⑴ 南陽市好吃的餐廳有哪些
萬家漁火 地址：南陽市淯陽橋北頭 菜系： 粵菜 湘菜 豫菜 回答人的補充 2009-08-30 14:36 銀泉三千里烤肉城 地址：南陽市光武路與工農路交叉口 菜系： 粵菜 豫菜 江浙菜 南海漁村海鮮大排檔 地址：南陽市工業北路100號 菜系： 湘菜 粵菜 豫菜 川江號子火鍋食府 地址：南陽市工業北路（市環衛處樓下 菜系： 粵菜 火鍋 燒烤 高第街56號餐廳 地址：南陽市卧龍路與濱河路交叉口萬家園 菜系： 粵菜 豪客平價食村 地址：南陽市工農北路宛城區農行對面 菜系： 川菜 粵菜 豫菜
⑵ 南陽有什麼好吃
1、紅廟路西頭的「東來順」飯店的唐河涼粉,魚香茄脯。
2、紅廟路與文化路交叉處的胡糊湯、水煎包。
3 、紅廟路二十二中路口的羊肉湯，二十二中道里和長江路東頭的牛肉湯。
4、農校後門那個三甲鹵館大家都去過吧?喜歡吃那裡的鵝脖子，豬蹄，羅蓋肉，雞翅,油而不膩...
5、永安路向北有家小四川飯店的酸菜魚與回鍋肉,夏天的涼面。
6、人民路老體育場上坡的辣不怕裡面的3蒸(土豆,大豆,條子肉)。
7、人民路體育場上坡的豆腐油茶。
8、人民路南航五哥燴面旁邊有家漿面條。
9、人民路與建設路交叉路口的果園的鍋餮！
10、人民路農科所樓下，津魚頭火鍋的魚頭不錯！
11、人民北路金歲月一分利特價菜,麻辣雞10元,鱸魚10元,海鮮湯5元,很多人只要特價菜還打包。
12、人民北路南航那裡有個特香包的休閑小站 里邊最新推出了地道的重慶菜！菜量多啊，而且味道絕對一流。
特色菜有一兔三吃、泉水兔、泉水雞。
13、人民北路在口腔醫院邊上有家「魚米鄉」很不錯，尤其是他們的米很香！它還有兩家分店，一家在文化路和八一路那個十字路口，一家在人民路和七一路那個丁字路口附近，七一路口快到玉陽橋的魚米鄉，魚做的不錯。
14、新華東路金漢豐錯對面旋轉樓梯旁那家小店的芝麻葉綠豆面做的不錯,還有羊蹄味道也是相當不錯的.
15、新華東路王府飯點對面有一條道裡面腔李有幾個很小的店，也沒名字，我只記的原來有一家好像叫夜遊神。
那幾家店東西都很便宜，而且還挺好吃。
我一般去最大的那一家，黃悶雞做的不錯。
那的菜特點是油都比較大，吃起來很香。
很適合下米飯。
16、新華路與解放路口的油茶。
17、新華路自來水樓下麻辣魚頭。
18、天橋一帶 紅都名品購物後邊的小吃一條街，有個巴蜀人家，那的酸菜魚，水煮魚，油潑黃瓜，燒汁茄子，夫妻肺片等。
19、八一路,與人民路交叉口的小天俯里的日本豆腐
20、北京大道,賓河大道<加壹飯店>的鹵羊排
21、北京大道橋南頭的白土崗辣子雞。
22、二機廠十字口北的鳳凰餃子,他的鹵肝也不錯，涼粉調的不錯，沒吃過比那兒更棒的涼粉拉；
23、武後路與車站南路交叉口或七一路與車站南路交叉口都在路北的羊做世肉湯鍋里的扯麵與羊肉
24、車站南路臨近卧龍醫院路東的隆中牛肉湯鍋里的拉麵與炒拉條還有牛肉湯
25、天山路和仲景路交*口的金運快餐,"瓦塊魚"真是美味是我吃過的最好吃的魚啦!還有"燴羊肉"味道也非常鮮
26、醫聖祠那裡那個橋東頭往南走,那片居伍胡遲民區里有個很隱蔽的飯館,有一道素菜超級好吃叫迷蹤茄衣
27、河南興隆路口南邊的都一處刀削麵；
28、河南海關對面的虹麗(或者是麗虹)鹵羊腳和一道牛肉燉黃豆也是很好吃的哦
29、在濱河路育陽橋頭向西一點.信陽飯店,清蒸甲魚海帶排骨湯蘿卜燉羊肉
30、老橋頭的黃悶兔和水煮魚,就是在白河橋頭往西300米路北，沒注意名字，是紅色的房子，服務員廚師都是四川的
31、三中對面「源盛苑」 楊記拉麵、羊肉串。
32、西關浴池的辣扯麵、腐竹。
33、高新路東頭的"壤東鹵兔腿",推薦必點菜品:鹵兔頭,沙鍋魚,大蔥卷餅.
