『壹』 蘋果和黑豆可以一起吃嗎
蘋果和黑豆可以搭配起來一起吃，兩者都具有對人體有益的營養固執，搭配起來一起吃也不存在其他副作用。
從營養學的角度來講，蘋果屬於水果中營養價值比較豐富的，其中含有豐富的維生素、人體所需的多種氨基酸、礦物質、蘋果酸以及多種微量元素，都是能夠起到促進機體健康，提高機體自身免疫力的功效；黑豆的營養價值也非常豐富，比如說含有蛋白質、脂肪、維生素、微量元素等多種營養成分，同時又具有多種生物活性物質，如黑豆色素、黑豆多糖和異黃酮等；對於女性來說，蘋果和黑豆都能起到美容養顏以及補充機體所需營養物質的功效。同時黑豆對於男性來說還能起到補腎固精的效果。
『貳』 蘋果核桃黑米紅棗紅豆能一起煮嗎
蘋果核桃黑米紅棗紅豆能一起煮
這些食物可以一起熬粥的，主要作用就搏碧唯是安神、補腦、補血、補腎的。
意見建議：如果想要食療達到效果，建議堅持食用一段時間。將黑豆 黑米 黑芝麻 花生 核桃 山葯 枸杞按1:1的比例配好，
夏浸泡6小時，冬季浸泡12小時後洗凈，與適量清水一起打漿後煮開即可飲用。上述原料製成美味豆漿，不僅具補腎功效，此豆漿富含多慧鋒種營養成分，長期飲用能降基培低人體膽固醇含量，對高血壓、高血脂、冠心病、動脈粥樣硬化、糖尿病等有一定的食療作用，還具有平補肝腎、防老抗癌、降脂降糖、增強免疫等作用，非常適合中老年人飲用。
『叄』 黑米能和蘋果一起煮粥嗎(蘋果和黑米粥能一起吃嗎)
1、黑米能和蘋果一起煮粥嗎。
2、蘋果和黑米粥能一起吃嗎。
3、小米黑米蘋果在一起熬粥行嗎。
4、黑米黑豆和蘋果煮粥能行嗎。
1.蘋果可以和黑米放在一起煮粥。
2.蘋果黑米粥能起到減肥養顏的作用。
3.蘋果富含礦物質和維生素，為人們最常食用的水果之一。
4.蘋果含有豐富的碳水化合物，有機酸，果膠，蛋白質，蘋果酸等營養物質，蘋果酸又能很好地促進腸胃的消化，而它基本上不含脂肪。
5.蘋果含有維生素A，維生素B，維生素C和膳食纖維等等物質。
6.黑米是一種葯食兼用的大米，屬於糯米類。
7.黑米外表墨黑，營養豐富，有黑珍珠和世界米中之王的美譽。
8.其食用價值高，除煮粥外，還可以製作各種營養食品和釀酒。
9.現代醫學也證實，黑米具有滋陰補腎，健脾暖肝，明目活血等療效。
『肆』 黑米黑豆可以與水果混合吃嗎
完全可以的，沒有問題。黑米黑豆黑芝麻都是可以混在一起的。它們的黑營養元素非常豐富，經常喝對於養發是非常好的。做豆漿、做米糊都是非常不錯的。可以參考原味坊現磨五穀豆漿