『壹』 涼拌面怎麼做才好吃的家常做法步驟
涼拌面爽口異常，而且花樣多變，很多人都愛吃。你想自己動手做好吃的涼拌面嗎?接下來，我跟你分享涼拌面的做法。
魚肉涼拌面做法
魚肉涼拌麵食材准備
面條450克，魚肉片、魚肉末各150克，水發香菇60克，菠蘿肉片30克，蒜蓉、面醬、椰子汁各適量。
方法 步驟
1.鍋上火，加水燒開，下面條煮熟撈出放入涼開水中過涼，再撈入碗中，用筷子挑散備用。
2.鍋上火，放入清水，用大火燒開，把魚肉片和魚肉末放入鍋中，煮熟後撈出。
3.放入面醬，拌勻後倒入面碗中。
4.香菇洗凈切絲，連同蒜蓉、椰子汁、菠蘿肉片一起放入鍋中煮熱，倒入面碗里拌勻，作主食食用。
雞絲涼拌面做法
雞絲涼拌麵食材准備
細面條、熟雞肉絲、綠豆芽各適量。蔥、蒜、醋、醬油、芝麻醬、香油各少許。
方法步驟
1.細面條下入開水鍋中煮熟。煮時水要寬、火要大。面熟後撈出，攤在大盤里晾涼。淋上香油，用筷子挑拌均勻。裝入碗中。
2.綠豆芽放入開水鍋中燙一下，燙到八分熟，撈出用涼開水沖一下，擠出水分，放到面條上面。再撒上熟雞肉絲。
3.蒜搗成蒜泥、蔥切成末，芝麻醬用水拌開。
4.把芝麻醬、蒜泥、蔥末、醬油、醋等調料一起倒在面條上，用筷子拌勻即可食用。
泡菜涼拌面的做法
泡菜涼拌麵食材准備
面條200克，泡菜100克，青椒、紅椒、紫甘藍、菜花、胡蘿卜各適量。醋1大匙，鹽、味精各半小匙。
方法步驟
1.泡菜洗凈鹽分後切段;青椒、紅椒均去蒂、籽，洗凈後切絲;紫甘藍洗凈後切絲;胡蘿卜洗凈後切片。
2.菜花用手掰成小朵，洗凈後放入沸水中焯燙至熟透，撈出後過涼，瀝水，備用。
3.鍋內放入大半鍋清水燒開，再放入面條，煮8分鍾至面熟，撈出後放入涼水中過涼，然後撈出、瀝干。裝入碗中備用。
4.將其他材料和所有調料倒入面碗中，攪拌均勻後即可。
雞蛋羹拌面的家常做法
雞蛋羹拌麵食材准備
面條175克，黃豆芽35克，雞蛋羹80克，洋蔥末35克，肉末45克，薑末、蒜末各少許。鹽、五香粉各2克，雞粉1克，生抽2毫升，料酒3毫升，水澱粉、食用油各適量。
方法步驟
1.油鍋入肉末，加料酒炒變色。
2.撒薑末、蒜末，倒洋蔥末炒軟，注水，加鹽、生抽、雞粉調味。
3.撒五香粉，用水澱粉勾芡，製成肉末醬。
4.鍋中注水燒開，放入面條煮熟，撈出。
5.將面湯煮沸，放黃豆芽煮熟，撈出。
6.面條放上豆芽、雞蛋羹、肉末醬拌勻即可。
耗油牛肉涼拌面的家常做法
耗油牛肉涼拌麵食材准備
面條200克，牛肉片100克，青椒粒、紅椒粒各5克，色拉油、嫩肉粉、醬油、澱粉、水澱粉、料酒、蚝油、味精、薑末、蔥花各適量
方法步驟
1.將牛肉片用嫩肉粉、醬油、澱粉上漿，入油鍋中滑油至熟，倒入漏勺瀝油。
2.鍋放油燒熱，下薑末、蔥花熗鍋，倒入牛肉片，加料酒、蚝油、味精，用水澱粉勾芡，成面鹵待用。
3.面條入沸水鍋中煮熟，盛入大碗中，加入面鹵，撒上紅椒粒、青椒粒，拌勻即可。
