『壹』 蘋果手錶要裝「心電圖」！雙手一「碰」就能測，血壓血糖也不遠了
作者 JimmyMa
來源 極果編輯部
這幾天，可能有不少小夥伴都刷到了這樣一條新聞。Apple Watch 的心電圖功能要來了？！#數碼 科技 要聞#
在國家葯品監督管理局發布的一份文件中顯示，蘋果公司獲得了一項有關「移動心電圖房顫提示軟體」的批准。
雖然在文件中並未明確表示，但基本大家都猜到了，這說的是 Apple Watch 的心電圖（ECG）功能。
其實從Apple Watch 4代開始（SE除外）的三款蘋果手錶都支持該功能，只不過只在部分國家和地區開放，這功能都能做些啥？到底靠譜嗎？未來的智能手錶甚至能測血壓、血糖？！極果君就給各位小夥伴來介紹一下這方面的知識吧。
其實，用手錶、手環測量心跳，倒不是什麼新鮮功能。以 Apple Watch 為例，測量心率靠的是「光」。
採用「光體積描述法」（PPG）——簡單來說，這種方法就是通過光來測量血液的流通量，從而判斷心跳。
血液是紅色的，會吸收綠光，手錶上的綠色LED燈發射綠光，感測器通過測量返回的綠光多少來判斷血流量，心臟跳動時血流量會相應增加，因此心率就這樣被測出來了。
不過平時手錶並不會一直發出綠光來測心率，更多的則是利用紅外線每十分鍾左右測量一次心率，在紅外線難以取得較為准確的結果時，才會用綠光LED。
因此，手錶只是通過「光」來檢測心率，你非要拿它測一些別的東西，可能也會有「讀數」出現……當然，沒什麼參考價值，比如這根「心跳過速」的香蕉。
通過測量心率，可以提示心率的快慢、以及檢測心律不齊。
而自 Apple Watch 4 （SE除外）以後的蘋果手錶則增加了 ECG ，也就是心電圖功能。
要了解它的工作原理，先要知道，心電圖的原理。簡單來說，每次心跳時，心肌細胞去極化會在皮膚表面引起很小的電學改變，如果在心臟的任意兩面放置兩個電極，那麼在這個過程中就可以記錄到兩個電極間微小的電壓變化，並可以在心電圖紙或者監視器上顯示出來。
去醫院做過心電圖的小夥伴都知道，完整的心電圖需要在手腕、腳腕、胸部等地方放置多個電極，來測量心電圖，為什麼需要帶這么多「感測器」呢？
一般而言，標準的心電圖由「12導聯」構成，所謂12導聯，就是貼附在身上的電極可以構成12組迴路，觀測出12組心電圖，這樣需要在身上放置10個電極，可以從多個方向來「觀測」心臟。
12導聯與10個電極的所在位置示意圖
除此之外，通常還會有「3導聯」、「5導聯」的心電圖儀器，根據不同的使用需求來使用。
而 Apple Watch 的心電圖功能只能測量「單導聯」的心電圖——即左臂與右臂所組成的導聯Ⅰ（Lead Ⅰ）。在使用手錶測量心電圖時，需要將不佩戴手錶的那隻手的手指放在錶冠上，形成迴路。
極果君用 Apple Watch 測量的心電圖
如果把 Apple Watch 放到身體其他位置來測量心電圖，理論上還可以得到導聯 II 與導聯 III 的檢測結果，從更多角度檢測心臟，不過這種用法並未通過蘋果的官方印證，因此蘋果也不會對另外兩種用法的結果負責，但有實驗證明，這種方法得出的結果具有一定可靠性。
目前，ECG功能雖然已經過審，但還是尚未開通使用，想體驗的小夥伴還是需要再等等，雖然一些電商平台上提供幫助開通該功能的服務，不過存在一定賬號安全隱患，還是不要輕易嘗試為好。
通過使用手錶測量心電圖，可以在一定程度上發現房顫的出現。不過萬萬要注意，它也不是萬能的……。
剛剛提到的導聯Ⅰ，主要觀測的是心臟的高位側壁，因此，在心臟其他部位出現問題時，只看這一個角度的心電圖可能比較難以發現問題。
