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剛退燒可以吃兩個蘋果嗎

發布時間: 2023-08-19 18:56:40

⑴ 吃完葯可以吃蘋果

問題一:吃完葯可以馬上吃水果嗎? 不好。會「降低葯效」:水果中含酸類物質多,如鞣酸、檸檬酸等,易與葯中有次成份發生反應,或蠢頃態形成不溶性物質排出,甚至會形成有害成份。所以服葯前後半小時最好不吃水果。

問題二:剛吃完葯能吃蘋果嗎 吃完葯後最後半個小時或者一個小時後再吃水果,吃完葯後吃水果可能會影響人體對葯物的吸收,影響到葯效。
不僅是吃葯後不能吃水果,在吃葯前後的三十分鍾內都不能吃水果和蔬菜。水果和蔬菜裡面大部分都含有一些有機酸,而且蔬菜和水果一般都不是中性,略偏鹼或略偏酸,有些水果甚至是強酸性。這些都會使中葯的活性成分受到影響。從中醫的角度來講,涼寒性的水果和蔬菜對葯的成分一般都有較大的影響,因此要盡量避免在服葯前後吃水果和蔬菜,也不能喝鮮榨的果汁和蔬菜汁。
醫生建議:你好!病人在服葯前半小時最好不要吃水果,因為有些水果中含有可與葯物發生化學反應的物質,使葯效降低。 首先,某些水果含有一種鞣質成分,這在青澀的水果中存在較多,如未熟的柿子、蘋果、杏等。這種成分雖是天然植物成分,但容易和葯物發生化學反應,導致葯物在體內聚集沉澱,溶解度變小,從而使葯效降低。 其次,多數水果含檸檬酸和蘋果酸,它們會改變腸道中的pH值,進而間接影響到葯物作用。對pH敏感的葯物,如口服青黴素類葯物,與酸性較大的水果(如山楂、桔子、葡萄等)一同服用時,也會影響到葯物的療效。 再次,水乎好果中一般含有鈣和鎂等金屬離子,這些成分可以和某些類別的葯物如四環素類產生絡合反應,形成難溶的復合物,使葯物在體內的吸收受阻。 另外,有些水果(如葡萄柚)中的成分,會降低體內葯物代謝酶(主要是CYP3A4酶)的活性,葯物在體內的濃度便會升高,導致不良反應產生。目前研究發現,葡萄柚汁對免疫抑制劑環孢素、抗高血壓葯物都會有比較明顯的抑製作用。 希望可以幫到你!

問題三:吃完葯後多久可以吃水果? 最好是一個小時後哦。

問題四:吃完消炎葯可以吃蘋果嗎? 能吃,這個不用問了吧,常識啊

問題五:吃葯後能吃蘋果嗎? 當然可以,不過吃葯後一般半個小時左右不要進食。

問題六:吃完葯以後立即吃蘋果好不好? 半小時後在吃

問題七:喝完葯後可以吃蘋果嗎 病情分析:蘋果含有一種鞣質帶源成分,這種成分雖是天然植物成分,但容易和葯物發生化學反應,導致葯物在體內聚集沉澱,溶解度變小,從而使葯效降低,建議喝完葯後不要吃蘋果。意見建議:

⑵ 寶寶退燒後能吃哪些水果啊

你好, 在退燒後,先別急去吃水果,首先去吃一些容易消化的主食,例如:粥、面等;此次再去吃一些水果,例如:蘋果、桔子或西紅柿。 注意:剛退燒也不可以貪涼。 祝寶寶健康

⑶ 發燒的病人可以吃蘋果嗎

在日常生掘頃州活中,飲食有較多水果類產品,比如西瓜、甜瓜、蘋果、桃子、芒果等,都是常吃的水果。在發熱過程中會消耗一定能量、散失一部分水分,造成胃腸道功能減弱等情況。乎芹所以在發熱情況下會吃水果,對發熱有一定好處,比如蘋果。

從營養成分來講,蘋果含有糖分、大量維生素、鞣酸、膳食纖維,除含有這些成分,最大的好處是膳食纖維。在發熱情況下吃這些東西可以補充能量,補充維生素。吃膳食纖維對於胃腸道也有一定好處,所以在發燒過程中適量吃水果對身體有好處。

但是吃任何水果都要適可而止,不能多吃,要因人而判蔽異,比如強壯的男性可吃較多的水果,但是體質較弱的患者,吃較多蘋果對胃腸道起到反作用。

⑷ 感冒期間能吃蘋果嗎

感冒期間可以吃蘋果。

原因如下:

