❶ 橙子和蘋果可以一起煮來吃嗎
橙子可以和蘋果一起煮來吃。
橙子:寬胸膈、止嘔惡、去魚蟹毒、解酒。可幫助調節血脂代謝,降低毛細血管脆性,通乳汁,抑制胃腸道平滑肌,緩解緊張情緒、頭痛、失眠,預防膽囊疾病。(忌:脾胃虛寒者或糖尿病人不宜食用。)
蘋果:潤肺健胃、生津止渴、消食止瀉、順氣醒酒。蘋果可雙向調節,有助於治療腹瀉和便秘。還有預防鉛中毒、消除壓抑、抑制黑色素產生、消除口臭的作用。(忌:平素脾胃虛寒者、糖尿病患者不宜多食。)
❷ 蘋果橙子煮水怎麼做
冬天寒冷啊,出門上班寒氣逼人,早起煮個水果茶,搭配麵包、吐司、小點心什麼的,趁熱來一碗,甜蜜又滋潤,暖和一整天,是小資的日子啊!這茶熱量不高,但是非常有營養,還有滋陰潤燥、增強免疫力的功效,更能幫助潤腸助消化啊!
香橙中含量豐富的維生素C、P,能增加機體抵抗力,增加毛細血管的彈性,降低血中膽固醇。高血脂症、高血壓、動脈硬化者常食橙子有益。橙子所含纖維素和果膠物質,可促進腸道蠕動,有利於清腸通便,排除體內有害物質。橙皮性味甘苦而溫,止咳化痰功效勝過陳皮,是治療感冒咳嗽、食慾不振、胸腹脹痛的良葯。橙子幾乎已經成為維生素C的代名詞
主料:蘋果1個、香橙1個
輔料:冰糖30克
做法:1、把蘋果用淡鹽水侵泡一會鹽凈表皮,再用清水洗干凈,切塊
2、香橙去皮,在去皮的時候留一些白色的包絡膜,切成片
3、將蘋果和香橙放入養生壺中,加冰糖,
加水至1200ml
加蓋放在底座上,通電
啟動水果茶模式
待養生壺自動斷電即可。
水果可以任意搭配啊,喜歡什麼可以煮啊,還可以加紅茶一起煮啊,適合這個季節喝
喜歡吃蜂蜜加點不錯啊,但是得稍微涼的時候再加
很開心得到#尋找養生達人,我在用千元北鼎養生壺# ,很感謝北鼎,這里真遙遠啊,收到得十幾天啊,功能真是齊全啊,煮湯,煮水果茶,花茶等等,懶人的福音啊
❸ 蘋果和橙橙不去皮也可以一起煮水吃嗎
如果蘋果和橙橙沒有打蠟,那就是安全的,不用削皮也行。建議蘋果去核,因為蘋果核含有有毒的氰化物。
❹ 雪梨蘋果橙可不可以一起煮
可以一起煮,不相剋。
1、雪梨,梨名,肉嫩白如雪,故稱,是一種常見的水果。據《本草綱目》記載,「梨者,利也,其性下行流利。」它葯用能治風熱、潤肺、涼心、消痰、降火、解毒。醫學研究證明,梨確有潤肺清燥、止咳化痰、養血生肌的作用。因此對急性氣管炎和上呼吸道感染的患者出現的咽喉干、癢、痛、音啞、痰稠、便秘、尿赤、祛痰均有良效。
2、梨又有降低血壓和養陰清熱的效果,所以高血壓、肝炎、肝硬化病人常吃梨有好處。味甘性寒,具生津潤燥、清熱化痰、養血生肌之功效,特別適合秋天食用。梨可以生吃,也可以蒸,還可以做成湯和羹。但是蒼溪雪梨性寒,一次不宜多吃。尤其脾胃虛寒、腹部冷痛和血虛者,不可以多吃。
❺ 黑豆紅豆黑米綠豆小麥蘋果花生紅棗枸杞蘋果橘子皮可以一起煮嗎
黑豆,紅豆,黑米,綠豆,小麥,蘋果,花生,紅棗,枸杞,蘋果,橘子皮應該可以一起煮,因為這種搭配起來煮,更營養,也更滋補身體,喝這樣的粥更營養,更健康。
