㈠ 胃疼可以吃蘋果嗎
你好,蘋果是能吃的,少量吃.。胃疼可以吃水果,但是要適量,因為水果比較涼。 發作的時候不要吃蘋果,平常可以吃一點,但不適合在早上空腹的時候吃,建議早上先喝杯溫水,然後吃點軟質熱乎的食物,溫和點的,最好不要吃對胃有刺激的食物。
㈡ 胃疼中。。。能不能吃蘋果
胃惡心是不好受,我難受的時候喜歡喝點醋,加點水。一點一點喝。適可而止就好,太多也許會更難受
㈢ 胃痛時吃蘋果可以緩解胃痛嗎
我電視看過,吃生的花生米可以緩解胃痛.但我建議你還是看看中醫調理一下
㈣ 胃痛可以吃蘋果嗎
胃痛可能是患胃炎引起的,如果在疼痛的時候不能吃蘋果的,平時可以少量吃的。意見建議:治療可以吃點葵花胃康靈等一些中成葯,另外不要吃過冷的食物,吃飯要定時定量,要做到早吃好,午吃少,晚吃少
㈤ 胃痛吃蘋果
胃痛可以吃蘋果嗎?——胃痛與蘋果
關於蘋果有這樣的民間諺語:「每頓飯後吃蘋果,醫生不會來找我」,「飯後一蘋果,老漢賽小伙。」可見蘋果的保健作用不可小視。
蘋果別名:蘋果還稱蘋婆、平波、超凡子等,為薔薇科植物蘋果的果實。蘋果性平,味甘酸;入脾、肺經。
蘋果的營養成分:每100克鮮果含蛋白質0.4克,脂肪0.5克,碳水化合物13克,粗纖維1.2克,鈣11毫克,磷9毫克,鐵0.3毫克,胡蘿卜素0.08毫克,硫胺素0.01毫克,核黃素0.01毫克,尼克酸0.l毫克,抗壞血酸微量,並含鉀110毫克,鈉1.4毫克,鎂8.1毫克,氯0.8毫克。此外,還含有蘋果酸、奎寧酸、檸檬酸、酒石酸(含有機酸共約佔0.5%)等。
蘋果的功效:蘋果具有生津止渴,補脾止瀉,補腦潤肺,解暑除煩,醒酒。主治津傷口渴,脾虛中氣不足,精神疲倦,記憶力減退,不思飲食,脘悶納呆,暑熱心煩,咳嗽,盜汗等病症。
蘋果的食療保健作用
1.止瀉,通便蘋果中含有鞣酸以及有機酸、果膠和纖維等,其中鞣酸和有機酸有收斂作用;果膠、纖維有吸收細菌和毒素的作用,能夠止瀉。另一方面,蘋果中的粗纖維能使大便松軟,排泄便利,同時有機酸也有刺激腸壁增加蠕動的作用,故又能夠通便。所以蘋果具有止瀉、通便的雙重作用,既對輕度腹瀉有良好的止瀉效果(痢疾等症則無效),又可以治療大便秘結。
2.降低血壓,消除疲勞蘋果中所含有的鉀,能與體內過剩的鈉結合,使之排出體外,因此對於食人鹽分過多的人們,多吃蘋果可以將其清除,以軟化血管壁,使血壓下降。另外,由於蘋果能夠影響體內的鉀、鈉代謝,因此具有預防和消除疲勞的作用。
3.益智,增強記憶力研究發現,蘋果不但含有維生素、礦物質、脂肪、糖類等大腦發育所必須的營養成分,而且還含有增強兒童記憶力的鋅(試驗證明,體內攝入鋅不足,對兒童記憶力和學習能力有嚴重影響)。因此,兒童多吃蘋果,對大腦發育及增強記憶力,提高智能非常有益。同時,蘋果中的胡蘿卜素,被人體吸收後可轉化成維生素A,能促進人體的生長發育。
4.促進消化吸收蘋果能健脾胃,補中焦之氣,促進消化和吸收。現代醫學也證明,蘋果能中和過剩胃酸,促進膽汁分泌,增加膽汁酸功能,對於脾胃虛弱、消化不良等病症有良好的治療作用。
