① 嫩肩牛排是哪個部位
大家愛吃西餐較大 原因是牛扒真心實意嫩嫩的，並且牛不一樣位置的肉具備不一樣的特性，無論你要吃肥肉還是愛吃軟肉都是有自身情況了，牛扒美味又營養成分，下邊網編帶大夥兒看來一下板腱牛排是哪個位置？
板腱牛排是哪個位置
板腱牛排的時興度並不是非常高，它源自牛肩骨位置，也被稱為牡蠣肉。它的細嫩水平跟肋眼牛排類似，但因為它帶有肉筋，因此 吃起來的口味要更為Q彈。除開小火煎制之外，板腱牛排還合適用於做鹵菜。它在Q彈滑嫩和嚼勁十足正中間找到非常好的均衡，化學纖維明晰的肉質地混和濃醇的鹵料，每一口都給你意猶未盡。
板腱牛排怎麼做好吃
1、牛扒用食用鹽及和黑胡椒粉腌漬1鍾頭，謹記不能用料汁類調味品腌漬（非常容易糊底）。優選波浪紋生鐵烘烤盤，沒有就選坡跟炒鍋。牛扒煎煮前刷薄薄的一層油。
2、板腱牛排肉質地細嫩鍋熱後放進，雙面輪著煎每面每一次1分鍾，第二次反復煎時調節視角會出現網格圖紋路，煎好後擺盤醒5-8分鍾。
3、醒牛扒全過程中排出的汁液不必丟掉配搭茭白菌類圓蔥這類的輔材做火鍋配菜。極致的5分熟。吃！
板腱牛排做菜方法
板腱牛排可煎烤，要想內部嫩滑，而且肉味香氣撲鼻，以煎為例子，牛扒剛入鍋油炸一定要火災高溫，這時候牛羊肉表層一層肉脫水發硬，產生美拉德反應，色調變成暗紅色，而且釋放出油炸的香氣，在牛羊肉調焦以前翻一面，將另一面也煎出暗紅色。它是以便製做出牛扒的口味。
② 牛身上哪個部位做牛排最好吃
很多人都很喜歡吃牛排，但並不是所有人都懂牛排。吃牛排並不是簡單地吃塊牛肉，牛排的講究可大了，好吃的牛排與普通的牛排之間的差距，甚至比牛排與豬排之間的差距更大！
牛排知識知多少？
牛排部位的選擇
01
第一梯隊：菲力、眼肉、西冷
其中眼肉還會衍生出眼肉蓋、眼肉芯以及戰斧這三種，西冷和菲力會衍生出T骨這個部位
02
第二梯隊：上腦、板腱、牛小排
含有比較難處理的筋或者筋膜，會略微影響口感，肉質不算差，都很細嫩
03
第三梯隊：臀腰、腹心、前胸、頸肉、米龍、保樂肩、牛霖、後胸、內裙、薄裙、厚裙、三角肩……即使它們也可以切成牛排樣子，但都不能算真正意義上的牛排部位。
01. 第一梯隊
「肋眼」
肋眼（Rib Eye），也稱為眼肉牛排，經典的牛排部位之一，是牛的第六到十二根肋骨位置的背部長肌上段。
肉質的嫩度很不錯，油花分布均勻細密，同時又帶有點筋花，所以比菲力更具脂香。
「西冷」
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西冷（Sirloin），牛外脊，明顯的標志就是帶一條白色肉筋，
西冷是三個經典部位中韌度最大的，吃起來比較有嚼勁。肉筋經過煎烤之後有非常濃郁的牛脂香味。
「菲力」
菲力（Tenderloin），牛裡脊，算是整頭牛中最不常用到的一塊肌肉，不常運動，肉質細嫩，牛排中算是最頂級的部位。
菲力比較瘦，通常看不到什麼油花有牛肉味，但脂香味稍欠。
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02. 第二梯隊
「上腦」
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上腦（Chuck），是位於牛頸部至上腦前端的部位，花紋非常漂亮，肉質也不錯。
