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如何炒蓮藕脆嫩好吃

發布時間: 2022-02-03 21:54:30

Ⅰ 怎麼炒藕片脆又好吃

藕片本來就很脆,藕片切好之後過一下開水,控干水分,蔥姜蒜干辣椒炒香,翻炒之後,加入適量白糖和食醋。

Ⅱ 怎樣炒蓮藕又脆又好吃

炒藕片時加點它,炒出的藕片又白又嫩,清脆爽口
所需食材:蓮藕500克,生薑適量,油,鹽,白醋,水一小碗,胡椒粉適量。(當然您還可以加入青椒、蔥花、臘肉等其它食材,使成品菜色香味更佳)
製作方法和步驟: 第一步:挑選蓮藕。市場上的蓮藕有的很白(用水洗過了),也有的帶泥(沒有洗過)。如果你是拌著吃就要選大節的,要是炒著吃就選蓮藕的頭節就好了。 提示:買藕要選外形飽滿的,藕節間距越長,說明生長時間越久,口感越松軟。要想吃脆藕的話,就要選擇短粗的。
第二步:蓮藕去皮切成均勻的薄片(要盡量切薄一點),放入清水中,再加入適量的白醋,浸泡5分鍾左右。生薑切末待用。 提示:在加醋的清水中浸泡,可使蓮藕與空氣隔絕而不變色。因為藕中含有多元酚類的單寧物質,在酶的作用下,極易與空氣接觸而被氧化發黑。用水浸泡可以減少蓮藕與空氣的接觸時間,從而保持其白嫩不變色。
第三步:將油燒熱後,下入薑末炒出香味,下入浸泡過的藕片,用鏟子撥散,快速加入少許水,並不停地翻炒。待鍋中水分變成糊狀後,再加少許水,繼續炒,就這樣循環,直到藕片變成半透明狀。
提示:炒藕片時,要一邊炒,一邊淋入清水。即在藕片入鍋後要快速加水,每炒幾下,就加一點水,每次水量不要加太多,這樣可以讓藕片表面的澱粉和水結合形成的芡汁包裹住藕片,使其不與金屬接觸,這樣炒出來的藕片就是又白又嫩的。
第四步:最後加入白醋和鹽、胡椒粉等調味料,翻勻裝盤就OK了。 提示:加入白醋而不是陳醋,這也是使藕片保持又白又嫩的關鍵。醋有揮發性,因此,最後加醋能讓酸味保持更好。如果家裡有豬油,再放入一些,藕片就會更香了。
小貼士:
1、要使藕片保持白嫩清脆,也可以在炒之前,先將藕片焯水,但一定要用陶瓷或不銹鋼的器皿來煮,千萬不可用鐵鍋、鋁鍋,不然會使藕片發黑;
2、藕片切得薄而均勻是醋溜藕片炒得清脆的關鍵,這樣厚薄一致的藕片才會在烹制的過程中均勻受熱,清脆好吃;
3、當然清炒藕片時,也可以不加白醋,那樣就是滑藕片了。所謂滑藕片,是指成菜被稀薄的芡汁包圍,形成濕潤爽滑的口感。

Ⅲ 耦怎樣炒又脆又好吃

要使藕片保持白嫩清脆,1、可以在炒之前,先將藕片焯水,但一定要用陶瓷或不銹鋼的器皿來煮,千萬不可用鐵鍋、鋁鍋,不然會使藕片發黑;2、藕片切得薄而均勻是醋溜藕片炒得清脆的關鍵,這樣厚薄一致的藕片才會在烹制的過程中均勻受熱,清脆好吃;3、當然清炒藕片時,也可以不加白醋,那樣就是滑藕片了。所謂滑藕片,是指成菜被稀薄的芡汁包圍,形成濕潤爽滑的口感。
將油燒熱後,下入薑末炒出香味,下入浸泡過的藕片,用鏟子撥散,快速加入少許水,並不停地翻炒。待鍋中水分變成糊狀後,再加少許水,繼續炒,就這樣循環,直到藕片變成半透明狀。最後加入白醋和鹽、胡椒粉等調味料,翻勻裝盤就OK了

Ⅳ 如何炒藕片又脆又嫩

清炒藕片,炒藕片時如果一些細節沒有做好的話,炒出來的藕片容易氧化發黑,賣相會差很多。炒藕片時,先別急著下鍋,我們可以先把切好的藕片放入清水裡浸泡,加入少許的白醋一起,這樣可以有效的防止蓮藕氧化變黑,炒出來的藕片白亮爽脆,好看又好吃。然後根據個人的口味來調味,清炒加點油鹽即可,喜歡酸辣口的多加一點白醋和辣椒即可。炒藕片時,先別急著下鍋,多做一個步驟,藕片清脆爽口、不發黑!接下來一起來看看詳細做法吧。

