① >糖尿病人能不能吃蘋果
蘋果是很多人喜歡吃的水果。糖尿病人能吃蘋果嗎？對於這個問題，很多糖尿病人認為蘋果中含有糖分，要少吃甚至不吃。這種想法其實也不是完全正確的。
蘋果中含有的鉻能提高糖尿病患者對胰島素的敏感性，而蘋果酸可以穩定血糖，預防老年糖尿病，因此，糖尿病患者宜吃酸味蘋果。
蘋果可以幫助糖尿病患者減肥
①因為食物攝取量減少，所以腸胃等消化器官得以休養。節食期間，借著少吃或定期減肥，可讓消化系統休息，恢復本來的機能，並且正常操作。
②蘋果提高了腎臟或腸胃功能，排出體內廢氣，凈化血液。它能把體內的淤血(老舊殘污血液)、宿便(老舊糞便)、水毒(造成水腫的原因)排出，身體也變得更健康。
③使人體攝入的熱量減少，不足部分就需要體內積蓄的熱量供給。所謂體內積蓄的熱量即脂肪。體內的多餘脂肪消耗掉，人自然會變瘦。
④肥胖者幾乎都是因過食而使胃部擴張，無法控制食慾。蘋果減肥法能使胃部收縮，減肥後食慾變得容易控制，而且味覺變正常，不會喜歡刺激性食物或油膩食物。
⑤蘋果減肥可以促進血液內白血球的生成，提高人體的抵抗力和免疫力，同時促進神經和內分泌功能，有助美容養顏。
當然，酸味蘋果也是水果，上述的作用只是輔助降糖，糖尿病患者在吃酸味蘋果時不要忘記計算蘋果的熱量，減少主食量，最好盡量在兩餐之間食用。
② 糖尿病可不可以吃蘋果
你好，很多糖尿病人認為蘋果中含有糖分，要少吃甚至不吃。這種想法其實也不是完全正確的。 蘋果中含有的鉻能提高糖尿病患者對胰島素的敏感性，而蘋果酸可以穩定血糖，預防老年糖尿病，因此，糖尿病患者宜吃酸味蘋果。
③ 糖尿病蘋果可以吃嗎
這為糖尿病是可以吃蘋果的，但是吃蘋果同時你注重一些，不要吃太甜的，吃一些不太甜，又含糖量，不要太高的蘋果就可以了
④ 糖尿病可以吃蘋果嗎
蘋果的營養價值
蘋果性溫味酸、甘、平、無毒，入脾、胃兩經，含有豐富的碳水化合物、維生素和微量元素，有糖類、有機酸、果膠、蛋白質、鈣、磷、鉀、鐵、維生素A、維生素B、維生素C和膳食纖維，另含有蘋果酸，酒石酸，胡蘿卜素具有生津開胃、解暑除煩、補腦助血、安眠養神、潤肺悅心、清痰止咳、退熱解毒、和脾益氣、潤腸止瀉等功效。
糖尿病人吃蘋果的注意事項
首先要注意適量吃蘋果，無節制的吃蘋果容易造成血糖迅速升高，高血糖持續時間長的話易加重胰腺負擔;吃蘋果要細嚼慢咽，這樣不但有利於消化，還能有利於口腔衛生，因為蘋果中的有機酸和果酸可以殺死口腔中的大量細菌，從而減少疾病對身體的傷害。
⑤ 糖尿病人真的可以吃蘋果嗎為什麼
國外有句諺語，「一天一蘋果，醫生遠離我」，講的是蘋果營養豐富，每天吃蘋果有助於身體健康。那麼糖尿病病人是否可以吃蘋果呢？
首先了解下蘋果的營養價值。蘋果富含碳水化合物、膳食纖維、以及多種維生素和礦物質。以100克蘋果為例，含有能量54千卡，碳水化合物12.3克、蛋白質0.2克、脂肪0.2克、膳食纖維1.2克、維生素A 3微克、維生素C 4毫克、維生素E 2.12毫克、胡蘿卜素20微克、鉀119毫克、鈣4毫克、鈉1.6毫克、鎂4毫克、磷12毫克。蘋果含糖量為12.3%，屬於低含糖量水果，適合糖尿病人食用。
⑥ 糖尿病可以吃蘋果嗎
糖尿病的患者可以吃一些蘋果，但是在吃蘋果的時候要注意以下幾個方面的情況：
第一，蘋果種類的選擇，現在市面上蘋果的品種還是比較多的，有的蘋果比較清脆，裡面含有的糖分比較少，然後口感不是特別的香甜，這種品種的蘋果比較適合糖尿病的患者來吃，如果是那種口感比較甜膩，然後比較面那種，那種品種的話裡面因為它含有糖分相對來說高一些，所以對糖尿病患者來講不算是一個比較合適的水果的選擇。
第二，一定要控制好吃蘋果的量，量的問題是非常重要的。同樣，同一種品種的蘋果，量的不一樣，量的差別都會導致吃完之後對血糖的影響也會有所差異。
第三，吃的時間，最好是能夠放在飯前吃，飯前1~2個小時就可以了，不要放在飯後。因為飯後吃的話有可能會加重餐後高血糖，再者餐前吃可以有效的緩解飢餓感。這樣的話就會可以避免在下一餐吃飯的時候，因為太過於飢餓，而進食太多的食物。
⑦ 糖尿病人能夠吃蘋果嗎
糖尿病人能吃蘋果嗎？對於這個問題，很多糖尿病人認為蘋果中含有糖分，要少吃甚至不吃。這種想法其實也不是完全正確的。糖尿病人能吃蘋果嗎？吃蘋果可以治療糖尿病嗎？應該怎樣解答呢？