34、高新路全富湘菜館的紅燒肉
35、錦綉苑的蒸紅蘿卜絲、六味燴麥魚、冬瓜蹄筋。
36、中州路上坡麻辣盤鱔、酸菜魚.
37、在衛校往西上坡，半坡處有個復順餐館，那裡的川菜很夠味。
特別是雲豆豬蹄。
38、防爆口宛棉賓館的東坡肉
39、天山路工農路萬正十字口東加油站對面某飯店紅燒獅子頭等河北滄州菜。
40、東苑小區西北角，白雲賓館對面有家喜湘逢酒樓，東北大拉皮和南瓜魚等味道都不錯！
41、商城南門對面的碧海酒店的炒刀削麵，但是菜價很貴，大家還是吃面好了。
42、廣場南街開封灌湯包子的茄汁炒米也不錯，但它最好吃的是孜然炒麵。
43、廣場南街丁記米線旁邊那家店的紅油涼拌面很過癮，喜歡吃辣的朋友可以去試試。
44、梅溪路北邊的路口有一家很小的小吃店，特色是一種叫麻辣燙的粉帶湯。
其實味道很簡單，就是酸辣。
45、育陽橋西邊賓河路上的丁香大骨頭，吃起來很解饞。
量還是很足的，一般肯一塊骨頭就差不多了 ：）
46、白河橋頭的白記烤全羊，羊腦，羊排不錯！
47、老體育場上坡走到頭 那家熗鍋扯麵好吃 很鮮 旁邊的燒雞天天賣光 去晚了吃不著！！
48、老體育場上坡的拉條也是一絕，斤拽的很，味道也好的很，讓你吃了還想吃！
49、煙廠門口對門的橋頭其有家連聚扯麵，面一般湯好喝的很，而且是大肉的，可以讓不吃洋肉的過過隱，還有毛肚也是一 絕，不過就是3兩肚子他能摻上半斤辣椒，還有拆骨肉和自己做的鴨蹄味都不錯！
50、證券市場門口的南洋老扯麵館也是最正宗的一家，扯麵以香辣味足為特色，（不過是羊肉的）炒菜以燒腐竹，燒羊肉最拿手，味道沒的說，上了面給你盛的湯也是一絕是羊肉面湯，能養胃的！
51、專醫院北一點，一個新疆拉麵炒麵吃著不錯！
52、七一路 金爵酒樓對面有一家買酸湯餃子的，湯是那種燴出來的湯，很好吃。
還有買一些鹵味，鴨脖味道也不錯。
就是東西普遍很貴，酸湯餃一斤14，鴨脖一個4塊。
53、九中旁邊梅溪快餐店煎餃不錯，拆骨肉湯也不錯.
