⑴ 你認為哪種海魚最好吃應該怎麼做好吃
其實海魚只要是新鮮的,吃起來多不會太差的,至少比淡水魚好吃多了,要說哪種海魚最好吃的話,這個還真沒有什麼標准答案的,畢竟每個人的口味多是不一樣的,往往你感覺不錯的海魚,在其他人的口中,也就是一般化
不過有幾種海魚,還是符合大眾口味的,不敢說這幾種海魚有多好吃,但確實要比一般的海魚好吃多了,認可的人數也要多一點,也就是下面這幾種海魚了
⑵ 海魚怎麼做好吃
烹飪海魚的方法很多,有水煮、清蒸、紅燒、清燉、油炸等。從營養角度考察研究發現,清蒸和清燉這兩種烹飪方法,保證了海魚中所有的營養不容易流失,而且味道鮮美,也容易操作。盡量不要吃油炸海魚,因為食用油在進行高溫處理時,會將原食用油中的不飽和脂肪酸轉化為飽和脂肪酸。飽和脂肪酸是形成心腦血管血栓和血管壁斑塊的原材料,這是我們建議用清蒸或清燉的方法來烹飪海魚的根本原因。
海魚的做法太多了,只給你說幾個有特色的。
一:熱窩魚
配料:整魚一隻(魚刺少的就成,長得像草魚的最好,海魚用彩虹魚),各種配料備好。
做法:
去魚鱗,洗干凈甩干水,兩面各劃四五刀(用力淺一點別拉透了),加一瓶蓋料酒,1/5 湯匙鹽塗抹魚身,肚內塞姜絲花椒粉少許,入微波爐蒸約7分鍾。
同時做第二手工作:調汁(家穿絕學啊)取普通家常碗一隻,加入3/5碗生抽1/5碗老抽,醋5滴,香油兩湯匙,辣椒油兩湯匙,白 糖半湯匙,花椒粉少許,豆豉汁少許,姜蒜少許,小蔥。。不可少許,要多,約莫兩只小蔥,切成蔥花,調好待用。
估計著還有1。5分鍾微波爐停止時坐鍋燒菜油約1/5碗,中火。
取出魚(忘記說了,用淺口大盤裝魚進爐),乘熱澆汁,細心一點頭尾都要澆到,好,最後是畫龍點睛的一步,拿穩鍋子,啪啦一聲熱油淋在魚身上,怎一爽字了得。一般我做這一步時都要多找幾個人觀摩,看見別人一臉嘆為觀止的表情就覺得TMD諾貝爾也沒什麼拽的了。
茄汁魚。
原料:新鮮番茄,番茄醬(或番茄罐頭),用海魚最好,如無的話用鯽魚草魚都可。前提是,一定要新鮮,鹽。
做法:洗凈魚,處理好,兩側剖刀各4,5道口,控干水分;
熱油,下魚煎(小小的訣竅是,油熱之後把鍋拿來稍微涼幾秒,換中小火燒,免得魚下去炸鍋,或者馬上糊住魚皮);
魚身要保持完整,煎的過程中可以一面煎一邊用湯匙淋熱油在魚身面上,仔細一些,翻面時尤其小心,強調保護魚皮,賣相才好;
魚煎得基本要熟了,下切好的番茄丁一同翻炒,同時稍微加一些番茄罐頭里的汁,如無,加少許番茄醬,這樣做的好出是綜合新鮮番茄的清新和番茄罐頭的稠汁;
同上,繼續保持用湯匙淋汁液在表面的魚身上,讓茄汁滲透到魚身的每個角落;
加適當鹽調味,略燒1,2分鍾,出鍋。
醬味烤海魚
小海魚4—6條,竹簽4—6支,豆瓣醬、沙拉油各2湯匙,白糖、醬油、清水各1湯匙,蒜茸、薑汁各0.5湯匙,味精、精鹽各1茶匙,植物油2湯匙。
【製作過程】
(1)將小海魚洗凈,擦乾水分,然後用竹簽由魚口至尾穿好。(2)炒鍋內放入植物油燒至四成熱,放入豆瓣醬、白糖、沙拉油、醬油、蒜茸、薑汁、清水、味精、精鹽,炒勻煮2分鍾成醬料盛出。(3)將小海魚兩面塗上醬料放在火上或電烤爐上面,烘烤至熟即可,烤時請注意,要邊烤魚邊塗醬料。
小海魚4—6條,竹簽4—6支,豆瓣醬、沙拉油各2湯匙,白糖、醬油、清水各1湯匙,蒜茸、薑汁各0.5湯匙,味精、精鹽各1茶匙,植物油2湯匙。