因此，Apple Watch 並不適用於已經患有心臟疾病的人用來日常監測。市場上幾百塊的攜帶型心電檢測儀都三個導聯（相當於從多個方向觀測心臟），畢竟術業有專攻，Apple Watch 並不是一個專門用來測心電圖的東西。
一款攜帶型心電監測設備
但 Apple Watch 的心電圖功能就完全沒用嗎？並不是，它能通過多個國家及地區的認證，就說明它還是有一定的參考價值的。蘋果手錶通過檢測心電圖，可以有效地發現房顫等心臟問題，曾經也有報道中提到，有人因為利用 Apple Watch 的心電圖功能發現了心臟問題，及時進行治療，救回一命。
外媒報道稱，一位女性的丈夫通過Apple Watch發現房顫並及時進行了治療
美國醫學會雜志（JAMA）2020年發布的一項研究結果表明，智能手錶正確記錄心臟病發作的准確率為 90%。因此，這類產品的正確用法到底是怎樣的？
如果你是一個患有心臟疾病的人，那你需要做的事很簡單——去看醫生，而不是依靠什麼手錶。聽取醫生的建議，購買更專業的醫療器械，是你唯一的選擇。
而如果你只是一個 健康 意識比較高，時刻注意自己身體的人，那市場上的智能手錶就比較合適了，這類產品就像是「保險」一樣，能一定概率發現你可能存在的心臟 健康 問題，對你進行預警。
很多心臟問題平時很難引起人們的注意，一旦發病，所引發的後果也很嚴重。今年的歐洲杯上，丹麥隊核心選手埃里克森在比賽中突然自己倒地，就是因為突發的心臟問題，還好搶救及時，現在已經沒有大礙。
埃里克森發布在社交平台上的自拍
當然，還是記住，有問題及時看醫生，不要依靠一個小小的智能手錶，它最多隻能提醒你：要去看醫生了！未來的 Apple Watch 還能做什麼呢？血壓甚至是血糖?
Apple Watch 還能擁有什麼 健康 功能呢？蘋果的一項專利讓人「眼前一亮」。
平時我們在測血壓時需要一個充放氣的過程，如果照搬到智能手錶上，對手錶的體積、續航甚至是外觀都會產生不小的影響。
不過，蘋果一項名為「使用多功能腕戴式設備進行血壓監測」的專利顯示，只需要通過腕戴式設備上的三組電極就可感知左心室收縮的脈沖電信號，基於時間來確定血壓的數值。
這項技術更大的突破在於，可以簡單方便的對血壓進行持續性監測，如果能具有持續監測的能力，那市面上的家用血壓儀器可能都要「失業」了。
如果說測血壓還沒有那麼厲害，那麼測血糖的功能就更「神」了。通常來說，測血糖必須要抽血，非常麻煩且痛苦，特別是對於長期需要監測血糖的糖尿病患者來說，真的是噩夢。
而蘋果的這項有關血糖監測的專利顯示，利用「太赫茲電磁輻射」來對血管進行「照射」，通過測量吸收量來檢測血糖值。
利用太赫茲電磁輻射測量血糖的專利原理圖
此外，利用近紅外光也可能對血糖值進行監測，血糖濃度會影響光的吸收以及光路，目前相關研究也在持續進行中，除 Apple Watch 外的多款智能手錶也打算將相關功能加上去。
不過可惜的是，血壓或者血糖功能可能不會來的那麼快。這兩項測量值的讀數必須准確，如果偏差過大，可能會影響患者對用葯量的控制。例如攝入過多的胰島素導致低血糖等。
目前來看，預計在今年秋季發布的新一代 Apple Watch 會有什麼樣的變化？外觀方面，據預測稱，可能將會採用 iPhone 12系列的方角設計，小夥伴們覺得哪種更好看？
續航方面，性能優化將會進一步降低能耗，預計續航時間將會從現在的18小時延長到20小時左右，兩天一充其實還是有點困難。
在 健康 功能方面，可以說目前做的比較好的就是 Apple Watch 了，而其他廠商的智能手錶也在追趕。小夥伴們最期待哪個功能呢？
『貳』 蘋果x測心率需要手錶嗎
不需要
不能測試的手機沒有測心跳的硬體不過可以買一個Applewatch和手機配對測量心跳Applewatch的硬體配置支持測心跳的