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超好吃的方便麵做法

發布時間: 2022-01-20 05:11:21

㈠ 史上最全方便麵做法 方便麵怎麼做都好吃

主料
方便麵
1袋
雞蛋
1個
輔料
胡蘿卜
半根
洋蔥
半個
青椒
半個
芝士
2片
小蔥
2根

1勺
蚝油
1勺

適量
步驟

1.小蔥切段。

2.洋蔥切絲。

3.青椒切絲。

4.胡蘿卜切絲。

5.芝士片切絲。

6.打雞蛋,攪拌蛋液。

7.開火倒油,攤雞蛋餅。切絲。

8.倒入開水,煮熟方便麵。

9.鍋入油,下入食材翻炒。放入蚝油1勺、食鹽1勺,加入方便麵,炒勻就可裝入碗中。

10.加入土司、雞蛋絲。

11.放入預熱180度烤箱,烤制5分鍾。

㈡ 簡單好吃的方便麵

㈢ 方便麵的做法,最簡單的方便麵怎麼做好吃

主料雞蛋一個適量方便麵一包適量水適量青菜適量
步驟
最簡單的方便麵的做法步驟11.清水煮滾
最簡單的方便麵的做法步驟22.打入雞蛋
最簡單的方便麵的做法步驟33.加入佐料粉
最簡單的方便麵的做法步驟44.放入面餅
最簡單的方便麵的做法步驟55.待面煮好,放入青菜
最簡單的方便麵的做法步驟66.開飯!

㈣ 方便麵簡單又好吃的做法

方便麵最好能用煮的,可隨意加些蔬菜配料在裡面,最後再打進一個蛋,那麼營養就綽綽有餘了。所以在吃方便麵的時候最好不要用泡的,最好是煮著吃,可以放些蔬菜和雞蛋,這樣更加有營養。

泡方便麵時最好把湯倒掉,再兌上開水或別的湯;或者最好不要把調味品全部放入,只要放個一半,再添加些許較為健康的調味品,不但風味更佳,也吃得更安心。如果你是選擇吃泡的話可以選擇用這樣的方法,更加有營養而且吃的還放心。

方便麵只適於救急,一天最多吃一次,可不能天天吃。在平時的時候吃方便麵可不能天天吃,不僅飲食營養單調,而且對於身體健康也是非常不利的。

經常吃方便麵的人,平時每天應增加雞蛋1至2個,或蛋糕2至4塊,新鮮瓜果(蘋果、梨、番茄、黃瓜等1至4個,巧克力2小塊,牛奶一杯或牛肉干、臘肉100克。這樣搭配著吃可以滿足人體需要的營養素,也可以填補只是吃方便麵的單調和營養的空缺,大家不妨在食用方便麵的時候搭配這樣的食物一起吃吧。

關於方便麵的吃法怎麼吃出健康的這個問題,上面小編已經給大家介紹了相關的內容了,可以看出的是方便麵雖然是比較方便,但是確實是沒有什麼營養的,如果非要吃的話不妨試試上面介紹的這幾種方法,味道好,而且還不失營養素哦。