5.降低血脂,預防心血管疾病現代醫學研究發現,蘋果中的維生素C能加強膽固醇的轉化,降低血液中膽固醇和甘油三酯的含量,老年人常食,有防治高血壓、動脈硬化及冠心病的作用,還能避免膽固醇沉積在膽汁中形成結石。
6.防癌抗癌蘋果中所含的選擇素是一種分裂原,它可刺激淋巴細胞分裂,增加淋巴細胞數量,也可誘生R型干擾素,對防癌抗癌具有重要的意義。
溫馨提示:蘋果不能多食,否則令人腹脹,脘腹痞滿患者尤須注意。
㈥ 半夜胃痛怎樣快速止痛
胃痛可能有若干因素,但大多數是由胃酸反流引起的。也就是原本待在胃內的液體逆流入食道。這些消化液中含有氫氯酸(鹽酸),這是工業上用來清潔金屬的腐蝕性物質。盡管胃有保護膜,以免受胃酸侵蝕,然而.食道卻缺乏此保護層。因此,當胃酸逆流人食道時,會引起灼熱,有時嚴重到你以為是心臟病發作。
引起胃痛最常見的原因就是大吃大喝,但這並不是唯一原因。有些人並未暴飲暴食,但也患胃痛。其實,胃痙攣就和食物沒有一點關系,它絕大多數起因於精神原因,生氣、精神緊張、壓力過大等都可能引起胃絞痛。不論什麼原因,大家都希望盡快平息痛楚,下面是一些有益的建議,如果你能認真採納,相信對你的胃會大有裨益。
家庭治療措施
●勿暴飲暴食
當胃內食物過多時,胃酸會被迫進入食道。胃內食物愈多,被擠入食道的胃 酸愈多。胃痛的原因可能許多,但對那些偶爾患胃痛的人,多半是因為吃太多且吃太快。
●勿平躺
當你覺得不舒服時,可能想躺下來休息,切勿!保持直立狀態,使胃酸較容易待在胃內。當你不得已要躺下來時,例如睡覺,最好將頭部勢高10—15厘米左右,可利用石塊支撐床腳或放在床墊下,加高枕頭的效果不好。如此使睡眠時略呈傾斜狀,以避免胃痛復發。
●服用葯物
葯房裡賣的制酸劑,對偶爾發和胃痛的人,可以快速地緩解不適。葯房裡賣的各式幫助消化的成葯,大多是安全又有效。專家經常推薦的制酸劑,大多是氫氧化鎂及氫氧化鋁的混合物。前者易引起便秘,後者會產生下痢,兩者結合,恰好中和彼此的副作用。雖然混合這兩種成分鮮少副作用,但連續服用超過一個半月,並不妥當。因為制酸劑的效果很強,以致於可能掩蓋更嚴重的問題。專家認為,液態的制酸劑雖不如片劑形式方便,但通常比較有效。
●勿睡前吃晚餐
千萬勿在睡前2小時內吃晚餐。飽腹加上地心引力,將促進胃酸反流入食道。
●消除生活壓力
壓力是胃痛的一大禍首。學習一些鬆弛身心的方法,可以使體內失去平衡的化學作用,再度恢復平衡。
㈦ 胃疼吃什麼水果對胃好
胃疼吃什麼水果對胃好
胃疼吃什麼水果對胃好,水果種類繁多,是我們生活中大部分的人都喜歡吃的,而且很多的水果中含有的營養成分都是我們身體所需的存在,以下來了解胃疼吃什麼水果對胃好。
胃疼吃什麼水果對胃好1
胃疼患者可以多選擇以下水果食用:
1、火龍果,是一種富含可溶性膳食纖維、維生素、花青素等營養物質的水果,前兩種營養成分可以增強腸胃動力,提升消化道功能的作用,花青素作為抗氧化劑,可以起到抗炎、殺菌、消除自由基、緩解胃疼的症狀。
