1. 什麼樣水果又好看，又好吃，最有營養
什麼樣的水果又好看，又好吃，最有營養？
謝謝！很高興能回答你的問題，作為新疆人當然覺得新疆的產的水果不光好看，還特別好吃。特別的香甜，營養價值又高。
新疆由於地理位置的影響，乾旱少雨，夏季天氣炎熱，晝夜溫差大，更能使水果中糖分的形成，比其他地區同類的水果含糖量更高。
推薦：新疆哈密瓜說起新疆的哈密瓜，在清朝可是作為貢品，給皇上和王公大臣吃的。而現在也是非常受歡迎的，新疆哈密瓜，主要產自吐魯番、哈密、鄯善地區，個體成橢圓形，外邊有網狀的條文，無刺狀突起，果皮還算平滑。果肉有白色，黃色、淡綠色。吃起來香甜清脆、肉厚質細。甘甜多汁的特點。
我再來說說新疆哈密瓜富有的營養價值吧。據科學分析，在哈密瓜的干物質中，含糖分4.6%—15.8%，纖維素2.6%—6.7%， 哈密瓜還含有，蘋果酸、果膠物質、維生素A、維生素B、維生素C，尼克酸以及鈣、磷、鐵等元素。其中鐵的含量比雞肉多兩三倍，比牛奶高17倍。可見從科學的角度說，新疆哈密瓜可是瓜中之王。
新疆哈密瓜不僅是新疆夏季美味的水果，新疆哈密瓜還有很高的要用價值。哈密瓜果品性質偏寒，還具有療飢、利便、益氣、清肺熱止咳的功效，適宜於腎病、胃病、咳嗽痰喘、貧血和便秘患者。可見我們這的哈密瓜是有多厲害。不光是富有很高的營養價值，還有很高的葯用價值。
新疆的哈密瓜再美容護膚上，也不可小看，哈密瓜中含有豐富的抗氧化劑，而這種抗氧化劑能夠有效增強細胞抗防曬的能力，減少皮膚黑色素的形成。所以愛美的女士夏天到新疆來遊玩的時候，一定要吃新疆的哈密瓜。
新疆哈密瓜唯一的缺點就是患有糖尿病的人不要吃，因為它含糖量太高了。不知道你是否贊成新疆哈密瓜是又好吃又有營養的水果。
很高興收到邀請回答您的問題。
在我的世界裡，萬物皆有生存的道理，任何水果都是來自大自然的饋贈。水果好不好看，重在如何擺盤和搭配；食物好不好吃，重在如何處理；哪個更有營養，重在你注重的營養成分具體是什麼？
夏天來了，很多健身愛好者和愛美的小姐姐都比較喜歡選擇顏值高且卡路里含量較低的水果。
1、 草莓+藍莓+芒果沙拉
草莓和藍莓都是卡路里含量較低的水果， 芒果的熱量相當於32大卡/100g,熱量不算很高,但是芒果的甜度很高,也就是含糖量很高,容易導致肥胖 。所以在減肥期的小仙女和健身愛好者可以避免選用芒果搭配，改用橙子代替。
2、 香蕉+桑葚+獼猴桃沙拉
香蕉雖是高糖水果，熱量高，但是依舊對減肥有利。香蕉富含膳食纖維，膳食纖維能夠抵禦腸道消化吸收，有助於減緩胃腸消化速度，增加飽腹感。
每100克桑葚所含熱量約為49大卡,低膽固醇,低鈉鹽,低飽和脂肪酸,富含維生素E,富含鉀,有利減肥。
獼猴桃被譽為「果中之王」，是一種營養價值豐富的水果，富含豐富的維生素C、鉀、鈣、以及胡蘿卜素等豐富的維生素，具有清理腸胃、抗衰老等功能。
3、 白心火龍果+紅心火龍果+葡萄沙拉
火龍果是夏季熱門的時令水果之一，又名紅龍果、龍珠果，它的營養價值極高。富含維生素C，可以有效的清除人體的氧自由基，達到美容養顏的效果。值得關注的是，火龍果的熱量和含糖量較低，非常適合健身和減肥的愛好者食用。
好看又好吃還有營養，看看下面這幾樣怎麼樣。
