完全可以。蘋果是一種很常見的水果,其中的纖維素、維生素、果酸、果糖都比較豐富。清熱利濕、健脾開胃,枸杞的主要功效是滋補肝腎,益精明目。而西洋參作為補氣的保健首選葯材,可以促進血清蛋白合成、骨髓蛋白合成、器官蛋白合成等,提高機體免疫力。三者之間沒有相剋的關系,可以一起煮水食用
② 海參可以和蘋果一起吃嗎
海參可以和蘋果一起吃,先煮熟
③ 蘋果也可以煲湯,蘋果和什麼食材煲湯最好
蘋果雪梨湯:蘋果兩個,雪梨兩個,蜜棗兩個,南北杏,瘦肉,一起燉煮一個半小時。這個湯滋陰潤肺,有止咳的效果。用蘋果煲湯,甜湯可以搭配銀耳,而咸湯可以搭配排骨。銀耳湯和排骨湯都是家庭中很平常的湯品,製作方法簡單,再加入蘋果,不僅增加了營養,在風味上也更加清新爽口。
④ 人參和蘋果能一起煮嗎
人參和蘋果不相剋,能一起煮。
人參不能和什麼一起吃
櫻桃蘿卜:
影響人體對營養素的吸收,不利於人體和人腦的生長發育和新陳代謝。日常生活中應盡量避免食用。
水蘿卜:
人參有著補氣的功效,而水蘿卜有著通氣的功效,於是二者對人體發揮的作用抵消。
蘿卜:
不易消化,腹里脹氣,不利於人體和人腦的生長發育和新陳代謝。日常生活中應盡量避免食用。
蘿卜葉:
會造成身體的不適,如渾身乏力、惡心、干嘔等症狀,日常生活中應盡量避免食用。
茶:
茶會使人參的許多作用受損,不利於病人身體的恢復,還會白白浪費人參,
應盡量避免搭配食用。
白蘿卜:
會導致腹瀉,導致腸胃功能紊亂,不利於人體和人腦的生長發育和新陳代謝。
日常生活中應盡量避免搭配食用。
⑤ 紅參可以和蘋果紅棗、枸杞子還有生薑一起煮蛋吃嗎
紅參碧州可以和枯慧舉蘋果紅棗、枸杞子還有生薑沒碧一起煮蛋吃,補氣補血的營養品,但是紅參不要放太多。
⑥ 人參蘋果能一起煮水嗎
可以一起吃。
一、食用蘋果的禁忌
1、蘋果不宜與海鮮同食
蘋果中含有鞣酸,與海鮮同食不僅降低海味蛋白質的營養價值,還易發生腹痛、惡心、嘔吐等。同理,其他含鞣酸多的水果,如草莓、楊梅、柿子、石榴、檸檬、葡萄、酸柚等,都不宜與海鮮同食。
2、吃蘋果別啃蘋果核
蘋果核含有少量有害物質——氫氰酸。氫氰酸大量沉積在身體,會導致頭暈、頭痛、呼吸速率加快等症狀,嚴重時可能出現昏迷。
3、小心打蠟蘋果
許多蘋果在生長過程中,過量使用催長素、催紅素、膨大素,或者存放中過量使用防腐劑,甚至出售中也使用著色劑、打蠟、漂白染色等,藉此滿足消費者「以貌取果」的心理,這些有毒水果已經成為嚴重威脅人們健康的公害。
二、食用人參的注意事項
1、無論是煎服還是燉服,忌用五金炊具。五金炊具易與葯材發生化學反應,因此不要用此類炊具製作人參,最好使用砂鍋等炊具,這樣才能保證葯材的品質。
2、人參忌與葡萄同吃。易導致營養受損,葡萄中含有鞣酸,極易與人參中的蛋白質結合生成沉澱,影響吸收而降低葯效。
3、服用人參後忌吃蘿卜(含白蘿卜和綠蘿卜)和各種海味。若同時吃蘿卜卻可破氣,此一補一破,人參就起不到滋補作用。因此,蘿卜、人參不宜同時服用。此外,大部分的滋補品都有補氣作用,故均不宜與蘿卜同時服用。
⑦ 蘋果和人參可以一起煮稀飯嗎
一、蘋果和人參可以一起煮稀飯,兩種食材不相剋。
二、擴展知識
1、蘋果屬於薔薇科,落葉喬木,葉橢圓形,有鋸齒;果實球形,味甜,是普通的水果,也是最常見的水果,富含豐富的營養,是世界四大水果(蘋果、葡萄、柑桔和香蕉)之冠。蘋果通常為紅色,不過也有黃色和綠色。蘋果是雙子葉植物,花淡紅或淡紫紅色,大 多自花不育,需異花授粉,果實由子房和花托發育而成。果肉清脆香甜,能幫助消化。注意:蘋果核有毒,請在食用時吐出,請勿吞食,即使榨汁也最好去除。
