① 肉末怎麼做比較嫩
把豬肉用肥3瘦7的比例打成肉餡,取寶寶要吃的量放在干凈的菜板上用刀口剁細,多剁幾次,把筋剁斷。然後放碗里加入水,鹽(這鹽要少加點。有底味就OK了)加點姜水,然後順一方向用筷子攪動,等水全溶在肉里了再加入水豆粉。(最好是生粉,如沒有加入好的豌豆粉或者是好的玉米豆粉,量不要太大)再攪動至肉餡與豆粉融合。再加一個蛋清(如果是鵪順蛋加2個,我們一般加一個雞蛋清一個鵪順蛋,其它時候就不給寶寶吃蛋了)。蛋清加了後也是順一個方向攪動(最好5分鍾)。攪好後就可以蒸了。但是蒸時也有工作要做,洗好寶寶愛吃的菜葉。用一碗開水調好味把水放在蒸鍋里等水開了後放入菜葉,再把肉分成小塊放入碗里用大火蒸3-4分鍾(2分鍾後大人可以挑個嘗下,看熟了沒,熟了就關火,加入雞油或橄欖油,切點蔥花加入,OK,就好了)或者是剝個西紅柿切塊。用豬油,雞油加點蔥。姜爆香後放入西紅柿炒下,讓西紅柿變容後加入雞湯,豬骨湯,或者水熬開後調好味,把肉餡用湯勺舀成丸子下入,熟後加蔥花就好了。切記。。。1.孩子吃不要加味精。要加的話就加點雞精。但是量也要少。 2.用不完的可以放冰箱的急凍里,要用時拿出來放保鮮室解凍,但是要加莫加蓋,不要拿到外面來。因為細菌的繁殖溫度在5——60攝氏度。 3.如果蒸肉時覺得肉幹了可以再加點水豆粉。但是要稀點。如果豆粉加多了肉吃起就覺得老了。 4.蛋要適量。每天2個就完全可以了。多了寶寶接受不了。也無法攝取蛋里的營養。造成不必要的浪費。我們家就在寶寶吃的丸子里加蛋。其他時候就不給她吃了,如果沒吃丸子時才給她蒸蛋或者煮蛋吃, 5.這個做起來麻煩點,但是寶寶愛吃。就看你的耐心夠不夠了。 6.如時間長了沒吃完的。可以把它炒成哨子。裡面再加點剁細的榨菜就可以了。寶貝吃干飯或者稀飯時都可以加點。
② 肉末粥怎麼做好吃竅門
1 大米洗凈,放入電飯煲里,倒入適量的清水。
2 啟動一個約1小時的煮粥程序。
3 肉末放入大碗里,加入料酒、醬油、澱粉、鹽,攪拌均勻,備用。
4 芥菜洗凈,切碎,備用。
5 當大米粥熬煮了45分鍾時,打開蓋子,放入芥菜,拌勻。
6 盛出2大勺米湯,放入肉末碗里,把肉末打散。這個步驟很關鍵,肉末用米湯沖開,打散後再下鍋,這樣就不用擔心在鍋里結成大坨坨了。
7 打散的肉末重新倒回電飯煲,快速攪拌均勻,肉末熟透即可。喜歡偏鹹的小夥伴,還在可以再撒入適量的鹽調味。
③ 肉末怎麼吃才好吃
1
肉末醬燒茄子
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·主料·
豆角 | 500g
豬肉碎 | 200g
·輔料·
小米椒 | 5克 (可不放)
大蔥 | 1段
蒜|5瓣
生抽 | 1勺
糖 | 1勺
老抽 | 1/4茶匙
澱粉|1勺
料酒 | 1勺
植物油 | 適量
鹽|適量
·做法·
1.肉末里加入1勺料酒、1勺糖、1勺澱粉、1勺生抽抓勻,腌制10分鍾。
2.豆角洗凈切丁。
3.蔥、蒜、小米椒切成丁。
4.鍋底放適量植物油,油溫低的時候就把肉末放進去煸炒,加少許老抽調色。
5.肉末盛出備用。
6.鍋底放少量植物油,把切好的蔥、蒜、小米椒放入鍋中爆香。
7.豆角放入鍋里翻炒,邊炒邊加入少量的清水。一定要少量多次加入,這樣可以使豆角更容易熟,而且顏色是翠綠的。
8.豆角炒熟之後,加入之前炒好的肉末,加適量的鹽,翻炒均勻。也可以加少許雞精(不加也可)。配飯拌面都好吃的肉末豆角,巧廚娘怎能不會?
3
青椒塞肉
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·主料·
長青椒|6根
肉末|3兩
·輔料·
料酒|1勺
生抽|1勺
老抽|1勺
胡椒粉|1茶匙
鹽|1茶匙
香油|半勺
白糖|1茶匙
雞蛋|1個
蔥|5根
·做法·
1.將青椒去蒂去莖去籽洗凈,蔥切蔥花,雞蛋取蛋清備用。
2.肉末里加料酒、生抽、蛋清、鹽、香油、胡椒粉、蔥花攪拌均勻。
3.調好的肉餡塞入青椒里。
4.平底鍋里倒少量油,小火將青椒煎至起泡。
5.加老抽、白糖,加與青椒同樣高度的水,大火燒開。
6.蓋好鍋蓋小火燜15分鍾。
7.大火收汁兒。香味撲鼻、唇齒留香的青椒塞肉就出鍋了!
