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烏雞燉什麼湯好吃竅門

發布時間: 2022-02-09 18:37:17

1. 烏雞燉什麼湯好點

烏雞1隻
黑豆150克
何首烏100克
紅棗10個
生薑5克
這個湯是熱性,對體寒的女性有好處,我明天也想煲這個。還有簡單點就烏雞煲花旗參,或者烏雞煲蟲草花咯。

2. 怎樣燉烏雞湯好喝又營養步驟竅門

在你燉烏雞湯的時候,最好是加上50克的枸杞,30克的黨參,再加上60克的紅棗,這樣燉出來的烏雞湯才是又營養又好喝,而且最好不要放入太多的鹽,最好是加入雞精。

3. 烏雞煲什麼湯好吃又營養

栗子烏雞養生湯
材料: 烏雞500g、栗子肉200g、紅棗150g、枸杞50g、生薑少許、鹽1茶匙
做法: 1、烏雞處理干凈,斬大塊。 2、放水中焯去腥味,水開後煮5分鍾左右,撈出過涼,同時洗凈表面臟物。 3、另起一鍋,將烏雞肉放進去,加足量的水,切幾片生薑。 4、水開後,轉小火,燉一小時後,加入栗子(如果是板栗的話可以早點放,我用的是錐栗,肉質比較嫩,容易散,所以稍煮一會兒就成)。 5、加入洗凈的紅棗和枸杞。再用小火煮20分鍾左右,調入少許鹽即可。

烏雞山葯湯
材料: 烏雞一隻、山葯適量、枸杞適量、紅棗適量、蔥適量、姜適量、胡椒粉適量、鹽適量、料酒適量
做法: 1、烏雞切塊、山葯去皮切塊,蔥切段,姜切片。 2、鍋內放水,烏雞涼水下鍋,後大火焯出烏雞里的血沫,撈出烏雞控干水,用熱水洗去烏雞表面的浮沫。 3、砂鍋內放水,水熱後放入烏雞塊、紅棗,蔥、姜、放入料酒。 4、大火燒開後,蓋上蓋改小火燉1小時。

椰汁燉烏雞
材料: 椰子1個、烏雞200g、紅棗適量、黨參適量、枸杞適量、鹽適量
做法: 1、椰子打開倒出椰汁,烏雞洗凈剁塊用開水燙一下。 2、紅棗、黨參、枸杞分別洗凈。 3、所有材料入燉盅,倒滿椰汁。 4、入鍋燉兩小時,喝時加鹽調味即可。

烏雞紅棗參湯
材料: 烏雞適量、西洋參適量、紅棗適量、枸杞子適量、桂圓適量、薑片適量、黃酒少許、鹽適量、白鬍椒粉適量
做法: 1、將烏雞切成塊狀,洗一下,綽水後撈起備用(綽水時點少許料酒去惺)。 2、最好選用沙鍋,把放好料的鍋放到火上燒開,開了後就關小火,最小的!煲四個小時,關火!鹽,一定要後放,三個小時左右的時候放,這樣雞容易爛也能進味。 3、蒸也可以,將所有原料放入燉盅里,再加入紹興酒及熱水,封上保鮮膜,防止蒸汽流入盅里,沖淡湯的滋味,放入鍋中蒸3時,最後調味即可。蒸制的湯清澈透明。

紅棗蓮子烏雞湯
材料: 烏雞1隻、紅棗5顆、白蓮子30g、生薑2片、黃芪3g、麥冬5g
做法: 1、烏雞一隻,洗凈後整隻放入鍋中,冷水煮開除去血水後撈出備用。 2、准備好紅棗白蓮子等,沖水洗凈。 3、換一鍋水把雞和其他食材一並放入,大火燒開後,慢火小燉。 4、如果選擇的是仔雞,燉一小時左右雞肉就已經軟爛可口了。

茶樹菇烏雞湯
材料: 烏雞半隻、茶樹菇100g、蔥適量、姜適量、鹽少許
做法: 1、烏雞用冷水洗凈,斬成大塊。 2、茶樹菇洗凈、切段。 3、烏雞放入砂鍋中加入沒過烏雞的冷水,大火燒開鍋中的水,讓烏雞滲出血沫,將血沫撇清。 4、然後再加入足夠的水,放入蔥、姜,大火燒開後調成小火煲2小時。 5、然後再加入茶樹菇小火煲20分鍾,上桌前調入鹽即可。