上腦筋膜較多，同等級的上腦往往花紋比西冷、菲力還漂亮，價格卻挺便宜的。
「板腱」
板腱（Top Blade Muscle），也叫嫩肩或者牡蠣肉，位於牛的肩胛位置。
肉質細膩，而且相比上腦而言，板腱沒有難嚼的膜組織，可惜中間長了條筋，所以即使肉質特別好，但板腱的價格比眼肉、西冷便宜。
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「牛小排」
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牛小排，肩胛至牛肋部位的肉，帶骨的稱為牛仔骨，牛小排就是去骨的牛仔骨。油脂花紋漂亮，筋膜也不少。
牛小排最合適的就是韓式烤或者明火燒烤，迅速逼走油脂，又不至於太老。
牛排厚度的選擇
牛排厚度分三種，最常見的三種：
1.5cm-2cm的牛排
3cm的各種部位厚切牛排
4cm的厚切牛排
烹飪牛排必懂的「美拉德反應」
簡單來說，就是我們經常說的外焦。一種高溫乾燥條件下的蛋白質褐化，我們燒烤時，明火直接烘幹了表面水分，緊接著外部的肉就開始褐化並產生焦香風味，我們稱為美拉德反應。
厚度1.5cm左右的牛排
若是選擇200度的煎鍋，每面至少煎一分多鍾，才能煎出合格到位的焦香。
但這個厚度的牛排兩面若各煎上一分多鍾，基本已經在7成熟以上了，為了保證嫩度只能減少兩邊煎的時間，這樣殼往往不夠焦香。相反的，若一味的追求「焦香」，也可能導致內里全熟，牛肉風味大打折扣。
因此這個厚度的牛排，若想煎出外焦里嫩，一般考慮選擇可以全熟或者7成熟以上的部位，例如牛小排。
③ 牛排用哪個部位最好吃
問題一：做牛排選哪個部位的牛肉最佳？ 先講牛排的取出部位： 牛排的取出部位不同，則有不用的名稱及烹調方式 牛小排：牛的胸腔左右兩側，含肋骨部分。肉質鮮美，有大理石紋。適合用以烤、煎、炸、紅燒。 帶骨沙朗：牛的肋脊部。運動量小，肉嫩且油花均勻，可做牛排、蒸牛肉、火鍋片或做鐵板燒也相當適宜。 沙朗：牛的後腰脊肉，肉質嫩，含油花，適用於牛排。 腓力：牛的里肌肉（即腰內肉），運動量少，且肉質最嫩，可用以做牛排或鐵板燒。 丁骨及紐約克牛排：牛的前腰脊肉的部位。
問題二：哪個部位的牛排好吃 第1招 行家挑部位 依喜好選牛排
菲力，沙朗，肋眼，紐約客，丁骨，紅屋，肋排，牛小排……這些牛排屋菜單上常見的字眼，全指的是牛排肉取材的部位。啊哈，又想選菲力嗎?其實，真正的牛排行家，會依自己喜好的口感質地，來選擇適合部位的牛排。而且通常，都不會是菲力。
菲力牛排取自長長一條的「腰內肉」，相當於豬的里肌肉部位，是牛身中運動量最少的一塊，所以質地超嫩得沒話說，相對也精瘦得油花極少。很多人認為菲力高貴又不會太肥，實際上菲力純粹是因每頭牛就那一小條而「物稀為貴」，太嫩太瘦的肉質，也意味著較缺乏肉汁及咬勁，並且烹煮過頭一點就顯得老澀，反而與講究多汁嚼感的本地食客不太合。因此多推薦給牙口不好，消化較弱的老人家或小朋友食用。
就像豬肉要帶點肥才會好吃，牛排行家偏好的，反而是帶點油花嫩筋的部位，一般簡稱為「沙朗」，基本上皆取自牛隻背脊一帶最柔嫩的牛肉，但其中各有千秋。例如和菲力同屬於「前腰脊肉」的紐約客，它的肉質纖維較粗，微微帶有嫩筋，油花分布不那N均勻漂亮，卻是標準的「嫩中帶腴」，「香甜多汁」，嚼起來滿口肉感，非常過癮，豪邁又具個性的風味，是許多行家最愛。
