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紅薯藤最好吃的做法

發布時間: 2023-08-15 22:20:32

Ⅰ 地瓜藤怎麼吃

清炒地瓜藤的做法:

1、地瓜藤一把,青紅椒少許、蒜頭兩瓣,鹽和醋小許。

(1)紅薯藤最好吃的做法擴展閱讀

栽培技術

四川地區是在2~3月割取匍匐莖,剪成20~40cm長插條。栽的時候,翻整土地,按行株距各大約33cm開穴,每穴扦插 2~3 枝,頂端的兩節要露出土面,填土壓緊,再蓋土和地面齊平,澆水。

田間管理栽後每一年春、夏季各除草一次。春季除草或者收獲後,都要追施畜糞水一次。病蟲害防治 蟲害有蚜蟲。

生長環境

生於低山區的疏林、山坡或田邊、路旁。喜溫暖濕潤的環境。對土壤要求不嚴,以疏鬆、肥沃的夾砂上較好。

分布范圍

分布於湖南、湖北、廣東、廣西、貴州、雲南、西藏、四川、甘肅、陝西南部。印度東北部 (阿薩姆)、越南北部、寮國也有分布。

形態特徵

單葉互生;葉柄長1~2厘米;托葉2片,錐形,先端尖,全緣;葉片卵形、卵狀長橢圓形或長橢圓形,長約3~6厘米,寬2~4厘米,先端鈍尖,邊緣具波狀鋸齒,基部圓形或心臟形,上面綠色,具剛毛,下面較淡,葉脈有毛。隱頭花序。

花單性,多數,雌雄花均著生於囊狀肉質花序托內;花序托扁球形,紅褐色,生於匍枝上而半沒於土中。皮果小(一般在1--3厘米)。

是不開花的無花果實,但是分公母,母地瓜果實是不能吃的(但是入葯必須要母地瓜根效果最好,註:果實不入葯),公地瓜是很香甜可口的,一般在7--9月成熟,成熟時為紅色,未成熟時為青色。怎麼分清是公母呢切開果實就能分清楚,母地瓜裡面是白紫色,吃起有苦味。

公地瓜裡面是紅色,吃起香甜可口,很多小孩子到了成熟期都喜歡去採集來吃。直接就可以服用,有泥土的洗一下就可以吃了。

Ⅱ 速炒紅薯藤的做法,速炒紅薯藤怎麼做好吃,速炒

食材

  • 主料

  • 紅薯藤

    500g

  • 辣椒

    2個

  • 輔料

  • 適量

  • 食鹽

    適量

  • 適量

  • 味精

    適量

  • 步驟

  • 1.選取新鮮紅薯藤,剝皮並折成小段

  • 2.辣椒切絲

  • 3.鍋里放入香油,油溫升好後放入紅薯藤

  • 4.用大火進行翻炒 這樣紅薯藤比較脆 依個人喜好決定加醬油

  • 5.起鍋前再加入食鹽,味精等。這樣比較健康哦

  • 小貼士

  • 爆炒比較好吃哦

Ⅲ 紅薯藤怎麼炒 紅薯藤的烹飪方法

1、材料:紅薯藤一把,精瘦肉2兩,仔姜一塊,青紅尖椒少許,大蒜少許,鹽少許,澱粉少許,醬油少許,雞精少許,食用油少許。

2、將紅薯藤剝皮洗凈折成段;

3、仔姜、青紅尖椒切絲備用,肉切絲加澱粉和醬油、鹽攪拌均勻腌制15分鍾;

4、鍋內至七成熱,劃入腌好的肉絲炒至變色;

5、放入仔姜、大蒜炒出香味,加入青紅尖椒炒出辣味;

6、倒入紅薯藤,加入少許鹽,翻炒兩分鍾,加入雞精拌勻即可。

Ⅳ 求紅薯藤的做法(六種以上)

小炒紅薯藤

平均5.0分,基於 1位廚友評價
+1分 +2分 +3分 +4分 +5分
材料
紅薯藤,辣椒,蒜末,鹽,食用油,料酒,雞精

做法
1.先把紅薯藤去皮,用手掰成小段小段的。洗凈,放開水裡過一下,撈出放入冷水中。 (不放在冷水裡,紅薯藤隨即要變烏黑色,影響美觀和食慾哦)
2.蒜切末,辣椒切斷。先放入油中爆炒出香味,再下紅薯藤。火旺,快炒,加少許料酒 炒至熟,用鹽和雞精調好味就可以出鍋了。