拌 面相 關 文章 ：
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『貳』 涼拌面怎麼做簡單又好吃
第一道，酸辣涼拌面
食材
蔥花，蒜末，芝麻，花椒粉，胡椒粉，熱油，生抽，陳醋，香油，面條，黃瓜絲，花生米做法
1、碗中放入1勺蔥花，1勺蒜末，1勺芝麻，半勺花椒粉，1勺辣椒粉淋上燒熱的油攪拌一下
2、加入2勺生抽，2陳醋，1勺白糖，半勺鹽拌均勻備用
3、面條放入鍋中煮熟，撈出過一下涼水，在放入黃瓜絲，花生米，蔥花拌均勻即可
第二道，茄子肉末拌面
食材
肉末1碗，茄子1個，蔥姜蒜，小米辣，黃豆醬1勺，生抽3勺，氈油1勺，老抽1勺，五香粉半勺，白糖1丟丟
做法：
1、鍋里入油，下入蔥姜蒜爆香，放入肉末翻炒到變色，加入1勺老抽3勺生抽，1勺蚝油翻炒均勻
2、放入茄條翻炒均勻，加入蒜末小米辣，半勺五香粉，1勺黃豆醬，加入2碗清水，煮6分鍾左右，加少許食鹽，盛出半碗湯汁備用
3、鋪上面條，蓋上蓋子中小火燜5分鍾，將面條拌均勻淋入湯汁，繼續炯3分鍾即可
第三道，香菇肉末拌面
食材：
面條，五花肉400克，香菇6個，蔥姜蒜，黃豆醬2勺，甜面醬1勺，老抽2勺，生抽2勺，蚝油1勺，五香粉1勺，白糖半勺，水定粉少許
做法
1.五花肉香菇切丁，鍋入油，放入蔥姜蒜爆香，倒入肉丁煽炒一會兒，倒入香菇丁煽炒至變軟
2.加入黃豆醬，甜面醬，老抽，生抽，蚝油，五香粉，白糖，炒到肉丁變紅亮，加入一碗清水，煮5~6分鍾
3.淋入半碗水澱粉，煮至濃稠，面條煮熟拌入香菇醬即可
第四道，番茄雞蛋火腿面
食材：
面條1把，雞蛋2個，番茄2個，火腿腸2根，蔥花，生抽2勺，老抽半勺，蚝油1勺，白糖1勺，水澱粉小半碗
做法：
1、番茄去皮切塊，雞蛋磕入碗中攪散後放入鍋中煎熟盛出，鍋熱入油，下蔥花番茄翻炒出汁
2、放入火腿腸翻炒，加入番茄醬老抽生抽蚝油，白糖，少許食鹽翻炒均勻，加入一大碗水熬煮5~6分鍾
3、淋入小半碗水定粉，煮至黏稠最後放入雞蛋翻炒均勻即可
『叄』 涼面怎樣做更好吃
准備食材：
中筋麵粉、涼水、蒜泥、油潑辣子、鹽、味精、白糖、生抽、陳醋、蔥油、涼白開、黃瓜絲、香菜、油炸花生米
具體做法：
1.先和面，盆里加入中筋麵粉，然後分次少量加入涼水和面，邊倒水邊用筷子攪拌，麵粉攪成絮狀的時候，把它們均勻地揉在一起，揉成稍軟的面團，面團揉光滑後，蓋住餳面20分鍾左右。
2.面團餳好後，再次把面團揉勻、揉光滑，然後把面團分成三等份，再把小面團揉長一些，接下來放餄餎機裡面開始壓餄餎面。
3.煮三滾就可以出鍋了，煮好後把面條撈出來過下涼水，這樣會更加的筋道。
4.取個空碗，裡面加入少量的蒜泥，再加入幾勺油潑辣子，然後加入鹽、味精、一小勺的白糖，加入適量的生抽和陳醋，再加入少量的蔥油，最後加入少量的涼白開攪拌均勻。
