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如何做豬肝好吃

發布時間: 2022-02-06 16:19:49

㈠ 豬肝怎麼做會很好吃

在我們的現實生活中,隨著社會經濟的快速發展,我們的生活水平得到了很大的提高,生活方式也是發生了很大的變化,現在對於大部分的人來說,我們都會在平時的生活中做一些美食來犒勞自己,然而對於豬肝的做法也是有非常多的,所以很多人就會產生這樣的疑問,就是豬肝怎麼做才會很好吃呢?對於這一問題的回答,在我看來,我覺得可以用酸辣椒來爆炒,還有就是盡量的放油多一點,下面我們具體來了解一下。


所以我們在平時的生活中,也應該要更多的去關注這方面的問題,對於每一個人而言,做飯並不是那麼難的,所以只要我們認真的花時間去學習的話,那麼就會學習到很多關於做美食的方式和技能和技巧,以上就是我總結的一些對於這個問題的相關人士,希望這些能夠對大家在今後的生活中有用。

㈡ 怎樣做出來的豬肝好吃

豬肝切片焯水去血沫,爆香蔥末,加入豬肝、少許鹽、雞精、潮汕干沙茶,快速翻炒3分鍾即可

㈢ 豬肝怎麼做好吃

常言道:帶娃累,帶娃苦,帶娃還要補。娃娃讀書了,要做入學前的體檢,於是我帶去做了一個體檢。結果嚇一跳:醫生說嚴重貧血了,你們家是不是有地中海貧血?把我的小心肝嚇得撲通撲通的,我們家沒有地中海貧血的嘛。醫生就說:那你回家要給孩子好好補補血了。愁眉苦臉的回到家,查一查哪些菜是補血的好菜吧。查了一下:菠菜、豌豆尖、芹菜、肝、血等都是補血的好東西。咱們先從食物入手補吧!復查看看效果。因此,我准備每個星期吃2次豬肝,這個星期的豬肝用芹菜來搭配,2個都是補鐵的好菜。


這道鮮香美味的《芹菜炒豬肝》就正式完成了。豬肝在提前腌制過,在大油鍋里炒出來才會鮮嫩好吃,很多人都不知道,做錯了,放的油太少,導致容易粘鍋。但是因為豬肝是內臟,因此雖然是為了補血,也不能讓小朋友們多吃,每次最多不超過3到4片,一個星期保持2次即可。另外,很多人都不知道芹菜自帶鹽味,因此炒這個菜的時候,要注意鹽味,不能按照平時的做法加,這樣炒出來之後會片咸。

㈣ 豬肝的怎麼做好吃

【家常炒豬肝的做法】

  • 食材用料:

    豬肝 200克、西王玉米胚芽油 50克、洋蔥 1個、青椒 1個、蒜苔 3根、

    水發木耳 適量、蒜 兩瓣、姜 3片、鹽 3克、生抽 15克、米醋 5克、

    白糖 3克、料酒 10克、生粉 10克、干紅椒節 適量、花椒 少許。

步驟:

  1. 豬肝用流水浸泡1小時,斜刀拉成薄片。

  2. 洋蔥切瓣,青椒切片,蒜苔切寸段,蒜切碎。

  3. 點火將鍋燒熱。

  4. 燒鍋時用生粉和一半生抽將豬肝抓勻。

  5. 鍋熱後倒入西王玉米胚芽油。

  6. 放入干紅椒節和花椒炸香。

  7. 放入豬肝快速滑散盛出,油留鍋中。

  8. 放入洋蔥、青椒、蒜苔炒至斷生,加鹽調味。

  9. 放入豬肝炒勻,烹入料酒。

  10. 放入木耳、薑片,依次加白糖、米醋和餘下的生抽翻炒均勻。

  11. 放入蒜碎炒勻關火。

  12. 出鍋裝盤。菜老闆送的食用花擺上,別浪費了。

小貼士

炒豬肝關鍵是把握火候,整個過程大火快炒。不適應花椒的可炸香後盛出不用。豬干要下鍋前才上漿,不然會出水的。


【銀耳豬肝湯】

做法:

  1. 准備適量的銀耳放入水中進行浸泡,

  2. 把根蒂去掉,撕成瓣狀,

  3. 之後將准備好的豬肝洗凈切成片,

  4. 小白菜也清洗干凈,切段,姜切片、蔥切段,

  5. 准備一個碗,把豬肝放入,加入生粉、鹽、醬油,打入雞蛋拌勻,

  6. 把炒鍋燒熱,加入油,

  7. 半熟時下入姜、蔥爆香,然後放入適量的清水,等到水燒開的時候,

  8. 下入銀耳、豬肝,煮10分鍾左右就可以出鍋了。

功效:明目,這道菜中含有豐富的維生素A,對我們的眼睛有很大的好處。

【爆炒豬肝】

准備好豬肝300克,料酒適量,醬油適量,蔥姜蒜,黃瓜各適量。

做法:

  1. 用清水加上幾滴白醋,把豬肝泡上兩個小時,這樣是可以把豬肝清洗好的

  2. 把豬肝切片,再用料酒、醬油,腌制上15分鍾左右。

  3. 把胡蘿卜、蔥姜蒜切片,黃瓜切條。

  4. 油鍋燒熱,先炒配料,等到胡蘿卜完全變軟變金黃的時候,放入豬肝,然後用大火不停的翻炒,等上三分鍾左右的時間。

  5. 最後放入黃瓜條,等到出鍋加雞精就可以了。

㈤ 豬肝怎麼做才好吃

豬肝含有多種營養物質,它富含維生素A和微量元素鐵、鋅、銅,而且鮮嫩可口,所以一直深受人們的喜愛,但是想要做的好吃,那可要提前學習備課的,今天就為大家分享一道鹽水豬肝的做法,喜歡的朋友趕緊動手試一下吧。

【鹽水豬肝】

1.首先,我們准備一下食材,准備生薑一小塊,切成薑片,放入盆中,小蔥一顆打成結,和生薑放在一起。

7.下面,准備一些蘸料,准備大蒜幾粒,用刀拍扁切成蒜末,放入料碗中,碗里加入芝麻油5克、生抽5克、雞精1.5克、白糖1克、蒸魚豉油5克、香醋5克。

8. 用筷子攪拌均勻,放入盤中,食用豬肝的時候,可以蘸著調好的料汁,味道鮮嫩而入味。

㈥ 豬肝怎麼做才最好吃哪些人不適合吃豬肝

豬肝的營養價值非常高。豬肝里含有大量維生素A,能夠保護眼睛,防止眼疲勞。除此之外,豬肝還能改善氣色,使人膚色白嫩紅潤。除了保護眼睛,豬肝最大的作用是可以改善貧血。貧血患者可以多吃一點豬肝,不過吃的時候一定要選擇新鮮健康的豬肝,這樣的豬肝對身體才有益。除此之外,豬肝還可以提高人體免疫力。所以,多吃一些豬肝對身體是非常有益的。

洋蔥炒豬肝。豬肝洗凈切片備用,洋蔥也切塊備用,先把豬肝放在熱水裡焯一下撈出,然後在炒鍋里加油,放入洋蔥煸炒,洋蔥變軟之後加入豬肝、料酒、醬油和鹽,翻炒均勻即可出鍋。

雖然豬肝的營養價值很高,但也不是所有人都適合吃的。豬肝里含有豐富的膽固醇,吃多了容易影響血壓和血脂。所以有高血壓、高血脂和心臟病的人最好不要吃豬肝。當然,身體肥胖的人在這方面也要多注意,能不吃最好就不要吃。