榴槤殼烏雞湯
材料: 榴槤殼適量、烏雞適量、紅棗適量、生薑適量、清水適量
做法: 1、烏雞清洗干凈,斬成大件;榴槤殼切塊;紅棗去核;生薑切片。 2、把烏雞放進湯鍋,加入10碗清水,大火煮開,撇干凈血沫。 3、放入榴槤殼、紅棗、薑片。 4、大火煲至水開後,繼續大火10分鍾,轉中小火煲2個小時,放鹽調味即可。

黑豆黑木耳煲烏雞
材料: 黑豆適量、黑木耳適量、香菇適量、烏雞適量、姜適量
做法: 1、烏雞洗凈飛水待用。(把材料用清水燒開3-5分鍾,燒開後,把水倒掉。用清水再次沖洗干凈待用。主要是為了去除材料的腥味和血水) 2、黑豆、黑木耳、香菇洗凈、泡發(約0.5~1小時左右)。 3、所有材料 跟烏雞、姜一起放入湯鍋中,並加入適量清水。用大火把湯燒開,然後轉小火慢燉2小時加入適量食鹽調味即可。

4. 烏雞湯怎麼燉好吃又營養竅門

准備材料:烏雞1隻,紅棗50克,白果50克,姜蔥適量,食鹽適量,料酒少許。

做法:

1、先將白毛烏雞宰殺後去除內臟洗干凈。(如果在外面買雞的話,最好也是買剛殺的,讓老闆立馬給你處理好,不要雞PP)

2、准備一個大鍋,放入處理好洗凈的烏雞(沒有剖腹開膛的),放入水500克。

3、放入紅棗、去殼後的白果、生薑塊、蔥結以及加入少許料酒。

4、用大火煮開後撇去表面的一層浮沫,調成小火燉1小時,此時就發覺烏雞骨肉可以輕易分開,此時加入食鹽,將蔥結和薑片挑出來就OK了。

烏雞湯非常適合女性喝,特別是需要補血、滋補的人,這是為什麼呢?相信很多人都不知道其中的奧秘,只知道烏雞湯比普通的雞湯更有營養。下面咱們就來了解烏雞湯的功效與作用吧!

烏雞湯裡面富含的營養成分:

包括人體不可缺乏的氨基酸、蛋氨酸以及組氨酸,有十分高的滋補葯用價值。最重要的是烏雞裡面有著一種極高的滋補黑色素,可以滋陰、養血、補虛的同時,還能補腎、促精、益肝。經常飲用烏雞湯,還能增強人體的免疫功能,對抗衰老也有較好的效果。

烏雞湯適合產後虧虛、乳汁分泌不足的女性飲用,而且對於氣血虧虛所導致的月經不調、子宮虛寒、痛經、崩漏帶下、身體瘦弱等都有很好的改善作用。

不僅可以滋補身體,起到補血養血、滋陰益肝的作用,就連孕婦飲用烏雞湯好處也不少,可見烏雞湯的營養價值有多豐富,但是烏雞湯裡面絕對不是烏雞獨霸天下哦,還要搭配其他材料一起煲的呢!

烏雞湯搭配什麼煲最好?

1、烏雞搭配當歸、黃芪煲湯,可以起到補血補氣的作用,起到氣血雙補以及滋補肝腎的作用。

2、烏雞搭配紅豆、黃精、陳皮煲湯,這樣煮出來的烏雞湯既能補血,又能養顏,還能強壯身體,換季的時候多喝無妨哦。

3、烏雞搭配枸杞、紅棗煲湯,這樣的湯最適合需要經常對著電腦的女性飲用呢,不僅補血養顏,還對眼睛有好處,起到明目養肝的效果。

4、烏雞搭配人參,用人參搭配烏雞熬湯,不僅可以補腎養氣,還能延年益壽,有很好的抗衰老效果。

5. 烏雞和什麼煲湯好

烏雞可以和山葯、黃芪、冬菇一起煲湯。

烏雞湯的好處:

1、美容養顏

烏雞湯的營養價值是非常豐富的,具有美容養顏的功效,只要每天堅持喝一碗烏雞湯就能夠滋養皮膚,讓皮膚看起來更加的光滑和細膩,從而減少了色斑。

2、抗衰抗癌

烏雞營養價值高,裡面含有大量的硒元素以及維生素a,具有抗衰老的效果,能抑制惡性腫瘤細胞的生長,所以說堅持喝烏雞湯具有抗癌症以及抗衰老的效果。另外烏雞屬於高蛋白質以及低脂肪的食物,能夠養生防病。


(5)烏雞燉什麼湯好吃竅門擴展閱讀:

選購烏雞的時候:母雞冠小,如桑葚狀,色特黑;公雞冠形特大,冠齒叢生,像一束怒放的奇花,又似一朵火焰,焰面出現許多「火峰」,色為紫紅,也有大紅者。頭頂長有一叢絲毛,形成毛冠,母雞尤為發達,形如「白絨球」,又似「游泳頭」。