小訣竅
溫馨提示:挑紅薯藤的時候,要挑粗壯的,那樣撕了皮,裡面還有「貨」。 其次,要挑選新鮮的,這樣容易撕去皮。 挑選紅薯藤的時候最好挑青皮的,紅皮的紅薯藤撕皮的時候,手上會殘留好多色漬不容易清洗掉。 我想好多朋友肯定沒吃過紅薯藤,心裡也在嘀咕著:這玩意能吃嗎?我們小時候經常吃,辣辣的,能吃兩碗飯呢!味道真的不錯滴,就怕身處大都市的朋友們買不到這新鮮的紅薯藤嘍!

清炒紅薯笊

平均3.0分,基於 4位廚友評價
+1分 +2分 +3分 +4分 +5分
小時侯,一直在外婆家呆著,外婆特別會做好吃的,就連紅薯藤上的桿子葉子的也能做出好吃的菜餚。國慶節沒有回家,就特別想念外婆,每天晚上都夢見她老人家。我做了這個菜,就是想安慰一下思念外婆的心。

材料
紅薯笊2把(就是紅薯藤上的桿子,我也不知道學名叫什麼),蒜末少許,鹽,油

做法
1、紅薯笊去掉葉子,撕去外層的皮(這是要耐心的活兒,外婆就是這么有耐心的,坐在大門口的小板凳上撕皮)
2、將去完皮的紅薯笊掐成段。
3、鍋中熱油爆香蒜末,投入紅薯笊炒到青翠色,加鹽炒勻即可起鍋。

小訣竅
撕皮時很容易把手指甲染上顏色,建議帶上一次性手套。

蒜蓉紅薯藤的做法
瀏覽:1464
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更新:
2011-01-01 03:07
|
標簽: 紅薯
取紅薯藤的梗食用。菜農告訴我,紅薯藤的梗分紅梗和青梗,紅梗是粉心紅薯的藤蔓,青梗是紅心紅薯的藤蔓。這兩種紅薯藤都必須剝去葉皮吃裡面青青的桿。

食材
紅薯藤梗200克、紅辣椒碎15克、蒜蓉5克、鹽、味精隨意適量。

步驟/方法
1
熱油下紅薯藤梗,大火翻炒幾下後放紅辣椒碎和蒜蓉5克。
2
繼續炒1分鍾,最後放鹽、味精即可。

qi親,夠了嗎?

Ⅳ 紅薯藤的做法大全 健康素菜必選菜譜

1、蝦醬炒紅薯葉

材料:蝦醬一大湯匙,紅薯葉約500克,蒜頭3瓣。做法:紅薯葉摘去老的莖,清洗干凈,瀝干水分。熱油鍋,爆香蒜頭(干蔥頭),放進蝦醬爆炒幾下,倒進紅薯葉猛火爆炒,紅薯葉轉色變軟就可以啦,蝦醬比較咸,放鹽調味要適量,先試一下味不夠再放鹽,如果蝦醬很鹹的話可能就不用放鹽了,裝碟上桌。

2、小炒紅薯藤

材料:嫩紅薯葉梗,瘦肉,蔥,姜,蒜,紅辣醬。做法:紅薯葉嫩梗洗凈切3厘米長段,瘦肉切肉絲,蔥姜蒜切碎,紅辣椒切絲或切段。鍋底放油,瘦肉下鍋煸炒至熟,下蔥姜沫、紅辣椒、十三香粉、醬油少量翻炒至出味。下入紅薯葉嫩梗,大火爆炒至微蔫翠綠。放入鹽,翻炒均勻後蓋蓋微燜2分鍾。放入蒜末,翻炒均勻後停火,加味精出鍋。

3、蝦米辣椒番薯葉

材料:嫰地瓜葉(番薯葉)1把,食油,蒜蓉 4瓣,蝦米碎 50g,紅辣椒 1條(切圈圈)。做法:洗凈番薯葉及葉梗,撕棄刃絲控干水。熱油爆香蝦米、蒜蓉。投入番薯葉梗和辣椒圈圈,旺火翻炒,隨即倒入葉片速炒1分鍾熄火。淋少許醬清提味即可盛盤。