當前位置:首頁 » 美食推薦 » 蓮菜燉排骨如何做好吃
擴展閱讀
崗杜街附近好吃的地方 2023-08-31 22:08:20
土豆不炒絲怎麼做好吃 2023-08-31 22:03:59

蓮菜燉排骨如何做好吃

發布時間: 2022-01-31 18:18:50

① 蓮藕燉排骨很好吃,是怎麼做出來的,誰知道,具體點!

蓮藕燉排骨做法一主料:排骨500克(小排為佳),長節蓮藕2—3節
配料:蔥白3—5段,薑片若干,小辣椒2隻,鹽、味精、雞精、茴香、花椒適量
製作過程:
1.將蓮藕切成楔形塊狀。
2.燒一鍋開水,倒出一半至另一鍋內。在其中一鍋內放入蓮藕塊,用中火煮。
3.在另一鍋中放入新鮮排骨,高火燒3分鍾後將油水倒出,再將已顯白色的排骨放進有蓮藕的鍋中,同時放入薑片、蔥白,加蓋高火清煮。
4. 約10分鍾後,打開鍋蓋,用勺略略翻攪後,將小辣椒截成兩段、花椒、茴香適量入鍋,並放入少量鹽,再加蓋中火燉之。
5.20分鍾後,在翻滾的湯里加適量雞精、鹽,稍加混合後再加蓋小火燉10分鍾,然後灑些許味精,開蓋用小火煨2分鍾左右。
做法二原料:蓮藕200克,排骨300克,紅棗3粒
調料:蔥段10克,薑片10克,鹽8克,胡椒粉5克,料酒10克,烹調油30毫升
做法:
1. 將排骨洗凈切成寸段,蓮藕洗凈用刀颳去表面的粗皮後切滾刀塊,備用。
2. 鍋中加油燒至起煙時放入蔥段和薑片炒香,隨即倒入排骨翻炒,排骨上的肉變色後烹入料酒炒出香味,待用。
3. 取一湯鍋,倒入炒好的排骨,加滿開水,再放入蓮藕塊、紅棗,用旺火燒開後改用小火燉1小時,加鹽和胡椒粉調味,即可。
貼士:
1. 蓮藕不要買表面顏色過白的,要買自然白色的。
2. 炒好的排骨中一定要加開水,以免導致肉因受冷而緊縮,不但影響口感,最後湯的鮮味也會打折扣。
3. 一定不要放八角和桂皮等味道濃郁和顏色偏重的調料,否則不但湯色會不飄溢,味道上也會讓骨頭和蓮藕結合產生的那種神奇的香被掩蓋。

② 蓮藕燉排骨怎麼燉既營養又好吃

原料:排骨500克(小排為佳),長節蓮藕2—3節,蔥白3—5段,薑片若干,小辣椒2隻,鹽、味精、雞精、茴香、花椒適量。
過程:先將蓮藕切成楔形塊狀燒了一鍋開水,倒出一半至另一鍋內。在其中一鍋內放入蓮藕塊,用中火煮。在另一鍋中放入新鮮排骨,高火燒3分鍾後將油水倒出,再將已顯白色的排骨放進有蓮藕的鍋中,同時放入薑片、蔥白,加蓋高火清煮。
約10分鍾後,再打開鍋蓋時,已有清香撲面而來,用勺略略翻攪後,將小辣椒截成兩段、花椒、茴香適量入鍋,並放入少量鹽,再加蓋中火燉之。
20分鍾後,廚房裡已經彌漫著排骨的香味,讓人忍不住想去嘗嘗湯的鹹淡:)。此時,在翻滾的湯里加適量雞精、鹽,稍加混合後再加蓋小火燉10分鍾,然後灑些許味精,開蓋用小火煨2分鍾左右