54、工農路北段，春天大葯房第八分店對面的手抓餅怪好吃
55、工業路北頭哩狗肉火鍋也好吃
56、三里橋的蜀正苑火鍋
吃遍南陽，南陽市新的一些好吃的地點
飯店類：
1。
當然是金穗面鄉 天山路與人民路交叉口西北角，以前是北平蟹樓 以前沒有去過，兩三個月前這里重新改造叫金穗面鄉，跟朋友一起吃過一次後，就成訂點飯店了，
主打菜：京醬鴨絲卷餅，紅燒肉窩窩頭，鄭州黑老婆香辣蝦，鱔魚千品絲，極品四樣《四樣蒸的雜糧甜品》，糯米黃金排骨
這里最好吃的就是油潑面，超好吃的，吃過一次絕對還會來第二次
2。
澳門豆撈 人民北路，金凱悅再往北一直走
活蝦的味道是相當的不錯，而且一點上火。
最重要的是服務好，而且沾料都是日本生抽和小圈辣椒，四種辣椒，
主打菜：88塊一斤的活蝦，非常好吃，是活的非常鮮，蝦滑，極品牛肉片，
3。
春夏秋冬火鍋和澳門豆撈大同小異，不再多說了，只是不是豆腐和豆芽的鍋底而已，沾料是一樣的，海鮮多一點
4。
鴻德百貨後面的福林河鮮酒店，飯菜還是不錯的，大家都知道他家的蝦和鵝翅，不過我覺得他們的跺椒魚頭和玉米粒也不錯的，
5。
金歲月生態園，那裡絕對值得說一下，環境好不說，價格也能接受，剁椒魚頭，好吃哦，我吃過最好吃的
6。
南航賓館二樓，知青地鍋城，裡面的小地鍋都不錯，棒子麵鍋頭沾辣椒，好吃
面點類湯類
1。
盛德美南邊小道里有個蘭州牛肉拉麵，
碎肉拌面，肉串都好吃，其它我就沒有吃過了
2。
王府飯店對面的一個雞湯刀削麵館，面很不錯，而且菜也不錯的，雞塊很不錯的。
3。
廣場南街臭豆腐西邊隔壁的二胖擀麵皮，非常薄也好吃，絕對比丁家的好吃N倍。
4。
王府對面小道里，靠東邊第一家，徐記涼皮，這個徐記涼皮南陽老招牌，絕對比丁記的好吃，
5。
新疆亞克西，解放廣場東門北面，羊肉串和拉條和丁丁面都好吃
6。
梅溪路電影城門外的秦鎮米皮，肉夾饃，都好吃 還有最可愛的綠豆湯
餅類
1。
廣場南街路口臭豆腐南邊隔壁的《豆腐串夾餅》，這家豆腐串好好吃。
每次跑好遠去吃的
2。
鴻德百貨府衙口那裡的卷餅，有肉鬆的香腸的。
挺好吃；
3。
鴻德百貨府衙口那裡的酥餅屋，就是M記便利店對面那個，有南瓜餅豆沙餅什麼的 也不錯呢
4。
九中門口豆腐串夾餅
5。
梅溪路中心市場口，香酥牛肉餅，可好吃
串串
1。
盛德美里的小吃城，那個炸串的，吃著還不錯，
我有時自己去吃個十塊的炸串再來一碗銀耳紅棗湯，好吃
2。
十四小門口西邊的炸串串，這個地球人都知道的吧
3。
梅溪路天氣預報站南邊第一家的胖娃串串香，便當帶走那種，絕對是最好吃的，
4。
九小道里的炸串串也不錯的
5。
商場七匹狼和王子中間小道口那裡的羊肉串和炒粉好吃
6。
府衙口鴻德步行街北邊，真維斯對面的小店裡，新鮮魷魚串，比廣場南街的好吃
其它好吃的
1。
鴻德百貨正門，美特斯邦威和可愛洋服對面，酸辣粉，好吃，味道正呢
2。
地鍋雞，工業路川江號子南邊小道里第二家的，山寨地鍋，地鍋雞鴨都好吃，就是盛德美對面那個小道，一直走到最頭，大家去試試 ,
3。
梅溪路中間，梅溪商城的門口，就是八一商場那樓下，有個盒飯攤，賣的面和米和菜都可以的，不想做飯有時候會去吃
4。
鴻德中心廣場的全能店旁邊的道里，有個寒軒，甜品店，那裡的冰粥好好吃，不是像外邊的放一大堆冰和水果罐頭，而是真的有放水果和益米的哦，好好吃。
