『壹』 感冒期間能吃蘋果嗎
感冒期間可以吃蘋果。
原因如下:
1、蘋果是屬於平性的水果,而平性和寒涼性質的水果有利於退熱,又增加豐富的營養物質。小孩發燒吃蘋果有助於補充水分,起到降溫禦寒的作用。
2、蘋果還富含豐富的維生素C具有清熱解毒的作用,能增強人體免疫系統的功能。另外,蘋果與蜂蜜和在一起食用,或將蘋果加蜂蜜再用開水沖飲,對治療咽喉腫痛十分有效。
(1)風寒感冒可以喝蘋果水擴展閱讀:
吃蘋果注意事項:
1、蘋果不宜與海鮮同食
蘋果中含有鞣酸,與海鮮同食不僅降低海味蛋白質的營養價值,還易發生腹痛、惡心、嘔吐等。同理,其他含鞣酸多的水果,如草莓、楊梅、柿子、石榴、檸檬、葡萄等,都不宜與海鮮同食。
2、吃蘋果別啃蘋果核
蘋果核含有少量有害物質氫氰酸。氫氰酸大量沉積在身體,會導致頭暈、頭痛、呼吸速率加快等症狀,嚴重時可能出現昏迷。但也不必過分擔心,蘋果中的氫氰酸主要存在於果核,果肉里沒有。
3、小心打蠟蘋果
許多蘋果在生長過程中,過量使用催長素、催紅素、膨大素,或者存放中過量使用防腐劑,甚至出售中也使用著色劑、打蠟、漂白染色等,藉此滿足消費者「以貌取果」的心理,這些有毒水果已經成為嚴重威脅人們健康的公害。
人民網:秋季吃蘋果 牢記三大禁忌
『貳』 孕婦感冒了怎麼辦啊
有兩種物理療法; 1治療普通傷風感冒的方法是:准備一盆熱水,水溫50~55℃,(以人能忍受的熱度為宜),泡雙腳,水稍涼馬上續熱水以保持溫度。半小時到一小時後,就渾身出汗,頭冒熱氣,鼻塞自通,這時擦腳上床睡覺即可。如果感冒不好,第二天睡前再泡一次即可痊癒。這治療你的風寒感冒。嗓子可以用你的食指和中指 蘸水揪你的嗓子,揪到嗓子紅而紫為止,這種方法疼但效果立竿見影,還要喝些梨、蘋果水。 2取大蒜和洋蔥各50克,切碎後放在大口瓶子里,患者用嘴和鼻子交替對准瓶口,呼吸大蒜和洋蔥味,每天進行3~4次,每次10~15分鍾。此法對流感、扁桃腺炎、咽喉炎、肺炎、百日咳均有非常好的療效。 我很喜歡物理療法和食療,因為是葯三分毒。我建議你就要當媽媽了,你平時生活也應該收集一些,對孩子和大人都有好處,小毛病就可以用這些方法治療但是有些病還是要去醫院。
『叄』 感冒了吃蘋果好不好
感冒了吃蘋果好不好?
感冒的時候吃蘋果對身體是有一定好處的:
首先,蘋果是一種比較溫和的食物,在水果中也是最容易被人體吸收消化的,蘋果中富含有豐富的維生素C,可以幫助人體提高機體的抵抗力。在感冒的時候本身攝入更多的維生素C就有利於感冒的恢復,可以縮短病程。另外,蘋果有助消化的作用,在感冒時,一般患者的胃腸功能會削弱,所以蘋果也有幫助消化的作用。如果在感冒時覺得蘋果過於涼,可以用溫水浸泡,使蘋果溫熱以後進行食用,有助於身體的恢復。
感冒吃什麼好
1、喝雞湯
喝熱雞湯,例如烏雞或火雞。熱雞湯是感冒病人的良葯,它不僅能補充必須的蛋白質和營養物質,它還易於消化吸收,並能促進肌體的免疫力,加快康復。
2、多喝水
感冒病人應多補充水分,因為發燒使你的身體流失大量的水分。你可以喝蒸餾水或果菜汁,它們都是很好的液體補充劑,果菜汁還能為你補充維生素和礦物質,尤其是維生素C。
3、蔬果不能少
綠葉蔬菜含有較多的維生素C,對感冒病毒有一定抑製作用。許多蔬菜水果如梨、獼猴桃、柑桔及各種蘑菇,能提高人體的免疫力。適當多吃些富含鋅的海產品如牡蠣等,對調節機體的細胞免疫狀態以防禦感冒也有益處。另外,蔬菜水果屬鹼性食物,攝食後可維持機體一定的鹼性環境,不利於病毒等微生物的繁殖。