蘋果是種低熱量食物,每100克只產生60千卡熱量;蘋果中營養成份可溶性大,易被人體吸收,故有「活水」之稱,有利於溶解硫元素,使皮膚潤滑柔嫩。蘋果中還有銅、碘、錳、鋅、 鉀等元素,人體如缺乏這些元素,皮膚就會乾燥、易裂、奇癢。把它敷在黑眼圈的地方,可以助於消除黑眼圈。
注意事項
1.忌
蘋果不可與胡蘿卜同食,易產生誘發甲狀腺腫的物質。
蘋果不和牛奶同食,果酸與牛奶中的蛋白質反應會生成鈣沉澱,引起結石。
蘋果不可與干貝同食,能引起腹痛。
2.宜
蘋果中富含果膠,有止瀉的作用,與清淡的魚肉搭配,更加營養豐富,美味可口。
蘋果和洋蔥都含有黃酮類天然抗氧化劑,同食可保護心臟。
2、人參(學名:Panax ginseng,又稱為亞洲參,在中國東北土名「棒槌」)是具有肉質的根,可葯用。人參屬於五加科,主要生長在東亞,特別是寒冷地區。人參是亞洲常見葯材,北中美洲也普遍使用花旗參,許多草葯鋪和超市都能找到各式人參飲片及萃取物保健產品,用於愈後恢復、增強體力、調節荷爾蒙、降低血糖和控制血壓、控制肝指數和肝功能保健等。人參根部所含皂苷是其有效成分,中國長白山野參皂苷成分較高,但取得不易,價格高昂。
【性味】性平、味甘、微苦,微溫。
【歸經】歸脾、肺經、心經。
【功效】大補元氣,復脈固脫,補脾益肺,生津止渴,安神益智。
【主治】勞傷虛損、食少、倦怠、反胃吐食、大便滑泄、虛咳喘促、自汗暴脫、驚悸、健忘、眩暈頭痛、陽痿、尿頻、消渴、婦女崩漏、小兒慢驚及久虛不復,一切氣血津液不足之症。
注意事項
1.實證、熱證而正氣不虛者忌服。
2.反藜蘆、畏五靈脂、惡皂莢,應忌同用。
3.人參不可濫用。人參是一種補氣葯,如沒有氣虛的病症而隨便服用,是不適宜的。體質壯實的人,並無虛弱現象,則不必進服補葯,妄用本品。如誤用或多用,往往反而導致閉氣,而出現胸悶腹脹等症。有些人認為人參是一種補品,以為吃了對身體總有好處,這是錯誤的想法。無論是紅參或是生曬參在食用過程中一定要循序漸進、不可操之過急,過量服食。另外,一定要注意季節變化,一般來說:秋冬季節天氣涼爽,進食比較好;而夏季天氣炎熱,則不宜食用。
4.服用人參後忌吃蘿卜(含紅蘿卜、白蘿卜和綠蘿卜)和各種海味。古醫書講蘿卜「下大氣,消谷……」。現代研究蘿卜消食利尿,與古代觀點相同,人參大補元氣是其最主要功能。這兩者,一個大補氣,一個大下氣,正好抵消。故有此一忌。
5.忌飲茶。服人參後,不可飲茶,免使人參的作用受損。
6.無論是煎服還是燉服,忌用五金炊具。
7.人參忌與葡萄同吃營養受損,葡萄中含有鞣酸,極易與人參中的蛋白質結合生成沉澱,影響吸收而降低葯效。
副作用
人參是眾所周知的名貴滋補葯品。但是,人參雖補,多吃也會中毒。因為人參雖然葯性平和,有益氣健脾等功效,但如長期過量服用,會引起胃脘、腹部脹滿、食慾減退。 臨床觀察證明,一些病人在長期服用人參之後,經常出現失眠、易激動、咽喉刺癢甚至血壓增高等中樞神經興奮現象,有的還發生皮疹、清晨腹瀉等現象。國外有關資料報道,成人一次服用3%人參酊200毫升後,可出現全身玫瑰疹、瘙癢、眩暈、頭痛、體溫上升和出血,如服用500毫升可導致死亡。
保健食譜
材料:大米3杯,新鮮人參2根,大棗5粒,栗子4粒,紅豆5大匙,黑豆3匙,水3杯。
烹飪方法:新鮮人參洗凈後按適度切塊。大米洗凈放在水裡泡30分鍾後瀝干水分。大棗去籽後切絲,栗子切厚塊。紅豆和黑豆泡水待軟。紅豆煮開後用比較適宜。往鍋里放米和准備好的材料後倒水做飯。待米湯開後用微火燜好。
八寶人參湯
原料:人參1克、菠蘿、蘋果、鮮桃、蜜桃、梨、蓮子各15克、青絲、紅絲、瓜條各5克、冰糖、香蕉精、水澱粉各適量。
⑧ 蘋果可以同海參一起煲湯嗎
這個創意是不太可行的。
這樣煮味道不會很好。
而且還有可能影響海參營養物質的揮發。
海參是奢侈品營養流失過多就可惜了。
還是按照常理吃海參最好。