5。
石像雞 這個大家都知道吧，醫聖祠那裡，
飲料甜品類：
1。
梅溪路與中心市場交叉口那裡有個街客，奶茶和飲料不錯，盒子也好看呢
2。
中州路二高西邊，小商城第一個門那兒，有個甜品店和奶茶可好喝
3。
中心廣場，全能邊上的小道里，有個寒軒小店，冰粥和龜苓膏都可好喝
⑶ 南陽海鮮市場在哪裡便宜
南陽市武侯西路三區農貿市場。根據查詢網路地圖顯示，在南陽市最便宜的海鮮市場是南陽市卧龍區月玲海鮮水產批發店，位於南陽市武侯西路三區農貿市場，與當地海鮮市場比，價格便宜一半，是當地性價比最好的海鮮市場。
⑷ 南陽市海鮮自助餐哪家最好
南陽市海鮮自助餐廳有很多，相對來講差距不大，可以根據自己的實際情況選擇，可以都去嘗試一下！
⑸ 南陽有什麼好吃
作為一個地地道道的南陽人，不管我走到哪裡，也不管我已經離開家鄉多少年，我想我是始終也不能忘記我們南陽的那些特色美食。我是吃著那些好吃的長大的，因此，每當我一想起在家吃的那些美食，我的口水就從嘴角不知不覺的流淌了好長。
我想大多數外地的朋友初到南陽，一定會覺得這個地方這么破，光聽名字就就覺得得好土啊!這里肯定也不會有什麼有特色的好吃的。但事實並非如此，不能吃了一兩樣這個地方的不太好吃的東西，就說這個地方沒有特色美食，這未免郵是公平。那麼，下面我就想給大家簡單地介紹幾種我們南陽的特色美食小吃，讓大家對南陽有一個新的認識，改天如果來了，都可以親自去嘗嘗我說的這些美食，保證讓你吃一次，就終生難忘！
第四個是南陽鎮平的蒸菜。南陽蒸菜的種類特別多，只要是當地的普通蔬菜都可以製作。製作工序簡單易學，但色香味俱全，在南陽，乃至河南都堪稱一絕。如果外地人來到我們南陽，不去吃一次蒸菜，就像去蘭州不吃拉麵，去南京不吃板鴨，去西安不吃泡饃，會留下遺憾。我覺得南陽蒸菜中最好吃的是野生蒸菜，像野莧菜、薺薺菜、野蒿菜、珍珠葉菜等等。以前這些蒸菜只有農村的普通老百姓才會才來製作成蒸菜食用。但隨著城市人們更加註重食材的原生態，近些年來，走進南陽市區的各大酒店，被人們所熟知和鍾愛，也自然而然的成為了南陽的一種特色美食，吸引著許多外地人莫名來到南陽，只為一飽口福。
⑹ 南陽府衙有什麼好吃的
金氏豆漿餅店, 茶港, 老七記傳統牛雜面, 老陳元魚產地直銷, 西安秦鎮米皮店, 梅溪路王記米線總店, 麥克風梅溪路店, 段大方城羊肉燴面, 體瘦多金輕食減脂餐廳, 憶線緣過橋米線(南陽店), 愛尚美美披薩, 大嘴嗨味海鮮大排檔, 鋒味軒黃燜雞烤肉拌飯, 吉阿婆骨湯麻辣燙, 茶主張, 網路飲品, 老上海餛飩鋪, 那加, 大台北新鮮茶飲, 叫只雞
⑺ 南陽有什麼好吃的美食
一提到南陽壹周君就想起三國啦，一想起三國又想起火燒新野那段啦
南陽最有名的小吃，自然是與三國人物密切相關的新野板面！對了，它的美味核心就是——新野臊子，壹周君幾年前去過南陽，就買了一大堆新野臊子做伴手禮啦
關於新野板面有兩個傳說，一說是張飛發明的，他覺得火頭軍做飯速度太慢，自己操刀上陣，用摔面的方式取代擀麵，結果面條煮出來更筋道，還有一說是張飛的廚師發明的，張飛一嘗之下贊不絕口。
反正不管何種傳說，新野板面和張飛是脫不了干係的，所以當地人也叫「張飛板面」。
板面之所以流傳甚廣，不單是面條勁道，更重要的原因是臊子好。