【清炒藕片】

准備食材:脆藕適量、蔥花少許。

准備配料:油鹽適量。

詳細做法:

1、蓮藕去皮洗凈,切薄片,然後對半切開待用。

2、切好的藕片放入水裡加入少許的醋一起浸泡,這樣可以防止藕片氧化變黑。

3、鍋燒熱,熱鍋涼油將藕片下鍋煸炒。

4、翻炒片刻後,加入少許的清水,蓋上鍋蓋燜至藕片斷生。

5、湯汁收干,藕片熟透,加入少許的蔥花點綴提香,少許鹽調味,翻炒均勻即可。

出鍋裝盤即可上桌享用,這樣一道家常版的:清炒藕片就做好啦,這樣炒出來的藕片清香爽脆,沒有添加太多的調味料,吃的就是藕片的原汁原味,秋燥天吃它再合適不過了,簡單炒一炒,2分鍾就上桌,清脆爽口不發黑,開胃好吃又下飯,現在吃它正當季,消暑潤燥特養人,是一道秋季不可錯過的家常小炒菜,適合全家人一起享用。簡單美味的做法分享給你

1、炒藕片建議選擇脆藕,切開蓮藕的孔數是九個孔的,就是脆藕,澱粉含量很少,水分比較多,口感清脆吃起來口感更好。

2、切開的藕片容易氧化變黑,如果不馬上要炒的話,可以先放入清水裡,加入少許的醋一起浸泡,這樣可以防止藕片氧化變黑。

3、藕片可以生吃的,所以炒的時間不宜過長,加點清水燜至斷生,調味即可出鍋,整個過程2分鍾作用即可。

4、因為是清炒口味比較清淡,喜歡吃酸辣的可以加點醋和辣椒一起炒,也是很開胃下飯的。

Ⅳ 蓮藕怎麼炒又脆又好吃

咨詢記錄 · 回答於2021-11-03

Ⅵ 怎樣才能把藕炒的又白又脆

藕要炒得又白又脆,做菜的時候切好藕要浸在清水中,使之與空氣隔絕不變色,並去掉部分澱粉。炒藕時,加入少許白醋,白醋可以讓藕變脆。

蓮藕炒肉絲做法:

材料:藕一節、豬肉100g、黑木耳、蔥、姜、小米椒、生抽、老抽、白醋、鹽、料酒、胡椒粉、干澱粉

1、豬肉切絲,用蔥、姜、料酒、鹽、生抽、老抽、白鬍椒粉、澱粉抓勻腌制入味。

Ⅶ 蓮藕丁怎麼炒又脆又好吃

素炒藕丁:秋藕最養人,這樣吃清脆爽口還下飯

清爽脆嫩的蓮藕為主,再搭配胡蘿卜、青椒、香菇,繽紛的色彩,豐富的口感,全面的營養,很不錯的一道素菜。

素炒藕丁

蓮藕250g胡蘿卜50g青椒30g香菇30g油適量鹽適量雞粉適量蔥適量姜適量

1. 食材摘洗干凈。

2. 蓮藕切成丁放在冷水裡浸泡。

3. 胡蘿卜、青椒、香菇切成丁。

4. 起油鍋,蔥姜入鍋煸香,胡蘿卜、香菇入鍋炒。

5. 藕丁入鍋炒,蓋上鍋蓋燒一會兒。

6. 加鹽、雞粉炒。

7. 青椒入鍋炒。

8. 炒均勻關火,盛出享用。

小竅門:

1、此菜不宜添加色重味重的調味品。

2、青椒很容易熟,要關火之前入鍋。

3、藕丁放在冷水中以防氧化。

Ⅷ 蓮藕怎麼炒又脆又好吃 加點醋會更清香

首先來看下蓮藕怎麼炒又脆又好吃:

材料:

蓮藕,蒜苗,西芹,姜,蒜,高湯,鹽,雞精,老乾媽醬,陳醋,蚝油等

步驟:

1.在超市買新鮮蓮藕,蒜苗,西芹

2.把蓮藕洗干凈,去皮,切成片

3.准備半根蒜苗和西芹,洗干凈,切段

4.開大火,鍋熱,放入油

5.倒入准備好的蒜苗,芹菜,爆香

6.接著倒入蓮藕片

7.翻炒下,加入適量的鹽

8.切一個蒜和一點薑片,倒入鍋里

9.翻動下,加入陳醋,蚝油,翻炒下

10.加一點水,蓋上鍋蓋,燜下

11.幾分鍾後,揭開鍋蓋,加入老乾媽醬和雞精

12.翻動下,待雞精融化,就可以出鍋開吃了喔

小技巧

1.個人比較喜歡吃薑,不喜歡吃薑的可以不加

2.加點蒜苗和芹菜可以提色提味

3.陳醋和蚝油都是用來提味,提香的