① 照燒雞腿飯怎麼做呢
【配料】雞大腿,本味淋,冰糖,生抽,老抽,蚝油,生薑,熟芝麻,油菜,少許食用油,食鹽
首先要做好照燒汁,准備一個不粘鍋,將本味淋,冰糖和開水都倒在裡面,然後就是一直煮到冰糖完全融化,再將生抽和老抽都加進去,改用小火慢慢的熬,要熬到醬汁變的更加濃郁,而且有焦糖的氣味出來。
一份照燒雞腿飯需要的雞腿不多,一個大的雞腿就足夠了,買雞腿的時候可以讓賣家幫忙處理一下,將雞腿裡面的那根骨頭去掉,再將油脂去掉,然後清洗干凈。
在鍋裡面添加適量清水,放入少許食鹽和油,煮開之後將油菜放在裡面燙軟,飯後撈出來,這樣的小油菜之前只要清洗干凈就行,不需要切碎
烤好的雞腿取出來切成長塊狀,直接擺在米飯上面,再撒上一些芝麻,油菜也放在米飯上面,這樣一份好吃的照燒雞腿飯就做好了。
② 一個雞腿就能收獲一份快樂,照燒雞腿飯的做法都有哪些
照燒雞腿飯想要好吃,必須做到肉質鮮嫩,油而不膩,所以我們通常會選用雞腿肉來做,而雞皮是含有脂肪的,那麼我們在做雞腿飯的時候無需放一滴油,我們只需要將雞皮上的脂肪煎出來,這樣做出來的雞腿飯一點兒也不油膩,非常好吃。
米飯盛入碗中,碼上西蘭花和胡蘿卜,將雞腿切塊碼在米飯上面,淋上一些照燒汁,吃的時候一定要拌一拌,醬汁濃郁,鮮香下飯,特好吃!
【小貼士】1、煎雞腿先煎雞皮部分,醬汁燉煮的時候雞皮朝上,這樣雞肉能更好的入味。
2、雞皮煎出來的油脂可以倒掉,這樣做起來更加低脂。
3、我這些醬料汁可以做三份照燒雞腿飯,醬油、蚝油都夠鹹的了,不需要再加鹽。