新野臊子用的是牛羊肉，不用豬肉，切成小丁丁以後，用辣椒油反復煸炒，然後加入辣椒、茴香、胡椒、花椒、八角、桂皮等等大料來小火慢燉，一直到肉丁呈棗紅時方可離火降溫。這樣製作而成的臊子，香辣可口，肉香四溢，而且可以保存至少半年以上。
吃的時候，大鍋里下板面，煮熟起碗，放上幾根青菜，澆上臊子，白面綠菜紅臊子，再加個鹵蛋，簡直完美！
作為一個在南陽工作的洛陽人，作為一個 美食 達人，老胡要負責滴說，南陽 美食 太多了，比如胡辣湯、羊肉湯、牛肉湯還有瓦塊魚、芝麻葉面條等等。下面直接上圖——
中達路的漯河胡辣湯
紅廟路與車站路交叉口的路遇齋牛肉湯
工業南路上的牛肉湯館
工業南路上的餃子館
文化路上的胡辣湯館
紅廟路上的牛肉湯館
工業南路郭記方城燴面館的羊肉燴面很好吃
南陽胡辣湯
紅廟路上的南陽牛肉湯
餃子，原名「嬌耳」的發源地就是南陽，南陽人的飲食整體是河南的標准飲食，因地處湖北、陝西、河南交界，因此飲食也與這些地方比較接近。
像牛羊肉湯、河南胡辣湯、油條豆腐腦、包子之類的在南陽很常見。
另外，因以麵食為主，因此燴面、炒麵之類的也很多。
當然，南陽也有自己的地方特色 美食 ，比如南陽油茶：是用麵粉和花生碎、芝麻香油、蔥等炒制而成，沖飲方便，味道也不錯。
桐柏豆筋：原料選自河南最好的黃豆，無添加劑，易於儲存、口感好，營養價值也豐富；
玄妙觀齋菜、鎮平燒雞、博望鍋盔、界中米醋、新野臊子、唐河肘子、白土崗辣子雞、閻天喜餃子、方城燴面等也是南陽的經典特色 美食 ，歡迎品嘗。
南陽都有哪些 美食 呢，自己在南陽上了四年的大學，可以說南陽的 美食 也是吃了不少的，不得不說，南陽的 美食 和特產都還是比較獨特的，而且南陽的地理位置也是比較獨特的，地處我國的南北方交界處，所以說至於南陽人來說，南北方的飯菜都是有的。
我們先說說南陽人愛吃的麵食都有哪些，說到麵食，可以說面條絕對是麵食的主要部分，而南陽的面條種類也是挺多的，像人們經常吃的新野板面就是發源於南陽，如今也都已經傳到了其他的地方，成為了一道人們愛吃的麵食。
還有南陽的窩子面也是南陽的一道 美食 ，選用各種調料以及豆芽等，然後再放上幾塊肉，加上倆鹵蛋，那味道才是最正宗，除了窩子面以外新野臊子面也是比較有名的，南陽人過去還喜歡吃芝麻葉面條，因為過去的南陽種植芝麻的還是挺多的，現在就少多了。
除了南陽人愛吃的面條以外，南陽人對於南方的淮南牛肉湯也是特別的喜歡的，如今的淮南牛肉湯也是分布我國的大江南北，但是南陽人對於牛肉湯也是擁有獨特的 情感 的，南陽人早上也有吃熱乾麵的習慣，因為距離湖北還是比較近的。
除了上面的那些，南陽的桃溪無蟲板栗、玄妙觀齋菜、南召獼猴桃、荊紫關神仙涼粉、桐柏豆筋、灌漲油旋、博望鍋盔、卷煎、唐河縣牛記油茶、唐河綠豆涼粉、唐河祁儀黃酒、楊溝柑橘、赤眉油桃、唐河冬棗、腳踏肉、黃河口水煎包、新野鹵牛肉也都是當地的特產，你們都嘗過幾個呢？
南陽位於我國河南省的西南地區，擁有著許多美味可口的小吃和 美食 ，在這里我就為大家介紹幾個南陽的 美食 ，希望大家有機會能夠來到南陽，親自嘗一嘗南陽的 美食 。
新野板面
新野板面還有一個十分有趣的名字，叫做張飛板面，顧名思義，就是和三國時期的人物有所淵源了， 歷史 悠久，經久不衰，是一道南陽的傳統特色麵食。新野板面的面條是否好吃，關鍵是在於面條是否有勁道，也就是我們常說的有嚼勁，而這是需要經過對面團的反復揉搓才能夠實現的。將揉好的面條切成長條後，下鍋進行水煮，放上高湯和臊子，聞起來芳香誘人，吃起來更是一種享受。
