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茯苓山楂陳皮可以加蘋果嗎

發布時間: 2023-07-13 15:42:11

1. 山楂蘋果陳皮可以煮茶嗎

山楂蘋果陳皮可以煮茶。

功效:

山楂:有活血化瘀的功效,有助於解除局部淤血狀態,對跌打損傷有輔助療效;山楂對子宮有收縮作用,在孕婦臨產時有催生之效,並能促進產後子宮復原;山楂所含的黃酮類和維生素C、胡蘿卜素等物質能阻斷並減少自由基的生成,能增強機體的免疫力,有防衰老、抗癌的作用。山楂中有平喘化痰、抑制細菌、治療腹痛腹瀉的成分。

蘋果:

蘋果含有較多的鉀,能與人體過剩的鈉鹽結合,使之排出體外,保持血糖的穩定,能有效降低膽固醇。蘋果中含有的磷和鐵等元素易被腸壁吸收,有補腦養血、寧神安眠作用。酸性的液體長時間堆積在身體,會讓人有疲勞感,身體就覺得疲乏無力,而蘋果含有糖分、鉀離子、可以溶解酸性液體的酸根,從而達到緩解疲勞的作用。

陳皮:

陳皮具有特殊的除油作用,對於腸胃有溫和的作用,可以促進消化液的分泌,能夠消除腸道內的垃圾,具有芳香健胃,驅風下氣的效果,如果覺得腸胃當中堆積了很多的食物,那麼可以適當的喝一些中葯陳皮水,這樣可以促進腸胃蠕動。

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陳皮相關配伍

1、與蒼術、厚朴等同用,用於中焦寒濕脾胃氣滯者,脘腹脹痛、惡心嘔吐、泄瀉。

2、與山楂、神曲等同用,用於食積氣滯,脘腹脹痛者。

3、與枳實、生薑等同用,用於胸痹胸中氣塞短氣者。

蘋果使用方法

在生食或烹制之前 最好在冷水中把蘋果擦凈。果肉如果暴露於空氣中的話會被氧化而變黑。為防止氧化,要趕快食用或根據特點用途烹制。

煮蘋果時可加足量 的水用文火煮。為了提高速度,可以把蘋果切成片狀後再用微波爐加熱2分鍾。根據蘋果的種類決定是否加糖和其他 種類的水果。蘋果煮熟後,所含的多酚類天然抗氧化物質含量會大幅增加,能達到降低血糖、抗炎殺菌的效果。

2. 陳皮,山楂,茯苓一起泡著吃,有什麼作用

能消食化積、行氣散瘀。

1、陳皮辛行溫通,具有健脾和胃、行氣寬中的功效;

2、茯苓利水滲濕,可化因積滯而停於胃中的水濕,也能增強體質;

3、配伍木香,可理氣健脾祛濕;配伍半夏,在消食導滯的同時化痰止咳、降逆止嘔;

4、白芍養血柔肝、緩中止痛。幾味葯合用,能健脾和胃,消積導滯。

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陳皮具有健脾理氣、化痰降壓等功效。山楂含枸櫞酸、蘋果酸、酶和蛋白質等,有降血壓、促進腸胃消化的作用。鉤藤則清熱平肝、熄風定驚,除了能治療高血壓之外,還具有良好的安神效果,可緩解高血壓患者的焦躁情緒。

烏龍茶能抑制胰脂肪酶的活性,可加快人體脂肪組織的氧化分解速度,使脂肪細胞變小,降低膽固醇和甘油三酯水平,減肥作用比較明顯。