1. 金針菇怎麼做才好吃
金針菇是我們日常生活中很常見的食材,吃的來口感特別好,咯吱咯吱的,我平時很喜歡吃
金針菇的做法有很多,我比較喜歡用金針菇來做肥牛金針菇、金針菇豆腐肉片湯、白灼金針菇等,都很好吃,做起來也不算困難,很簡單易學,大家嘗試動手製作幾次就可以熟練的掌握
下面我分享一下這幾道菜的做法,希望對您有所幫助!
【肥牛金針菇】
金針菇清洗干凈切比較老的根部備用
鍋中倒上水,將水燒開後,放入肥牛片,淋上一點點料酒,焯煮片刻,焯煮至變色後撈出,不要將肥牛片煮老了
然後放入一些食鹽,放入金針菇,焯煮片刻,將金針菇焯煮至變軟後撈出
簡單又省事的金針菇肉片豆腐湯就做好了,大家可以嘗試動手製作一下
大家如果在製作的過程中遇到什麼問題或者不同的做法,歡迎大家在評論區留言討論!
2. 金針菇和雞肉怎麼做好吃竅門
蒸雞翅金針菇的烹飪技巧
技巧tips
1. 雞翅整隻或者拆開蒸都可以,按自己的喜歡來,蒸之前撒少許澱粉裹一下可以鎖住內部的汁水,雞翅滑嫩;
2. 盤中無需放水,因為金針菇中含有水份,蒸後會出湯;腌雞翅的料汁如果覺得不夠咸,可以出鍋後再淋少許生抽,這樣金針菇就有味道了;
3. 金針菇中含有秋水仙鹼會因氧化產生有毒的二秋水仙鹼,後者進入人體後會對胃腸黏膜和呼吸道黏膜有強烈的刺激作用,但秋水仙鹼溶於水,所以泡涼水或者充分加熱就能將其破壞掉。
3. 怎樣清蒸金針菇竅門
金針菇是一種高鉀低鈉食品,含有多種維生素,碳水化合物,礦物質等,常吃金針菇還有抗疲勞的作用。
金針菇一把切去根部,仔細的清洗干凈,然後把金針菇分成兩部分擺放在盤中。
大蒜一大把,不要拍扁,直接用刀切碎。
切成比較碎的顆粒,把蒜茸倒入盆中備用,鍋里燒油,把蒜茸倒入鍋內,開小火,慢慢的把蒜茸炒成金黃色。
加入蚝油,生抽,食鹽,雞精,白糖,胡椒粉,翻炒化開調料以後,分開澆在金針菇上。
鍋里燒水,放上篦子。
水開以後,放入金針菇,蓋上蓋子,小火蒸十分鍾。
在等待這個時間里,我們把青椒先切成細絲,再切成細末,紅椒和和青椒一樣切成細末,切好後放在一起。
十分鍾以後,取出金針菇,倒出裡面的湯水。把青椒末紅椒末撒在金針菇上,然後再撒上香菜,點綴一下,好了,這道蒜茸蒸金針菇就做好了。
1. 金針菇切去根部,洗凈撕成小段,大蒜切碎,小米椒切圈。鍋中燒水。
2. 水開後把金針菇燙一下,我喜歡脆脆的口感、就燙了20-30秒。
3. 撈出,過一涼水,瀝干。
4. 小鍋中放少許油、把大蒜、干辣椒和花椒爆香。
5. 擠干水份,加生抽、醋。
6. 一點糖。
7. 少許鹽。
8. 小米椒,爆香的大蒜,辣椒。
9. 最後來一勺辣椒油,拌勻就可以了。
10. 裝盤,撒蔥花,開吃。
小竅門:
1、金針菇稍微燙一下即可,煮太老不好吃。
2、燙好的金針菇過涼水後一定要擠干再涼拌,要不然水嘰嘰,影響口感。
3、老乾媽辣椒油沒放之前總感覺少了點什麼,一放就色香味俱全
4. 怎樣蒸金針菇好吃竅門
蒜蓉金針菇挺好吃的。,可以把金針菇洗干凈,然後平鋪到碟子裡面,淋上生抽、耗油、清油、鹽、雞精、蒜末、辣椒等,大火蒸十幾分鍾
