『壹』 吃了蝦以後可以馬上吃蘋果嗎
吃完蝦以後不建議立馬吃蘋果,影響營養成分的吸收或者是加重消化負擔。
最好間隔1-2個小時,蝦中的蛋白質的消化時間在1到2個小時左右,因此通常食用蝦1個小時之後蛋白質都已經分解,形成短肽等,此時食 用水果一般不會出現不適。
蝦類,是一種營養成分極高的海鮮,深受人們的喜愛,但是有許多食物是不能和蝦一起吃的,可能會產生毒性作用。那麼,蝦不能和哪些物質一起吃?
1、水果:蝦與水果不能同吃,因為蝦中含有較高的蛋白質、鈣磷元素等營養物質,如果與含鞣酸量較高的水果一起吃,不僅會降低蝦的效用價值,而且容易產生不利於人體消化的物質,導致嘔吐頭暈、惡心腹痛等症狀。
2、維生素C:大部分水果中都富含維生素C,但是吃蝦的同時不能補充太多維生素C,因為兩者混吃容易導致急性砷中毒,嚴重者還可能危及生命。
3、菠菜:菠菜中含有較多草酸,而蝦皮中含鈣,兩者一起吃,容易形成草酸鈣沉澱,非常不利於人體對鈣的吸收。
4、茶:茶葉中含有鞣酸,吃完蝦後不能立即喝茶,因為茶中的某些物質會與海鮮中的鈣形成難溶的鈣,不利消化。
除了以上的這些食物,吃蝦的時候還要盡量避免與南瓜同食,因為容易引起痢疾;避免與芹菜同吃,因為易傷元氣;避免與木瓜同吃,因為易腹痛頭暈,導致食物中毒;避免與山葯同吃,因為會引起惡心嘔吐等症狀。
『貳』 蝦和蘋果隔多久吃
蘋果和蝦不能一起吃,最好隔一段時間再吃。吃完蘋果之後,最好隔一個小時再吃蝦;或者吃完蝦後,隔一個小時再吃蘋果。蘋果和蝦不能一起吃,如果兩者一起吃會產生反應,引起身體不適的反應,會產生惡心、嘔吐、胃痛、胃脹的反應。
『叄』 蝦能和蘋果一起吃嗎
蝦最好不要和蘋果一起吃,因為蘋果富含維生素,和蝦一起吃的話不容易消化。
『肆』 吃完蝦可以吃蘋果嗎
吃完蝦最好不要吃蘋果,不是因為蝦跟蘋果會相剋,是因為吃完蝦之後直接吃蘋果的話會導致腹瀉,所以最好要避免,可以在吃完之後半個小時之內吃,蝦中含有豐富的蛋白質和鈣元素,平時多吃能幫助很好的補充身體中的營養,而且特別是孩子可以多吃,這樣能幫助強健骨骼,而蘋果中含有豐富的維生素和水分,多吃能起到促進身體新陳代謝的作用,所以平時可以分開吃這兩種食物。
蝦等軟殼類食物含有大量濃度較高的-五鉀砷化合物。這種物質食入體內,本身對體並無毒害作用但是,在服用「維生素C」之後,由於化學作用,使原來無毒的-五鉀砷(即砷酸酐,亦稱五氧化砷,其化學式為(As205),轉變為有毒的三鉀砷(即亞砷酸酐),又稱為三氧化二砷。
『伍』 海鮮和蘋果能一起吃嗎
蘋果是人們心目中對人體有營養價值的滋補水果,因為在病人恢復的時候,多吃蘋果有助於病情恢復,並且蘋果對女性的美容養顏效果也有非常顯著的作用。蘋果之所以受到大家如此的歡迎,是因為在蘋果中含有大量對人體有益的物質,而海鮮與很多食物都存在相剋道理,因此海鮮可以和蘋果一起吃嗎?