2、蘋果,含有有機酸、微量元素以及糖類物質,可以補充人體必需的營養成分,其含有的果膠成分可以起到保護胃壁黏膜,減少胃酸液刺激。
3、橙子,是維生素C含量較高的水果之一,維生素C可以提升人體免疫系統能力,對於胃部疾病引起平滑肌痙攣症狀可以發揮鎮靜緩解的作用。
胃痛可以吃什麼水果
胃痛時可以吃櫻桃、蘋果、木瓜、香蕉等水果,對於嚴重的患者需要使用葯物治療。
1、櫻桃本身是屬於熱性,並且含有豐富的維生素C和礦物質,胃痛時吃櫻桃不會對胃壁造成刺激,還能夠促進胃壁的血液循環緩解症狀。
2、蘋果屬於鹼性的食物,具有中和胃酸、保護胃黏膜的作用,部分人胃痛是由於胃酸分泌過多引起的,可以吃蘋果幫助緩解症狀。
3、出現胃部疼痛時胃的消化功能會受到影響,甚至還會誘發消化不良,這時可以適當的吃木瓜,木瓜中含有木瓜酵素,可以促進食物的消化,且對胃黏膜不會造成刺激性。
4、香蕉不僅含有豐富的礦物質,膳食纖維含量也很高,可以促進胃的蠕動、幫助胃內食物消化、減少食物對胃壁造成的刺激。
胃痛症狀嚴重的患者應選擇葯物葯物治療,比如顛茄片、奧美拉唑等,這些葯物可以解除平滑肌痙攣、緩解疼痛,同時減少胃酸分泌,避免胃酸對胃黏膜造成的腐蝕。
胃疼吃什麼水果對胃好2
胃痛難受吃什麼好
1、胃痛難受吃什麼好之南瓜
南瓜含有大量的果膠,可保護胃壁,減少潰瘍。南瓜皮不好消化,消化不良的患者食用時最好去皮,如果有胃痛,可以適當吃一些南瓜,有助於緩解胃痛那首的感覺。
2、胃痛難受吃什麼好之桂圓
李時珍曾說過:"食品以荔枝為美,滋益則龍眼為良".和荔枝性屬濕熱不同,桂圓能入葯,有壯陽益氣、溫胃補脾等多種功效。對於胃痛患者也是有一定的幫助的。
3、胃痛難受吃什麼好之木瓜
含木瓜酵素,有助於分解並加速蛋白質吸收,可緩解消化不良和胃炎,木瓜也是健脾胃、治胃痛的好食物。木瓜偏寒,不建議空腹食用。
4、胃痛難受吃什麼好之石榴
中醫認為味道甘甜的石榴具有生津止渴,潤燥的功效,而味道酸澀的石榴可以治療腹痛腹瀉等疾病。另外,石榴中含有鞣酸、維生素c、檸檬酸、蘋果酸等多種有助於消化和降血脂的物質,對於調理腸胃有一定的功效。石榴籽不太容易消化,腸胃不好的人可以連籽嚼嚼,然後吐出來。
5、胃痛難受吃什麼好之菠蘿
菠蘿性味甘平,具有健胃消食、補脾止瀉、清胃解渴等功用。每100克菠蘿果實中所含的維生素c高達30毫克,並含有豐富的水分,適當食用對腎炎,高血壓病患者有益。它的果肉中和木瓜一樣含有一種能分解蛋白質的酵素,因此它能柔軟肉質、消解血塊。每次吃菠蘿不可過多,過量食用對腸胃有害。
6、胃痛難受吃什麼好之櫻桃
專家指出,櫻桃營養豐富,其中鐵的含量尤為突出,超過柑橘、梨和蘋果20倍以上,居水果首位。櫻桃性溫,味甘微酸,具有補中益氣、調中益顏、健脾開胃的功效。需注意的是,櫻桃屬火,不可多食,身體陰虛火旺應忌食或少食。
胃痛的原因有哪些
1、生活壓力大:大多數人都知道壓力是胃痛的一大禍首。那如何排石壓力大的話可以學習一些鬆弛身心的方法,可以使體內失去平衡的化學作用,再度恢復平衡,這樣可以有效的緩解胃疼。
