❶ 艾灸的時候可以吃蘋果嗎
艾炙的時候盡量別吃生冷的食物，想吃水果盡量弄熱了再吃，艾炙的時候吃生冷的食物不好
❷ 艾灸和拔罐後能吃蘋果嗎
你好：艾灸和拔罐後需避風寒，蘋果可以吃。
❸ 晚上九點以後，吃蘋果可以嗎
可以是可以，但是吃蘋果的最佳時間最好是按照以下的建議來：
1、早餐時可空腹吃蘋果
在前一天的晚餐後至當日早餐前，一般人都超過10個小時未進食，肝糖基本耗盡，早晨甚感疲勞。這時候，空腹吃一個蘋果，果糖很快便轉化為葡萄糖，被人體吸收，約半小時後，自感精力充沛，空腹吃蘋果，還可使膽汁分泌流動，不讓膽汁在膽囊里聚集時間過長，防止膽結石。
2、睡前吃蘋果好處多
第二個最佳時間是晚睡前一小時吃蘋果，不僅可消除口腔內細菌，改善腎臟功能，還有助於入睡，不易失眠，所以吃蘋果也是很好的保健方法。
3、飯後吃水果有損健康
很多人認為飯後吃水果才是良好的習慣。但是近來研究發現，其實這並不科學，飯後吃水果容易被先吃下的食物阻滯於胃中，出現脹氣、便秘等症狀，給消化帶來不良影響。因此宜將吃水果安排在飯前半小時左右;更因為水果通常是生吃，飯前吃可保護體內的免疫系統免受熟食的不良刺激，對免疫系統很有益。
注意：
蘋果含有半乳糖荃酸，對排毒的功效非常顯著，其果膠能避免食物在腸內腐化，每天吃幾個蘋果或喝幾杯蘋果汁，可預防膽結石。但有三類人不宜吃蘋果：
1、潰瘍性結腸炎的病人，由於腸壁潰瘍變薄，蘋果質地較硬，在樹上沒有熟的蘋果(20張)又加上含有1.2%粗纖維和0.5%有機酸的刺激，不利於腸壁潰瘍面的癒合。
2、白細胞減少症的病人、前列腺肥大的病人均不易生吃蘋果，以免使症狀加重或影響治療效果
3、冠心病、心肌梗塞、腎病慎吃。
❹ 艾灸後多久可以吃東西
隨便啥時吃，中醫里讓針灸後半小時到一小時吃東西效果好，但要忌吃寒涼的，不然就白灸了。
❺ 艾灸後能吃水果嗎
艾灸後可以吃水果，但盡量在艾灸後一小時吃水果。如果吃的水果是涼性的，會使得身體寒性加重，影響艾灸結果；建議艾灸後喝大量熱水，幫助身體排毒。
由於艾灸借灸火的溫和熱力刺激穴位，使全身的毛孔打開，將身體內的毒素、淤積物排出體外，艾灸可以加速血液循環，促進全身氣血運行，使得老化細胞代謝，加快新細胞生成，促使腸胃消化吸收。
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灸後的調養是非常重要的，是決定灸療療效的關鍵因素，灸者要從心性調養、睡眠起居、飲食及運動調養等多方面加以調養。要保持良好的心態和情緒，每天保證充足的睡眠，飲食上禁食一切生冷油膩的食物，不要飲酒，飲食宜清淡為主。
施灸後灸者容易出現水泡，水汽等現象，這些都是身體向外排邪所致，不用過於擔心，若水泡較小的話，可以不用處理，待其自行復原。若是水泡較大的，可以用針刺破，同時塗些紫龍葯水防止其感染即可，切記將泡皮剪除。
艾灸後常常會有失眠的症狀，有兩種情況：一是初次艾灸後失眠，同時可伴疲乏無力，或嗜睡。二是經過一段時間的艾灸後睡眠很少，但不出現疲乏無力的現象，反而因為艾灸，而顯得精力充沛。對前一種情況，有的通過一段時間治療後，可逐漸改善，也可在中脘處艾灸，可以較快地改善。後一種情況出現，只要精力是充沛的，就不必處理，以後可逐漸消失。
❻ 艾灸後可以吃水果嗎艾灸後可以吃水果嗎
您好，一般做完艾灸以後，需要在4-8個小時內不碰冷水，或者吹冷風，然後生冷的東西還是不能吃。您可以在做完艾灸之後多喝溫開水，以促進體內氣血的運行，這樣比較好。
❼ 艾灸後多久不能房事，艾灸後能吃水果嗎
建議艾灸後半小時再房事吧，艾灸後吃水果可以的，根據你個人體質，脾胃不好就不要吃了，熱性水果可以吃，另外，為了不影響艾灸效果以及減少差艾條對身體的傷害，建議還是用高品質的長生鶴艾條吧，安全些
❽ 在艾灸時吃蘋果的害處
艾灸不可以吃冷的食物的，那樣會把寒氣帶入體內的，艾灸也沒有到達想要的效果
❾ 艾灸的禁忌和注意事項是什麼
艾灸的作用
1、調和陰陽
人體陰陽的平衡是疾病發生和發展的根本。運用艾灸療法的補瀉作用，達到調和陰陽之功效。
2、溫通經絡，驅散寒邪
艾葉性溫加之點燃熏灸，使熱力深達肌層，溫氣行血。艾灸具有溫通經絡，散寒除濕、調理氣血、宣痹止痛之功效。
3、行氣活血，消瘀散結
氣見熱則行，見寒則凝，氣溫則血行。艾灸為溫熱刺激，可使氣血協調、營衛和暢、血脈和利而行氣活血，消瘀散結。
艾灸的禁忌：
1.由於艾灸以火熏灸，施灸不注意有可能引起局部皮膚的燙傷，另一方面，施灸的過程中要耗傷一些精血，所以有些部位或有些人是不能施灸的，這些就是施灸的禁忌。古代施灸法，禁忌較多，有些禁忌雖然可以打破，但有些情況確實是應禁忌的。
2.凡暴露在外的部位，如顏面，不要直接灸，以防形成瘢痕，影響美觀。
3.皮薄、肌少、筋肉結聚處，妊娠期婦女的腰骶部、下腹部，男女的乳頭、陰部、睾丸等不要施灸。另外，關節部位不要直接灸。此外，大血管處、心臟部位不要灸，眼球屬顏面部，也不要灸。
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什麼是艾灸：
1.艾灸，顧名思義，和艾葉及針灸有著緊密的關系。不錯，艾灸確實是用艾葉製成的艾灸材料點燃，熏烤人體的穴位，再利用其產生的艾熱刺激體表穴位或特定部位，通過激發經氣的活動來調整人體紊亂的生理生化功能，從而達到保健治病的一種治療方法。
2.艾灸並不是現代人發明的，其由來已久，在中國的遠古時代就已經產生了。因為它的作用機理和針療有相近之處，並且與針療有相輔相成的治療作用，所以通常針、灸並用，故稱為針灸。針灸治病在國內外有著深遠的影響，可是艾灸卻慢慢淡出人們的視線，因此現代人說針灸，多數時候僅指針療，已經很少包含艾灸的內容了
❿ 艾灸後可以吃梨嗎
艾灸後三小時內盡量不要做以下行為 1 吃水果和冷食 2 吹涼風 3 洗澡 4 房事 5 劇烈運動，前面三項是避免寒氣入體，後面兩項是讓身體平靜地享受艾灸的好處。另艾灸後可喝點溫開水，讓體內寒氣隨尿液排走。