『壹』 與蘋果相剋的幾種食物，千萬不能一起吃
蘋果不能和海鮮同食。
蘋果中含有鞣酸，與海鮮同食不僅降低海味蛋白質的營養價值，還易發生腹痛、惡心、嘔吐等。同理，其他含鞣酸多的水果，如草莓、楊梅、柿子、石榴、檸檬、葡萄、酸柚等，都不宜與海鮮同食。
吃蘋果的其他禁忌：
晚上不能吃蘋果
很多人晚上餓了習慣吃蘋果，早上的蘋果是金，晚上的則是垃圾。對身體沒有益處的。
(1)蘋果胡蘿卜雞蛋黃瓜可以同吃嗎擴展閱讀：
蘋果的功效：
1、蘋果具有降低膽固醇含量的功效作用
吃蘋果可以減少血液中膽固醇含量，增加膽汁分泌和膽汁酸功能，因而可避免膽固醇沉澱在膽汁中形成膽結石。有人實驗發現，經常吃蘋果的人當中，有50%以上的人，其膽固醇含量比不吃蘋果的人低10%。
2、蘋果有降低血壓的作用
蘋果中含有較多的鉀，能與人體過剩的鈉鹽結合，使之排出體外。當人體攝入鈉鹽過多時，吃些蘋果，有利於平衡體內電解質。蘋果中含有的磷和鐵等元素，易被腸壁吸收，有補腦養血、寧神安眠作用。
『貳』 黃瓜可以和蘋果一起吃嗎黃瓜和蘋果一起吃好嗎
蘋果和黃瓜都具有減肥的作用，兩者都是常見的食物，所以難免會出現一起食用的情況。蘋果和黃瓜可以一起吃嗎？
黃瓜和蘋果可以一起吃嗎
營養學家表明：黃瓜和蘋果是可以一起食用的，兩者並不相剋，不會產生什麼副作用。同時黃瓜和蘋果都有充足的水分和維生素，對於女性減肥和美容有著很好的效果。
黃瓜味甘，甜、性涼、苦、無毒，入脾、胃、大腸；具有除熱，利水利尿，清熱解毒的功效；主治煩渴，咽喉腫痛，火眼，火燙傷。還有減肥功效。黃瓜富含蛋白質、糖類、維生素B2、維生素C、維生素E、胡蘿卜素、尼克酸、鈣、磷、鐵等營養成分。另外，黃瓜還可美容：黃瓜平和除濕，可以收斂和消除皮膚皺紋，對皮膚較黑的人效果尤佳。
蘋果的性味溫和，含有豐富的碳水化合物、維生素和微量元素，有糖類、有機酸、果膠、蛋白質、鈣、磷、鉀、鐵、維生素A、維生素B、維生素C和膳食纖維，另含有蘋果酸，酒石酸，胡蘿卜素，是所有蔬果中營養價值最接近完美的一個。蘋果還有「智慧果」、「記憶果」的美稱。
黃瓜不能和什麼一起吃
黃瓜不宜與花生同食：黃瓜切小丁，和煮花生米一起調拌，作為一道爽口冷盤，經常被使用。其實，這樣搭配不是十分妥當。因為這兩種食物搭配可能會引起腹瀉。黃瓜性味甘寒，常用來生食，而花生米多油脂。一般來講，如果性寒食物與油脂相遇，會增加其滑利之性，可能導致腹瀉。
黃瓜不宜與辣椒、花菜、菠菜、西紅柿等維生素C含量較高的蔬菜同食，否則其中的維生素C會被黃瓜中的分解酶破壞，流失營養價值。
不宜生食不潔黃瓜。
不宜棄汁制餡食用。
不宜多食偏食。
不宜加鹼或高熱煮後食用。
不宜與花菜、小白菜、柑桔同食。
『叄』 胡蘿卜蘋果黃瓜可以一起榨汁嗎
胡蘿卜蘋果黃瓜可以一起榨汁嗎
胡蘿卜蘋果黃瓜可以一起榨汁嗎，果蔬食物在我們的生活中是比較多人喜歡的,營養價值高,且食用簡單,很多人也都會使用榨汁的形式食用,以下了解胡蘿卜蘋果黃瓜可以一起榨汁嗎。
胡蘿卜蘋果黃瓜可以一起榨汁嗎1
當然可以啊，黃瓜富含維生素c和礦物質，有一定的美容養顏功效，胡蘿卜富含維生素a和纖維質，通便利腸，明目養肝。一起吃效果更加哦
蘋果 半個
胡蘿卜 半根
黃瓜 半根
純凈水 1杯
磨或纖 步驟
准備胡蘿卜、蘋果、黃瓜各半個。
切塊放入漢美馳破壁機中。
倒入一杯村凈水，開啟破壁模式，1分鍾瞎仿左右。
