㈠ 清燉整雞怎麼燉好吃
清燉整隻雞,其實喜歡吃的可以用花旗參燉雞吃,非常好,又有營養
㈡ 怎樣燉整雞好吃簡單做法
燉全雞
燉全雞是以整雞清燉,是湖北傳統宴席上的一道大菜。要選用嫩仔母雞先油炸定型後,將香料袋置於雞腹中,整雞燉制,即可增香提鮮,又不失原汁原味。
中文名稱
燉全雞
主要食材
母雞
分類
湖北菜
口味
雞形完整,肉嫩骨脫 湯汁清純鮮美,香味撲鼻
調料
白砂糖(25克) 冰糖 香醋鹽等
工藝
燉
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做法
食品用料
主料:母雞(燉全雞1000克)
調料:白砂糖(25克) 冰糖(30克) 香醋(25克) 鹽(5克) 胡椒粉(2克) 白鬍椒(2克) 八角(5克) 桂皮(5克) 花生油(75克)
製作步驟
1. 將仔母雞宰殺洗凈瀝干,投入七成熱油鍋中炸至定型,撈出控油;
2. 八角、桂皮、柚子皮5克、白鬍椒粒盛入紗布袋中,捆紮成香料包;
3. 整雞置砧板上,將少許精鹽和冰糖、香料袋包填入雞腹,放燉鍋中,加清水浸沒雞身,再加精鹽、白糖、香醋,小火燉至酥爛,取出香料包,上桌即成。
工藝提示
1. 炸雞時要瀝於,即將雞全身的水分擦乾,再炸。
2. 燉雞時,清水一定浸沒雞身,用微火燉,一定將雞燉成肉嫩骨脫。
3. 因有過油炸制過程,需准備花生油1000克。
菜品特色
雞形完整,肉嫩骨脫,湯汁清純鮮美,香味撲鼻。"燉全雞"成菜雞形完整,肉嫩骨脫,湯汁清純鮮美,香味撲鼻,也是孕婦、乳母、老年人的佳餚。
營養價值
母雞:母雞肉蛋白質的含量比例較高,種類多,而且消化率高,很容易被人體吸收利用,有增強體力、強身壯體的作用。母雞肉含有對人體生長發育有重要作用的磷脂類,是國人膳食結構中脂肪和磷脂的重要來源之一。母雞肉對營養不良、畏寒怕冷、乏力疲勞、月經不調、貧血、虛弱等有很好的食療作用。
燉全雞1000克含能量3494.38千卡,蛋白質204.52克,脂肪243.32克,碳水化合物122.86克,膳食纖維2.24克,膽固醇1660毫克,維生素A1390.75微克,胡蘿卜素4.4微克,硫胺素0.53毫克,核黃素0.46毫克,煙酸88.49毫克,維生素E45毫克,鈣53.38毫克,磷1223.33毫克,鉀2798.51毫克,鈉2637.99毫克,碘0.33微克,鎂194.47毫克,鐵16.2毫克,鋅17.08毫克,硒1.8微克,銅1.1毫克,錳1.37毫克。
選購
新鮮的雞肉肉質緊密排列、顏色呈干凈的粉紅色而有光澤,皮呈米色、有光澤和張力,毛囊突出。不要挑選肉和皮的表面比較干,或者含水較多、脂肪稀鬆的雞肉。
禁忌人群
1.雞肉性溫,助火,肝陽上亢及口腔糜爛、皮膚癤腫、大便秘結者不宜食用。
2.感冒發熱、內火偏旺、痰濕偏重之人、肥胖症、患有熱毒癤腫之人、高血壓、血脂偏高、膽囊炎、膽石症 的人忌食。
3.動脈硬化、冠心病和高血脂患者忌飲雞湯;
4.感冒伴有頭痛、乏力、發熱的人忌食雞肉、雞湯。
食譜相剋
母雞:雞肉忌與野雞、甲魚、鯉魚、鯽魚、兔肉、蝦子以及蔥蒜等一同食用;
與芝麻、菊花同食易中毒;
不宜與李子、兔肉同食,會導致腹瀉;
與芥末同食會上火。
㈢ 燉整隻雞怎麼燉好吃
主料:三黃雞
配料:薑片、小蔥、冰糖
調料:料酒、植物油、生抽
【步驟一】:
准備一隻宰殺干凈的三黃雞,去除油脂、氣管和淋巴結後,把雞身里里外外清洗干凈。之後剁掉雞爪、去除雞腳趾,把雞放在通風的地方,晾乾水分備用。
砂鍋燉雞這樣做,不切塊不焯水,整隻雞直接燉,省時入味肉爛脫骨
准備一個小盆,倒入一勺生抽、半勺料酒和兩勺清水。另外,再切一點薑片備用。
砂鍋燉雞這樣做,不切塊不焯水,整隻雞直接燉,省時入味肉爛脫骨
【步驟二】:
把鍋燒熱以後,加入植物油潤鍋,然後把熱油倒出來,加入涼油。放入幾片生薑爆香候,把雞放入鍋中煎一下,去除雞肉的腥味。同時在雞身上扎一些小孔,方便煎透入味。保持小火煎制,並經常翻面,等把雞皮煎成金黃色就可以了。
砂鍋燉雞這樣做,不切塊不焯水,整隻雞直接燉,省時入味肉爛脫骨
【步驟三】:
把雞煎好之後取出來,先放入砂鍋中,再倒入剛剛調好的料汁。在肉質比較厚的雞胸和雞腿上面,多扎一些小孔。之後放入一個蔥結、幾粒冰糖,並把雞爪也放進鍋里。再給雞身上淋上一些湯汁後,蓋上鍋蓋,轉小火燉25分鍾。中途給雞翻一下面,再澆一遍湯汁,讓味道均勻滲入到雞肉裡面的同時,雞皮的顏色,也會更加均勻紅亮。
砂鍋燉雞這樣做,不切塊不焯水,整隻雞直接燉,省時入味肉爛脫骨
【步驟四】:
25分鍾以後,我們打開鍋蓋看一下。整隻雞都非常的紅潤鮮亮,爽滑的雞皮包裹著鮮嫩的雞肉,看著就有食慾。最後我們把雞肉取出來,盛放在盤中就能上桌食用了。
㈣ 整雞怎麼燉好吃
食材:去內臟整雞一隻,麵粉適量,生粉適量,麵包糠適量,鹽一勺,辣椒粉半勺,花椒粉半勺,黑胡椒粉半勺,花雕酒適量,玉米油適量
製作方法:
1.將雞腹部對半切開,沖洗干凈,去掉雞頭、雞爪和雞屁股
2.處理好的雞加入生粉、鹽、辣椒粉、花椒粉、黑胡椒粉、花雕酒拌勻腌制10分鍾左右
3.取一大碗放入適量麵粉,加少許鹽加清水調成麵糊
4.腌好的雞先裹上一層麵糊,然後再沾上一層麵包糠
5.鍋中起火,倒入可淹沒整雞的玉米油
6.油加熱至150-160度上下(麵疙瘩4-5秒浮起),放入整雞翻面炸至表面金黃
7.最後油溫升高至170度上下(麵疙瘩3秒浮起)炸30秒出鍋油燒熱後放入油鍋中炸1-2分鍾左右即可
㈤ 清燉整雞怎麼燉好吃竅門
清燉雞最好買三黃雞。第一步、買來的雞先處理一下,開膛破肚,去除內臟,斬成小塊。第二步、燒點水,不用燒開,熱了就行,倒進裝雞的盆里,把雞肉表面的臟東西去掉,瀝干水。第三步、雞塊用蔥姜,一勺料酒腌一下,去腥。第四步、把涼了的雞塊放進沙鍋,倒入水,沒過雞塊,放一個大料瓣(一個就夠了,多了怕香料的味道奪去雞本身的鮮味)大火燒開,此時不要怕麻煩,一定要用勺子把湯表面的那些浮沫撇出去,雞的味道才會更好。第五步、轉小火,燉至肉熟爛,時間得用將近兩小時吧,如果用高壓鍋會快些,不過味道沒有沙鍋慢火做的好吃。
第六步、最後放點鹽,再燉一會就好,鹽要最後放,否則能使肉變硬。
第七步、我等雞肉燉到一半時,加入了一些大棗,枸杞,最後雞快好了的時候,我忽然想起那邊鍋里蒸著南瓜,就靈機一動,把已經蒸熟的南瓜切下幾塊,扔進雞湯里又燉了幾分鍾。這樣清燉雞就完成了。
㈥ 怎麼燉整雞好吃
主料:烏雞(宰殺干凈)
輔料:阿膠、黃精、桂圓、紅棗、枸杞調料:蔥、姜、雞精、鹽、醋
做法:按照廣東老火湯的做法,煲三燉四。
特點:阿膠紅棗烏雞湯具有養肝、滋陰、補血養顏、益精明目的作用。對體虛血虧、肝腎不足、脾胃不健,產婦、手術後恢復身體的人效果更佳。