1、蘋果是屬於平性的水果,而平性和寒涼性質的水果有利於退熱,又增加豐富的營養物質。小孩發燒吃蘋果有助於補充水分,起到降溫禦寒的作用。

2、蘋果還富含豐富的維生素C具有清熱解毒的作用,能增強人體免疫系統的功能。另外,蘋果與蜂蜜和在一起食用,或將蘋果加蜂蜜再用開水沖飲,對治療咽喉腫痛十分有效。

(4)剛退燒可以吃兩個蘋果嗎擴展閱讀:

吃蘋果注意事項:

1、蘋果不宜與海鮮同食

蘋果中含有鞣酸,與海鮮同食不僅降低海味蛋白質的營養價值,還易發生腹痛、惡心、嘔吐等。同理,其他含鞣酸多的水果,如草莓、楊梅、柿子、石榴、檸檬、葡萄等,都不宜與海鮮同食。

2、吃蘋果別啃蘋果核

蘋果核含有少量有害物質氫氰酸。氫氰酸大量沉積在身體,會導致頭暈、頭痛、呼吸速率加快等症狀,嚴重時可能出現昏迷。但也不必過分擔心,蘋果中的氫氰酸主要存在於果核,果肉里沒有。

3、小心打蠟蘋果

許多蘋果在生長過程中,過量使用催長素、催紅素、膨大素,或者存放中過量使用防腐劑,甚至出售中也使用著色劑、打蠟、漂白染色等,藉此滿足消費者「以貌取果」的心理,這些有毒水果已經成為嚴重威脅人們健康的公害。

人民網:秋季吃蘋果 牢記三大禁忌

⑸ 孩子發燒吃什麼水果

孩子發燒後多吃說過是正確的,能夠補充維生素,提高孩子的免疫力,但是並不是所有說過都能吃,像橘子、荔枝等說過,在孩子感冒發燒就不應該多吃,反而會起到副作用。本文就孩子發燒吃什麼水果好,孩子發燒不能吃什麼水果等問題,為大家羅列常見宜吃和不宜吃水果禁忌。

孩子發燒吃什麼水果

自己寶寶發燒時,可以適當吃一些有助於退燒,但是家長不知道哪些水果可以有助於退燒,現在我們來了解下孩子發燒應該吃哪些水果可以有所幫助。

(1)香蕉 :香蕉主要功能是幫助你的腸道更好消化,排除更多的排泄物。但在孩子發燒的時候吃,可以吃幾根,有效地幫助孩子打開味蕾,增加食慾,還能夠補充水分和糖分。香蕉也有退熱的作用,是屬於有點涼性的水果。

(2)西瓜 :尤其是到了暑假我們都會吃,是夏季食用率最高的水果。當我們發燒的時候,會出現高熱、喉嚨痛等現象,適當吃些西瓜可以有助於清熱解毒、止渴利便。

(3)雪梨 :當我們喉嚨痛的時候,一般多會選擇雪梨煮水,這有利於緩解喉嚨疼痛,便於讓痰出來。對於風熱感冒引起的發燒的寶寶來說,梨是一種很多的水果,裡面含有多種維生素,可以生津化痰,清熱開胃,容易被人體吸收。

(4)荸薺 :又俗稱「馬蹄」,可以生吃也可以洗凈煮熟或炒著吃也行。是一種寒性食物,可以清熱解毒,又可以補充營養,對於發燒的人是很好的退燒作用。荸薺還有利尿通便、涼血瀉火作用,裡面的營養成分對寶寶的身體有利,能讓骨骼和牙齒發育更好。

可以把上面4種水果做成鮮果汁,鮮果汁可以減免孩子咀嚼過程,方便下咽,但裡面的維生素、礦物質等營養成分還是有的,相較於沒做成鮮果汁更螞鉛穗少些。

孩子發燒不能吃什麼水果

孩子發燒期間,孩子有哪些水果可以吃,又有哪些是不可以吃的,家長是否有了解,像蘋果、香蕉、草莓這類水果孩子是可以吃的,但橘子、桔子這類的是不可以吃。

(1)橘子 :一般都知道橘子富含大量的維生素C與檸檬酸,不但有美容效果而且還可以幫助你消除疲勞,同時橘子內側的薄皮還可以幫助你的腸道更好排除毒素,有高血壓的人還可以降壓,不論是橘子皮還是橘子肉,橘子全部對人體都有好的功效。