食量夠大又懂牛排的美國饕客，乾脆就點丁骨(T Bone)或紅屋( Porter House)牛排，大塊肉排中間夾著 T 字形的大骨，一邊是菲力，一邊是紐約客，肉質一細嫩一粗獷，或油腴或爽俐，點一客統統吃得到。
另一種便宜大碗，口感又受行家肯定的牛排是肋眼(Rib Eye)，顧名思義，它取自牛肋脊部位，或許比不上腰脊肉那樣嫩，但「骨邊肉」向來好吃，肋眼就有這種味道，油油嫩嫩的肉絲中夾著Q而有勁的油筋，比沙朗耐嚼，比菲力夠味，而且油花十分豐郁，請年輕男食客享用此味，好評總不斷。
正宗的沙朗則取自「後腰脊肉」，也是牛隻運動量極少的部位，肉質細嫩還油花滿布，像大理石紋般美W動人;相對於菲力的精瘦，好的沙朗是超嫩鮮腴到入口即化的地步，讓食客第一口就驚W於牛肉的極致鮮甜。
至於取自牛隻胸腔左右兩側的牛小排，它帶骨帶筋又夠肥腴的肉質，本來就很多汁耐嚼，特別是採用牛的第六，七根肋骨烹製成的「台塑牛小排」，嫩而不澀，肉量豐郁的全熟肉質，即使是怕生的本地食客也可怡然享用，更創造出牛小排的另類魅力。
除了以上幾個品項，像牛肩胛部位的板腱肉，上肩胛肋眼心，牛肚部位的腹脅肉，上後腿肉等，這些部位雖然肉質纖維較粗，但或因油花豐富媲美沙朗，或修去脂肪後的精瘦口感神似菲力，價位又只要高級肉排的三分之一，常被價格訴求的業者拿來充作牛排。如果上餐廳付高價，卻吃到名不副實的牛排，當然令人火大，但若拿來自家用，煎薄片牛排，涮火鍋，燒肉，這些品項的肉品卻非常物超所值呢。 第2招 最IN熟度 領略牛排菁華風味
三分熟，就想到血淋淋的肉汁，所以還是指名「全熟」的牛排吧……如果你也這N想，那表示你還未真正領略牛排的菁華風味。
真正合格的三分熟高級牛排，端上來見不到血水的，看得到的只有一樣漂亮的焦棕褐色，表面浮滲著香甜的肉汁，嫩汪汪地絕對很誘人。就算下刀，切開的也不會是觸目驚心的W紅生肉，而是像 Baby 臉頰般嫩嫩的粉紅肉質，叉入口中，只待輕輕嚼動便溫潤即化，留下滿口的鮮甜餘香。這樣，才是「三分熟」。
如罰曼妙的口感若煎烤到全熟，可能比牛肉麵里的牛肉還乾澀難當，所以一般專業大廚的建議，牛排都以三至八分熟為宜;但肉質不同，各有適合的熟度。美國肉類出口協會處長吳秋衡的建議是:精瘦的菲力，三至七分熟;油腴的沙朗，肋眼與紐約客，四至六分熟;帶骨的丁骨及紅屋......>>
問題三：牛排最好用牛的那個部位做最好吃 牛排的取出部位不同，則有不用的名稱及烹調方式 牛小排：牛的胸腔左右兩側，含肋骨部分。肉質鮮美，有大理石紋。適合用以烤、煎、炸、紅燒。 帶骨沙朗：牛的肋脊部。運動量小，肉嫩且油花均勻，可做牛排、蒸牛肉、火鍋片或做鐵板燒也相當適宜。 沙朗：牛的後腰脊肉，肉質嫩，含油花，適用於牛排。 腓力：牛的里肌肉（即腰內肉），運動少，且肉質最嫩，可用以做牛排或鐵板燒。 丁骨及紐約克牛排：牛的前腰脊肉的部位。