【製作過程】
(1)將小海魚洗凈,擦乾水分,然後用竹簽由魚口至尾穿好。(2)炒鍋內放入植物油燒至四成熱,放入豆瓣醬、白糖、沙拉油、醬油、蒜茸、薑汁、清水、味精、精鹽,炒勻煮2分鍾成醬料盛出。(3)將小海魚兩面塗上醬料放在火上或電烤爐上面,烘烤至熟即可,烤時請注意,要邊烤魚邊塗醬料。
08-10-30 | 添加評論
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lljjlljj555
清蒸吃好吃,一個人一個口味了。呵呵~~~
08-10-30 | 添加評論
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yhysummer
烹飪海魚的方法很多,有水煮、清蒸、紅燒、清燉、油炸等。從營養角度考察研究發現,清蒸和清燉這兩種烹飪方法,保證了海魚中所有的營養不容易流失,而且味道鮮美,也容易操作。盡量不要吃油炸海魚,因為食用油在進行高溫處理時,會將原食用油中的不飽和脂肪酸轉化為飽和脂肪酸。飽和脂肪酸是形成心腦血管血栓和血管壁斑塊的原材料,這是我們建議用清蒸或清燉的方法來烹飪海魚的根本原因。
海魚的做法太多了,只給你說幾個有特色的。
一:熱窩魚
配料:整魚一隻(魚刺少的就成,長得像草魚的最好,海魚用彩虹魚),各種配料備好。
做法:
去魚鱗,洗干凈甩干水,兩面各劃四五刀(用力淺一點別拉透了),加一瓶蓋料酒,1/5 湯匙鹽塗抹魚身,肚內塞姜絲花椒粉少許,入微波爐蒸約7分鍾。
同時做第二手工作:調汁(家穿絕學啊)取普通家常碗一隻,加入3/5碗生抽1/5碗老抽,醋5滴,香油兩湯匙,辣椒油兩湯匙,白 糖半湯匙,花椒粉少許,豆豉汁少許,姜蒜少許,小蔥。。不可少許,要多,約莫兩只小蔥,切成蔥花,調好待用。
估計著還有1。5分鍾微波爐停止時坐鍋燒菜油約1/5碗,中火。
取出魚(忘記說了,用淺口大盤裝魚進爐),乘熱澆汁,細心一點頭尾都要澆到,好,最後是畫龍點睛的一步,拿穩鍋子,啪啦一聲熱油淋在魚身上,怎一爽字了得。一般我做這一步時都要多找幾個人觀摩,看見別人一臉嘆為觀止的表情就覺得TMD諾貝爾也沒什麼拽的了。
茄汁魚。
原料:新鮮番茄,番茄醬(或番茄罐頭),用海魚最好,如無的話用鯽魚草魚都可。前提是,一定要新鮮,鹽。
做法:洗凈魚,處理好,兩側剖刀各4,5道口,控干水分;
熱油,下魚煎(小小的訣竅是,油熱之後把鍋拿來稍微涼幾秒,換中小火燒,免得魚下去炸鍋,或者馬上糊住魚皮);
魚身要保持完整,煎的過程中可以一面煎一邊用湯匙淋熱油在魚身面上,仔細一些,翻面時尤其小心,強調保護魚皮,賣相才好;
魚煎得基本要熟了,下切好的番茄丁一同翻炒,同時稍微加一些番茄罐頭里的汁,如無,加少許番茄醬,這樣做的好出是綜合新鮮番茄的清新和番茄罐頭的稠汁;
同上,繼續保持用湯匙淋汁液在表面的魚身上,讓茄汁滲透到魚身的每個角落;
加適當鹽調味,略燒1,2分鍾,出鍋。
醬味烤海魚
小海魚4—6條,竹簽4—6支,豆瓣醬、沙拉油各2湯匙,白糖、醬油、清水各1湯匙,蒜茸、薑汁各0.5湯匙,味精、精鹽各1茶匙,植物油2湯匙。
【製作過程】
(1)將小海魚洗凈,擦乾水分,然後用竹簽由魚口至尾穿好。(2)炒鍋內放入植物油燒至四成熱,放入豆瓣醬、白糖、沙拉油、醬油、蒜茸、薑汁、清水、味精、精鹽,炒勻煮2分鍾成醬料盛出。(3)將小海魚兩面塗上醬料放在火上或電烤爐上面,烘烤至熟即可,烤時請注意,要邊烤魚邊塗醬料。