但孩子在發燒期間卻是不能吃橘子,雖說是一種溫性水果,但吃多了會容易上火,尤其是橘子肉在孩子發燒時不能吃的,橘子皮你可以煮水喝。你可以把橘子皮洗凈,切成一小片一小片放入已放好水的鍋中煮,煮好後放點糖就可以了,或者你可以把橘子皮切成一條一條的細絲煮熟後加點蜂蜜、糖和溫開水一起吃。

(2)荔枝 :是一種性溫的水果,味道甘、酸,可以止呃逆,止腹悶卜瀉,還可以在沒有食慾的情況幫助你打開胃口,開胃益脾。但荔枝不宜過多,吃多了會上火。你可以先在吃荔枝前喝點涼茶或是降火的綠豆湯。或者你可以把新鮮荔枝去皮浸入淡鹽水中,放入冰櫃里冰後食用,這樣可以防止虛火。總之,孩子在發燒時是不可以吃荔枝,如果在發燒時吃了荔枝只會讓病情更加地嚴重。

孩子發燒能吃蘋果嗎

孩子發燒時是可以吃蘋果 ,蘋果是一種低熱量的水果,含有豐富的營養物質。蘋果中的營養物質很容易被人體吸收,具有美容養顏功效。除了美容養顏外還有排毒利尿、消除疲勞作用。

蘋果一般一天吃1到2個就可以了,一般最好上午吃,上午是脾胃活動最旺盛的時候,這個時間段吃蘋果更有利於身體的吸收。你也可以選擇在午飯前後半小時吃,但一定不要在飯後馬上吃水果,飯後吃水果會影響正常的進食和消化。也不要在空腹的時候吃蘋果,蘋果內所含的果酸和胃酸會給你的胃增加負擔,蘋果富含糖和鉀,有糖尿病的患者不可多吃。在吃蘋果的時候要注意細嚼慢咽,激斗這樣不但有利於消化,也不那麼容易吃太快導致噎住。

我們在商店裡挑選蘋果的時候,一定要細心觀察,首先看蘋果的外表,如大小、顏色,一般大小勻稱、中等大的蘋果最好,再看顏色,顏色要均勻要越紅越好。

蘋果的食用方法,可以生吃也可以煮熟食用,或者你也可以做成果醬、果乾等,但在生吃或烹制之前一定要把蘋果先用冷水洗凈然後擦乾水果。煮蘋果你可以用適量的水倒入鍋中,把蘋果切成塊狀(再加點其它水果或者不加也行)一起放入盛滿適量水的鍋中煮開,用中火慢慢煮熟後就可以食用了。蘋果煮熟後,裡面的天然抗氧化物質會大量增加,有降血糖功效。

孩子發燒能吃荸薺嗎

荸薺是一種對感冒引起的發燒咳嗽具有一定的作用,荸薺中含有的磷是比較多的,不但對發燒中的孩子起到退燒的作用,還能夠幫助孩子預防流腦及流感的傳播。同時,荸薺對牙齒骨骼的發育也有促進的作用,有利尿通便、清肺化痰等功效。注意不能吃太多,如果孩子出現腹瀉時,一定停止食用。

孩子發燒可以吃荸薺嗎? 孩子發燒可以吃荸薺 ,荸薺不但可以生吃,還可以煮熟來吃,還可以泡水喝。除了吃點荸薺在孩子發燒時有好處,吃點其它水果同樣能夠幫助孩子的發燒。

(1)蘋果:蘋果裡面含有豐富的維生素C和營養物質,不但可以幫助發燒中的孩子更好的利尿,還能消除疲勞。

(2)梨子:梨子不但可以生吃還可以煮熟來吃,最常聽到的就是梨子煮水,放點糖有利於喉嚨的痛的人喝。煮熟的梨水不但可以喝,煮熟的梨子也可以吃掉,這樣又營養又不會浪費。到了冬天,我們尤其愛吃麻辣燙、火鍋或燒烤的小夥伴,上火了自己在家裡煮點梨子水,對我們的喉嚨很多幫助。

(3)香蕉:多吃香蕉可以幫助我們更好把我們的腸道消化,排除更多的毒素。香蕉是一種涼性的水果,吃下去不會感覺很難以下咽 ,而且香蕉裡面含有的糖分也蠻高的,還能增加我們的食慾,對於發燒的孩子吃不下飯,可以吃點香蕉。

孩子發燒能吃草莓嗎

孩子發燒能吃水果嗎?孩子發燒能吃草莓嗎?家長是否清楚哪些水果可以在孩子發燒時可以吃,出現發燒後,不少家長都希望給孩子多吃水果補充維生素,但是草莓能不能吃?