問題四：牛扒哪個部位最好吃？ 在西餐的餐單中，最常見的關於牛扒的兩個單詞一定要認識，一是Tenderloin，指的是牛裡脊肉，與其他位置的肉截然不同，盡管外表被烤得微焦，但用刀將其切開，裡面卻是粉紅色鮮嫩的肉質。但由於其肉汁並非十分豐富，因此為了讓整塊牛肉吃起來更為爽口鮮嫩，通常廚師不會將其煎太久。為了講求新鮮，烤的時間很短，中間便像是h出來的一樣，但吃起來卻特別鮮香。 當然，如果要吃肉汁更豐富，口感更為肥嫩的，Rib的部位一定不可錯過，一般人們可以選擇肉眼的部分，這個部位的肉質特點是松軟、多汁，即便經過較長時間的熏烤，濃郁的香濃滋味依然可以撲面而來，讓人難以忘懷。 牛三角肉最適合紅燒 西餐中牛肉很少用於紅燒，但中餐不同。選用牛三角肉，也就是靠近腿部的肉質，由於韌度適中，且不失松軟，將其與鹽和蒜汁的醬料腌制，再將其煮熟，味道豐富飽滿，加之醬料的調制，更為可口，且肥而不膩。 巴西烤肉多用牛肩峰 經典的巴西烤肉，選用的牛肉，來自牛肩峰的部位，這個部位的肉質具有較多脂肪，於是廚師一般會用錫紙將其包起來，以免烤的時候油脂滴下來，烤完的肉質松軟且爽口。 當然，也有上好的燒烤餐廳，選用的是牛上腦，這里是牛後頸部上側的肉，這個部位的肉肥瘦交錯，比例均勻。你通常能見到廚師在烤之前，會將其切成薄片，再撒上粗鹽，再拌上蒜蓉或其他醬料，帶有肥腴口感的肉質爽口、松軟，且不失嚼勁。 牛腡肌肉這個部位的肉亦肥亦嫩，適合烤時用文火慢慢熏，經過火熏所逼出來的肉香再加上各種香料，極具魅惑的香氣讓人神舞飛揚。 嫩肩里肌(板腱) 口感：柔軟帶有韌勁 最佳吃法：富有油花且肉質具有韌勁，適合做牛排，或用於燒烤均可。 翼板肉 口感：富有嚼頭 最佳吃法：含有許多細筋路、富有彈性、油花多，也適合做成牛排、或用於燒烤。 外脊、裡脊，又稱眼肉 口感：鮮嫩 最佳吃法：由於肋脊部的運動量較小，中間有筋，結締組織受熱容易膠化，肉質較嫩，油花均勻，因而它具有獨特風味，是極佳的牛排部位，常用於香煎，蒸、或用火鍋汆燙等方式烹調，均能突顯其鮮嫩的特質。 牛小排 口感：嫩滑有彈性 最佳吃法：相比裡脊肉，牛小排的肉更為滑嫩有彈性，骨頭具有香味，適合烤、煎、炸、紅燒等各種方式烹調。
問題五：哪個部位的牛排好吃？ 牛排沒有燉的呀。正常都是烤。只有自己在家很少量的才會煎。 個人認為最好的牛排是菲力牛排，為腰內肉，是牛肉中最鮮嫩的一塊肉，其大理石紋脂肪較少，瘦肉較多，油脂含量低。一般燒烤菲力牛排時，都會切得較厚，所以在肉厚油少的情況下，火候拿捏便顯得格外重要！否則外表看似熟了，內部可能還是冰涼的。菲力牛排最可口的程度是三到五分熟，才能保留它柔嫩多汁的本色。 喜歡吃肥的就是肋眼牛排了，此牛排取自牛隻靠近胸部的肋肌部，由於此部位很少運動到，所以肉質很嫩而大理石紋較多且分布均勻，是喜歡吃肥肉的老饕之最愛。此外，肋眼牛 排的中心部位有一塊明顯的油花，料理時，一定要烤到七、八分熟，把油脂燒透，散發出牛油香味來吃才是最美味的。
問題六：吃牛排分哪幾種啊?哪一部位的肉最好吃？初次吃應該注意什麼？ 牛排一般有西冷 肋眼 黑椒 T骨 沙朗 牛仔骨等。正常西餐比較大眾的牛排是黑椒牛排，好吃點的是牛仔骨（屬於台塑部位）好的雪花多，很香。初次吃牛排一般需要注意需要什麼汁水（如果不吃辣的話就換個汁水）能吃辣就用黑椒汁，味道更佳供一般初次吃牛排點八分熟，要不就吃全熟，不要點太生的牛排。