小海魚4—6條,竹簽4—6支,豆瓣醬、沙拉油各2湯匙,白糖、醬油、清水各1湯匙,蒜茸、薑汁各0.5湯匙,味精、精鹽各1茶匙,植物油2湯匙。
【製作過程】
(1)將小海魚洗凈,擦乾水分,然後用竹簽由魚口至尾穿好。(2)炒鍋內放入植物油燒至四成熱,放入豆瓣醬、白糖、沙拉油、醬油、蒜茸、薑汁、清水、味精、精鹽,炒勻煮2分鍾成醬料盛出。(3)將小海魚兩面塗上醬料放在火上或電烤爐上面,烘烤至熟即可,烤時請注意,要邊烤魚邊塗醬料。
⑶ 海魚怎樣做好吃
主料
海魚
6條
輔料
油
適量
鹽
適量
味精
適量
料酒
適量
醋
適量
蔥
適量
紅辣椒
1個
生抽
適量
胡椒粉
適量
香菜
適量
姜
適量
蒜
適量
步驟
1.主料: 海魚6條。
2.把魚去鱗、去腮、去內臟洗凈,蔥姜蒜切碎。
3.起鍋熱油,放入蔥姜蒜、紅辣椒炒香。
4.放入海魚,開大火。
5.烹入料酒。
6.烹入醋,大火靠制,蒸發多餘的水分,達到去腥味的目的。
7.加入生抽。
8.加入適量清水。
9.燒開後,別蓋蓋,燉制10分鍾左右。中間加鹽調味。
10.燉制時准備胡椒粉、香菜段。
11.為了均勻入味,把上面的魚翻個。加入胡椒粉後再燉制3分鍾左右。
12.加入香菜段和味精提味。
13.旺火收汁後,即可關火。
14.出鍋裝盤,即可上桌。
小貼士
1、烹制這種腥味較重的魚,一定要用蔥姜蒜、紅辣椒、料酒、醋、胡椒粉等調味料,即能去腥味,又能提鮮味。
2、燉制時最好敞口燉,使腥味易於散發。
⑷ 干貨海魚怎麼做好吃
干貨海魚一般都是紅燒來吃,清蒸千萬不要,因為干貨海魚不新鮮,腥味太重了,清蒸一般都是活魚做的!而且紅燒更容易入味,也能把腥味很好的壓住!
⑸ 大的海魚怎麼做好吃法
紅燒海魚
材料
材料:海魚(Zeebaas)1斤左右一條,蔥兩根,姜適量,大蒜3瓣,香菜少許。
調料:老抽1湯匙,生抽2湯匙,鹽1茶匙,醋1湯匙,砂糖2茶匙,米酒2湯匙,水1杯。
做法
1。魚洗凈晾乾,用麵粉正反兩面薄薄摸勻,這樣魚肉不容易被煎碎。
2。油加熱後關小火煎魚,等一面煎成金黃色再翻轉煎另一面,兩面全部煎好後將多餘的油倒掉。
3。把所有調料放入小碗中,攪拌成均勻湯料,最好自己嘗嘗是否咸甜適宜,味不夠就加點什麼。
4。然後將湯料倒入鍋里,中火燉魚,同時一起放入蔥、姜、蒜,大概燉煮10-15分鍾,湯料若不能淹沒整條魚,可用勺不斷將湯料舀起澆在魚上,燒魚的過程中最好不要翻魚,魚肉是很容易破碎的。
5。湯料收到變少變稠便可關火出鍋,放些香菜在上面做點綴。
1。魚洗凈晾乾,用麵粉正反兩面薄薄摸勻,這樣魚肉不容易被煎碎。
2。油加熱後關小火煎魚,等一面煎成金黃色再翻轉煎另一面,兩面全部煎好後將多餘的油倒掉。
3。把所有調料放入小碗中,攪拌成均勻湯料,最好自己嘗嘗是否咸甜適宜,味不夠就加點什麼。
4。然後將湯料倒入鍋里,中火燉魚,同時一起放入蔥、姜、蒜,大概燉煮10-15分鍾,湯料若不能淹沒整條魚,可用勺不斷將湯料舀起澆在魚上,燒魚的過程中最好不要翻魚,魚肉是很容易破碎的。
5。湯料收到變少變稠便可關火出鍋,放些香菜在上面做點綴。
⑹ 那幾種海魚好吃,都怎麼做
草魚,武昌魚,羅非魚,鱸魚,鱖魚等肉質較細的魚.
