① 冷凍蝦怎麼做好吃又簡單
白灼或者清蒸呀,因為冷凍過了一定會影響味道的,白灼或者清蒸可以很大的去味再加上醬料就可以。
② 怎樣煮凍蝦好吃又簡單
做法一、水煮蝦
菜譜簡介 水煮蝦不油膩,鮮味甜,吃得出食物本身的鮮美。 冷凍的蝦,稍微退冰至1/2程度,入滾水中小火煮最恰當。 鮮度美味保留住。
材料
冷凍鮮蝦8隻姜3片蔥2根米酒1-2大匙
做法
1
冷凍蝦退冰至1/2程度,去腸泥(從中間用牙簽去除)
2
煮滾水放蝦,改中小火。
3
放蔥、姜、米酒,小滾的狀況下,上蓋煮至蝦子全變紅色即可。
水煮凍蝦,好吃不膩
做法二、超簡單水煮蝦
材料
新東洋極凍白蝦(特大)1斤海鹽2大匙
做法
1
拆開封膜,將蝦取出。
2
在鍋中加水(約800cc)煮沸,水滾後加入2大匙鹽。
3
將新東洋白蝦放入滾水中。
4
利用鍋鏟將新東洋白蝦分開之後蓋上鍋蓋!
5
水滾後蝦體呈U型即可起鍋!
水煮凍蝦,好吃不膩
做法三、水煮蝦
材料
蝦500克,姜一塊,鹽,味精,花生油
做法
1、熱鍋加油燒至6成熱,將姜切條放入翻炒幾下。
2、再倒入洗凈的蝦(最好將頭部內臟及蝦線取出)煮開。
3、加鹽、味精。
4、待蝦熟,收汁,起鍋裝盤。
③ 蝦皮怎麼做好吃
蝦皮做成蘿卜蝦皮湯好吃,蘿卜蝦皮湯具體做法如下:
需要提前准備好的材料包括:白蘿卜200克、蝦皮適量、枸杞適量、青蔥碎適量、姜適量、味精適量、鹽適量、白鬍椒粉適量。
1、第一步把材料切好。
④ 怎樣做蝦皮
蝦皮不是蝦的皮,是用一種小蝦(中國毛蝦)干制而成的。這種蝦肉很少,干制後肉不明顯,使人感覺它只有一層皮。蝦皮因產地、季節不同,質量差別也很大。河北省灤縣春產蝦皮最好(春季蝦肥,肉質好),這種蝦皮鹽輕,片大,身干,無雜質,金黃色,用以做湯、熬菜和放入餛飽湯中,都能達到起鮮作用。蝦皮也可同蔬菜炒著吃,如韭菜炒蝦皮,就是一種鮮咸清香可口的菜,但炒時要行用油把蝦皮略煸一下,再炒才能出香。
禁忌人群:宿疾者、正值上火之時;患過敏性鼻炎、支氣管炎、反復發作性過敏性皮炎的老年人;患有皮膚疥癬者忌食。
適宜人群:一般人群均可食用。尤適宜中老年人、孕婦、心血管病患者、腎虛陽痿、男性不育症、腰腳無力之人
蝦皮的營養價值
1.蝦皮的營養價值很高,就以衡量營養價值高低的蛋白質含量來說,每100克蝦皮含39.3克,大大高於大黃魚、黃繕、對蝦、帶魚、鯧魚等水產品及牛肉、豬肉、雞肉等肉製品。2.蝦皮的另一大特點是礦物質數量、種類豐富,除了含有陸生、淡水生物缺少的碘元素,鐵、鈣、磷的含量也很豐富,每100克蝦皮鈣和磷的含量為991毫克和582毫克。所以,蝦皮素有「鈣庫」之稱。3.蝦皮其實還有一種重要的營養物質---蝦青素,蝦青素是迄今為止發現的最強的一種抗氧化劑。4.蝦皮中還含有豐富的鈣質。
蝦皮的食用效果
1.保護心血管蝦皮中含有豐富的鎂元素,鎂對心臟活動具有重要的調節作用,能很好地保護心血管系統,可減少血液中的膽固醇含量,對於預防動脈硬化、高血壓及心肌梗死有一定的作用。2.緩解神經衰弱蝦皮還有鎮定作用,常用來治療神經衰弱、植物神經功能紊亂等症。3.增強體質老年人常食蝦皮,可預防自身因缺鈣所致的骨質疏鬆症;老年人的飯菜里放一些蝦皮,對提高食慾和增強體質都很有好處。4.預防妊娠高血壓鈣質對生育期的婦女特別重要。婦女妊娠後期是胎兒骨骼、牙齒及神經系統發育的重要階段,一旦缺鈣很容易發生骨質軟化症、低血鈣性抽搐、妊娠疲勞和高血壓綜合症,以及胎兒早產或體重過輕等症。
蝦皮的食用禁忌
1.宿疾者、正值上火之時不宜食蝦。2.患過敏性鼻炎、支氣管炎、反復發作性過敏性皮炎的老年人不宜吃蝦。3.蝦為動風發物,患有皮膚疥癬者忌食。4.因為蝦皮含鈣高,因此不能在晚上吃,以免引發尿道結石