1. 羊肉湯怎麼做才能好喝
1.羊肉冷水下鍋焯水,撈去浮沫,撈出羊肉備用。2.將鯽魚煎至兩面金黃,用布袋將魚包起來,打上結。3.將包好的魚,羊肉,羊腸,姜塊一起放入鍋中煮40分鍾,煮好後羊肉撈出切片,羊油切成顆粒狀,同時准備炒羊肉的調料。
2. 冬天如何做羊肉湯
主料:羊肉1500克,姜50克,羊肉湯包一包
輔料:鹽5克,味精少許
1、首先將羊肉洗干凈切好,姜切片。
3. 羊肉湯怎麼做好吃
羊肉,是我國人們主要食用肉類之一,也是冬季進補佳品。羊肉肉質細嫩,味道鮮美,含有豐富的營養。據分析,每百克羊肉含蛋白質13.3克,脂肪34.6克,碳水化合物0.7克,鈣11毫克,磷129毫克,鐵2.0毫克,還含有維生素B族、維生素A、煙酸等。羊肉可製成許多種風味獨特、醇香無比的佳餚。涮羊肉,烤、炸羊肉串,蔥爆羊肉等,是老少皆喜食的美味食品。
羊肉性熱、味甘,是適宜於冬季進補及補陽的佳品。祖國醫學認為,它能助元陽,補精血,療肺虛,益勞損,是一種滋補強壯葯。《本草從新》中說,它能「補虛勞,益氣力,壯陽道,開胃健力」。金代李杲說:「羊肉有形之物,能補有形肌肉之氣。故曰補可去弱。人參、羊肉之屬。人參補氣,羊肉補形。風味同羊肉者,皆補血虛,蓋陽生則陰長也」。
在全國各地羊肉湯的做法有很多,下面分享三種羊肉湯的做法:
【清燉羊肉湯】
【材料】
主料:熟羊肉100克、白蘿卜500克
輔料:羊肉湯適量、鹽適量、香菜適量、姜適量
【做法】
1、白蘿卜去皮洗凈、切大塊;
2、在砂鍋中放入蘿卜塊,薑片,加入羊肉湯,放入熟羊排,加蓋大火燒開,轉小火燉煮20分鍾;
3、待蘿卜軟爛的時候放入鹽,放入香菜,盛出來就能吃啦。
【溫馨提示】
蘿卜一定要多燉一會,入味又好吃。
4. 羊湯怎麼做好吃又簡單竅門
羊肉湯大家都是不會陌生的,因為羊肉湯是非常美味的一種滋補食物,對於大多數人來說羊肉湯都是很熟悉的,而且我們經常吃羊肉湯對美味健康也有好處,那麼具體羊肉湯是怎麼樣的一種食物,這是很多人的疑問,一起看看具體羊肉湯如何烹飪好吃。
5. 如何做一道好吃的羊肉湯
羊肉湯
材料:羊頭、蔥、姜、花椒、料酒、鹽、辣椒油、香醋、蒜苗、香菜。
做法:1、將新鮮的羊肉放入到清水中浸泡,並且清洗干凈。
2、鍋內加入適量的清水、花椒、羊頭大火煮開。
3、煮好的羊頭在溫水中清洗干凈以後,放入到湯鍋內加入適量的蔥、姜大火煮開。
4、一般大火煮2個小時以後,鍋內的湯就會卡的變得奶白色。
5、這個時候直接將羊頭中的肉剔除掉。
6、最後取出湯以後,加入適量的鹽、辣椒油、蒜苗、香醋攪拌均勻以後,就可以直接食用了。煮好的羊頭湯不僅可以直接食用,還可以用來煮麵,都是非常美味的。
羊頭的營養價值
羊頭的營養價值是非常高的,其中含量最多的就是脂肪和膽固醇,同時還有豐富的維生素以及礦物質元素,這些成分可以補充身體所需的多種營養物質。尤其是非常適合秋冬寒冷的季節食用,不近可以為身體提供足夠多的熱量,還可以提高人體的免疫力。
1、補腦健腦:因為羊頭中含有豐富的蛋白質成分,尤其是其中的膽鹼能具有可以幫助促進腦部發育以及滋補大腦的作用。
2、健脾益氣:羊頭具有一定的葯用價值,像在保護腸胃以及健脾益氣方面效果特別的好。
燉羊頭的竅門
1、燉羊頭的時候一定要使用開水,盡量不要使用涼白開,這是因為使用開水,可以直接將羊頭中的蛋白質直接凝固,這樣可以防止營養物質出現外流的情況。
2、燉羊頭的時候不要放鹽,盡量在出鍋的時候再放鹽,因為開始放鹽,會大大的影響羊肉的營養價值,也會出現營養丟失的情況。
3、在燉羊肉的時候,不要一次次的打開鍋蓋,因為在開鍋的時候,會造成冷暖空氣進入到羊肉中,是羊肉的整體口感變差。
4、盡量不要使用高壓鍋來燉湯,可以選擇使用砂鍋小火慢燉,因為高壓鍋燉出的羊肉,不會很入味。
5、為了保證羊肉的鮮美,任何的調料都需要在食材取出以後再添加。