耳葉呈現孔雀綠或湖藍色,猶如佩戴一對翡翠耳環,在性成熟期更是鮮艷奪目,光彩照人,故有人喻為「新婚巧裝」。成年後,色澤變淺,公雞退色較快。在雞的下頜處,長有一撮濃密的絨毛,人們稱之為胡須。

母雞的胡須比公雞更發達,顯得溫順而莊重。全身披蓋纖細絨毛,鬆散柔軟,雪白光亮,只有主翼羽和尾羽末端的羽支和羽小支鉤連成羽片。由脛部至腳趾基部密生白毛,外側明顯,觀賞者稱之為「毛褲」。

在雞的後趾基部又多生一趾,故成五趾,又稱為「龍爪」。全身皮膚均為黑色。全身肌肉、內臟及腹內脂肪均呈黑色,但胸肌和腿部肌肉顏色較淺。骨膜漆黑發亮,骨質暗烏。

6. 烏雞配什麼料燉湯好吃,而且補身體呀

這一鍋湯呢,全家人都適合喝,但我主要是為了給老婆准備的,因為這一鍋湯除了營養好喝,還很養顏,和燕窩有得一比哦,而且所需要的食材還特別簡單,做法就更不用說了,不會煲湯的人,看一遍也可以煲出這一道靚湯來,女性朋友們,趕緊試試吧。

食材准備:烏雞1隻,猴頭菇2朵,紅棗10顆左右,瑤柱20克,枸杞15克,料酒,鹽,清水等。

第七步:好了,湯煲了有一個小時了,我們加入准備好的枸杞,枸杞要沖洗干凈哦,有很多小沙子的,枸杞加進去後,再蓋上鍋蓋,煲多10分鍾就可以了,最後加適量鹽調味就可以開喝了。

這一鍋營養又好喝的猴頭菇烏雞湯就做好了,喜歡的朋友試一下!猴頭菇是中國傳統的名貴菜餚,搭配烏雞一起煲湯,滋補又美味。

7. 請問烏雞和什麼燉湯最好

食材:烏雞 1隻、豬骨 150克、猴頭菇 2隻、料酒 少許、紅棗 20克、鹽 少許

1、清洗干凈的烏雞砍段,豬骨洗凈;

(7)烏雞燉什麼湯好吃竅門擴展閱讀:

烏雞湯的好處:

1、美容養顏

烏雞湯的營養價值是非常豐富的,具有美容養顏的功效,只要每天堅持喝一碗烏雞湯就能夠滋養皮膚,讓皮膚看起來更加的光滑和細膩,從而減少了色斑。

2、抗衰抗癌

烏雞營養價值高,裡面含有大量的硒元素以及維生素a,具有抗衰老的效果,能抑制惡性腫瘤細胞的生長,所以說堅持喝烏雞湯具有抗癌症以及抗衰老的效果。另外烏雞屬於高蛋白質以及低脂肪的食物,能夠養生防病。

3、調治婦科疾病

女性朋友最適合服用烏雞湯了,能夠輔助治療婦科疾病,裡面含有大量的鐵,能夠滋陰補血,可以緩解缺鐵性貧血以及月經不調。烏雞裡面還有大量的dha能夠提高孩子的智力,防止出現老年痴呆症,同時也降低患上心肌梗塞以及腦血栓的風險。

4、提高免疫力

烏雞裡面含有大量的蛋氨酸、維生素以及賴氨酸,只要經常性的服用就能夠調節人體的生理功能,提高免疫力。

參考資料:人民網-烏雞湯有4大功效 教你3種健康的烏雞湯做法

8. 燉烏雞湯裡面放什麼好喝

烏雞燉湯

主料

烏雞300克

輔料

百合10克 黃芪5克 枸杞5克 紅棗片2克 鹽2克

用料小秘訣

水燒開後加入濃湯寶

可讓湯鮮美濃郁

烏雞燉湯的做法步驟

1.烏雞洗凈切塊大塊;

2.清水煮沸,放入烏雞塊,汆燙,清除血污;

3.撈出雞塊,放入陶瓷盅,再把洗凈的;百合洗凈泡軟,枸杞、紅棗、黃氏洗凈,一起;

4.隔水放入鍋中,燉2小時;

5.燉好後,放鹽拌均即可;

小貼士

1.烏雞選擇山地老雞瘦的油少,好吃;
2.百合我用干百合,需要泡軟,生百合洗凈即可;
3.燉的時間要比煲湯的時間長;