④ 蒸肉末怎麼做又嫩又好吃竅門
做蒸肉的步驟分享,不管蒸什麼肉,按照這些步驟來,松軟鮮嫩,特別香!
【蒸肉餅】
我們需要的食材:前腿肉、干香菇、蔥、姜
第一步:選肉
我們在挑選肉的時候,要注意一下:五花肉太肥了,蒸出來會很油膩;瘦肉太瘦,蒸出來又硬又柴,沒有一點油水;所以我們平時常吃的五花肉和瘦肉是不建議挑選的。我們最佳的選擇是前腿肉,前腿肉肥瘦相間,它上面的肉大概是三分肥肉,七分瘦肉,用這樣的肉蒸,蒸出來不會太油膩,也不會干硬。
第二步:剁肉末
很多人在做肉末的時候,會選擇用絞肉機來絞碎;其實這樣是不對的,用絞肉機絞出來的肉,碎的太「徹底」了!把豬肉裡面的豬肉纖維都絞斷了。用絞肉機絞出來的肉,蒸出來太軟綿,沒有嚼勁。所以我建議大家還是用刀剁,雖然用刀剁的肉餡,大小沒有那麼均勻,但是卻沒有把豬肉裡面的纖維完全切斷;用這樣的肉餡做出來的肉,口感非常好。
第三步:腌制豬肉
1、在腌制豬肉之前,先要做一點准備工作:准備一碗蔥姜水、把干香菇泡發切碎。
2、把肉末裝在盆子中,在裡面加入適量的鹽、生抽、白糖和蚝油;白糖不要放太多了,它主要的作用就是提鮮的,放多了會影響口感。
3、把肉餡和調料攪拌好,在攪拌的過程中,把蔥姜水分三次加入肉餡中,然後慢慢的攪拌,等到肉餡完全把蔥姜水吸收就可以了。攪拌好之後,再往裡面加入一點生粉,繼續攪拌,鎖住肉餡裡面的水分;
4、最後把香菇丁倒進肉餡中,再加一點花生油,再次攪拌均勻;然後准備一個比較深的盤子,把肉餡均勻的平攤在裡面。一定不要用勺子壓實,壓實以後,蒸出來的肉餅是比較硬的。
第四步:上鍋蒸
在蒸鍋中加入適量的水,水燒開以後,把肉餅放進去開始蒸,全程用大火蒸10分鍾左右就可以了。
一定要等水燒開之後再把肉餡放進去,這樣可以利用高溫水蒸氣鎖住肉裡面的水分,使肉的口感更嫩滑。一定不要冷水上鍋蒸或者水沒有開就上鍋,這樣蒸出來的肉餅就是一灘水。
以上就是需要大家掌握的蒸肉全部步驟
⑤ 肉末都怎麼做好吃
肉香藕餅
材料:肉沫、蓮藕、姜、雞蛋、老抽、生抽、蚝油、鹽、水澱粉、香油、油。
做法:1.首先將准備好的蓮藕清洗干凈以後去皮,切成小丁後備用。
2.將姜切成薑末以後備用。
3.將准備好的蓮藕沫、肉餡以及薑末放入到盆中攪拌均勻。
4.再加入適量的蛋清、生抽、老抽、蚝油、鹽、水澱粉、香油按照一個方向攪拌均勻。
5.直到餡料被攪拌至粘稠,然後按壓成薄餅。
6.鍋內加入適量的油,油熱了以後,將肉餅放入到鍋內煎制兩面金黃色以後就可以取出食用了。
蒜香肉末烤茄子
材料:肉末、茄子、蒜、蔥、紅椒、黃豆醬、生抽、油。
做法:1.首先將茄子清洗干凈,然後切成兩半,然後在茄子上塗上一層油。
2.將准備好的紅椒、蔥和蒜切末以後備用。
3.鍋內加入適量的油,油熱了以後將准備好的肉末放入到鍋內炒制變色,然後加入適量的蒜末繼續翻炒。
4.再加入適量的黃豆醬、生抽、紅椒末繼續炒香。
5.將炒好的肉末平鋪在茄子上,放入到烤箱內烤制大約30分鍾後取出就可以食用了。
肉末燒豆腐
材料:豆腐、肉末、蔥、姜、蒜、蛋清、玉米澱粉、甜面醬、料酒、醬油、白糖、香油、鹽、油。
做法:1.首先將豆腐切成小塊備用。將蔥姜蒜全部切成細末以後備用。
2.將准備好的肉末放入到碗中,加入適量的料酒、蛋清、玉米澱粉後攪拌均勻。放在一旁腌制大約5分鍾。
3.鍋內加入適量的清水,將准備好的豆腐放入到鍋內,加入適量的鹽後大火煮開,將豆腐取出後備用。
4.鍋內加入適量的油,油熱了以後,加入肉末炒至變色。然後加入蔥姜蒜末炒香。
5.然後加入適量的甜面醬、醬油以及白砂糖炒至變色。
6.再加入豆腐、鹽、水澱粉、香油調味後就可以取出食用了。