1. 清燉牛肚怎麼做好吃
熟牛肚400g、白蘿卜500g、鹽1小勺、[1] 胡椒粉1小勺、牛肉湯700ml(沒有就用熱水代替)、料酒1小勺、蔥姜少許。
挑選牛肚和清洗:新鮮牛肚較陳舊牛肚富有彈性,顏色較淡,無腐敗氣味。挑選牛肚時注意選肚外面(有腸油的一面)要干凈,切莫有草料或糞渣類污物,因為太難清理、太難洗了。
洗牛肚比較簡單,先把糞便沖洗凈,放一大把鹽,把肚適時翻轉抓揉兩遍,放鹼水抓洗一次,再用醋抓洗一次,清水洗凈,完畢。此法簡單、干凈、安全可靠。
1、熟牛肚買回來上面抹少許鹽揉搓,用溫水沖洗干凈,去掉表面的油脂。生牛肚洗干凈,放在煮沸的水中,中火浸煮半個小時,即成熟牛肚,白蘿卜洗凈;
2、牛肚切條,白蘿卜切塊,蔥姜切成小塊;
3、鍋內加開水或者牛肉湯燒滾,加入牛肚,蔥姜,料酒。大火燒開小火燉20分鍾;
4、加入蘿卜塊繼續燉半小時,出鍋前加鹽和胡椒粉調勻即可。
同一個蘿卜,不同的部位,所含的營養成分也是不同的。
第一段:從蘿卜的頂部開始到3~5厘米處,此段含維生素C最多,但由於其質地較硬,可切成絲或條,採用快速烹調、爆炒的方法,當然也可以將其切絲後煮湯來喝,或者將其剁碎,做成包子或者餃子的餡料,同樣味道極佳。
第二段:蘿卜的中間部分,此段不僅富含維生素C,而且含糖量較多,質地較脆軟,可切丁做成沙拉,或切絲用糖、醋拌冷盤,炒煮也很可口。
第三段:從蘿卜的第二段到尾部的一段,這一段有較多的澱粉酶和芥子油類物質,吃起來會有些辛辣味,但可幫助消化,增進食慾,建議用來做腌拌菜。
2. 牛肚怎麼做才好吃
香鹵牛肚
主料
牛肚900公克,蔥、紅辣椒各2支,姜30公克,大蒜3瓣,水1500CC。
輔料
醬油150CC,冰糖50公克,辣豆瓣醬3大匙,鮮雞粉30公克,香油1小匙。
做法
1、牛肚洗凈,放入滾水中燙10分鍾充分去腥,撈出洗凈;蔥、紅辣椒洗凈切絲;姜去皮切絲;大蒜拍碎去皮切末備用。
2、將燙好的牛肚放入鍋內,導入醬油、冰糖、辣豆瓣醬和水,外鍋加入兩杯水,按下開關煮至開關跳起,燜泡20分鍾,加入蒜末和鮮雞粉,外鍋再導入1杯水按下開關煮至開關跳起,燜泡20分鍾至牛肚軟爛入味,撈出切片。
3、將牛肚切片放入盤中,加入蔥絲、姜絲和紅辣椒絲,淋上適量鹵汁和香油拌勻即可。
我們食用牛肚是可以很好的補益脾胃,補氣養血,補虛益精,補充我們身體所必需的蛋白質和脂肪、鈣、磷、鐵。
紅油牛肚
材料
牛肚250克,新鮮紅椒1個,炒熟花生15克,炒熟芝麻10克,香菜2根,調味料:鹽2/3小匙,生抽1小匙,陳醋1/2小匙,砂糖1/2小匙,雞精1/4小匙,芝麻油1/2小匙,辣椒紅油3大匙。
做法
1、冰鮮牛肚用溫水浸泡20分鍾。
2、將牛肚斜切成條狀。
3、鍋內燒開水,放入牛肚氽湯至水再度開,撈出。
4、馬上放入冰水中浸泡10分鍾,撈起完全瀝干水份。
5、碗內放入所有調味料及紅椒絲,香菜絲,芝麻,花生碎。
6、放入牛肚拌均勻即可上菜。
這道菜是非常的適合病後虛羸、氣血不足、營養不良、脾胃薄弱的人群食用的,牛肚是非常滋補的食材之一,經常食用是可以很好的提高是身體的免疫力的。
牛肚湯就是一起非常不錯的選擇,而且做法也是非常的多的,一起來看看都是有哪些吧。
做法一
材料
熟牛肚頭、熟牛肚(網胃)、熟牛百葉各150克,熟筍、青蒜各40克,紅辣椒25克,白糖15克,醋6克,精鹽、味精各0。5克,濕澱粉25克,芝麻油20克,菜籽油40克。
做法
1、將青蒜切段。紅辣椒、熟筍切片。牛肚頭、牛肚、牛百葉均切片,用濕澱粉15克拌勻上漿。
2、炒鍋內加菜籽油燒熱,下入青蒜、熟筍、辣椒片略炒。
3、下入熟牛肚頭、牛肚、百葉、醬油、白糖、醋、精鹽炒透,加味精,用濕澱粉勾芡,淋芝麻油,裝盤即成。
我們食用牛肚是可以很好的補充B族維生素的,是可以很好的維護我們人體的正常消化的,有延緩皮膚衰老,能夠改善精神狀況,消除疲勞的功效。
做法二
製作原料
主料:牛肚(500克)
輔料:淮山30克、芡實30克、薏米30克、白果5個、生薑4片、蜜棗5枚
調料:鹽
1、將淮山、芡實、薏米、白果、蜜棗洗凈。
2、將牛肚用鹽、生粉反復搓洗干凈,切片。
3、將全部原料放入鍋內,加適量清水,武火煮沸後改用文火煲2小時,加鹽調味即可。
我們食用牛肚湯是可以很好的益脾、健胃、潤腸,對脾胃虛寒是有一定的調養的作用的,牛肚是可以很好的補中益氣和解毒的。
3. 牛肚怎麼燉好吃
准備材料:牛肚700g、千張200g、姜20g、蒜20g、蒜苗 10g、豆瓣醬2勺
一、將牛肚在水中煮爛後切成條。
4. 牛肉和牛肚怎麼煮在一起才好吃
牛肉和牛肚可以一,可以啊,牛肉和牛肚一起吃也是可以,因為牛肉炒的是牛肚,也是可以炒的吃
5. 牛肚怎麼燉湯才好吃
牛肚湯的做法,牛肚湯怎麼做請看牛肚湯的做法步驟圖:1、制鹵水:將雞肉、豬排骨、豬骨洗凈,放入開水中出...在燙吃的過程中,要注意添加原湯和鹽等,以保持味鮮而濃。原料可隨食者愛好變化
此法是清湯火鍋的標准製法。一般骨頭湯、肉湯和魚湯也可製作,但味道較差。以上用料可購買加工好的,直接入鍋燙食
清湯火鍋此火鍋為川式火鍋中傳統品種之一。它以清湯為鹵汁,配以各種調料,其味濃鮮,香燙,誘人食慾,四季均宜,尤其受到婦女、老人及不嗜辣者的喜愛
6. 牛肚湯怎麼燉好吃
你好,可以先用料酒炒一下,去腥去味之後可以放上大料之類的調味品直接大火燉就可以了
7. 燉牛肚怎麼做好吃又爛
燉牛肚應該用高壓鍋來燉,這樣牛肚才可以燉得又軟又爛