❶ 蘋果和牛奶可以一起吃嗎
可以。可以製作牛奶蘋果汁。
准備材料：蘋果一個，牛奶250毫升。
1、蘋果去皮，切小塊；
2、切好的蘋果放入榨汁機，倒入牛奶。
3、蘋果和牛奶，榨的細膩些；
4、榨好後倒出即可。
(1)純牛奶泡蘋果可以吃嗎擴展閱讀：
喝牛奶的禁忌：
1、忌與橘子同食。牛奶在胃中，在胃蛋白酶和胰酶的作用下分解，然後進入小腸才能被吸收。如果牛奶與含果酸較高的橘子等水果同食，奶中蛋白質與果酸及維生素C發生復雜的生化反應而凝固成塊，這樣會影響奶中蛋白和橘子中維生素C等的消化吸收，而且還會出現腹脹、腹痛及腹瀉等不良反應，所以兩者同食是得不償失的。
2、忌加巧克力。有人喜歡把巧克力加入牛奶中同食，以除去牛奶中的怪味，這是不科學的。牛奶中含有豐富的蛋白質和鈣，與巧克力一起吃時，牛奶中的鈣與巧克力中的草酸結合，形成不溶的草酸鈣，人不但無法吸收，時間長了還會出現頭發乾枯、腹瀉、缺鈣等現象。
❷ 蘋果和牛奶能一起吃嗎
兩者最好不要一起吃。
水果和亂猜鈣質豐嘩塌型富的食物同食會破壞鈣質的吸收。
蘋果早晨空腹吃可以防止衫或便秘，飯後吃可以消食。
而牛奶最後和碳水化合物同食，才能幫助吸收。
晚上睡覺前服用有幫助睡眠及補充一夜流失身體的鈣質。
謝謝
望採納
❸ 蘋果能和牛奶一起吃嗎
問題一：牛奶和蘋果一起吃可以嗎？ 牛奶可以和蘋果一起吃嗎-健康問答-健康114網
可以的，它們是沒有沖突的．
從營養學的角度講，牛奶和蘋果都沒有什麼樣太多的忌諱！牛奶不宜和巧克力，雞蛋一起吃，其實沒什麼危害，就是兩者同食破壞了一些氨基酸，從而降低了營養價值而已．再一個就是蘋果不宜與一些海鮮，海味同食，因為蘋果中有鞣酸，與海鮮同食能降低海味蛋白質的營養價值，但有時嚴重的話，也會發生腹痛、惡心、嘔吐等。
但樓主記住，喝牛奶最好是在飯後半小時，因為人體是在吃飯的時候胃酸濃度是最高的，這樣的話，會破壞掉牛奶中蛋白質的營養成分．另外，飯後不僅是不好喝牛奶，最好是不要喝任何液體，因為它會沖淡體內的胃液，從而影響消化的！
問題二：蘋果和牛奶可以一起吃嗎？ 牛奶加弗果不是很好的搭配，尤其不能和橘子一起吃・・・不過酸奶和蘋果倒可以一起吃的，我試過大概一周早上一袋酸奶一個蘋果，還餓的話再加一個水煮蛋，還瘦了2斤呢~~喝牛奶還是吃點麵食好一些，如果只有蘋果和牛奶怕對胃不好的
問題三：蘋果能和牛奶同吃嗎 我上次看電視，營養師說牛奶和蘋果，桔子等含果酸多的水果不能同時吃，等相隔半小時．所以我每天早上都是先吃個蘋果，等半小時後再喝牛奶。 一般在用蘋果和牛奶減肥的時候，也要強調第一天吃蘋果，第二天喝牛奶。不能把蘋果和牛奶混在一起吃。必須單獨分開吃。這樣才有效。
問題四：蘋果和牛奶可以作為早餐同時吃嗎？ 有人認為，空腹不宜吃水果，通常飯後吃水果。其實，飯前一個小時左右吃水果最為有益。因為水果屬生食，吃生食後再進熟食，體內就不會產生白細胞高等反應，有利於保護人體的免疫系統，從而增加防病抗癌能力。你先蘋果再喝牛奶，不會影響身體健康，但要適當增加營養，喝牛奶時，要吃一點麵包、雞蛋等類食品。處於減肥階段，牛奶應選擇脫脂的，麵包全麥的可以.