蘋果、胡蘿卜、黃瓜對腸道蠕動排毒都非常有好處，蘋果中的鈣，有助於體內多餘的鹽分的代謝可以消除因鹽分過高而形成的水腫。胡蘿卜對保護眼睛非常有好處。
如果體寒女性，可以適當加入一小塊生薑。
胡蘿卜蘋果黃瓜可以一起榨汁嗎2
蘋果和胡蘿卜可以一起榨汁嗎
蘋果和胡蘿卜是可以一起榨汁的，這兩種食物一同榨汁只會導致維生素C的價值消失，其他營養依然可以為人體帶來很多的好處。而且一起榨汁味道也不錯，是一種非常不錯的飲食方法。
1、榨汁方法
首先將胡蘿卜和蘋果洗凈，將胡蘿卜表面的薄皮颳去，然後將胡蘿卜且成小塊，尾部質地較硬的部分不要加入其中。將蘋果削皮、去核、將蘋果果肉切成小塊。然後將蘋果可胡蘿卜塊倒入榨汁加中，加入適量的涼白開水，還需要加入適量的白砂糖，榨汁後即可飲用，不過將果汁放入冰箱中冷藏片刻，果汁的味道會更加迷人。
2、營養價值
蘋果和胡蘿卜榨汁後營養只會損失維生素C，其他營養仍然可以為人體帶來很多的好處，具有寧心靜氣、增強免疫力、降血壓、安神、健脾養胃、愉悅心情、保護心血管、解毒殺蟲、減肥、促進消化、補氣養血、降膽固醇、潤腸通便、護膚養顏、抗過敏、補中益氣、護肝明目、美容護膚、增強記憶力、
清潔牙齒、瘦身、提高免疫團者力、祛痰、補腦等功效，適當食用還可以治療或緩解抑鬱症、易過敏、腹脹、失眠、消化不良、咳喘痰多、高膽固醇症、動脈硬化、情緒不暢、便秘、眼睛干澀、脾胃虛弱、營養不良、夜盲症、神經衰弱、冠心病、高血壓、皮膚粗糙、食慾不振、氣血不足、心煩氣躁、肥胖、貧血、記憶力減退等不適病症。
3、蘋果須知
蘋果雖然可以和胡蘿卜一起榨汁，但是在飲食方面蘋果也有許多要注意的內容。吃蘋果的時候不宜食用蘋果核，其中含有微量的氰化物，食用後雖然對健康並無較大影響，但是也會對健康造成不利影響。蘋果不宜與海鮮、牛奶等食物一同食用，由於蘋果中含有較多的鞣酸，一同食用會導致蛋白質發生沉澱，這不僅會導致蛋白質的'價值降低，而且還容易引起腸胃不適。
4、胡蘿卜須知
吃胡蘿卜對健康帶來的好處有很多，但是飲食方面也同樣有不少要注意的內容。女性食用胡蘿卜後會影響卵巢正常功能，因此在備孕期間的女性不宜吃胡蘿卜，以免引起不孕症狀。生吃胡蘿卜的時候，需要多咀嚼，否則人體難以消化並吸收胡蘿卜的營養，導致營養價值降低。烹飪胡蘿卜的時候不宜加入食醋，食醋會破壞胡蘿卜的營養成分，從而導致營養價值降低。
5、蘋果農葯殘留清洗
1）鹼水清洗
鹼性水能夠分解農葯。你可以在清水中加入適量的食用鹼，初步清洗蘋果後，放入鹼水泡個幾分鍾，搓洗一下。之後再用清水沖洗蘋果，這樣反復洗個三四次就好。注意不要泡得太久，因為可能導致農葯殘留和微生物進入果肉。
2）加熱烹飪
殺蟲劑之類的化學合劑在高溫的狀況下容易分解，你可以將蘋果進行初步的清洗之後放到沸水中煮個三五分鍾，撈起來後放涼後再用清水洗個幾遍，但是高溫有可能會使蘋果營養成分流失。
3）清洗去皮
如果怎麼洗你都還是不放心，那麼可以直接削掉蘋果皮，只吃蘋果肉，這樣就安全了。
4）儲存保管
有的農葯放得越久就會慢慢分解掉，你可以買了蘋果之後放它個十天半個月，然後拿出來再照著以上的程序清洗，雙重保險，應該就沒事了的。
胡蘿卜蘋果黃瓜可以一起榨汁嗎3
胡蘿卜和什麼一起榨汁好？胡蘿卜可以和什麼一起榨汁？
1、雪梨——降血壓
胡蘿卜和雪梨一起榨汁飲用不但能夠幫助消化，促進生長發育，改善粗糙肌膚，並且有利尿通便和解熱作用，同時還具有降低血壓，養陰清熱的功效。特別適合高血壓，心臟病，肝炎，肝硬化的病人飲用。
