⑴ 絲瓜怎麼炒著吃好吃
絲瓜的話絲瓜清炒淡雞蛋就很好吃
⑵ 絲瓜怎麼燒好吃
用料
主料
烹飪技巧
1、絲瓜事先用鹽腌一下,炒出來碧綠。
2、絲瓜皮去的干凈,炒出來的絲瓜才有軟糯的口感。
3、炒絲瓜要不停地炒,變軟即可。不要切得太小,否則絲瓜就會出水,縮得很小,沒什麼食慾。
4、關於放糖的問題,我喜歡在出鍋前放一點點白糖,糖的量很少,不是會為吃出甜味,只是為了吊一下鮮。
⑶ 絲瓜怎麼炒著好吃
可以簡單做一道清炒絲瓜,這是以絲瓜作為主要食材,搭配其他調味料炒制而成的家常菜品。不但顏色漂亮,味道豐富,營養也全面些。下面簡單介紹如何製作清炒絲瓜才好吃。
清炒絲瓜的食材:絲瓜1根、鹽1小勺、蒜米1小半、火麻油1小勺。
清炒絲瓜的做法:
1、將絲瓜去皮,洗凈,從中間一分為二切條備用。
食用價值:
1、抗壞血病:絲瓜中維生素C含量較高,可用於抗壞血病及預防各種維生素C缺乏症。
2、健腦美容:由於絲瓜中維生素B等含量高,有利於小兒大腦發育及中老年人大腦健康;絲瓜藤莖的汁液具有保持皮膚彈性的特殊功能,能美容去皺。
3、抗病毒、抗過敏:絲瓜提取物對乙型腦炎病毒有明顯預防作用,在絲瓜組織培養液中還提取到一種具抗過敏性物質瀉根醇酸,其有很強的抗過敏作用。
⑷ 家常炒絲瓜怎麼做好吃竅門
絲瓜洗干凈,切條,放油鍋內炸至金黃,鍋內放油,加蒜末,蔥,椛椒,翻炒,放入絲瓜,加味極鮮,少許鹽,翻妙片刻即可。