『壹』 蘋果煮粥吃有什麼功效與作用
清熱解毒。
因為蘋果含有豐富的維生素，同時蘋果粥可以使人的食慾得到更好的改善，而且粥也是一種相對較輕的食物，與蘋果一起食用具有很好的清熱解毒作用，同時不會損害人們的腸胃，還能增強人體的營養補充，蘋果粥含有一定量纖維素能促進胃腸蠕動，促進腸道和胃對營養物質的吸收。
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注意事項：
煮蘋果還可以減少對胃腸道的刺激，其實吃煮蘋果的人群基本都是卧病在床，或者口腔牙齒不健康的人群，腸胃不好的人群也非常適合食用蘋果，這樣的蘋果可以減少咀嚼，讓腸胃的刺激減少。
需要注意，攝入過量之後，大量的果酸有可能會刺激胃黏膜，形成反酸現象，還會引發腹脹，所以建議不要吃的特別多。
『貳』 蘋果能煮粥吃嗎
蘋果最好生食,蒸或煮的適合於消化不好的幼兒或老年人.蒸或煮之後,蘋果的維生素含量會大大降低,尤其是維生素C會消失殆盡.蘋果有酸有甜，既可生吃，又可熟吃。
醫學家們建議是：糖尿病病人宜吃酸蘋果；防治心管病和肥胖症，應選甜蘋果吃；治療便秘時應選熟蘋果吃；結腸炎引起的腹瀉，宜吃擦成絲的生蘋果；睡前吃蘋果可以消除口腔內的細菌；治咳和治療嗓子啞，宜喝榨成汁的生蘋果；治療貧血，無論生吃或燒熟了吃，都有益。
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蘋果粥是一道家常粥品，主料是蘋果、白米，配料是葡萄乾，調料是蜂蜜。這道粥品主要通過加水熬煮的方法製作而成。
『叄』 蘋果煮著吃，煮粥吃營養價值如何能常吃嗎
蘋果可以煮著吃，也可以煮成粥來吃，蘋果的營養價值挺高的，而且是比較常見的一種水果。煮著吃只是味道沒有那麼的棒，但是營養價值依然很高，可以經常來吃，尤其是對一些年齡較小的寶寶來說，家長可以將蘋果搗成泥或者是煮熟給孩子吃，這樣易於消化，還能夠補充一定的營養物質。
蘋果煮完之後可能口感沒有那麼的好，而且味道也沒有原先那麼棒了，但是卻容易消化，因為蘋果本身就是一種能夠促進消化的水果，煮著吃之後更利於消化。煮熟之後營養價值和原先差異不大，所以可以放心吃，也可以經常煮著吃。綜上所述，可以經常吃煮熟的蘋果，煮熟的蘋果也能為我們機體提供相應的維生素和營養物質，平時容易出現消化不良的人，也可以多吃一些煮熟的蘋果，從而促進自己的腸胃功能，幫助消化，避免出現腹脹、腹痛的現象，但是注意在吃蘋果之前一定要仔細清洗干凈。
『肆』 煮粥放蘋果好吃嗎
煮粥放蘋果挺好吃的，酸酸甜甜的。如果喜歡這個口味，你可以嘗試做一下。
所用食材：
大米40克 蘋果30克 胡蘿卜20克 鐵棍山葯30克
具體做法：
1先將大米洗凈，倒入約1升的水，大火煮開
2蘋果用鹽搓一下表皮，以去掉蘋果外皮上附著的殘留農葯。然後再清洗干凈。
3將蘋果、去皮山葯、胡蘿卜分別切成小碎丁備用。
4待米粥煮開後，轉中小火煮五分鍾。
5加入切好的蘋果山葯胡蘿卜粒。
6保持中小火煮20分鍾左右，待米粥變得軟糯香稠後就可以食用了，煮時一定要記得要經常攪拌一下哦！
小貼士
1大米可以提前泡一下，這樣煮起來更省事。
2果蔬粒要盡量切成細小些，這樣方便寶寶咀嚼。
3蘋果皮不要去掉。
4水要一次性加足，這樣煮出來的粥更香濃。
蘋果的性味溫和，含有豐富的碳水化合物、維生素和微量元素，有糖類、有機酸、果膠、蛋白質、鈣、磷、鉀、鐵、維生素A、維生素B、維生素C和膳食纖維，另含有蘋果酸，胡蘿卜素，是所有蔬果中營養價值最接近完美的一個。吃較多蘋果的人遠比不吃或少吃蘋果的人感冒幾率要低。