薄荷15克煎取葯汁候涼,取粳米60克加水煮粥,待粥將成時,加入薄荷汁及適量冰糖。稍溫即服,得汗最佳。薄荷為疏散風熱之要葯,加粳米、冰糖制粥,能促使出汗,又有護胃作用。此湯飲對新感風熱者最適合。
2、杭菊糖茶
杭菊糖30克,白糖適量。將杭菊花放茶壺內開水浸泡,加白糖適量。通肺氣止咳逆,清三焦鬱火。適用於風熱感冒初起、頭痛發熱患者。
『肆』 冬天感冒了可以吃蘋果嗎
感冒了當然可以吃水果蔬菜等等,適當增加維生素,嗯,營養豐富的話可以會讓你的身體抵抗力增加,來抵抗病毒的感染,所以說是可以吃蘋果的,其他白開水啊什麼都要多喝一點。
『伍』 風寒感冒可以吃蘋果嗎
風寒感冒可以吃蘋果嗎
風寒感冒可以吃蘋果嗎,在日常生活中,大多數的感冒都有由於風寒而引起的,如果沒有做好保暖措施就會容易風寒感冒,也有不少人會問風寒感冒可以吃蘋果嗎?本文內容將為大家揭曉答案。
風寒感冒可以吃蘋果嗎
可以吃。
蘋果富含維生素C、糖類、有機酸、果膠、蛋白質、鈣、磷、鉀、鐵、維生素A、維生素B、膳食纖維等物質,而維生素C具有抗感冒,增強抗病能力的作用,能給身體補充營養,還能中和體內的毒素,讓毒素隨著糞便排出體外,讓身體更快的痊癒。
風寒感冒吃蘋果宜加熱熟吃
平時我們吃蘋果都是生吃的,但遇到自身患有風寒感冒的時候,不宜吃生冷的食物,建議吃蘋果前加熱或熟吃,而且水浴加熱可以提高蘋果的表層溫度,使果實更加溫潤適口,也不會造成水果的營養流失,同時冬天也很適合這種方法吃水果,一般來說水果都是可以水浴加熱的。
風寒感冒蘋果食療方
1、蘋果蜂蜜水:治風寒感冒咳嗽
做法:取5個蘋果去皮,切成小塊,加水1升,煮沸5分鍾,自然冷卻到40℃左右,加適量蜂蜜攪拌均勻,每天多次少量飲用。
2、蘋果紅棗水:治風寒感冒食慾不振
做法:准備兩個蘋果和若干紅棗,先把紅棗煮水至燒開,然後煮紅棗的時候記得切蘋果,最後把蘋果放在紅棗水裡,加上冰糖,煮15—20分鍾即可。
3、蒸蘋果:治風寒感冒腹瀉
做法:把蘋果用清水沖洗一下,在蘋果表皮上放少許食鹽,雙手握著蘋果來回的搓,然後再用水沖洗干凈。之後將蘋果對半切開。用勺子慢慢的.挖掉蘋果核和果蒂部分將蘋果切成一些均勻的小塊,根據個人口味放入適量冰糖。最後放入鍋上蒸,鍋開後,大火蒸5分鍾取出,稍冷卻後,即可食用。
風寒感冒可以吃梨嗎
不宜生吃。
梨味甘、微酸,性涼,能清熱生津,潤燥化痰,解酒毒。但不宜在風寒感冒期間生食,不少人誤以為風寒感冒咳嗽有痰的話吃生梨可以有止咳化痰的效果,但結果越吃痰變更多、咳得更嚴重。因為生梨屬寒涼性,寒性感冒患者吃了會加重病情。
風寒感冒吃梨需注意以下9點
4、1、梨性偏寒助濕,多吃會傷脾胃,故脾胃虛寒、畏冷食者應少吃。
2、梨含果酸較多,胃酸多者,不可多食。
3、梨有利尿作用,夜尿頻者,睡前少吃梨。
4、血虛、畏寒、腹瀉、手腳發涼的患者不可多吃梨,並且最好煮熟再吃,以防濕寒症狀加重。
5、梨含果酸多,不宜與鹼性葯同用,如氨茶鹼、小蘇打等。
6、梨不應與螃蟹同吃,以防引起腹瀉。
7、用以止咳化痰者,不宜選擇含糖量太高的甜梨,吃糖分高的食物會加重咳痰現象。
8、梨含有糖量高,糖尿病者當慎重食用。
9、梨不應與螃蟹同吃,以防引起腹瀉(消化內科)。因梨味甘,微酸,性寒,而蟹味咸,性寒,具有微毒。二者皆為冷利之品,同食傷腸胃。