燴面
南陽地處中原，自然以喜食麵食為主。燴面作為河南最為代表性的麵食，自然在南陽也是別有一番風味了。南陽燴面，其做法同之前所講的新野板面並無太大的差別。燴面的美味，主要集中在寬面條的嚼勁以及湯汁的濃郁鮮美，一口面條下肚，再喝上一口鮮香的濃湯，味道實在是好。
火燒饃、油旋饃
這也是以麵粉為主要烹飪原料製作而成的麵食。火燒饃在於對火候的掌握，烤出來的火燒饃外酥里嫩，味道爽口。油旋饃則是因饃上帶油，形狀似旋而得名，吃起來咸香爽脆，讓人垂涎三尺。
南陽蒸菜
南陽蒸菜，顧名思義，就是將菜蒸煮而成後得名的。成菜後的蒸菜色澤飽滿，味道香鮮，極具營養價值和食療價值。
（GSJ）
胡辣湯、牛肉湯
湯類非 牛肉湯和胡辣湯為首。人見人愛，大眾化的品位和低廉的價格，始終成為人們早餐的首選，是遠在他鄉的南陽人兒最最懷念的味道。
鹵面條
又名蒸面，香而不膩，干而不柴，百吃不厭。是世界上最早的快餐，一道色香味俱全的漢族名點。
芝麻葉面條
街頭小吃，夜市必有。好消化，健胃，芝麻葉又有一種特殊的香味，所以深受老百姓的喜愛。
燴面
「中國十大最好吃的面」之一，有著4000年的 歷史 。是一種葷、素、湯、菜、飯聚而有之的傳統風味小吃，以味道鮮美，經濟實惠，享譽中原，遍及全國。
番茄雞蛋撈面條
南陽人一到夏天，就比較喜歡吃一些過水的面條，不太熱，此面絕對是首選，簡單爽口，再加上點濃濃的蒜汁，一個字：絕。
漿面條
也叫酸面條，其原因是發酵後的漿酸味十足，製作簡單，成本低、味道美、易於消化，是具有濃厚地方特色的南陽名食。
炸糖糕
圓圓的，色澤金黃，表皮脆嫩，內層軟乎乎的，用白糖做陷，黏黏的，甜香適口，受到人們的喜愛。要趁熱才好吃，小心燙嘴哦。
炸菜角
最常見的就是韭菜雞蛋餡的，有發面、死面、燙面三種做法，色澤金黃，表皮脆嫩，是南陽人最愛吃的早餐之一。
炒涼粉
是一道很有名的漢族特色小吃，色澤潔白，晶瑩剔透，嫩滑爽口。濃濃的醬油色，再撒上青青的小蔥，好吃得很。
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南陽，自古就是人傑地靈的好地方。 歷史 文化名城，擁有了三千多年的 歷史 文化，是楚國和漢代文化的發源地，也成就了很多 歷史 人物。擁有如此豐厚文化 歷史 的南陽，這樣的一座城市，自然有非常多的 美食 特色。我就是地地道道南陽人。作為一名吃貨，今天給大家介紹一下鄧縣窩子面：
原為武漢熱乾麵，傳入河南鄧州後，經過改良，口味更加突出，加入了綠豆芽，牛肉，澆上牛油辣油，香辣無比。鄧州的窩子面，應該是從老河口傳過來的，具體途徑有待考證。鄧州的窩子面館日益紅火，路邊的飯店每三家裡就有一家是賣窩子面的從早吃到晚。是很多人早餐必選之一。在窩子面的基礎上，更是發展出來，「牛雜面」，具體為，窩子面上要澆上鹵過的牛腸等。
吃法分為干吃濕吃2種，干吃：干拌面類似，加入秘制的麻醬調料，辣椒油，鹹菜碎，蔥花，攪拌均勻方可食用，大多數人會選擇干吃，口味豐富，香味濃郁。濕吃：碗里有湯，過完湯汁的水留一部分在碗里，再加入調好的湯，放入蔥花。加入辣椒油.