製作過程：
取胡蘿卜一根，雪梨一個，蘋果一個，分別洗凈，雪梨和蘋果去皮，去籽，所有食材切成小塊，與適量冷開水一起放入榨汁機內榨汁，加蜂蜜調味飲用。
2、生薑——降血壓
胡蘿卜汁能提高食慾和對病菌感染的抵抗力，和生薑混合榨汁飲用，可以刺激消化系統和內循環系統，幫助降低血壓。
製作過程：
取胡蘿卜1根洗凈，切成小塊，生薑一小塊，去皮，洗凈，切成薑末，芹菜一根洗凈切段，將所有食材一起放入榨汁機中，鉀適量水榨成汁，過濾去渣即可飲用。
3、蘆筍——防癌
胡蘿卜具有增強人體免疫力和抗癌的作用，蘆筍有防癌和防衰老的作用，兩者一同榨汁飲用，抗癌功效更強。一般人群皆可飲用，尤其適合腫瘤患者飲服。
製作過程：
取胡蘿卜100克，洗凈切成丁，蘆筍200克洗凈切成小段，將兩種食材一起放入榨汁機中榨取汁液，濾掉殘渣，加冰塊後飲服。
4、黑芝麻——補腎禦寒
胡蘿卜有提高機體耐寒能力的作用，黑芝麻含有蛋氨酸，可以提供耐寒必需的甲基，而且黑色入腎，黑芝麻還有補腎功效，所以兩種食材一起榨汁飲用，可以補腎保暖，抗寒。但是要注意，虛火旺盛，風寒感冒，消化不良，內有痰火者不宜飲用。
製作過程：
取胡蘿卜100克洗凈，切丁，和50克黑芝麻一同放入榨汁機內，加適量飲用水攪打成汁後倒入杯中，加適量蜂蜜水調勻即可飲用。
5、生薑蘋果——防寒暖身
用胡蘿卜和生薑，蘋果榨汁飲用，可以起到暖身，禦寒，護體的作用，這款果汁富含胡蘿卜素，檸檬酸，蘋果酸，鈣，鐵，果膠，營養豐富，尤其適宜身體容易疲勞的人飲用。
製作過程：
取胡蘿卜100克洗凈，切丁，蘋果300克洗凈，去皮，去核，切丁，生薑25克洗凈，切碎，所有食材一同放入榨汁機內，加適量飲用水攪打成汁後倒入杯中即可飲用。
6、枸杞——養肝明目
胡蘿卜富含在人體內轉變成維生素A的胡蘿卜素，具有保護眼睛，抵抗傳染病的功效，枸杞有養肝明目，補血養心的作用，兩者一同榨成果汁飲用，可以養肝護眼。需要注意的是，脾虛腹瀉者不要用枸杞子榨汁，也不宜喝枸杞子泡的茶。
製作過程：
取胡蘿卜100克洗凈，切成丁，枸杞15克洗凈，泡五分鍾，將所有食材放入榨汁機內，加入適量飲用水攪打成汁後倒入杯中，加適量蜂蜜調味即可。
7、菠菜梨子——清除肝火
胡蘿卜富含β-胡蘿卜素和維生素C，菠菜含鐵，鈣，維生素C和維生素K，梨子有清熱降火，潤肺，美容護膚功效，三者一同榨汁飲用，可清除肝火，強健脾胃，還可補充水分和體力，適宜於劇烈運動後飲用。
製作過程：
取胡蘿卜50克洗凈，切小塊；菠菜100克焯水後過涼水，切成小段；雪梨50克，洗凈去皮，去核，切塊，蘋果25克洗凈去皮，去核，切塊，檸檬30克去皮，去籽。所有食材倒入榨汁機中，加適量飲用水攪打成汁，倒入適量蜂蜜調味即可。
8、西瓜——增強皮膚彈性
胡蘿卜中的胡蘿卜素可以消除導致人體衰老的自由基，西瓜中含有提高皮膚生理活性的多種氨基酸，兩者一同榨汁飲用，可以幫助滋潤皮膚，增強皮膚彈性。
製作過程：
取胡蘿卜100克洗凈，切成小塊，西瓜250克，取瓜瓤，和胡蘿卜塊一起放入榨汁機中，加適量清水攪打成汁即可。
9、胡蘿卜飲食禁忌
1、胡蘿卜不宜和醋同吃，吃了不利於胡蘿卜素的吸收。
2、胡蘿卜不宜和杏同吃，吃了容易導致身體不適。
3、胡蘿卜不宜和山楂、西紅柿、山葯同吃，吃了容易降低營養價值。