❻ 蘋果和橘子皮紅棗可以一起煮湯喝嗎
可以的。另外給您一個簡易的做法,希望對您有幫助。
蘋果紅棗湯
主料紅棗5粒
蘋果1個
雞蛋1個
酒釀(醪糟)1杯
營養價值
1、紅棗又稱大棗、干棗、棗子等。紅棗富含蛋白質、脂肪、糖類、胡蘿卜素、B族維生素、維生素C、維生素P以及磷、鈣、鐵等成分,其中維生素C的含量在果品中名列前茅,有「維生素C」之美稱。
2、紅棗富含的環磷酸腺苷,是人體能量代謝的必需物質,能增強肌力、消除疲勞、擴張血管、增加心肌收縮力、改善心肌營養,對防治心血管疾病有良好的作用。
3、紅棗具有補虛益氣、養血安神、健脾和胃等功效,是脾胃虛弱、氣血不足、倦怠無力、失眠等患者良好的保健營養品。
4、紅棗對急慢性肝炎、肝硬化、貧血、過敏性紫癜等症有較好療效。
5、紅棗含有三萜類化合物及環磷酸腺苷,有較強的抑癌、抗過敏作用。
製作步驟
1. 紅棗洗凈後用溫水浸泡至軟,切開去核。蘋果洗凈切成小丁
2. 將去核的紅棗肉和蘋果丁一起放入砂鍋中,加水煮15分鍾
3. 將雞蛋打散成蛋液,均勻地淋入鍋中,煮成蛋花
4. 待蛋液凝固,倒入酒釀,攪拌勻即可
小貼士
1、蘋果洗凈即可,最好不要去皮
2、紅棗核比較燥,最好去掉
3、紅棗、蘋果、酒釀均有甜味,所以湯中不用放糖。
❼ 蘋果煮陳皮給寶寶喝可以嗎
小孩可以喝陳皮泡水嗎
一歲以上的小孩可以適量喝陳皮泡水。
陳皮是橘子皮的加工產品,是比較常見的中葯材,性苦性溫,泡水食用可以止咳化痰、健脾潤肺、止渴利尿等,小孩食用也是有一定好處的。但陳皮畢竟性溫,味道刺激,又含有機酸,小孩若多食容易導致上火、流鼻血等,因而也要適量食用。
需要注意的是,一歲以下的小孩腸胃能力較弱,是不能食用陳皮的,否則會對腸胃造成刺激,也更容易出現上火等病症。
小孩喝陳皮泡水注意事項
1、一歲以下的寶寶不能喝陳皮泡水,對腸胃刺激較大。
2、體質虛弱的寶寶不能喝陳皮泡水。
3、小孩不能多喝陳皮泡水,一是陳皮原本就不新鮮,二是陳皮的原材料大多含有農葯等有害物質,三是它屬於刺激性食物,多吃會破壞寶寶的腸胃功能。
4、小孩喝陳皮泡水不宜跟半夏、南星同食,也不宜與溫熱香燥葯同用。
5、氣虛體燥、陰虛燥咳、吐血及內有實熱的寶寶慎食陳皮泡水。
6、腸胃不好的寶寶少喝陳皮泡水。
7、小孩吃葯期間不能喝陳皮泡水。
小孩喝的陳皮泡水怎麼做
1、陳皮蜂蜜水
材料:陳皮10克,蜂蜜1湯匙,開水適量。
做法:
(1)把陳皮放入杯中,先沖入半杯開水,搖晃幾下。
(2)倒去杯中的水,杯中再重新加滿開水,浸泡5分鍾左右。
(3)水溫降至溫熱時放入蜂蜜攪勻即可。
小貼士:一般泡蜂蜜的溫水不要超過60度,否則蜂蜜的營養會被破壞。
2、陳皮紅豆水
材料:紅豆200克,陳皮5克,幼鹽少許。
做法:
(1)把紅豆及陳皮浸泡半小時。
(2)把紅豆放入沸水中煮30分鍾,然後加入陳皮焗10分鍾。
(3)最後加少許幼鹽便可。
小貼士:
(1)對於腸胃不好或年齡過小的寶寶可以添加些紅豆,可以緩解陳皮的刺激性。
(2)此湯減肥消腫效果很好。