2、嗜煙酒等刺激性食物:煙酒等刺激性食物,極易造成胃粘膜損傷,會導致胃疼。
3、暴飲暴食:當胃內食物過多時,胃酸會被迫進入食道。胃內食物愈多,被擠入食道的胃酸愈多。胃痛的原因可能許多,但對那些偶爾患胃痛的人,多半是因為吃太多且吃太快。
4、飲食無規律:如果經常的有飲食不能定時定量、常暴飲飽食等現象的話,這會做不僅會加重胃部負擔,嚴重的話還會造成胃痛。
5、不注意衛生:做不好家庭衛生、個人衛生以及不注意飲食衛生等都可能使患者受到細菌的感染而引發胃痛。
胃痛不能吃什麼
1、獼猴桃
獼猴桃屬寒性,過食損傷脾胃的陽氣,會產生腹痛、腹瀉等症狀。獼猴桃中所含的大量維生素c和果膠成分,會增加胃酸、加重胃的負擔,產生腹痛、泛酸、燒心等症狀,天氣寒冷時症狀還會加重。在目前這樣寒冷的季節里,胃病患者應當少吃甚至不吃獼猴桃。
2、桃子
桃子性熱味甘酸,含有多種維生素和果酸及鈣、磷等無機鹽,能開胃。其含鐵量居水果之冠。因桃子含豐富葡萄糖和果糖,甜美多汁,具生津、潤腸、益氣血、潤膚色等功效。而桃子家族中,又以水蜜桃最讓人喜愛。
因為桃子含有大量大分子物質,胃腸功能弱的人或是孩童不易吸收消化,吃多了反而會增加腸胃負擔。
3、鮮棗
棗有天然"維生素丸"之稱,但諸多專家提醒,鮮棗不宜吃太多,否則會傷腸胃。因為大棗的'膳食纖維含量很高,一次大量攝入會刺激腸胃,造成胃腸不適。膳食纖維大部分存在於大棗的棗皮中,而大棗的棗皮薄而堅硬,邊緣很鋒利,如果胃黏膜剛好有炎症或者潰瘍,會加重疼痛和不適。
胃疼吃什麼水果對胃好3
胃疼最快的緩解方法
吃點東西:胃痛常常是因為飢餓產生的,這個時候如果有軟質食物的話,吃一點,比如麵包、餅乾等是很管用的,也可以喝點水,特別是熱水。但不要喝牛奶,也不要吃硬的東西。平時可以買些蘇打餅干放在辦公桌里,以備不時之需。
給點溫暖:胃寒的人常常是因為受了冷的食物的刺激而發作的,這個時候喝點熱水,或是用熱水袋敷一會兒胃部,效果也是比較明顯的。
站立彎膝:雙腳分開與肩同寬站立,雙手輕放膝上,身體微向前彎。深吸一口氣,吐氣時緩慢收縮腹部肌肉,讓腹部肌肉呈凹陷狀,但不要勉強用力,否則會感到不舒服。保持該姿勢5~20秒,不要憋氣,然後順勢將肺部氣體排出,放鬆肌肉。重復4~7次。這個動作對緩解消化不良與便秘很有幫助。
伏地挺身:俯卧,全身放鬆,前額觸碰地面,雙腿伸直,雙手彎曲與肩平放,手肘靠近身體,掌心向下。雙手支撐,抬起頭、胸部,雙腿仍接觸地面,直到感覺胸腹完全展開。保持該姿勢約10秒鍾。重復做3~5次。這能消除脹氣、解除便秘、鍛煉背肌,對脊椎矯正有一定的幫助。
胃痛可以自己做下按摩,如揉內關穴、點按足三里穴、揉按腹部等來進行暫時地緩解。
本文詳細介紹了胃疼的緩解方法。如果你是一位經常出現胃疼的人,那麼你最好是掌握本文介紹的這些小方法,簡單易行,而且緩解胃疼的效果是非常不錯的哦。當然如果你經常胃疼的話,你最好是及時去醫院檢查確診才好哦。