烏雞:《本草綱目》李時珍說:烏雞稟受了水木的精氣,故肝腎及血分病宜用,能補虛強身,治一切虛衰疾病,又治消渴及噤口痢,以及胸脅腕腹絞痛,益產婦,也能治產後虛弱、崩中帶下。阿膠:《中華本草》:「歸肝、肺、腎經。補血,止血,滋陰,潤燥。主治血虛證,虛勞咯血,吐血,便血,血痢,妊娠下血,崩漏,陰虛心煩失眠,肺虛燥咳,虛風內動之經厥抽搐
紅棗:《中華本草》:「補脾胃,益氣血,安心神,調營衛,和葯性。主治脾胃虛弱,氣血不足,食少便溏,倦怠乏力,心悸失眠,婦人臟燥,營衛不和。」
烏雞白鳳主料:烏雞(宰殺干凈)
料:枸杞調料:蔥、姜、雞精、鹽、醋
做法:將烏雞放入壓力鍋內鍋里,加入蔥、姜、鹽、枸杞、雞精、醋適量清水,壓力鍋調到雞檔,保壓時間15分鍾,出鍋後撒入少許香菜即可食用。
特點:鮮香味美,營養豐富。烏雞營養豐富,老少皆宜。具有較高的葯用價值。
烏雞天麻主料:烏雞(宰殺干凈)輔料:天麻調料:姜、鹽
特點:烏雞天麻湯極具營養價值,是民間滋補「秘方」。天麻,可治療頭暈目眩、中風偏癱,又滋補,又治病,兩全其美。
注意:鹽包好後再發,以免營養和鹽反應留失
原料:烏雞脯肉200克,青椒、胡蘿卜、白蘿卜各一根,雞蛋一隻。
做法:1、雞肉切絲(順紋切),青椒和紅、白蘿卜分別切絲。
2、雞絲加入精鹽、雞蛋、料酒、濕澱粉上漿,入油鍋中滑散斷生。
3、炒鍋上火,淋少許油,加入姜絲稍煸,青椒絲、蘿卜絲炒制加鹽、味精、放少量水,勾芡,上明油,倒入雞絲翻勺即成。
原料;烏雞、乳鴿、鵪鶉各一隻,枸杞少許,香菇六片。
做法:1、烏雞、乳鴿、鵪鶉分別宰殺洗凈,加薑片、料酒巴、整姜腌製片刻後,將鵪鶉從乳鴿開口取臟處塞入乳鴿體內,再把乳鴿從烏雞開口處塞入烏雞體內。
2、取燉盆一隻,將烏雞置入,注放清水,下薑片、蔥結、枸杞、香菇、精鹽、味精、白糖、淋少許油,上籠旺火蒸兩個小時取出,揀出薑片、蔥結,調正味道即成。
㈦ 怎樣燉整隻雞好吃又簡單
材料
土雞1隻,杏鮑菇,海鮮菇,鮮菇
調料
鹽10克,生薑10克,枸杞8粒,蔥50克,料酒5克
做法
1:首先我們把雞清洗干凈,然後放在火上把雞身上的毛給它燒干凈
2:雞處理干凈後,把脖子這里的皮去掉,因為皮下面有淋巴,然後直接剁成塊
3:鍋里放入清水,把剁好的雞肉冷水下鍋,先給它焯下水,去除血水,放入點生薑和蔥節,加點料酒去除腥味
4:燒開後用勺子把浮沫全部撈出不要,再煮3分鍾撈起來備用
5:鍋中加入一點食用油,油溫燒熱後下入雞肉炒一下,炒一下的雞肉等下不會燉散開,吃起來也會更香,然後放入蔥節和生薑爆炒3分鍾
6:加入冷水,燒開後把它的浮沫撈起來不要,浮沫就是剛才爆炒的油,這樣燉出來不會太油膩,然後把它倒入湯鍋中,蓋上蓋子,用小火給它燉45分鍾
7:我們來處理燉雞湯的配料,鮮菇,杏鮑菇,海鮮菇全部清洗干凈,然後給它們切成厚片備用
8:這個湯也燉的差不多了,很白,現在把這些鮮菇,杏鮑菇,海鮮菇全部倒入鍋中,加入一點食用鹽,給它攪拌一下,不然等下一點鹽味都沒有,燒開後再用中火煮15分鍾就可以了
9:雞湯燉的差不多了,我們來舀一勺看下夠不夠味道,太鮮了,直接給它倒入盆子里,今天我們的雞湯就做好了,看下這個湯色金黃有食慾,實在太香了,營養又美味
㈧ 清燉整隻雞怎麼燉好吃又嫩
清燉全雞的做法
1.雞宰殺煺毛,從背部剖開,掏出內臟,洗凈,在沸水鍋中燙過
2.雞腹部向上,頭盤向身旁,腳剁去爪尖,屈於內側,放入燉缽內,背上放香菇,加入精鹽、味精、清水500克與少許紹酒,用棉紙或牛皮紙將燉盅封嚴