問題五：蘋果可以和牛奶一起吃嗎？有什麼水果不能和牛奶一起吃的。 蘋果和牛奶最好不要一起食用，牛奶中的蛋白質80％以上為酪蛋白，如在酸性情況下，酪蛋白易凝集，易導致消化不良和腹瀉，因此在食用牛奶或乳製品後建議不要馬上食用水果。
指導意見：
建議可在早餐後飲用牛奶，上午10點左右可食用蘋果，水果的話盡量在飯前1-2時前食用，利於吸收可增加胃酸的分泌。牛奶也可在睡前飲用。
問題六：蘋果和純牛奶可以同時吃么？ 可以啊
問題七：蘋果牛奶能一起吃嗎 不要這樣吃，因為任何水果中都含有果酸，蘋果中含有蘋果酸和維生素C等酸性物質，而酸性物質都會破壞牛奶中的蛋白質成分，使其變性成為不溶於水且難以吸收的形態，這樣蘋果和牛奶中的營養成分都反應消耗掉了，相當於我們吸收的營養就少了，而且變性牛奶還會沉澱在胃裡，長期這樣進食還有可能形成結石！所以不要這樣吃，或者應該說牛奶不要和水果一起進食。
問題八：牛奶能和蘋果一起吃嗎 250分 當然可以啊 你看營養快線
問題九：蘋果跟牛奶同時吃嗎 你好，蘋果和牛奶最好不要一起食用，牛奶中的蛋白質80％以上為酪蛋白，如在酸性情況下，酪蛋白易凝集，易導致消化不良和腹瀉，因此在食用牛奶或乳製品後建議不要馬上食用水果。
指導意見：
建議可在早餐後飲用牛奶，上午10點左右可食用蘋果，水果的話盡量在飯前1-2時前食用，利於吸收可增加胃酸的分泌。牛奶也可在睡前飲用。
問題十：蘋果和牛奶可以一起煮著吃嗎 蘋果可以和牛奶一起煮，以」蘋果牛奶「為例。做法如下：
主料：蘋果250g
輔料：牛奶250ml，冰糖2塊
步驟：
1.將蘋果洗凈，削皮。
2.將蘋果切成小塊狀。
3.;在牛奶中加入適當的冰糖，將牛奶煮開。
4.加入蘋果。
5.將蘋果放入牛奶內，稍煮片刻後盛起。
❹ 蘋果可以泡在牛奶里一起吃嗎
蘋果和牛奶最好不要一起食用，牛奶中的蛋白質80％以上為酪蛋白，如在酸性情況下，酪蛋白易凝集，易導致消化不良和腹瀉，因此在食用牛奶或乳製品後建議不要馬上食用水果。
指導意見：建議可在早餐後飲用牛奶，上午10點左右可食用蘋果，水果的話盡量在飯前1-2時前食用，利於吸收可增加胃酸的分泌。牛奶也可在睡前飲用。
❺ 蘋果切塊泡著純牛奶吃可以嗎
蘋果可以切塊泡純牛奶吃。
蘋果屬於水果，而且蘋果營養價值很高，富含礦物質和維生素，含鈣量豐富，並且牛奶中也含有豐富的營養物質，二者混合食用不會產生有害物質，所以蘋果可以切塊泡純牛奶吃。
蘋果是一種低熱量的食物，每100克產生大約60千卡左右的熱量。蘋果中營養成分可溶性大，容易被人體吸收，故有「活水」之稱。另外，蘋果品種數以百計，分為酒用品種、烹調品種、鮮食品種3大類。3類品種的大小、顏色、香味、光滑度（可能還有脆性、風味）等特點均有差別。
❻ 牛奶和蘋果可以一起吃嗎
牛奶和蘋果不能一起吃，牛奶裡面含豐富的鈣，蘋果含豐富的鐵。一起吃會影響吸收，增加成胃負擔，容易鈣化形成結石。而且蘋果中含有大量果酸，與奶中的鈣結合在一起，會影響身體對鈣的吸收。
❼ 蘋果可以泡在純牛奶里煮著吃嗎
蘋果可以和牛奶一起煮，以」蘋果牛奶「為例。做法如下：
主料：蘋果250g
輔料：牛奶250ml，冰糖2塊
步驟：
1.將蘋果洗凈，削皮。
2.將蘋果切成小塊狀。
3.;在牛奶中加入適當的冰糖，將牛奶煮開。
4.加入蘋果。
5.將蘋果放入牛奶內，稍煮片刻後盛起。