孩子發燒是可以吃草莓的 ,草莓裡面富含大量的維生素C,可以促進腸胃的消化,改善便秘的人群,有潤肺生津,利尿消腫等功效。在生病時吃點草莓可以幫助更快的恢復,提高身體的免疫力。但要注意,痰濕內盛、腸滑便瀉者不宜多吃。

孩子在發燒時,如果喉嚨有灼燒,感覺難以下咽,可以把草莓炸成草莓汁喝。家長在挑選草莓的時候需要注意哪些呢?首先,不能選擇表皮看起來不完整的草莓,一般草莓的表皮不完整會很容易引起腐爛,會滋生細菌,孩子或家長吃下去對身體都不好。其次,在挑選草莓的時候最好選擇顏色看起來比較均勻的,顏色呈鮮紅色,表面有光澤的。如果看到的草莓顏色為紅色的話,有可能添加其他的成分,這類的草莓一般不建議選購。

草莓買回家後,最好不要直接用清水一下就吃。在清洗時,最好先用自來水清洗,這樣可以讓草莓表面的農葯先清洗一遍,多次清洗後,再用淘米水把草莓再洗一遍,這樣草莓上的殘留的物質就差不多洗凈了。草莓如果一次性買的太多吃不了,你可以放冰箱里,但要把草莓放進保鮮盒裡再放入冰箱。

孩子發燒期間吃點草莓還是能夠更快恢復身體健康,其實家長平時也可以多吃點草莓,畢竟草莓對身體的好處還是蠻多的。

孩子發燒能吃香蕉嗎

孩子在發燒時哪些水果不能吃,哪些又可以吃,家長有注意過嗎? 孩子發燒期間是可以吃香蕉的 ,但必須注意量,最好1根為宜。

香蕉,便秘的人大多都知道可以經常吃些香蕉,可以讓你的腸胃加快消化速度,更好地排泄。香蕉是屬於寒性的水果,可以降火,但孩子在發燒時最好不要給孩子吃香蕉,尤其是有拉肚子症狀的孩子。體質比較寒冷和會有手腳發冷的人群建議最好不要吃香蕉。

孩子在發燒時和發燒後,個人認為都應該吃一些清淡的、容易消化,水果也不要吃太多,最多吃一點點。首先,我們要給孩子多喝些熱水或溫開水,讓身體保持水分;其次,我們可以吃點面條、稀飯等半流質食物,也要適當地給孩子補充一些蛋白質,可以吃點豆腐等。

我們可以吃點陽春面,首先要准備好龍須面1包、適量的洋蔥、適量的青蒜葉、適量的小蔥、適量的豬油、適量的鹽和適量的的高湯。然後,把洋蔥、小蔥和青蒜沖洗干凈,把小蔥和青蒜葉切碎。再拿一塊化了一點肥肉膘,去除油渣。放些洋蔥等洋蔥炸至微焦的時候,盛出蔥油。還可以留一些洋蔥和青蒜葉再面快熟了時放。取一點高湯(可以是羊肉湯或牛肉湯等),舀入炸出的蔥油。往鍋子倒滿水,等水開了後,把龍須面放進去煮,等面熟了後放些鹽,然後下鍋把熟了的面放入盛有高湯的碗中,攪均下就可以吃了。多吃洋蔥、多吃蒜可以有效地預防感冒。

孩子發燒能吃桔子嗎

對於孩子發燒時是否能吃桔子這一問題,大多數家長都不是很了解,只了解桔子有化痰作用, 其實在孩子發燒時是不能吃桔子的

桔子,是一種性溫的水果,雖說可以補充維生素,有止咳化痰功效,但吃多了會容易上火,尤其是桔子肉在發燒時是不能吃,桔子皮可以吃,可以自己在家放些桔子皮煮水喝。像類似龍眼、荔枝等食物也是不能吃,要多多注意。

孩子發燒時可以吃以下水果:

(1)香蕉:香蕉有通腸排便功能,裡面富含水分和糖分,可以讓在發燒中吃不下的孩子增加吃東西的慾望,但注意不宜吃太多,避免導致孩子身體不舒服。

(2)蘋果:富含水分、糖分、維生素C等營養成分,可以有效提高孩子的免疫能力。是一種平性兼涼性的水果,對孩子發燒可以起到一定降溫作用,如果孩子胃口不怎麼好,不想吞咽,家長可以把蘋果切塊,放到榨汁機中榨成蘋果汁,這樣有利於孩子下咽。