外地的朋友來南陽，我都會他們吃一碗窩子面，吃一種莫名的驕傲！
南陽的 美食 可是數不勝數呀,最最出名的好吃的有如下幾種：
1、方城燴面
正宗方城燴面，一觀湯，二看面，三嘗辣椒油。
2、新野張飛板面
新野板面之所以能夠風味獨特，一是面好，二是臊子好。
3、南陽蒸菜
南陽蒸菜種類繁多，操作方便、色香味形俱佳、鮮嫩可口、 營養價值高，在河南省堪稱一絕。
4、荊紫關神仙涼粉
神仙涼粉性甘味苦，清熱解素，殺菌抗癌，神仙涼粉用刀片打成小塊，澆上油潑辣子、醋和蒜水，味道涼爽口，是夏天消暑降溫的極好食品。
5、王店火燒
"王店火燒好，八成能吃飽，老人入口酥，小孩不滯消，涼水能泡松，吃多肚不疼"。
6、油饃頭
油饃頭也稱麻燙、油麻、面拖、老鴰頭，是北方傳統麵食小吃，類似油條又和油條不同。
7、 鎮平燒雞
其燒雞色澤鮮艷，斷筋離骨，皮香肉爛，肥而不膩。
8、
主要原料為豆腐皮、豬肉。色澤金黃、香酥焦嫩。
這是我認為南陽最好吃的 美食 ，是否你也喜歡吃？如果你有好吃的，希望你多多評論補充完善。
作為一個在那待了兩年的小二給你總結一下吧!
涼粉（綠豆涼粉）黃色的那種。紅廟路西頭的「東來順」飯店的唐河涼粉,魚香茄脯。 人民路 體育 場上坡的豆腐油茶。
1、人民路南航五哥燴面旁邊有家——漿面條。
2、人民路與建設路交叉路口的果園的——鍋餮！
3、人民路農科所樓下——津魚頭火鍋的魚頭不錯！
4、人民北路金歲月一分利特價菜,麻辣雞10元,鱸魚10元,海鮮湯5元,很多人只要特價菜還打包。
5、人民北路南航那裡有個特香包的休閑小站 里邊最新推出了地道的——重慶菜！
6、新華路自來水樓下——麻辣魚頭。
7、天橋一帶 紅都名品購物後邊的小吃一條街——巴蜀人家，那的酸菜魚，水煮魚，油潑黃瓜，燒汁茄子，夫妻肺片等。
8、八一路,與人民路交叉口的小天俯里的——日本豆腐
9、北京大道,賓河大道的——鹵羊排
10、老白河橋北頭 李飛家開的——白土崗辣子雞。。
11、二機廠十字口北的——鳳凰餃子,他的鹵肝也不錯，涼粉調的不錯，沒吃過比那兒更棒的涼粉拉；
謝謝
我就是南陽人，還是標準的一枚吃貨！南陽當地有很多好吃的。有鎮平的燒雞，色香味美，最愛吃雞皮了，非常入味。唐河的涼粉，夏天吃涼拌的，還可以煎來吃。南陽黃牛全國出名，南陽的牛肉湯店多如牛毛，每條街道都有好幾家，牛肉湯用牛骨熬制，湯鮮味美，猶如牛乳一樣的顏色，再搭配上蒜苗，糊蔥花，姜絲，先喝湯再吃肉，不夠了再加湯！我一次能喝好幾碗。還有新野板面，河南燴面，桐柏豆筋，王店火燒等等等等，太多了，歡迎來南陽做客，品南陽 美食