問題七：煎牛排哪個部位的肉質最好？ 牛排的取出部位不同，則有不用的名稱及烹調方式 牛小排：牛的胸腔左右兩側，含肋骨部分。肉質鮮美，有大理石紋。適合用以烤、煎、炸、紅燒。 帶骨沙朗：牛的肋脊部。運動量小，肉嫩且油花均勻，可做牛排、蒸牛肉、火鍋片或做鐵板燒也相當適宜。 沙朗：牛的後腰脊肉，肉質嫩，含油花，適用於牛排。 腓力：牛的里肌肉（即腰內肉），運動量少，且肉質最嫩，可用以做牛排或鐵板燒。 丁骨及紐約克牛排：牛的前腰脊肉的部位。
問題八：煎牛排，買牛的哪個部位好吃？ 依據自己的喜好選牛排
菲力、沙朗、肋眼、紐約客、丁骨、紅屋、牛小排.......這些牛排屋菜單上常見的字眼，全指的是牛排肉取材的部位。其實，真正的牛排行家，會依據自己喜好的口感質地，來選擇適合部位的牛排。
菲力牛排取自長長一條的[腰內肉]，相當於豬的裡脊肉部位，是牛身中運動量最小的一塊，所以質地自然超嫩得沒有話說，相對也精瘦得油花極少，很多人認為菲力高貴又不會太肥，實際上菲力純粹是因每頭牛就那麼一小條才無以稀為貴的，太嫩太瘦的肉質，也意味著較缺乏肉汁及咬勁，並且烹煮過頭一點就會顯得老澀，反而與講究多汁嚼感的本地食客不太合。因此推薦給牙口比較不好，消化較弱的老人家或小朋友食用。
就像豬肉要帶點肥才會好吃，牛排行家偏好的，反而是帶點油花嫩筋的部位，一般簡稱為[沙朗]，基本上皆取自牛隻背脊一帶最柔嫩的牛肉，但其中各有千秋，例如和菲力同屬於[前腰脊肉]的紐約客，它的肉質纖維較粗，微微帶有嫩筋，油花分布不那麼均勻漂亮，確實標準的[嫩中帶腴]，[香甜多汁]，嚼起來滿口肉感，非常過癮，豪邁又具有個性的風味，是很多行家的最愛。
食量大又懂牛排的美國饕客，乾脆就點丁骨（T Bone）或紅屋（Porter House）牛排，大塊肉拍中間夾雜著T字形的大骨，一邊是菲力，一邊是紐約客，肉質一細嫩，一粗獷，或油腴或爽俐，點一客統統吃得到。
另一種便宜大碗，口感又很受行家肯定的牛排是肋眼（Rib Eye），顧名思義，它取自牛肋脊部位，或許比不上腰脊肉那樣嫩，但[骨邊肉]向拉力很好吃，肋眼就有這種味道，油油嫩嫩的肉絲中夾雜著Q而有勁的油筋，比沙朗耐嚼，比菲力夠味，而且油花十分豐腴，請年輕男食客享用此味，好評總不斷。
正宗沙朗則取自[後腰脊肉]，而且牛隻運動量極少的部位，肉質細嫩還油花滿布，像大理石紋般美艷動人，相對於菲力的精瘦，好的沙朗士超嫩鮮腴到入口即化的地步，讓食客第一口就驚艷於牛肉的極致鮮甜。
取自於牛隻胸腔左右兩側的牛小排，它帶骨又帶筋，又夠肥腴的肉質，本來就很多汁耐嚼，特別是採用牛的第六、七根肋骨烹製成的[台塑牛排]，嫩而不澀，肉量豐腴的全熟肉質，即使是怕生的本地食客也可怡然自得地享用，更創造出牛小排的另類魅力。
除了以上幾個品項，像牛肩胛部為的板腱肉，上肩胛肋眼心，牛肚部位的腹肋肉，上後腿肉等，這些部位雖然肉質纖維比較粗，但或旖旎油花豐富媲美沙朗，或修去脂肪厚的精瘦口感神似菲力，價位又只要高級牛排的三分之一，常被價格訴求的業者拿來充作牛排，如果上餐廳付高價，卻吃不到名副其實的牛排，當然令人火大，但如果拿來自家用，煎薄片牛排，涮火鍋，燒牛肉，這些品項的肉品卻非常物超所值呢！
④ 保樂肩口感怎麼樣
不太好。
保樂肩是做牛排中比較差的部分，需要好的烹飪方法去做。
