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如何燉山葯玉女果好吃

發布時間: 2022-02-05 13:33:36

Ⅰ 怎麼燉山葯好吃

白山葯是最常見的山葯,首先需要我們准備好白山葯、小米適量。我們要把小米洗凈之後,提前浸泡上一小時,然後就可以在鍋中開始煮白山葯小米粥了,大家在選購白山葯、小米的時候,必須要注意白山葯和小米新鮮才行,同時白山葯小米粥在進行熬制的時候,白山葯和小米一起放在鍋中,加上足夠的水之後,開火,等到鍋中水開的時候就可以煮3分鍾,然後關火燜上30分鍾,再開火,煮開之後再悶上30分鍾之後就可以了。在煮白山葯小米粥的時候,需要我們先把鍋里的水燒開,然後一起放入白山葯和小米,煮沸之後就可以改成小火,等到粥變得粘稠的時候才可以關火吃,在放白山葯、小米的時候,在煮粥的過程中需要攪拌一下,可以避免粥糊底的情況。
土雞燉白山葯同樣是不錯的選擇,需要我們准備好白山葯2000克、鮮雞塊1000克、蔥2根切段,同時還需要薑片3片、芝麻油、鹽、胡椒粉各少許,我們把山葯切成段之後,用鍋把雞塊壓成三成熟的時候就可以倒入白山葯,並加輔料之後就可以用小火燒20分鍾。
白山葯羊肉湯同樣是不錯的選擇,這是一道美味的燉品,首先要把羊肉切塊,放沸水中氽水。然後把去皮切片的白山葯和羊肉一起放在鍋中,在其中加入適量的清水,再加入生薑、蔥段、胡椒粉以及料酒,用大火燒沸這就可以撇去浮沫,然後轉到小火燉羊肉酥爛就可以吃了。

Ⅱ 山葯怎麼燉好吃家庭做法

山葯燉排骨湯好吃。做法:排骨、山葯切塊放砂缽中,放水、鹽、生薑塊,煮開後小火燉40分鍾即可。

Ⅲ 怎樣燉山葯好吃

燉山葯與燉淮山是一樣,它倆均歸入中葯類。燉山葯時,先去皮洗干凈,切成小段。備好豬骨頭(腰骨比較好,如果是雞肉更可以)並剁成小塊。備鍋加水,倒入山葯及骨頭,小火燉半小時即可。

Ⅳ 山葯怎麼燉好吃

山葯燉排骨
步驟1、把排骨砍成小塊放在盆中,加入清水、小蘇打抓勻後浸泡10分鍾左右,削去山葯外皮後放在清水中洗凈,切成滾刀塊加入清水浸泡; 
步驟2、把生薑切成片,蔥白切成段,起鍋燒水,涼水下入排骨,加入食鹽、10克料酒,水開後撇去浮沫,焯水5分鍾左右撈出用清水洗凈; 
步驟3、起鍋燒油,下入蔥段和薑片炒香,加入清水燒開後倒入排骨,大火煮沸撇去浮沫,轉小火煮20分鍾; 
步驟4、撈出排骨放在煲湯的鍋中,倒入湯汁,加入山葯小火燉20分鍾,加入3克食鹽,淋入芝麻香油,撒上蔥花即可。 

