Ⅰ 墨魚絲和魷魚絲哪個更好吃哪個更營養
墨魚又稱烏賊、花枝，與魷魚同屬十腕目。
魷魚肉比墨魚的鮮美。頭和軀干比墨魚的狹長，尤其軀幹部末端很像標槍的槍頭，因此叫槍烏賊。墨魚的營養價值極高，蛋白質含量達16％～20％，脂肪含量極低，只有1％不到，因此熱量亦低，對怕胖的人來說，吃墨魚是一種好的選擇。而墨魚的脂肪里含有大量的高度不飽和脂肪酸如EPA、DHA，加上肉中所含的高量牛磺酸，都可有效減少血管壁內所累積的膽固醇，對於預防血管硬化、膽結石的形成都頗具效力．同時能補充腦力、預防老年痴呆症等。因此對容易罹患心血管方面疾病的中、老年人來說，墨魚更是有益健康的食物．墨魚肉中還含有礦物質，如鈣、磷及維生素B1等，都是維持人體健康所必需的營養成分。
魷魚，也稱柔魚、槍烏賊，營養價值很高，是名貴的海產品。它和墨魚、章魚等軟體腕足類海產品在營養功用方面基本相同，都是富含蛋白質、鈣、磷、鐵等，並含有十分豐富的諸如硒、碘、錳、銅等微量元素的食物。
功效：魷魚中含有豐富的鈣、磷、鐵元素，對骨骼發育和造血十分有益，可預防貧血。魷魚除了富含蛋白質及人體所需的氨基酸外，還是含有大量牛磺酸的一種低熱量食品。可抑制血中的膽固醇含量，預防成人病，緩解疲勞，恢復視力，改善肝臟功能。其含的多肽和硒等微量元素有抗病毒、抗射線作用。中醫認為，魷魚有滋陰養胃、補虛潤膚的功能。
Ⅱ 魷魚和墨魚哪個口感更好，有什麼好吃的做法推薦
首先說一下最常見的魷魚，魷魚身體細長，肚子裡面有一條像塑料一樣的薄片，用來支撐他那柔軟的身體，吃的時候要去除掉，另外魷魚是有十條手的。我是做美食的，視頻里就有一個紅燒魷魚，喜歡的朋友可以關注看一下，後期把章魚和烏賊的做法也分享給大家。魷魚肉口感用一個詞形容就是脆爽Q彈，非常好吃。
Ⅲ 墨魚好吃還是魷魚好吃
墨魚貴，而且味道比較好，尤其是燉湯，但是魷魚呢毒素比較多，對於容易長痘痘的朋友來說建議少吃，希望我的回答對你有用哦！