同一頭牛身上， 這四個部位， 如果以價格來說， 板腱拆扒>上腦=嫩肩>保樂肩， 如果以口感來說遲高， 板腱>上腦>嫩肩=保樂旅旦昌肩， 不同部位， 有不同用法， 用錯方法可能就是糟蹋了或者不好吃了。
⑤ 牛排部位的介紹和口感是什麼
1、肋眼
肋眼（Rib Eye），也有稱為眼肉牛排，算是最常見也最經典的牛排部位之一，是牛的第六到十二根肋骨位置的背部長肌上段。
這個部位其實是一個各方面都很均衡的位置，所以是牛排的經典部位，肉質的嫩度很不錯，油花分布均勻細密，同時又帶有點筋花，所以比菲力更具脂香。
2、西冷
西冷（Sirloin），牛外脊，明顯的標志就是帶一條白色肉筋。韌度略大於肋眼，有嚼勁，且肉筋經過煎烤之後有非常濃郁的牛脂香味，所以也是牛排非常好的部位。
但這個部位的烹飪難度略大，稍微有點厚度的建議用sousvide（低溫慢煮）的烹飪方式來做。常規厚度或者薄切的，也盡量要控制在7成熟以下，不然怕你是咬不動的了，除非牛肉級別特別高那就另說。
3、菲力
菲力（Tenderloin），牛裡脊，算是整頭牛中最不常用到的一塊肌肉，不常運動，所以非常細嫩，牛排中算是最A級的部位吧。A級菲力幾乎是完全不需要咬的，但另一方面，菲力的牛肉味和脂香味會稍欠。
對於喜歡特別嫩的，又買得起的，可以考慮這個菲力部位。菲力要比這兩個部位貴很多，貴一般50%以上。
4、牛小排
牛小排（Short Rib），是肩胛至牛肋部位的肉。說白了，它其實就是去骨的牛仔骨，通過加壓把兩塊接在一起，所以經常一煎就裂成兩塊了，但不用擔心，不是合成肉，屬於原切范疇。
這個部位，油脂非常多，傳統牛排一般不選擇這個部位，因為油脂太多吃起來太膩，所以大部分是拿來明火烤、燜焗、石鍋烤什麼的。
但國內喜歡這個部位的人不在少數，主要是因為好品質、雪花細密、部位又好的牛排確實價格難入百姓家，一塊幾百的牛排不是隨便就下得去手的。
5、上腦
上腦（Chuck），是脖子後面連接眼肉的部位，花紋漂亮，但由於筋比較多，所以嫩度可能會有所欠缺。
為什麼說可能？因為這個部位也要細分，靠近脖子的部位，也就是前半段，活動量偏大，所以肉也偏比較有嚼勁，類似外脊西冷。而如果是靠近眼肉部位，也就是後半段，則肉質相對也比較細嫩，接近眼肉。所以也許你買了兩塊上腦，一塊有點老，一塊還挺嫩，這是正常的，這就是上半段跟下半段的區別。
而上腦還有另一個問題，就是解凍後看起來會有點鬆散（菲力也有點這個問題），所以很多人還以為是買到拼接肉。
這個部位價格便宜很多，可以做到西冷、眼肉價格的一半。但一分錢一分貨，不管是上段還是下段，跟西冷眼肉比，口感也大概只有一半，香味與嫩度都還是差點意思。
6、板腱
板腱（Top Blade Muscle），也叫嫩肩或者牡蠣肉。
說是嫩肩，其實並不嫩。那為什麼叫嫩肩呢？因為其實它本來是塊還不錯的材料的，嫩度適中，但是可惜中間長了條筋，處理起來會有點麻煩，如果你煎的熟度不夠，筋不夠熟的話，筋根本咬不動。如果你把筋都煎熟了，一般肉又被煎老了，肉咬不動了。
那應該怎麼處理呢？一般烤或煎完之後，需要靜置後把中間的筋及周圍的肉切出來，再煎至全熟。
正是因為比較難處理，所以價格橫向比較會便宜很多。如果你會處理的，倒是可以考慮。新手一般不建議入手這個部位。