『伍』 蘋果煮粥怎麼煮好吃
蘋果小米粥
材料：小米50克、蘋果1個、紅棗5顆、水700克
做法： 1、將小米淘洗干凈，蘋果去皮去核切成小塊，紅棗清洗干凈; 2、高壓鍋加水燒開，先加入淘洗好的小米，再加入蘋果丁和紅棗燒開; 3、高壓鍋加蓋、加閥，上氣後，中小火8分鍾關火; 4、氣泄後盛出就可以了。
西米蘋果粥
材料：西米50克、蘋果100克、白砂糖30克、水適量
做法： 1、將蘋果沖洗干凈，削去果皮，對剖成兩半，剔去果核，再改刀切成丁塊; 2、西米淘洗干凈，用冷水浸泡脹發，撈出，瀝干水分; 3、取鍋加入適量冷水，燒沸後放入西米、蘋果塊，用旺火再次煮沸; 4、然後改用小火略煮，加入白糖，攪拌均勻即可。
葡萄乾蘋果粥
材料：蘋果、葡萄乾、大米、冰糖、水
做法： 1、將蘋果洗凈，去皮(如果喜歡，可以不去)，切成小塊; 2、大米冷水浸泡30分鍾，葡萄乾洗凈，與蘋果一起放入沸水鍋，熬至粘稠; 3、最後放入冰糖調味即可。
紅薯蘋果粥
材料：紅薯100克、蘋果1個、小米50克、大米80克、水適量
做法： 1、將紅薯、蘋果削皮，切丁備用; 2、將大米、小米淘洗干凈放入電燉煲，加入適量水，放入蘋果紅薯丁; 3、煲三個小時，特別爛乎，特別適合沒出牙的寶寶吃。
蘋果燕麥粥
材料：燕麥片100克、蘋果1個、水適量
做法： 1、將燕麥片洗凈，鍋內放入四小碗清水，加入燕麥片，大火煮; 2、將蘋果去皮，切成滾刀塊; 3、水燒開後，將蘋果放入; 4、再次燒開後，轉小火煮二十分鍾左右，看到湯汁粘稠時，即可關火。
桂花蘋果粥
材料：蘋果1個、大米50克、水700克、冰糖30克、干桂花適量
做法： 1、將大米洗凈，泡半小時; 2、鍋中放入水燒開，然後倒入米煮開; 3、蘋果去皮切小丁，然後倒入鍋里; 4、煮大火煮十分鍾後下入蘋果和冰糖繼續煮至粘稠; 5、加入桂花攪拌均勻即可。
『陸』 大米加蘋果熬粥有什麼用
生津潤肺，開胃消食。
蘋果米粥的做法，准備材料：蘋果1個、大米80克、糯米60克、紅棗6個。
1、大米和糯米提前浸泡半個小時，用手一攆可以碾碎這樣就可以了，如圖所示。
『柒』 蘋果煮粥寶寶吃好嗎
蘋果粥適合六個月以上的寶寶吃，蘋果粥不僅保留了蘋果的營養，而且還將米粥的營養融合在一起。蘋果粥不僅可以增加寶寶的食慾，還能促進寶寶的消化，也會促進孩子的抵抗力。
蘋果是一種富含著礦物質和一些維生素的水果，對我們的身體都有著極大的好處。所以用蘋果給寶寶做蘋果粥是可以的，但是為了寶寶能更好的消化，要把蘋果切的小塊一點再放進粥里一起煮，蘋果粥也要煮的爛一些。
蘋果的好處：
1、蘋果是一種可以降低人體膽固醇含量的水果，所以平時比較常吃含有較多脂肪和熱量食物的人可以每天吃一個蘋果來降低自己體內增加的膽固醇含量。
2、因為蘋果含有果膠、膳食纖維、鞣酸等成分，所以在一定程度上能夠緩解腹瀉的情況，因為沒有加熱過的果酸可以促進人體的排泄，但是經過的加熱的果實則可以緩解腹瀉，所以可以根據具體情況選擇是否對蘋果進行煮熟。
3、因為蘋果還含有鉀，而鉀能夠降低我們人體的血壓，所以高血壓的人吃蘋果是對自己的身體有很大的好處的。
『捌』 蘋果可以和粥一起煮嗎
蘋果當然是可以和周在一起煮的，因為蘋果是一種溫馨的水果，和粥煮在一起比較自補身體。
『玖』 蘋果可以煮粥嗎
可以，蘋果煮粥會喪失蘋果酸甜的味道，可以把蘋果切丁腌制一下，用鹽和醋。下鍋不能煮太久。這樣能保持原有營養與粥同服利於開胃。
『拾』 蘋果可以煮粥嗎