Ⅳ 燉山葯怎麼做好吃,燉山葯的家常做法

燉山葯的家常做法------山葯燉豬蹄

材料:山葯200克,豬蹄2隻,料酒、精鹽、味精、蔥段、薑片各適量。

做法

1、山葯去皮,切滾刀塊。

2、豬蹄去毛,洗凈,放沸水中焯去血水。

3、鍋置火上,放入清水,將山葯塊、豬蹄投入燒沸,放入精鹽、料酒、蔥段、薑片,改用小火燉至肉爛,揀去薑片、蔥段,下味精,出鍋裝碗即成。

功效:此菜餚健腦安神,潤肺止咳,還有美容作用。

用豬蹄燉山葯,這道菜餚可以起到健腦安神,潤肺止咳的效果,而且還可以更好的幫助我們美容養顏.而豬手喝山葯的科學食用,都可以更好地幫助我們補氣補血,製作出美味的豬蹄燉山葯。有時候還能夠緩解身體存在的四肢無力,精神睏乏,或者是消化不良等症狀,同時也可以增強體質,合理的飲食不僅可以促進健康,而且比使用葯物效果還好,這樣的一道食譜可以健腦安神,而且還可以潤肺止咳,適合秋季食用。
山葯在我們的生活中是非常常見的,當然,山葯的葯用價值和養顏價值都是非常高的,日常生活中適當的食用一些山葯,不僅可以幫助我們補充營養物質,更是可以很好的增強身體的抗病能力的,但是人們對於山葯的食用方法不是非常的了解,下面我們就來一起看看山葯的食用方法。

煲山葯粥

煮粥時放入山葯塊,再加上幾顆撕開的紅棗,孩子和老人最適合吃。因為這兩類人群的牙口都不太好,而且消化系統比較弱,而山葯粥十分易於消化。其實山葯粥對於我們人體的脾胃的健康是非常的有好處的,經常食用一些山葯粥,可以幫助我們起到非常好的健脾胃的功效,當然,消化不良的人也適合喝山葯粥。此外還可以做花生山葯粥、枸杞山葯粥、桂圓山葯粥、南瓜山葯粥等。

燉山葯

山葯燉土雞就是日常生活中食用山葯的一個常見方法,當然,這個菜餚不僅味道非常的不錯,並且還具有非常好的健脾和胃的功效,當然,其滋補功效也是非常不錯的,做法也比較簡單,將山葯切成段,用高壓鍋將雞塊稍壓三成熟後,倒入山葯段並加入枸杞等輔料,再用微火燒20分鍾即可。山葯燉排骨,滋腎益精,將排骨用熱水汆燙之後洗凈,再放入鍋中加水煮20分鍾,放入切好的山葯,加上其他材料並調味,再以中火繼續熬煮15分鍾。

Ⅵ 山葯果子怎麼吃

烹飪方法:

1、炒山葯果子:

在所有山葯果子的做法中,炒山葯果子是最營養美味。山葯果子切成片或絲下鍋爆炒,因加熱時間短,所含營養成分,尤其是維生素C丟失得較少。比如素的有山葯果子炒木耳、西紅柿炒山葯果子,葷的有山葯果子炒肉片、山葯果子炒腰花、山葯果子炒蝦仁、山葯果子炒雞丁等。

2、清蒸山葯果子:

如果是大病初癒,沒什麼胃口,可以選擇最簡單的清蒸做法。將山葯果子去皮,切段,放入鍋中蒸熟,然後蘸白糖食用,清鮮綿軟。這種吃法口感軟爛,也適合慢性病,如高血壓、胃病等患者食用。喜歡甜品和體質虛弱的女性也可以把山葯果子在水中焯一下,澆上熬好的蜜汁,吃了可以滋陰養血。

3、煲山葯果子粥:

煮粥時放入山葯果子塊,再加上幾顆撕開的紅棗,孩子和老人最適合吃。因為這兩類人群的牙口都不太好,而且消化系統比較弱,而山葯果子粥十分易於消化。此外,脾胃虛弱或消化不良的人也適合喝山葯果子粥。此外還可以做花生山葯果子粥、枸杞山葯果子粥、桂圓山葯果子粥等。

4、燉山葯果子:

山葯果子燉土雞,健脾和胃,適於秋冬滋補,用高壓鍋將雞塊稍壓三成熟後,倒入山葯果子塊並加入枸杞等輔料,再用微火燒20分鍾即可。山葯果子燉排骨,滋腎益精,將排骨用熱水汆燙之後洗凈,再放入鍋中加水煮20分鍾,放入切好的山葯果子,調味,再以中火繼續熬煮15分鍾。



(6)如何燉山葯玉女果好吃擴展閱讀:

禁忌食用山葯果子的人群:

1、糖尿病患者不可多食

雖然說山葯果子含有的黏液蛋白,有降低血糖的作用,但山葯果子屬根莖類食物,澱粉量較高,如果過多食用反而不會降低血糖,而會導致血糖升高。因此,患有糖尿病的人不可一次吃過量的山葯果子,如果某些患者偏愛食山葯果子,那麼應適當減少主食的量,否則就會適得其反。

2、愛吃火鍋的人

山葯果子本身是一種補葯,在吃火鍋時,加上麻辣小料的作用,使性平的山葯帶有一定的熱性,容易讓人上火,因此,在吃火鍋時,最好少吃山葯果子。

3、男性患前列腺癌、女性患乳腺癌

山葯果子中含有的薯蕷皂苷成分在人體內可以合成荷爾蒙,如睾丸激素和雌性激素。因此,對於男性患有前列腺癌、女性患有乳腺癌的病人來說都不宜食用。

4、便秘者少食

山葯果子中含有豐富的澱粉,它對於患有胸腹脹滿、大便乾燥、便秘者最好少吃,待這些症狀緩解後可以再食用山葯果子。



Ⅶ 山葯怎樣燉好吃又營養

可以將山葯和其他的葯材和食材搭配以後燉湯。像是山葯排骨湯有比較好的治療保健作用。

另外的話,山葯還可以煮粥。山葯粥對於人體來說也有很好的保健治療作用,而且山葯還可以和其他的食材進行相關的翻炒,像是百合山葯炒木耳。另外山葯還可以做成相關的甜點,達到比較好的治療保健作用,因此山葯的吃法比較多,可以根據自己的愛好而定。

Ⅷ 清燉山葯怎麼做好吃

酥肉燉山葯

By 不做妖精好多年

這是婆婆家的經典燉菜。每個聚在一起的日子,都會做這個,老公很喜歡。

原料:酥肉、山葯、清水、花生油、花椒、香菜、食鹽、生抽、雞精、陳醋、蔥、姜、胡蘿卜。

做法步驟:


第1步、山葯處理干凈,改刀。讓老公給處理的,弄完了說手好癢。


第2步、冷水下鍋焯水,水開鍋冷水,瀝干水分備用。


第3步、熱鍋冷油,放小許花椒。


第4步、放蔥姜。


第5步、放山葯和食鹽翻炒。


第6步、放生抽炒均勻。


第7步、加清水,取酥肉。


第8步、放入酥肉。


第9步、放幾片胡蘿卜提高下顏值。


第10步、蓋鍋蓋,中火燉20分鍾。


第11步、香菜洗好,切段。


第12步、燉好的湯菜放香菜和雞精。


第13步、拌勻即可。


第14步、起鍋後放些許陳醋。


第15步、成品。


第16步、成品。

小貼士:

喜歡清淡的,可以不放油炒山葯,焯水後直接把所有食材放鍋里燉即可

Ⅸ 山葯燉什麼怎麼做好吃

1、山葯片跟西紅柿:這個是我的最愛,把山葯切片,一定要薄一點,熱油加山葯,燒一下後加入切好的西紅柿,然後一點鹽一點雞精就可以了.燒的好了很好吃的哦。再然後不用西紅柿的話可以加醬油,醋.雖然顏色可能未必好看,但味道超級好的。醋少點就可以了,不用太多.(另外也可以肉燒山葯片,一樣是醬油加一點醋)
2、山葯塊燉雞塊(排骨跟豬蹄也可以),很簡單的.熱油燒一下雞塊,然後加水漫過雞塊,燒個5分鍾後加入山葯塊,燉到爛就可以了.
3、拔絲山葯,這個比較絕,俺水平菜沒有老爸做的好.把山葯炸金黃色取出(怕火候掌握不好的話蒸好後再炸也可以的),弄好糖到在山葯上就ok了。(這個實在需要火候啊,我一般都是等糖化的差不多了就趕緊出,不然會冒煙)
另外還有山葯餃子,跟肉一起剁餡包的餃子也很好吃的呀.
4、山葯粥,切小塊直接熬粥。
汗,總之是有很多方法啦,不過俺喜歡脆脆的味道,所以最常吃的是第一種