❶ 舌苔發白吃什麼好呢
舌苔發白說明你偏氣虛陽虛 多吃些溫熱的食物助長陽氣的生發 不要吃太多要適量多一點 粗糧 山葯 大棗 堅果 牛肉羊肉等 少吃水果及冰冷食物舌苔發黃說明體內有熱 可以說是上火了 有虛火和實火之分 虛火常常感覺就是內熱嚴重 手腳發熱出虛汗 實火就是大便乾燥 口舌生瘡 有火了就要吃些偏涼性的食物
