當前位置:首頁 » 美食推薦 » 如何燉魚更好吃
擴展閱讀
崗杜街附近好吃的地方 2023-08-31 22:08:20
土豆不炒絲怎麼做好吃 2023-08-31 22:03:59

如何燉魚更好吃

發布時間: 2022-02-07 19:34:48

A. 怎麼燉魚好吃又簡單

特點:湯汁濃淳紅亮,味咸甜紅燒口味。
材料
原料:鯉魚一條(一斤半)、豆腐半塊、帶皮五花豬肉四兩、寬粉條二兩。
調料:紅尖椒六個、蔥、姜、蒜、白糖、料酒、大料、花椒、醋、海天鮮醬油、鹽。
做法
【原料准備】將魚洗凈去頭,從中間劈開成兩片切寸段,下油鍋炸金黃色;將豆腐切一厘米厚改成三角型,下油鍋炸成豆腐泡(金黃色飄起),五花豬肉開水過後切成條,寬粉洗凈。
【入鍋操作】
1、將高壓鍋放一兩油並同時放入五棵大料、二十粒花椒,炸微煳撈出。放入一勺白糖炒至醬色後放蔥姜、蒜、紅尖椒炒出香味,加熱水適量,再加料酒、醋、醬油、鹽。將所有原料放入,湯至原料下一厘米。
2、加蓋,開鍋後加閥,上氣後關火。五分鍾後出鍋,點香油裝一大碗。如果湯多可以開蓋烤一下多餘的湯。
小訣竅
草魚、鰱魚等淡水魚也可以不炸,用以上做法的湯汁直接如鍋,小火燉二十分鍾。放至氣小後取閥,大火烤湯後即可。

B. 怎樣燉魚才好吃家常做法

魚去鱗去內臟洗凈備用,如果大的魚就切塊,裹麵粉下油炸,然後熬魚的料汁,蔥姜蒜切段,鹽少許,糖少許,蚝油,生抽,老醋,一點面醬,大料瓣,辣椒短,加水適量,放入過好油的魚中,小火慢燉片刻,大火收汁即可

C. 怎麼燉魚好吃呢

如何燉魚好吃又簡單

一、不隔水的燉:不隔水燉法是將原料在開水內燙去血污和腥膻氣味,再放人陶制的器皿內,加蔥、姜、酒等調味品(調味品食品)和水(加水量一般可掌握比原料的稍多一些,如一斤原料可加一斤半到二斤水),加蓋,直接放在火上烹制。烹制時,先用旺火煮沸,撇去泡沫,再移微火上燉至酥爛。燉煮的時間,可根據原料的性質而定,一般約二、三小時左右。

二、隔水燉法:隔水燉法是將原料在沸水內燙去腥污後,放入瓷製、陶制的缽內,加蔥、姜、酒等調味品與湯汁,用紙封口,將缽放人水鍋內(鍋內的水需低於缽口,以滾沸水不浸人為度),蓋緊鍋蓋,不使漏氣。以旺火燒。使鍋內的永不斷滾沸,大約三小時左右即可燉好。這種燉法可使原料的鮮香味不易散失,製成的菜餚香鮮味足,湯汁清澄。也有的把裝好的原料的密封缽放在沸滾的蒸籠上蒸燉的,其效果與不隔水燉基本相同,但因蒸燉的溫度校高,必須掌握好蒸的時間。

魚的營養價值

魚肉蛋白屬優質蛋白,其含量約佔15~20%,利用率高達85~90%,氨 基酸組成較平衡,唯色氨酸含量偏低。魚肉含水分多,肉質細嫩,比畜肉更 易被人體消化吸收。魚類脂肪含量約為1~10%,主要存在於皮下和臟器周圍。

不同魚種含脂肪量差異很大,如明大魚脂肪含量為0.5%,銀魚含脂肪 為5.6%,而河鰻脂肪含量高達10.8%。魚類脂肪多呈液態,熔點較低,其 中多不飽和脂肪酸含量較高,故優於含飽和脂肪酸較高的畜類、禽類、奶類 及蛋類等動物性食品。

D. 怎麼燉魚才好吃

1.燉魚是一道非常好吃的家常菜。有關燉魚的做法,非常好學,一起來看看吧!2.家常燉魚:首先起鍋燒油,將精洗干凈的魚煎至兩面金黃,然後加水煮20分鍾,最後放入豆腐和調料煮...3.豆腐燉魚:首先將魚洗凈加入味極鮮和適量的鹽進行腌制,然後放鍋中炸至金黃,最後加水燒開,燒開後...

E. 怎麼燉魚好吃

燉魚是有講究的,有3種調料不能放,它就是:花椒、大料和味精,因為花椒和大料的香味不但濃烈而且刺激,加上它們不但起不到去腥的作用,還會使燉出的魚味道怪怪的,另外,燉魚時,味精也最好不要放,因為味精的鮮味會掩蓋了魚肉本身的鮮。
首先我們把新鮮的鯽魚處理一下,去掉魚鱗、魚鰓和魚內臟,內臟的黑膜不處理干凈就會有苦味,而魚鰓是魚的過濾器,裡面有很多的雜質和魚腥味,所以這兩處必須處理干凈。另外記得一定要把魚鱗處理干凈,否則魚肉的腥味會更重。

第二:處理好的鯽魚,我們在魚背上斜打花刀,方便腌制魚,也會更加入味,然後在魚肚子里塞上生薑片,塗上料酒,抹上食鹽,腌制20分鍾。

第三:放點豬大油,油溫五成熱,小火慢慢煎,煎制兩面金黃。做鯽魚湯湯汁奶白的關鍵是用豬大油,另外小火慢煎也是關鍵,這樣蛋白質才能更好地激發出來,燉出的湯才會奶白。

第四:煎至兩面金黃後,要倒入開水,因為魚在煎完之後是處於一個熱的狀態,如果直接就倒入冷水,會讓魚的肉質變散,同時還可能會帶有腥味。但是用熱水燉魚湯就不同了,煎好的魚和熱水的溫度差別不會很大,那麼燉出來的魚湯會更加鮮美,湯汁會比較白。

第五:開大火燉3分鍾,這時不要蓋鍋蓋,因為無論什麼魚,這腥味源頭就是是來自魚的本身,魚本身含有一種氧化三甲胺物質,魚的鮮味主要來源於它,但是這種物質不穩定,特別容易轉化成腥味的三甲胺,所以做湯時要想這物質揮發掉,就要先開蓋燉,如果蓋蓋會越燉越腥。這是至關重要的一點,不管燉什麼魚,都要這樣操作,把腥味的源頭,三甲胺揮發掉,再蓋鍋蓋。

第六:3分鍾後放入蔥段和薑片,再放入豆腐,蓋上鍋蓋繼續燉6分鍾,6分鍾後調一下底味:加點胡椒粉,加一把枸杞,再次燒開後關火出鍋,撒上蔥花點綴一下即可。