(3)雪梨:是一種偏寒的水果,有潤肺清熱、止咳化痰功效,多吃雪梨可以有效幫助降溫。雪梨可以生吃,也可以煮水吃,個人認為,最好是煮水吃。

孩子在平時也要多多注意休息,,也要多注意孩子的衛生,保持一個良好的衛生習慣。要注意多帶孩子通風,要避免人群多的地方,以防孩子感染病菌,平時要多加強孩子的免疫能力。

擴展閱讀: 孩子發燒吃什麼好

⑹ 孩子發燒恢復期飲食

孩子發燒恢復期飲食

孩子發燒恢復期飲食, 季節交替,感冒發燒就成了很常見的病症,特別是小孩子,由於抵抗力比較弱,所以一般都會發燒,那麼孩子退燒之後的飲食就要特別注意了,孩子發燒恢復期飲食

孩子發燒恢復期飲食1

寶寶發燒的飲食宜忌

寶寶發燒飲食忌吃:

1、忌多吃雞蛋,雞蛋會使機體熱量增高,加劇發燒症狀;

2、忌吃蜂蜜,服用蜂蜜會使患兒內熱無法得到清理、消除,還易並發其他病症。

3、忌喝冷飲,發燒時胃腸道功能下降,冷食刺激腸胃;

4、忌滋補品,補品多屬熱性,發燒期間應以清淡為主;

5、忌辛辣,辛辣食品會以熱助熱,加重病情;

6、忌強迫進食,易引起嘔吐,腹瀉。

寶寶發燒飲食宜吃:

對於發燒的孩子,一定要給予充足的水分,補充大量的無機鹽和維生素,供給適量的熱能和蛋白質,一定要以流質和半流質飲食為主,提倡少食多餐。

具體可以參考:

患病急性期:

孩子食慾差,體溫高,此時應以流質食物為主,如米湯、牛奶、果汁,綠豆湯等。

恢復期或退熱期:

可吃半流質食物,如營養米粉、肉末菜粥、雞蛋羹等。

退熱後:

可吃些稀飯、面條、新鮮蔬菜等易消化的菜餚。

以下是我為寶媽推薦的小兒發燒宜吃的飲食清單,寶媽們不要錯過哦~

寶寶發燒推薦4款粥

1、小米粥:

以植物蛋白及碳水化合物為主,營養豐富,熱量適中,最適合病弱的幼兒食用。

2、牛奶米粥:

米湯含豐富的碳水化合物,可提供充足水分及熱量,容易被腸胃消化。而且米湯的碳水化合物可使牛奶中不易消化的酪蛋白分子變成易於消化及吸收的分子。

牛奶米湯的製法非常簡單,只需將米略洗,加入清水煲爛,濾去米渣,加入牛奶調勻即可。

3、綠豆粥:

綠豆有清熱解毒及祛暑的療效,而且水分充足、營養豐富,最適合1歲以內的幼兒食用。

只需將綠豆加水煮爛,再加適量的糖即可。

4、葛根粥:

具有解肌清熱、生津止渴的作用。每天早晚各喝1次。

製法:鮮葛根40克洗凈切片與水同磨,待沉澱後取粉(現市場有售葛根粉可用)。

先用粳米100克煮粥,至半成熟時加入葛根粉同煮成稀粥。

孩子發燒恢復期飲食2

發燒吃什麼食物

媽媽針對小孩發熱類型不同,選擇的食物也有所不同。小孩感冒發燒吃什麼食物?一般發熱急性期或高熱期主要吃流質的食物,而恢復期、退熱期吃半流質食物。

小孩發燒可以吃的流質食物有:

(1)牛奶。牛奶可供給孩子一定量的蛋白質,適量加些米湯可供給一些碳水化合物。

(2)米湯。米湯可供給孩子碳水化合物,其水分充足,便於病兒腸胃的吸收。把大米煮爛後去渣即得米湯。

(3)綠豆湯。綠豆屬良性,有清熱解毒消暑的作用。

(4)鮮果汁。鮮果汁主要成分是維生素、礦物質及碳水化合物,只含少量植物蛋白質,易於吸收。在夏天,可以喝西瓜汁,它有清熱解暑、止渴、利尿的作用。在秋冬季節,可以喝鮮梨汁,它有潤肺、清心、止咳、去痰等作用。新鮮橘子汁,具有去濕、化痰、清肺、通絡等作用。