蘋果中含有的鉻能提高糖尿病患者對胰島素的敏感性，而蘋果酸可以穩定血糖，預防老年糖尿病，因此，糖尿病患者宜適量吃蘋果。
聞蘋果的香味有助於睡眠，其實，蘋果除了對失眠有幫助外，還能預防糖尿病。
此外，蘋果含有大量的果膠，能有效降低膽固醇水平，更可促進脂肪排出體外，能夠幫助糖尿病患者減肥，同時，蘋果富含鉀，有降低血壓和保護心血管的作用，能夠預防糖尿病心腦血管並發症的發生。
當然，蘋果也是水果，上述的作用只是輔助降糖，糖尿病患者在吃蘋果時不要忘記計算蘋果的熱量，減少主食量，最好盡量在兩餐之間食用。
⑧ 糖尿病人可以吃蘋果嗎
蘋果的營養很豐富，它含有多種維生素和酸類物質。1個蘋果中含有類黃酮約30毫克以上，蘋果中含有15%的碳水化合物及果膠，維生素a、c、e及鉀和抗氧化劑等含量也很豐富。1個蘋果(154g)膳食纖維5g，鉀170mg，鈣10mg，碳水化合物22g，磷10mg，vc7.8g，vb7.8g。蘋果中的含鈣量比一般水果豐富多，有助於代謝掉體內多餘鹽分。蘋果酸可代謝熱量，防止下半身肥胖。至於可溶性纖維果膠，可解決便秘。果膠還能促進胃腸道中的鉛、汞、錳的排放，調節機體血糖水平，預防血糖的驟升驟降。
德國科學家研究發現：蘋果中的果膠可以降低膽固醇。荷蘭學者從長期調查研究中發現，每天吃1個蘋果的人，膽汁的排出量和膽汁酸的濃度增加，有助於肝臟排出更多的膽固醇。蘋果所含的多酚及黃酮類天然化學抗氧化物質，可及時清除體內的代謝「垃圾」，吃熟蘋果，可治療便秘。吃擦成絲的生蘋果，其果膠能止住輕度腹瀉。蘋果酸可以穩定血糖，預防老年糖尿病，因此糖尿病人宜吃酸味蘋果。蘋果含有的糖和鋰、溴元素，是一種有效鎮靜的安眠葯，且無副作用。蘋果含有鋅、鎂元素，故常吃蘋果能增強記憶力，對孩子還有促進發育的作用。因蘋果的一些元素能排除體內有害健康的鉛、汞元素，所以，歐洲科學家稱蘋果為防癌葯。
吃蘋果要細嚼慢咽，這樣不僅有利於消化，更重要的是對口腔衛生、減少人體疾病大有好處。據植物學家實驗：如果一個蘋果15分鍾才吃完，則蘋果中的有機酸和果酸質就可以把口腔里的細菌殺死99%。因此，慢慢吃蘋果，對人體的健康是很有好處的。
⑨ 糖尿病人能不能吃蘋果為什麼
糖尿病患者越來越多。現在的中國可以說是糖尿病的高發國家。在這樣的國家，我們應該如何幫助這些糖尿病患者?我認為首先要做的就是讓他們盡量吃好，因為自己的身體，很多東西是不能吃的，讓我們來看一看，糖尿病患者可以吃蘋果。
顯然，高糖水果不適合糖尿病患者。如果糖尿病患者血糖控制良好，可以適當食用中糖和低糖水果。如果血糖控制不好，糖尿病患者最好多吃低糖水果。血糖指數排名前三的水果:葡萄柚，血糖指數為25;鮮桃，血糖指數28;生香蕉。Gi是30。血糖指數排名第二的三種水果是:血糖指數為36的蘋果;梨，血糖指數為36;柑橘，血糖指數43;大家都知道水果的糖含量很多,在糖尿病患者不能吃糖,所以很多水果不吃,或者吃只吃很少,所以,如果你想在糖尿病患者吃水果,可以適當的吃一些蘋果,蘋果血糖指數,雖然不低,但相比其他水果更好。
⑩ 糖尿病人能不能吃蘋果
蘋果是很多人喜歡吃的水果。糖尿病人能吃蘋果嗎？對於這個問題，很多糖尿病人認為蘋果中含有糖分，要少吃甚至不吃。這種想法其實也不是完全正確的。 蘋果中含有的鉻能提高糖尿病患者對胰島素的敏感性，而蘋果酸可以穩定血糖，預防老年糖尿病，因此，糖尿病患者宜吃酸味蘋果。
蘋果可以幫助糖尿病患者減肥
①因為食物攝取量減少，所以腸胃等消化器官得以休養。節食期間，借著少吃或定期減肥，可讓消化系統休息，恢復本來的機能，並且正常操作。
②蘋果提高了腎臟或腸胃功能，排出體內廢氣，凈化血液。它能把體內的淤血(老舊殘污血液)、宿便(老舊糞便)、水毒(造成水腫的原因)排出，身體也變得更健康。
③使人體攝入的熱量減少，不足部分就需要體內積蓄的熱量供給。所謂體內積蓄的熱量即脂肪。體內的多餘脂肪消耗掉，人自然會變瘦。
④肥胖者幾乎都是因過食而使胃部擴張，無法控制食慾。蘋果減肥法能使胃部收縮，減肥後食慾變得容易控制，而且味覺變正常，不會喜歡刺激性食物或油膩食物。
⑤蘋果減肥可以促進血液內白血球的生成，提高人體的抵抗力和免疫力，同時促進神經和內分泌功能，有助美容養顏。
當然，酸味蘋果也是水果，上述的作用只是輔助降糖，糖尿病患者在吃酸味蘋果時不要忘記計算蘋果的熱量，減少主食量，最好盡量在兩餐之間食用。