5. 干金針菇怎麼做好吃竅門
肉末蒸金針菇
這個做法特別適合小孩和老人吃,清蒸出來的金針菇很鮮甜,汁濃醬香,特別送飯,做法也很簡單:
1、 干品金針菇用清水泡開泡軟,切去頭部,然後把它一分為二,也就是切成兩段。當然,你也可以切得碎一些,因為金針菇比較長,整條吃的話,特別容易塞牙齒,尤其是老人和小孩,如果切得碎一些,就不容易塞牙齒。
2、 新鮮豬肉4兩,剁成肉末,放小碗中加適量鹽、生粉、醬油腌制一下,放一邊備用。
3、 把清干凈切好的金針菇整齊地擺在盤子里,水開後上鍋蒸15~20分鍾,蒸到金針菇變軟。
4、 把炒鍋燒熱,倒入適量花生油,把豬肉末倒下去翻炒幾下,接著加入適量蚝油、醬油、一點胡椒粉、半碗清水一起燒開,攪拌均勻,待醬汁濃稠的時候,趁熱淋在蒸好的金針菇上面,最後再灑上一點蔥花點綴!
6. 金針菇怎麼做的好吃
用料
主料
金針菇1把
黃瓜(根)1個
輔料
紅椒
1個
調料
醋
1勺
蔥
適量
蒜
半個
水
1大杯
橄欖油
1勺
白糖
少許
辣椒醬
適量
涼拌金針菇的做法
1.用剪刀減去金針菇的根蒂部分,再反復沖洗干凈。較長的金針菇可以從中間剪開,以方便食用;紅椒去籽切細絲
2.鍋中加水,加1勺鹽,燒開後下入金針菇和紅椒絲,煮1分鍾,關火。只需1分鍾,金針菇很易熟,時間煮長了反而容易塞牙
3.將金針菇和紅椒絲浸入准備好的涼開水中,待金針菇冷卻後,撈起,瀝干——最好攥攥金針菇,將水擠幹些
4.蒜和蔥切末,加1勺香醋,1勺橄欖油,少許糖拌均勻,備用
5.黃瓜去皮切絲——因為黃瓜容易出水,所以准備這道菜時,我們到最後再切黃瓜,隨吃隨拌
6.將金針菇、紅椒絲,黃瓜絲、步驟4中調好的汁拌均勻,口重的可以加點辣椒油或者辣椒醬。
7. 金針菇和雞肉怎麼做好吃竅門
金針菇雞肉湯
營養價值:
蛋白質、多種維生素、碳水化合物、胡蘿卜素、多種氨基酸、牛磺酸、多種礦物質
適宜人群:
一般人群皆可食用,尤其適合氣血不足、營養不良的老人、兒童、癌症患者、肝臟病及胃、腸道潰瘍、心腦血管疾病患者食用
禁忌人群:
脾胃虛寒者不宜吃得太多
金針菇雞肉湯所需材料
雞胸肉200克、金針菇150克、黃瓜20克、高湯適量、精鹽4克
金針菇雞肉湯的做法
1、首先將雞胸肉用清水多清洗幾次,將血水洗凈,將它切絲備用。
2、隨後將金針菇的根部去除,清洗干凈,將之切段,備用。
3、將黃瓜清洗干凈,切絲備用。
4、這時鍋中就可以放入適量的高湯、水,將雞肉、金針菇,放入鍋中,用大火煮沸。
5、等煮沸後改小火,進行微燉,最後放入黃瓜絲,並加入適量的食鹽,攪拌均勻就可以吃了。
金針菇雞肉湯的功效與作用
金針菇雞肉湯可以活血脈、強筋骨等等的作用。金針菇中的維生素含量很多,它可以滋養著肝臟,並且還能保護著腸胃。對大腦還有一定的保護。更具備了抗癌的作用。雞肉中的蛋白質和鈣物質是極其豐富的,從而補充著身體所需的營養元素。很適合虛弱的人食用。這道食譜可以起到很好的補氣血的作用,對於養胃也有一定的幫助。