③ 蓮藕燉排骨的做法 蓮藕燉排骨怎麼做好吃

食材明細
排骨適量
蓮藕適量
干辣椒適量
蔥適量
姜適量
花椒適量
大料適量
香葉適量
肉蔻適量
冰糖適量
當歸適量
鹽適量
雞精適量
料酒適量
老抽適量
咸鮮口味
燉工藝
一小時耗時
普通難度
秋季進補為時不晚——【蓮藕燉排骨】的做法步驟
1
蔥切段,姜切片,其他調料備好。
2
圖2為買現成片好的當歸片,能起到很好的補血活血的作用,可在燉菜里加入。
3
排骨焯水,去除血沫。
4
蓮藕切成楔形塊。
5
鍋中倒油,加入花椒和辣椒爆香。
6
將排骨倒入煸炒幾下。
7
加入各種香料繼續翻炒出香味兒,冰糖全部化開即可。
8
倒入老抽和料酒翻炒至上色。
9
倒入熱開水沒過排骨一指節燒開。
10
將煮開的排骨倒入砂鍋中。
11
繼續放在火上燜煮,先不要放蓮藕。
12
排骨在砂鍋中小火燉煮10分鍾。
13
打開蓋加入蓮藕燉煮20分鍾後加鹽,雞精。
14
小火慢燉約1個小時,將排骨再由砂鍋倒入炒鍋中大火收湯即可。
小竅門
1、辣椒少放,提味即可,不必太辣
2、也可不加料酒,加些白酒,燉出的肉也會很香
3、砂鍋燉東西很省水,所以即便是排骨這樣不怎麼愛熟的菜,也不用放過多的水
4、鹽和雞精不要先放,煮一段時間後再放,以免肉質不容易爛
5、最後肉倒入炒鍋收湯也不用將湯收干,稍微粘稠些即可
使用的廚具:砂鍋、炒鍋

④ 蓮藕燉排骨怎麼做才好吃

生薑刷干凈,去皮,切片。將生薑皮和排骨一起下入清水鍋中,煮開後繼續煮三四分鍾,將排骨撈起瀝干,水和姜皮就倒掉不用了

將焯過水的排骨和生薑片放進砂鍋煲中,加入足夠量的清水,水量要沒過排骨還略高1cm左右。——因為煲湯的過程中會流失掉一小部分水分,所以水要一次加足

燒開後加蓋轉小火燉1小時左右

蓮藕去皮,切滾刀塊,撒上少許鹽,殺一下——也就是用鹽拌勻,腌10分鍾左右

將蓮藕下入湯煲中,繼續小火燉1小時

肉爛藕粉之時,加適量鹽,轉中火滾開煮10分鍾左右,撒上蔥花即可

⑤ 蓮藕燉排骨怎麼燉營養又好吃

燉湯的調料少點較好,這樣才能體現出湯的原汁原味,詳細的味道根據個人的口味添加。燉湯排骨用肉排較好,藕呢選用那種粗壯、能燉爛的(我個人經驗是藕表面呈黃褐色,藕內里的孔干凈,藕棒有沉沉的感覺)。
先把排骨洗凈,然後用熱水焯一下撈出(去除排骨的腥味兒和血絲),然後在紫砂鍋里加入水(有高湯更好),放入薑片(可以加入少量花椒、枸杞,不愛可不加),開火煮水,待水開後,將已焯水的排骨倒入鍋中,待水再次開後,改為中火燉煮。將藕去皮洗凈,然後用刀背或面(如果力氣夠好,用手是更好的)拍打藕節,拍破後,用手輕輕掰成你需要的大小(藕節洗凈可食用,並有很好的葯物療效)放入盆中用清水輕輕漂一下備用。鍋中的排骨燉至5分熟時,放入藕段,待水再次開後,用勺子輕輕攪動鍋內的食物,然後改為蓋上蓋子小火燉煮,在直至藕段熟透為止。鹽在起鍋前10~20分鍾是放入,再烹制一會就能入味,根據個人口味添加。
燉湯的時間不宜過短,用小火煨出來的湯清香宜人,口感潤滑。藕可以用刀切,但是味道中會混有些許刀刃的味道,沒有手掰的口感好。在燉湯時,如果擔心腥味兒除不掉,可在湯中加幾根大蔥的桿,每根2寸長左右,4-6根即可,多了會改味,起鍋前可撈出不要(有的人也會吃掉啦,味道不錯,我吃過)。如果喜歡,起鍋後可在自己碗的湯面上灑少量蔥花(一定是小蔥或香蔥)。

⑥ 蓮藕燉排骨怎麼燉好吃

1.

准備食材:排骨1根200克、藕1節、胡蘿卜1/2根、枸杞子3克、食鹽1/2茶匙

⑦ 怎樣做蓮藕燉排骨好吃

今天買了排骨,准備和蓮藕一起燒。女兒不在家,我把排骨裡面的仔排挑出來,放進冰箱,留她回來吃,剩下的脊椎骨,我和老公吃。
食材
主料
排骨
500g
蓮藕
500g
輔料

適量

適量
老抽
適量
冰糖
適量
大料
適量

步驟

1.排骨焯水。

2.鍋里放油。

3.下排骨煸炒。

4.放老抽。

5.翻炒一會變色後加水。

6.大料放在調料盒裡,洗凈。

7.放進鍋里同煮。

8.放冰糖。小火,加蓋燉20分鍾。

9.蓮藕去皮切條。

10.放入鍋里。翻炒加蓋燉20分鍾。

11.撒鹽,收汁出鍋。
小貼士
佳寧心得:
1、加水一定要加開水,不然肉會老。
2、鹽要最後放。