蘋果和海鮮能一起吃嗎
1、蘋果不宜與海鮮同食
蘋果中含有鞣酸,與海鮮同食不僅降低海味蛋白質的營養價值,還易發生腹痛、惡心、嘔吐等。同理,其他含鞣酸多的水果,如草莓、楊梅、柿子、石榴、檸檬、葡萄、酸柚等,都不宜與海鮮同食。
蘋果的營養很豐富,吃蘋果時要細嚼慢咽,這樣不僅有利於消化,還能防病抗癌。
2、吃蘋果別啃蘋果核
蘋果核含有少量有害物質——氫氰酸。氫氰酸大量沉積在身體,會導致頭暈、頭痛、呼吸速率加快等症狀,嚴重時可能出現昏迷。
但也不必過分擔心,蘋果中的氫氰酸主要存在於果核,果肉里並沒有。需要提醒的是:吃蘋果時習慣啃到果核,雖不會馬上導致中毒,但長期這樣吃,的確對健康不利。
3、小心打蠟蘋果
許多蘋果在生長過程中,過量使用催長素、催紅素、膨大素,或者存放中過量使用防腐劑,甚至出售中也使用著色劑、打蠟、漂白染色等,藉此滿足消費者「以貌取果」的心理,這些有毒水果已經成為嚴重威脅人們健康的公害。
蘋果價值
其實單獨吃蘋果對健康帶來的好處有很多,具有清潔牙齒、提高免疫力、減肥、美容護膚、增強記憶力、寧心靜氣、安神、降膽固醇、補氣養血、補腦、保護心血管、瘦身、促進消化、愉悅心情、潤腸通便等功效,適當食用還可以治療或緩解貧血、記憶力減退、消化不良、氣血不足、失眠、高膽固醇症、便秘、抑鬱症、神經衰弱、情緒不暢、動脈硬化、肥胖、心煩氣躁等不適病症。
蘋果須知
吃蘋果雖然對健康有很多的好處,但是在飲食方面也有許多要注意的地方,否則也會對健康造成危害。晚上不宜吃蘋果,因為由於人體晚上代謝的影響,會導致蘋果的營養流失,從而導致蘋果失去價值。蘋果不宜與海鮮、牛奶等食物一同食用,由於蘋果中含有較多的鞣酸,一同食用會導致蛋白質發生沉澱,這不僅會導致蛋白質的價值降低,而且還容易引起腸胃不適。吃蘋果的時候不宜食用蘋果核,其中含有微量的氰化物,食用後雖然對健康並無較大影響,但是也會對健康造成不利影響。剛吃完飯不宜吃蘋果,由於蘋果中的營養成分影響,會對消化系統產生很多不利影響,容易引起消化不良。
海鮮須知
海鮮的種類很多,不同的海鮮營養價值是有差異的。但是吃海鮮時有許多要注意局隱的地方,海鮮中通常都含有較多的蛋白質,因此不可與含有酸性物質的食物一同食用,大部分水果都不可同食,否則很容易一起腸胃不會。而且酸性物質還會阻礙人體吸收礦物質成分,從而會導致海鮮的營養價值降低。海鮮中也可能存在寄生蟲,因此不宜生吃海鮮,需要經過消毒處理或高溫烹飪後才適合食用。海鮮中的蛋白質人體不宜消化,因此不可一次性食用過多,以免引起消化不利等不適症狀。
吃海鮮注意事項
1海鮮水果別同吃會腹痛
魚、蝦、蟹等海產品含有豐富的蛋白質頃空和鈣(鈣食品)等營養素。而水果中含有較多的鞣酸,如果吃完海產品後,馬上吃水果,不但影響人體對蛋白質的吸收,海鮮桐乎廳中的鈣還會與水果中的鞣酸相結合,形成難溶的鈣,會對胃腸道產生刺激,甚至引起腹痛、惡心、嘔吐等症狀。最好間隔2小時以上再吃。
2吃海鮮後若喝茶長結石
吃完海鮮不宜喝茶的道理與不宜吃水果的原因類似。因為茶葉中也含有鞣酸,同樣能與海鮮中的鈣形成難溶的鈣。在食用海鮮前或後吃海鮮,都會增加鈣與鞣酸相結合的機會。因此,在吃海鮮時最好別喝茶。同理,也是最好間隔2小時以上。
3海鮮煮不熟含有細菌
海鮮中的病菌主要是副溶血性弧菌等,耐熱性比較強,80℃以上才能殺滅。除了水中帶來的細菌之外,海鮮中還可能存在寄生蟲卵以及加工帶來的病菌和病毒污染。一般來說,在沸水中煮4-5分鍾才算徹底殺菌。因此,在吃「醉蟹」、「生海膽」、「醬油(油食品)腌海鮮」之類不加熱烹調的海鮮一定要慎重,吃生魚片的時候也要保證魚的新鮮和衛生。
『陸』 吃蘋果能吃蝦嗎
蝦在日常生活中較為普遍,並且類型多種多樣,要是有海域的地區便會生長發育魚蝦,因而,它是一種需求量十分大的食物,而蝦的營養使用價值非常高,可是因為其水生物的特點促使蝦仁之中的有害物較多,與一部分食物同食會造成內毒素傷害身心健康,因而,吃龍蝦一定要留意一些問題,比如,蝦能和蘋果一起吃嗎?
抗癌防癌
吃蘋果能夠降低肺癌的風險,防止鉛中毒,原花青素能防止結腸癌。
減肥瘦身
蘋果會提升飽腹感,餐前吃能降低進餐量,做到減肥瘦身的目地。