5.把餄餎面放入碗里，加入黃瓜絲、香菜，再加2勺油炸花生米，最後加入一大勺剛才做好的辣椒油，攪拌均勻就可以開吃了，咱們這個涼拌餄餎面就做好了，這樣做的涼面勁道爽滑，香辣開胃，看著就流口水，味道太好吃了，喜歡的朋友可以在家試試。
『肆』 涼拌面的做法
涼拌面的做法：
用料1：芝麻醬3勺、生抽1勺、老抽1勺、香油1勺、辣椒油2勺、鹽約4克、糖約6克、溫開水8勺、胡椒粉適量
用料2：花椒面、酸豆角、蘿卜條、蔥、香菜（根據口味添加）
1、將配料1中的所有調味料混合，慢慢攪拌，直到醬汁變薄且合適。
『伍』 怎麼做好吃的涼拌面
『陸』 涼拌面的做法
1. 涼拌面
涼拌面 自己煮涼面要幾分鍾
自己煮涼面大約7分鍾。
煮涼面方法：
1. 准備面條，將面條煮成8成熟，撈出控干。
2. 等面條涼到一定程度，然後不斷的攪拌。
3. 芝麻醬放入碗中用清水解開至稀糊狀。
4. 准備黃瓜，切成絲。
5. 將油放入鍋中，把花椒過一下。
6. 然後把花椒油趁熱倒入辣椒粉中攪拌均勻。
7. 再把麻辣油倒入料汁中攪拌均勻成醬汁。
8. 吹涼的面條加上黃瓜絲，倒上醬汁攪拌即可。
怎麼樣做涼面？
涼面
漢族麵食。將面條煮熟，用涼水沖洗控干，拌以醬油、醋、薑末、辣椒面等調料。清爽可口，多在夏季食用。朝鮮族飲食。用蕎麥面、小麥面、澱粉等摻和製成面條，開水煮熟後撈出，用涼水沖洗，控干備用。用精牛肉或雞肉熬湯，待湯冷卻後除油。用湯澆面條，佐以香油、辣椒、胡椒、味精等調料，即成香辣酸甜的涼面。若再加上牛肉片或泡菜、蘋果片等則更為可口。
原料/調料
黃油麵 1/2斤 小黃瓜 1/2條 紅蘿卜 適量 涼面醬 1/2杯
製作流程
(1)將小黃瓜絲、紅蘿卜絲分別切細絲備用。
(2)黃油麵要購買新鮮的，口感才不會太硬，只要在室溫下自然降溫的即可。如果是購買乾的黃面條，用煮沸的水，先放下面條煮，煮的時候要不斷拌動，煮至面條浮起，加1/2杯水後再煮沸，即可撈起放在大盤上淋上沙拉油攪拌均勻，並同時用風扇吹涼，並且要用筷子一直攪拌。
注意事項
如果喜歡吃麻辣的口味可以加入辣油另外可隨意加入蛋絲或雞肉絲、火腿絲等，創意自己的口味。
吃涼面可以減肥嗎？
涼面的熱量和減肥功效 別名：過水面
熱量：167 大卡（100克）
分類：小吃甜餅，小吃類
炎炎夏日，人們更喜歡吃些清淡、涼爽的食品
。而涼面則以口味清淡、味道多樣、隨拌隨吃、方便省事等優點，成為一種深受市民喜愛的夏季主食。
涼面又稱過水面。北京的過水面是把煮熟的熱面直接放入冷水中過一下，由於是涼面，拌面的所有作料都是生冷的，首先菜碼是黃瓜絲，水蘿卜絲、用水焯過的綠豆芽，然後澆上調稀了的芝麻醬，再配上青蒜或剛上市的新蒜瓣。大暑小暑的日子頭，捧著一碗涼絲絲的過水面，心中的燥熱就去了一半。
營養價值
涼面主要含有蛋白質、脂肪、碳水化合物等營養元素。
適用人群
一般人群均可食用