小孩發燒可以吃的半流質食物有藕粉、代乳粉、稀飯、蛋、爛面等。

值得注意的是,患病急性期一般食用流質食物,在恢復期或退燒期食用半流質食物。

患兒發燒期內不要突然增加他過去沒有吃的食物,以免造成腹瀉。若發燒患兒食慾不好,就不要勉強他吃東西,以免吃了以後胃部不舒服吐出來,但一定要注意補充水分。

發燒吃什麼水果

小孩在發燒期間如果能吃一些水果,有助於退熱。小孩發燒吃什麼水果好?媽媽可以給孩子吃蘋果、香蕉、荸薺、草莓、梨等水果。多喂白開水或蔬菜水果汁,有利於出汗和排尿,促進毒素排出,才有利於疾病的恢復。需要注意的是,小孩發燒期間不要吃涼的,建議媽媽把水果溫熱一下再給小孩吃哦。

1、蘋果:蘋果是屬於平性的水果,而平性和寒涼性質的水果有利於退熱,又增加豐富的營養物質。小孩發燒吃蘋果有助於補充水分,起到降溫的作用。

2、香蕉:可以在孩子發燒時食用,能增加孩子食慾,補充水分。主要作用是通便。香蕉是屬於寒涼性質的水果,而平性和寒涼性質的水果有很好的退熱作用,發燒的小孩吃香蕉能夠補充身體缺少的營養物質。

3、荸薺:可明目退翳,治痔瘡,大便下血。預防流腦,高血壓,可輔助治療慢性咳嗽、吐濃痰。荸薺是寒性食物,既可清熱瀉火,又可補充營養,對於發燒初期的病人有非常好的退燒作用。

4、草莓:酸酸甜甜,十分好吃,還具有很好的降火功效。中醫認為吃草莓可以去火、清暑、解熱、除煩。

5、梨:梨性涼,味甘,能生津、清熱、化痰,適宜風熱感冒、發熱、口乾渴、咳嗽痰黃等症狀。

孩子發燒恢復期飲食3

寶寶發燒後的食譜大全

寶寶發燒時會出現胸悶氣短的現象,因為體內發熱,血液循環加快,導致消耗的水分過多,從而引起身體缺水,因此,寶寶發燒時建議給寶寶吃一些流食,粥、湯之類的,都是可以的。

1、綠豆湯

綠豆湯在我們生活中很常見,大部分人都只知道綠豆湯的清熱下火的功能,但其實,綠豆湯其實還有抑菌的功能,小寶寶發燒是因為受到細菌的感染,引起的體熱。所以,寶寶發燒時,綠豆湯是很好的選擇,而且綠豆湯的'做法很簡單,將綠豆洗凈,放入水中用小火熬制就可以了,待冷卻就可以食用了。寶寶發燒的話,建議溫熱時就給寶寶吃。

2、蔬菜小米粥

小米粥是一種很常見的粥類食物,小米中含有豐富的維生素,一方面營養豐富,一方面可以促進消化,而蔬菜具有清涼下火的作用,含有較多的水分,因此,寶寶發燒的時候可以選擇蔬菜小米粥。

3、銀耳蓮子粥

銀耳蓮子粥具有很強大的功效,對於成人來說,可以美容養顏;對小寶寶來說,可以清熱解暑,是一種不錯的選擇。

發燒時機體的體溫調節中樞出現障礙,產熱與散熱未保持動態平衡,致使體溫升高,超過正常范圍。在發燒期間除了遵醫囑用葯,合理飲食也有所助益,適宜進食的食物包括以下幾類:

1、流質、半流質食物

發燒時機體消化功能減弱,此時宜進食清淡、易消化的流質或半流質食物,比如米湯、稀飯、面條、藕粉等;

2、富含維生素的水果

補充維生素可以提高人體抵抗力,加快感冒痊癒,可以選擇西瓜、雪梨、蘋果、獼猴桃、橙子等水果。如果伴有咽喉腫痛,可以將其榨汁飲用;

3、發汗食物

適量進食促進發汗的食物,可以促進病毒、細菌排出體外,比如生薑,生薑可以驅寒,刺激血液循環,消除體內脹氣。發燒後可以飲用薑糖水,幫助排汗,改善病情。

此外,退熱通常是以出汗的形式來實現的,會有大量出汗的現象,此時人體會丟失水分及鹽分,需補充水分及電解質,防止電解質紊亂,可以飲用淡鹽水或者口服補液鹽溶液。