干辣椒3-4個、花椒、桂皮、香葉、草果、生薑、大蔥和大蒜。
【步驟七】:繼續翻炒,把調料香味炒出,然後倒入熱水沒過牛腩肉,差不多超過牛腩肉三分之一,然後放入生抽、冰糖、香醋燒開。
【步驟八】:燉煮牛腩肉的水燒開後倒入准備好的砂鍋中,蓋蓋用小火燜煮一個半小時,也可以用高壓鍋燉煮。
【步驟九】:牛腩肉燜好後,把白蘿卜倒里邊,攪拌均勻蓋蓋繼續小火燜煮20分鍾,把白蘿卜煮熟。
【步驟十】:白蘿卜燜煮熟後,放入鹽和雞精攪拌一下,繼續燜煮2分鍾後,關火撒上香菜後就可以上桌開吃了。
——烹飪小貼士——
這道十分好吃,味道香辣的「牛腩肉燉白蘿卜」就製作完成,這道菜屬於川味做法。那種辣辣的、香香的味道,軟糯的口感,特別下飯好吃。尤其是現在寒冷的冬季,來上一鍋,吃完渾身的暖和,妥妥的兩碗米飯好像不夠吃,喜歡的可以試一試!就是製作的時候要注意幾個要點。
(1)牛腩肉要提前用清水泡去血水,用以減少牛腩肉的腥味。
(2)牛腩肉要炒干水汽,水汽可以帶走腥味,然後再放香料炒,這樣燉出的牛肉才香。
(3)燉煮牛腩肉的水要放熱水或者開水,涼水會讓牛腩肉質收緊,燉出的牛腩肉會柴,也影響香味的釋放。
(4)蘿卜易熟,要等牛腩肉燉熟再放里邊燉煮,燉煮的水要一次放夠,中間不要添水。
(5)鹽和雞精出鍋的時候放,放早了,會影響牛肉蛋白質的釋放,同時白蘿卜也容易產生苦味。
(6)燉煮牛肉最好不要放料酒,料酒會讓牛肉產生怪味,可以放點陳醋,陳醋可以讓牛腩肉蛋白質釋放,同時可以去腥增香。
以上內容是我和大家分享的「牛腩肉燉蘿卜」的做法,希望對大家有所幫助 今天就和大家分享到這兒。歡迎大家關注「小貓愛廚房」進行保留,我會每天都會為您更新美食做法和技巧,如果您有任何的意見或建議都可以在下方評論和我互動,小貓萬分感謝,如果您喜歡小貓的分享,就轉發+收藏+點贊支持一下吧!您的每一個贊,都是小貓繼續努力的動力!感謝支持,感恩陪伴!我們明天再見
❷ 怎樣煲牛腩好吃
牛腩可以和土豆一起燉,營養又好吃
❸ 如何燉牛肉好吃
燉牛肉,要選牛腩肉,相當於豬肉的五花,但它肥瘦相間卻不油膩。牛腩怎樣燉才更容易軟爛適口更香呢?我有辦法,這些年牛腩也做得數不過來多少回了,反復摸索改良,就有了如今的簡單又好吃的燉牛肉,隔三差五燉一鍋,再留出來一些,連湯帶肉分袋冷凍,隨吃隨取,燉菜、煮麵都非常美味。
❹ 怎樣煲牛腩才好吃
加西紅柿、元蔥、黃豆罐頭與切碎的牛腩一起中火燉30分,最好吃!願你有個好胃口!
❺ 如何燉牛腩好吃
牛腩的做法很多,推薦一道番茄牛腩
牛腩怎麼做好吃
番茄燉牛腩
材料:牛腩2斤,番茄4個,胡蘿卜2根,花椒、大料、蔥、姜、八角各適量。
做法
1、牛腩切塊,以開水燙洗兩次,洗凈。
2、胡蘿卜洗凈切塊。西紅柿洗凈,切成塊。
3、砂鍋中加入適量白開水,放入牛腩,同時放入蔥、姜、桂皮、八角,加少量醋,蓋上鍋蓋,大火煮開後轉文火燉。
4、燉30分鍾後,加入胡蘿卜塊、西紅柿塊以及少許醬油。
5、燉到2小時左右,加入適量鹽。
6、再燉30分鍾左右即可上桌。
如果想了解更多的美食做法,可以到學校來進行學習哦!