秘訣一:魚的重量控制在600克左右,這樣大小的體積,擺在魚盤中,看上去美觀,而且生熟火候好把握;
秘訣二:將魚收拾干凈後,在魚體兩側抹勻豬油(清油也湊合啦),再沾少許白酒(你也可以嘗試沾些洋酒,也許又開創出新口味);
秘訣三:將約50克肉餡拌入一點醬油、麻油、鹽、薑末、香菇末後放入魚腹中,既可使魚味更鮮又可撐起魚腹,使蒸出的魚形體飽滿;
秘訣四:取大塊老薑,取最長段切成均勻漂亮的細長絲,將大蔥取中段(不清不白處,與姜絲等長)切絲,(為了美觀,誘發食慾)鋪在魚盤上,將魚入盤後再在魚身上撒些蔥姜絲;
秘訣五:蒸鍋水開後,再將魚入鍋(千萬別涼水將魚上鍋蒸,那就砸鍋了。很多清蒸菜的秘訣都是水開後食物入鍋蒸);
秘訣六:蒸5分鍾即關火(火候是頂級秘訣);
秘訣七:關火後,別打開鍋蓋,魚不取出鍋,利用鍋內余溫「虛蒸」8分鍾後立即出鍋,再將預先備好的調料(醬油、醋、清油)淋遍魚身(不能放鹽、味精,以求清淡、鮮嫩),再隨意擺上幾根香菜後上桌開吃。
特色:此魚嫩如豆腐、香如蟹肉,清淡爽口。如果吃的時候有旁人在座,您要將筷子盡快偷偷對准魚腹(最嫩最香的精華之處),先下手為強!
要點補充:
1、如果是清蒸蓮魚或草魚等稍大的魚(重量控制在1000克左右),蒸的時間還可以再延長2-3分鍾,但不要太長時間。別忘了「虛蒸」招數;
2、蒸稍大的魚時,可在魚身下架兩根筷子,使魚全面遇熱快熟,出鍋後,在廚房裡,悄悄把筷子撤出,別讓吃客發現你的竅門;
3、也可以將調好的、准備最後淋在魚身上的(醬油、醋、油)汁放在一個小碗里,與魚一起上鍋蒸,待魚出鍋後,將此調料澆在魚身上,這樣的澆汁與前面的生汁相比,少了一些生澀,魚味更溫香柔和,適合老年人和喜歡清淡者的口味。
⑺ 海魚怎麼做好吃 干貨
海魚,營養價值非常豐富。它的味道非常鮮美,適量的吃一些海魚可以有效的吸收其中的蛋白質,為人體的新陳代謝提供能量。並且可以有健脾開胃、滋陰補腎的功效。從營養學的角度來講是一種高蛋白低熱量的食物。今天我來給大家分享一道海魚的做法。
紅燒黃花魚的做法
准備配料:黃花魚一條處理干凈,兩面打一字花刀,香菜洗凈切段,切薑片,蔥段,干辣椒,蒜蓉備用。
一道紅燒黃花魚製作完成,魚肉鮮嫩有味,喜歡的朋友可以試一下哦!
⑻ 干海魚怎麼做好吃又簡單
曬魚干,只會撒鹽可不行,這么做才對,曬成魚干後還是鮮美好吃
最近肉價上漲,豬肉漲價的最厲害,前些天覺得28元一斤的五花肉貴的可怕,現在到好,一斤長到30多元一斤了,倒有些後悔20多斤的時候沒有多買點,真是讓人郁悶,隨著豬肉漲價後,其它肉價其實也在跟著漲,只是從總價來比較的話還不是那麼貴,比如以前的凍雞腿才八九元一斤,現在就不是這個價錢了,飆升到了十八九塊一斤,因為肉漲價到現在人們也沒有開始做臘肉的動作,估計今年很難再吃到臘肉了,是不是覺得沒有臘味了?其實大家可以曬魚干吃,做好的臘魚更好吃。
近幾個月,人們越來越喜歡吃魚肉,一方面豬肉漲價,人們不得不考慮吃魚肉,另一方面魚肉確實很美味,魚的種類又多,選擇的空間大,還有魚肉的營養很高,怎麼吃都不會長肉,而且可以增強免疫力,讓身體更加強壯,在這個季節里少生病,特別是家裡有孩子的,更會多吃魚肉,讓孩子多吃,促進大腦發育,骨骼發育,從而孩子長得更結實,頭腦更聰明。那麼除了新鮮的魚肉很好吃外,我們還可以做成魚干來吃,經過腌制晾曬後的魚干,口感與眾不同。
