1. 木瓜怎麼炒好吃
木瓜是非常受歡迎的一種食材,在我國的山東、廣西、江西以及廣東等地區,木瓜都有大面積的種植,木瓜具有非常高的營養價值以及經濟價值,木瓜裡面含有多種活性成分,包括酒石酸以及蘋果酸等,這次的木瓜具有很多保健作用,比如能夠美容養顏,下面教大家把木瓜做成美食的幾種流行方法。
第一、木瓜牛奶
材料
牛奶200克,冰糖20克,木瓜1個
做法
1|將木瓜去皮、從中對剖,挖去籽和饢。
2|將木瓜切成小丁。
3|取一大碗,將牛奶、木瓜、冰糖倒入碗中混合,包上保鮮膜,入鍋中蒸15-20分鍾即可。
第二、青木瓜排骨湯
材料
排骨300公克,青木瓜1/2條,老薑30公克,蔥1根,水600㏄,鹽1小匙
做法
1.將排骨剁小塊,放入滾水汆燙後撈出備用。
2.青木瓜挖掉內囊,切滾刀塊汆燙後撈出備用。
3.老薑去皮切片;蔥只取蔥白洗凈備用。
4.將作法1~3的所有食材、水和調味料,放入電子鍋內鍋,按下「煮飯」鍵,煮至開關跳起即可。
第三、木瓜牛奶蒸雞蛋
材料
主料:新鮮木瓜半個(這個木瓜真的很甜!!),兩個雞蛋,一小勺紅糖(如果沒有紅糖就用白糖吧),牛奶
做法
1|木瓜切塊,平鋪碗底
2|雞蛋+紅糖打散
3|牛奶和蛋液的比例大概是1:4(其實和平時蒸雞蛋糕蛋和水的比例一樣)。牛奶用微波爐稍微加溫,加入蛋液內。
4|把牛奶+蛋液倒入裝木瓜的碗里~p.s蛋液多了碗不夠大,所以太滿了。建議用大點的碗,或者弄精緻點――少點木瓜少點蛋少點牛奶~呵呵~比較隨意的說)
5|放入鍋內~開蒸~~水開後大概蒸10分鍾~說實話蒸的時候出了很多水,以為是牛奶放多了~掀蓋撇了些水!想應該是木瓜出水!下次應該就不用這么緊張了~
6|出鍋了~~樣子有些難看的說~~塌陷的部分是不小心弄得。
2. 木瓜和什麼怎麼炒好吃
主料
木瓜
1個
五花肉
30克
輔料
油
適量
鹽
適量
雞精
適量
步驟
8.出鍋!
3. 木瓜怎樣炒著好吃
青木瓜花生燉排骨湯方:
材料: 排骨一斤,青木瓜一個,枸杞和白木耳一把,花生一把.
吃法:喝湯,吃木瓜渣和排骨瘦肉。 每天一碗。 每煮好一鍋可以吃整整一個禮拜了.
秘籍:湯煲的越久越好。 可以以自己的口味加鹽或其他調料.
當水果吃的話熟的木瓜好~生的木瓜可以褒湯
木瓜鯽魚湯,(買回來一條鯽魚清了內臟洗干凈,然後下鍋兩面都煎一下,木瓜切好一塊塊,燒開一鍋水,把鯽魚,木瓜,適量花生和小片姜放進去大火燒開再調慢火,1個半小時就可以了)很好喝的,褒完湯的木瓜還可以吃掉~
木瓜還是青的話可以煲鯽魚湯,或者切絲清炒.如果是熟的話就可以生吃或者做糖水.我經常煲的是:將木瓜去皮去籽切塊,加水及木瓜煲20分種左右.下冰糖.待冰糖溶後加純牛奶(先打一個蛋在碗中,倒入純牛純一齊拌勻才倒入鍋內)一般選擇盒裝奶.待牛奶稍稍沸騰就可關火了,非常養顏.
青的木瓜還能拿來腌酸(跟腌青瓜差不多) 一克拉の眼淚 2008-07-15 12:49 檢舉
木瓜牛奶
木瓜360克,鮮牛奶兩杯,白砂糖適量,碎冰塊適量。
做 法:1.選取新鮮熟透木瓜,去皮、去核,切成大塊狀,備用。
2.將木瓜塊、鮮牛奶、白砂糖及適量碎冰一齊放入果汁機中,打碎成濃汁,即可飲用。
它的功效是很多的,木瓜粉中含有豐富的木瓜酵素,不僅對胸部發育有很大的幫助,而且能幫助潤滑肌膚,達到由內到外清爽肌膚的目的。而且木瓜粉中的木瓜酵素是成熟木瓜的二倍左右,這些木瓜酵素不僅可分解蛋白質、糖類、更可分解脂肪(其分解脂肪的能力可以說是青木瓜的最大特色之一)通過分解脂肪可以去除贅肉,縮小肥大細胞,促進新陳代謝,及時把多餘脂肪排出體外,從而達到減肥的效果
4. 木瓜可以炒著吃嗎怎麼炒~
可以炒的,可以做炒木瓜食用,具體做法如下:
需要提前准備好的材料包括:木瓜 600克、油 10克、鹽 5克、黃豆醬 5克、姜 5克、枸杞 5克。
1、第一步把木瓜去皮,切片。
5. 清炒木瓜怎麼炒才好吃
主料木瓜600克 輔料油適量鹽適量黃豆醬少許姜5克枸杞子5克
步驟
清炒木瓜的做法步驟11.准備好木瓜
清炒木瓜的做法步驟22.木瓜去皮,切片
清炒木瓜的做法步驟33.姜剁成薑末
清炒木瓜的做法步驟44.起油鍋,爆香薑末
清炒木瓜的做法步驟55.放入木瓜
清炒木瓜的做法步驟66.加入鹽,炒勻
清炒木瓜的做法步驟77.加入適量清水,蓋上蓋煮5分鍾
清炒木瓜的做法步驟88.加入黃豆醬,再煮3分鍾
清炒木瓜的做法步驟99.撒上杞子,炒勻便可上碟
清炒木瓜的做法步驟1010.成品
6. 清炒木瓜怎麼做好吃
食材
主料
木瓜
600g
輔料
油
適量
鹽
適量
黃豆醬
少許
姜
5g
枸杞子
5g
步驟
10.成品
小貼士
煮的時間要看木瓜的生熟程度,生的木瓜煮的時間要長些,熟的木瓜煮的時間短些