1. 蘋果可以和胡蘿卜一起吃嗎
蘋果和胡蘿卜可以一起榨汁飲用的。對於維生素c缺乏，維生素b2缺乏症的人有效果，可以補充維生素C、維生素B等多種水溶性維生素。但是不過要適量，多了會出現維生素中毒。
胡蘿卜和蘋果一起榨汁吃，可以美容養顏，還外加減肥。胡蘿卜和蘋果，都含有膳食纖維的食物。能補充人體每天所需的32種維生素。
2. 胡羅卜和蘋果相剋嗎
胡蘿卜含有一種叫維生素C酵梅的物質，這種物質可以破壞蘋果中所含的維生素C，會大大降低蘋果原有的營養價值。
吃蘋果要注意什麼
蘋果和魚肉能一起友唯吃：蘋果中富含果膠，有止瀉的作用，與清淡的魚肉搭配，更加美味可口，也能為人體提供更豐富有用的營養成分。
蘋果和蘆薈能一起吃：蘆薈若與蘋果搭配食用，有生津止渴、健脾益胃、消食順氣等功效。年老體虛、便秘者，每天晚飯後飲用1杯，有促使大便松軟的作用；氣管炎、多痰、胸悶阻塞者，每天午飯後飲服1杯，有潤肺寬胸的作用。
蘋果和蘿卜不能一起吃：蘋果含有豐富的植物色素，若與蘿I-,一起食用，經胃、腸道的分解，可產生抑制甲狀腺功能的物質，誘發甲狀腺腫。
吃胡蘿卜要注意什麼
油菜心和胡蘿卜不能一起吃：如果與胡蘿卜一起食用，會使營養價值大大降低，對蔽告行健康不利，不宜同食
油菜和胡蘿卜不能一起吃：如果與胡蘿卜一起食用，會使營養價值大大降低，對健康不利，不宜同食
胡蘿卜和維生素C不能一起吃：富含維生素C的蔬菜有菠菜、油菜、菜花、番茄、辣椒等；水果有柑橘、檸檬、草莓、桃、梨、棗子等。胡蘿卜中所含的維生素C分解酶，可破壞維生素C，使富含維生素C的蔬菜、水果宏嘩失去原有的營養價值。因此，應避免將它們配
3. 蘋果可以和胡蘿卜一起吃嗎
可以，因為蘋果成鹼性，而胡蘿卜中有，不宜與醋等酸性物質同時服用。
胡蘿卜素：它可以維持眼睛和皮膚的健康，改善夜盲症、皮膚粗糙的狀況，有助於身體免受自由基的傷害。 不過不宜多吃。
(3)蘋果和胡蘿卜可不可以合到一起吃擴展閱讀：
蘋果胡蘿卜汁的功效：
1、預防便秘。蘋果胡蘿卜汁富含多種營養成分，如β-胡蘿卜素、葉酸、維生素A、維生素C，B族維生素等等，且含有豐富的膳食纖維。蘋果中的不溶性纖維可以進入腸道，和水一起清潔消化道，促進食物消化，B族維生素能促進消化液分泌，維持和促進腸蠕動，而這兩種水果中大量的膳食纖維則可以提高機體新陳代謝的能力，改善胃腸功能，以避免便秘的發生。
2、預防疾病。有研究顯示，經常食用胡蘿卜不僅可以降低膽固醇、預防心臟疾病和腫瘤。還能夠起到抗癌的作用。
4. 紅蘿卜和蘋果可以一起吃嗎
蘋果和胡蘿卜是可以一起吃的。適量的蘋果、胡蘿卜、菠菜和芹菜切成小塊，參與牛奶、蜂蜜、少許冰塊，用果汁機打壞，製成營養完好而且豐厚的果蔬汁。這款果汁很適合早上匆忙出門的白領喝，蘋果、牛奶都有很好的飽腹感，讓你早上也感覺活力充沛。材料就可以在晚上准備好，在刷牙前把材料都放在果汁機裡面，等你刷好牙，美味可口的果汁就可以喝了。
蘋果和胡蘿卜能一起吃，不僅可以一起吃，還能夠同時用於榨汁的。兩種食物是不會有相剋的物質出現，而且也不會有毒性的物質產生，是能夠同時食用的。 胡蘿卜和蘋果是能夠同時食用的，而且也能夠一起用作榨汁的，兩者是沒有食物相剋，而且在味道方面也不會有相沖突的問題，因此是能夠同時食用的。胡蘿卜的營養成分比較多，其中主要是含有豐富的維生素a。而蘋果中含有豐富的維生素c，兩種維生素對於保護血管都是有著顯著的功效。兩種食物一起吃還含有豐富的檸檬酸，蘋果酸以及大量的微量元素。食用後能夠解除人體的疲勞，可以提高機體新陳代謝的能力，改善胃腸功能，還能潤腸通便，對身體健康非常有益，因此兩種食物能一起吃。 蘋果盡量不要與海鮮類的食物一起吃，海鮮中的蛋白質會與維生素C相互作用，產生蛋白質沉澱，會增加胃部的壓力。胡蘿卜不能與橘子一起吃，兩者同時食用會導致腸胃不適的問題。
5. 蘋果和胡蘿卜可以一起吃嗎
蘋果、胡蘿卜不適合做成一道美食食用，但也是可以同時吃的，把蘋果做滑橘猛為餐後水信橋果，在餐後一小時後食用，而胡蘿卜比較適伍頃合和肉食一起烹飪食用。
6. 胡蘿卜能和蘋果一起吃嗎
這兩種食品不建議同吃的，蘋果中的維生素c含量比較豐富，胡蘿卜中的胡蘿卜素比較多，不過維生素c含量不高，這兩種物質混合的時候，有可能降低吸收的，建議分開食用的，分開食用，不影響營養成分的吸收，還有一定的營養互補效果的，對健康有好處。
7. 胡蘿卜和蘋果能一起吃嗎
可以一起吃的，胡蘿卜與蘋果可以煮糖水，可以煲湯，可以榨果汁，味道都十分不錯。蘋果是一種鹼性食物，並且胡蘿卜中含有大量胡蘿卜素，這兩種物質同時食用，對保持眼睛以及皮膚健康有一定益處，尤其是對於愛美的人，特別適合吃蘋果和胡蘿卜。
蘋果胡蘿卜汁：取適量的蘋果和胡蘿卜切成小塊，然後加適量純凈水，再加點蜂蜜用果汁機榨汁，這樣的果蔬汁營養比較好。
蘋果胡蘿卜湯：准備紅蘿卜2根，蘋果3個，豬脊骨2個，先將紅蘿卜削去皮再切成塊，將蘋果削皮去心再切塊，豬脊骨洗凈切成塊，所有食材用鍋燒開之後，轉放入電子瓦煲煲大約2個小時就能飲用。