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石斑魚如何做好吃

發布時間: 2022-02-06 01:54:21

A. 石斑魚怎麼做好吃

1、紅燒石斑魚

材料:

野生石斑魚,姜,蔥,精鹽,味精,白糖,干紅椒,料酒,色拉油。

4、翻面繼續煎到兩面金黃色撈起。

5、鍋里留底油,加辣皮子薑片和香蔥大蒜片炒出香味。

6、倒入蕃茄醬翻炒一下,加入適量水,加入魚,加少許料酒,味級鮮鹽和糖調味。

B. 深海石斑魚怎麼做好吃

清蒸石斑魚的做法 :

【原料】石斑魚一條(重約1000克)豬板油50克。精鹽5克、味精0.5克、紹酒15克、蔥段5克。醬油25克、薑片10克。【製法】將石斑魚宰殺,洗凈。

  1. 在魚身兩側剞上5刀,將豬板油切成10片。在魚的每個刀口處塞進豬板油,薑片各1片及蔥段。再取杯子一隻。

  2. 規宰殺石斑魚。去鱗。去腮,剖腹去內臟,去頭尾,改兩片,剁成長5厘米、寬3厘米的長方塊,用精鹽、麻油腌過,將雞蛋打散加澱粉,攪打成蛋糊,均勻的裹在魚塊上,然後每塊上拍麵包糠渣。旺火燒熱炒鍋,加烹調油,燒至五成熱(約125℃)時,放入魚塊,用中火炸浸至金黃色。

  3. 放入精鹽、醬油和紹酒,連同魚一起上蒸籠,用旺火蒸至魚刀紋露骨即可。揀去蔥、姜、豬板油片,撒上味精,帶上蒸過的醬油味料即可食用。【特點】魚形完整,魚肉鮮嫩,肥美細滑,精香馥郁。香炸石斑魚塊的做法【特點】魚塊金黃,外酥脆,里軟嫩,鮮香適口。

C. 石斑魚怎麼做最好吃

紅燒石斑魚

1. 石斑魚蛋白質的含量高,而脂肪含量低,除含人體代謝所必須的氨基酸外,還富含多種無機鹽和鐵、鈣、磷以及各種維生素;2. 魚皮膠質的營養成分,對增強上皮組織的完整生長和促進膠原細胞的合成有重要作用,被稱為美容護膚之魚。尤其適合婦女產後食用。

原料:石斑魚、豆瓣醬、郫縣豆瓣兒醬、豆豉醬、蔥、姜、蒜、豬肉、生抽、料酒、鹽、水、油、八角、紅椒絲、花椒粉。

做法步驟:

第10步、成品。

來自 美食天下 金鳳棲梧 的作品。

D. 淡曬石斑魚怎麼做好吃

清蒸淡水石斑魚的做法

步驟step

1

加入蒸魚豉油便可

E. 石斑魚怎麼做好吃

食材明細
主料
石斑魚
1300G
輔料
橄欖油
適量

適量
李錦記蒸魚豉油
適量
姜絲
適量
大蒜
適量
蔥花
適量
魚香
口味

工藝
半小時
耗時
普通
難度
清蒸石斑魚的做法步驟
1 1用微波爐解凍 去處內臟
2 2在魚上用刀割口子 魚大就多割幾道
3 3在每一道上放薑片 蒜片 這個魚太大了。只好切成二份
4 4然後放鍋里蒸放蔥段 撒點點的鹽 料酒 大火蒸7,8分鍾 根據魚的大小
5 5關火 倒掉魚里的水姜蔥蒜 重新 放姜蔥絲 橄欖油 豉油 就OK了

F. 紅石斑魚怎麼做好吃

紅燒石斑魚做法:
1、將石斑魚洗凈,加入鹽,料酒,姜絲,花椒腌制一小時左右,蔥姜蒜切絲待用。
2、鍋內放適量油,燒至九成熱滑入石斑魚。
3、文火煎燒,兩面煎燒至微黃色。
4、放入乾花椒,干紅辣椒,蔥姜蒜,糖,香醋,生抽醬油,胡椒粉。
5、燒煮一會入味,再加入清水中火燜燒待收湯時放少許鹽。
6、裝盤,撒上青紅椒絲即可。

G. 石斑魚要怎麼做才好吃

石斑魚具有健脾、益氣的葯用價值,那要怎麼做才好吃呢

食材 食譜熱量:898.5(大卡)

主料 活石斑魚 1條 .輔料 蔥絲 20克 精鹽 5克 姜絲 20克 芝麻油 0.5克 豉油皇汁 60克 花生油 50克 .
方法/步驟
1將石斑魚放在砧板上拍暈,放在70℃的熱水中略燙
2取出,清水過冷後,打清魚鱗
3肛門處開一刀,將鰓根割斷,用竹筷從口往鰓部插至肚內,將魚鰓和內臟一起挾出,洗凈
4用鹽將魚身抹勻
5長盤1個,橫架上筷子兩根,將魚放上,撒上姜絲,用花生油10克淋在魚身上,放入蒸籠
6餘油和豉油皇汁用碗盛載也一同放入蒸籠,以旺火蒸約8分鍾至剛熟
7取出,撒上蔥絲,淋上熟油和豉油皇汁即可

H. 清蒸石斑魚做法怎麼做

清蒸石斑魚的做法:

准備用料:石斑魚400g、蒸魚豉油適量、鹽適量、熱油適量

1、新鮮石斑魚2隻去鱗去內臟洗凈。

I. 石斑魚的做法,石斑魚怎麼做好吃

紅燒石斑魚的做法步驟
紅燒石斑魚的做法步驟:1 1石斑魚腩一塊,去鱗洗凈。
紅燒石斑魚的做法步驟:2 2將魚腩切成塊,用適量的鹽抓一下
紅燒石斑魚的做法步驟:3 3加兩勺生粉拌勻。
紅燒石斑魚的做法步驟:4 4將蔥切段、姜切絲備用。
紅燒石斑魚的做法步驟:5 5起油鍋,大火,將魚入鍋煎
紅燒石斑魚的做法步驟:6 6把魚塊煎至兩面金黃
紅燒石斑魚的做法步驟:7 7待魚煎好後,加入生抽,老抽、蚝油、姜以及清水,稍微煮2分鍾。
紅燒石斑魚的做法步驟:8 8起鍋前加入蔥段炒勻就可以上菜了。
紅燒石斑魚的做法步驟:9 9美味的紅燒石斑魚腩,鮮香可口,嫩滑。

J. 清蒸石斑魚怎麼做好吃

石斑魚殺好,洗凈放蔥姜料酒蒸十分鍾淋蒸魚豉油撒蔥絲澆熱油