聖女果
水仙芒
紅富士
花牛蘋果
黑葡萄
水晶葡萄
桑椹
好吃的水果還有很多啊，草莓、菠蘿、西瓜、甜瓜、香瓜、藍葡萄、荔枝、山楂、楊桃、水蜜桃、橙子、橘子、柑子、梨、水梨、脆梨、蘋果梨、杏、油桃、香蕉等等
你好，很高興回答你的問題
首先水果好看又好吃的挺多的，例如 芒果、葡萄、草莓、藍莓、檸檬，也都很有營養
但是不見得不好看的就不好吃沒營養哦。
例如 百香果、荔枝、大西瓜、榴槤
因人而異吧，我覺得最有營養的就是果王——蘋果
也是我的最愛，也是最有營養的，也是做 美食 的佳選哦。
希望我的回答能讓你有更多選擇哦
什麼水果都好吃呀 不僅好吃還好看
芒果酸奶杯
作為一個從小吃山東蘋果長大的人，蘋果在我眼裡就是又好看又好吃最有營養的水果，別看蘋果很常見，它卻有很多種類像紅富士，金帥，國光，花牛，還有國外的蛇果都屬於蘋果。顏色繽紛好看有，紅的，黃的，綠的。口感也是豐富多彩，有軟綿的，清脆的，酸甜的，香甜的。營養更是不用多說了，國外不是有一句諺語：一天一個蘋果，醫生遠離我。蘋果中有人體所需鋅元素，可以提高我們的免疫能力和記憶力，蘋果中鉀元素可以調節身體里的電解質，蘋果富含大量的粗纖維，有助於腸道蠕動！最重要的是蘋果經濟實惠，所以蘋果在我心中是即漂亮又美味又營養的水果！
蘋果啊，它含有較多的維生素、鈣、鐵、膳食纖維、有機酸等營養物質，可以補充人體必需營養元素，提高免疫力。還可以潤腸通便，防治便秘。此外經常吃蘋果，還有助於美容養膚。最重要的是它是常見水果，天南地北都有，性價比高，哪都吃的到！
西紅柿不錯的選擇，經濟實惠
1、當季水果，好看又好吃
2、補充維生素多的，橙子、蘋果等
根據個人消費，可以選這有機的、進口的。個人比較喜歡野生的
我比較喜歡的就是，百香果，楊桃，紅心火龍果，草莓，車厘子我覺得都是比較好看又好吃的，有比較有營養
2. 世界好吃的水果排名
1、紅毛丹
不管是看起來還是吃起來，這種水果和荔枝都是非常的相似，一般都生長於熱帶雨林里，在我國的海南島就可以看到她的身影。不但非常美味，還是一味中葯材，有很高的葯用價值。
2、嘉寶果
這種看上去和藍莓十分相似的食材，產於美洲大陸。營養非常的豐富，吃起來和葡萄有一點像。
3、阿奇果
看起來這種水果就是長了眼睛的荔枝，它是牙買加的國果、但是在沒有成熟前，這種水果是含有劇毒的。
4、非洲角黃瓜
這是一種產生於非洲的水果，在國內可以說是非常餓罕見，肉質細膩，清爽多汁。
5、榴槤
榴槤可以說是一種鼎鼎大名的水果了，是典型的的聞著臭吃著香的食物。口感也是像奶油一樣，甜甜軟軟的。
6、山竹果
這應該是一種非常常見的水果了，因為它對生長環境的要求較為嚴格，因此，加個相對來說會貴一些。
7、神秘果
這是一種產於熱帶雨林的水果，因此在國內還是非常罕見的。
(2)菠蘿和蘋果梨哪個好吃擴展閱讀：
水果成分很重要：
水果的酸味來自有機酸。有機酸有利於礦物質的吸收，但是過多就可能對胃產生一定刺激。
水果的澀味來自單寧。單寧能凝固蛋白質，如果胃中黏液分泌不足，可能讓胃黏膜表面受損。
但由於多年的品種改良，目前大部分水果越來越甜，並沒有那麼酸澀，即有機酸和單寧含量已經比較少了。