A. 瘦肉煮麵條怎麼煮好吃
用瘦肉湯來煮麵條,營養價值很好,味道也非常的不錯,而且做起來比較簡單,比較節省時間,對於平時工作沒有時間的人士來說,可以這樣製作,再加入適量的青菜就比較完美了,可以做成早餐,也可以當做午餐來吃,都是比較方便的。有一定的保健身體的作用,在調理腸胃方面也很好。
瘦肉煮麵條怎麼煮好吃
1、將瘦肉洗凈切丁,放入少許鹽,料酒,生抽,攪拌均勻,腌制五分鍾。
2、准備好一個稍為熟一點的西紅柿洗干凈,切好備用。
3、准備好幾條青菜洗凈備用。其實不管什麼青菜,就看自己家裡平時買的其它的青菜也都可以的。
4、在鍋里放入適量清水大火煮開,下入乾麵條。
5、待面條煮到八成熟的時候,放入少許鹽和油,再把青菜放進面條中煮幾秒鍾,將面條和青菜一起撈出來裝碗備用。
6、另起一口鍋,多放一點油,下入瘦肉炒至七八成熟,用鏟子推到鍋一邊上,放入西紅柿用大火炒,直到西紅柿炒成醬即可關火。
7、最後將炒好的瘦肉西紅柿醬淋在面條上即可,一份簡單易做的營養面條已經做好了。
做法二
1、備料。將生面用開水迅速汆下,撈起晾乾備用;空心菜洗凈;將瘦肉切絲或切片,加入少量料酒、醬油、鹽、味精、澱粉,拌勻,稍微腌一會兒。
2、熱鍋。火候適當,放入適量調和油,將切好的薑片置入油中翻炒兩三秒,薑片可去瘦肉、花蛤腥味,加水約500克(喜歡湯多的可多加點),大火燒開。
3、下面。水燒開後,放入面條,煮5~7分鍾,因為生面較慢熟,煮至七八分熟即可,糊了就不好吃了。
4、加料。將腌好的瘦肉連同花蛤一起倒入鍋中,加蓋煮1分鍾左右即可。此時火一定要大,讓瘦肉花蛤在滾湯里滾熟,保證肉質鮮嫩。
5、加菜。放空心菜,加幾滴香油,菜葉會更綠哦!加適量鹽和味精,好啦,一鍋簡單的家常湯面出鍋了,嘗嘗吧,很樸素有木有
B. 肉煮麵條怎麼煮好吃
鹵肉面
主料:五花肉、面條
輔料:紅蔥頭、香菇、黃瓜、胡蘿卜、青菜、水煮蛋。配料:薑末、蒜末、生抽、老抽、八角、料酒、冰糖、胡椒粉、鹽
做法:
1、五花肉切塊焯去血水洗凈,切成小丁。
2、紅蔥頭,洗凈後切碎,拍少許澱粉入油鍋煎至金黃,碾碎。
3、炒鍋內倒入適量油,先爆香薑末,蒜末,倒入五花肉丁。
4、炒至肉色變白,然後加入生抽、老抽、八角、料酒、冰糖,胡椒粉,紅蔥頭酥翻炒均勻。
5、加入適量溫水,不用太多,沒過五花肉1-2cm即可。
6、大火炒勻,待湯汁煮滾後,加入香菇丁。
7、放入水煮蛋轉小火慢燉,燉制的時間為兩個小時,如果你的時間有限,最少也要燉上一個多小時,鹽可以在一個小時以後放入。
8、開水煮麵,撈出用香油拌勻。
9、將黃瓜絲和胡蘿卜碼在面條上。
10、擺上鹵蛋,澆上鹵肉和湯汁即可。
營養價值:
1、鹵肉的營養價值主要體現在增加食慾,有益營養。鹵制調味品大多具有開胃健皮健裨,消食化滯等功效。所以使用鹵制原料,除了滿足人體對蛋白質及維生素等的需求外,還能達到開胃,增加食慾的目的。
2、雞蛋含蛋白質,含人體必需的八種氨基酸。並且能補陰益血,除煩安神,補脾和胃。用於血虛所致的乳汁減少;病後體虛,營養不良;陰血不足,失眠煩躁,心悸。
3、青菜含有大量胡蘿卜素和維生素C,進入人體後,可促進皮膚細胞代謝,防止皮膚粗糙及色素沉著,從而可以起到潤澤皮膚,延緩衰老的作用。
C. 怎麼做一碗好吃的瘦肉湯面
瘦肉湯面做法
材料
主料:苦瓜200克,豬裡脊肉250克,面條(標准粉)400克。
調料:香蔥20克,生薑15克,料酒4克,醬油3克,澱粉5克,精鹽4克左右,味精2克,香油3克,豬油(煉制)適量。
做法
1、將苦瓜去蒂及籽洗凈,斜切成片狀,入沸水中焯一下後,撈出過涼水瀝干備用。
2、將豬裡脊肉洗凈,切成薄片,裝入碗中,加入適量料酒、醬油及澱粉拌勻,上好漿備用。
3、將香蔥洗凈切花;生薑去皮洗凈切成片備用。
4、再將炒鍋置於火上燒熱,注入適量熟豬油燒至六成熱時,下入生薑片,煸炒出香味,再加入苦瓜片翻炒均勻。
5、然後再加入適量開水,下入面條煮制熟軟。
6、這時再下入備好的肉片,並用筷子劃散,加入適量精鹽、味精調味,淋上香油,撒上蔥花,即可盛入碗中,端出上桌食用。
D. 羊肉湯面的做法
材料
面條(乾麵/切面),羊肉湯(清燉羊肉湯做法),蘑菇或者金針菇,青菜,鹽,味精,胡椒粉
做法
1、燒鍋開水煮麵,面快好的時候放入青菜燙熟。
2、羊肉湯燒開,加入蘑菇/金針菇煮開即可。
3、根據湯的味道和自己的口味,在碗中加入適量的調味料,撈面,擺青菜,舀如熱乎乎的羊肉湯就搞定了。
E. 瘦肉湯面怎麼做好吃又簡單
用料
主料