魚肉放入調味品腌制後,放在有太陽的地方進行風干晾曬,做好的魚干,可以吃一年都沒有問題,不怕魚干壞掉,魚干烹飪之後,變得很有嚼勁,越吃越香,很多人都愛吃魚干,那麼你會做魚干嗎?曬魚干是有方法的,只會撒鹽可不行,這么做才對,做好的魚干還是那麼鮮美好吃。今天給大家分享一下如何正確曬魚干,學會後,你就可以自己做了,想吃魚干,不用出去買,自己做的更實惠更好吃。
做魚干
第一步:將魚肉處理一下,去掉魚鱗,去掉魚內臟,再將魚肚上的黑膜去掉,這樣做好的魚干吃起來不會有腥味, 處理干凈後,將魚肉放在水中清洗干凈,再進行沖洗,去掉血水。
第二步:准備點生薑片,蔥段,花椒,食鹽,將生薑片和蔥段放在魚肚中,這樣可去除腥味,再放入大量花椒,撒上食鹽,在魚肉表面塗抹均勻,放置一些時間,進行腌制。
第三步:將魚肉腌好後,去掉依附在魚肉表面的調味料,用繩子將魚一個個串吃起來,還要將魚肚翻開,這么做晾曬的時候可以曬到魚肚。
第四步:曬乾的魚干放在乾燥的袋子里,儲存起來就好了。
一次可以多做一些出來,每次吃的時候,取一些,這些真是十足的美味呢!現在大家知道如何正確做魚幹了吧,不能只知道撒鹽,做好這4步就能將魚干做好了,喜歡吃魚乾的朋友自己試試看,想做魚干一定要找個好天氣來做,如果一直是陰雨天的話,魚肉晾曬的時候很容易壞掉,做好的魚干可以炒著吃,蒸著吃,都很好吃的,大家可以做做看
⑼ 海魚怎麼做好吃又簡單
一般來說,如果不懂做海鮮,那麼最好的辦法就是清蒸,不但簡便易學,更可以保持海鮮的原汁原味。只要記住了以下的小秘訣和程序,包你做出的魚不比在餐館里的遜色。
1、魚的重量最好控制在一斤左右,這樣大小的體積,擺在魚盤中,看上去既美觀,生熟火候也易於把握;
2、將魚收拾干凈後,可在魚體兩側抹勻色拉油,再沾少許白酒;
3、取大塊生薑,切成均勻漂亮的細長絲,將大蔥取中段(不清不白處,與姜絲等長)切絲,鋪在魚盤上,將魚入盤後再在魚身上撒些蔥姜絲;
4、一定要在蒸鍋水開後,再將魚入鍋,千萬別涼水就將魚上鍋蒸;
5、蒸6-7分鍾即關火;
6、關火後,別急著打開鍋蓋,利用鍋內余溫「虛蒸」5分鍾後再出鍋,隨後將預先備好的調料(醬油、醋、油、少量鹽)淋遍魚身,再隨意擺上幾根散香菜後即可上桌。
要點補充:
1、如果是清蒸稍大的魚(重量應控制在兩斤左右),蒸的時間還可以再延長2-3分鍾,但不要太長時間。
2、蒸稍大的魚時,可在魚身下架兩根筷子,使魚離開底盤架空,魚身全面遇熱。
清蒸多寶魚
多寶魚撒上鹽、味精、酒、姜、蔥,入鍋大火蒸7分鍾;撿出蒸過的姜蔥,然後在魚身上放上蔥絲、生抽、老抽,淋上熱油即可。肉厚少刺,鮮美無比。
煎魚
超市裡買到的一些冷凍魚,因為經過冷藏,更適合用煎的方法。煎魚最大的難處在於粘鍋,要想煎魚不粘鍋,以下幾個步驟需要注意:
1、鍋洗凈,揩乾後燒熱,然後放油,再把鍋子稍加轉動,使鍋內四周都有油。待油燒熱時,將魚放入,魚皮煎至金黃色時再翻動,這樣魚就不會粘鍋。如果油還未熱就放魚,就很容易使魚皮粘在鍋上。
2、將魚洗凈後(大魚切成塊狀),薄薄沾上一層面。待鍋里油熱後,將魚放進去,煎至金黃色再翻煎另一面。這樣煎出的魚塊完整,也不會粘鍋。
3、將雞蛋打碎倒入碗中攪勻,再將洗凈的魚或者魚塊分別放入碗中,使魚裹上一層蛋汁,然後放入熱油鍋中煎。這樣煎出的魚也不會粘鍋。
4、將鍋洗凈擦乾燒熱後,用鮮姜在鍋底塗上一層薑汁,然後放油,待油熱後,再將魚放進去煎。這樣也不會粘鍋。