⑴ 壩上草原旅遊攻略
壩上草原風光
壩上在華北平原和內蒙古高原交接的地方陡然升高，成階梯狀，故名「壩上」。平均海拔高度1500——2100公尺，所在緯度為41度——42度之間。年平均氣溫約1.4-5度，它西起張家口市的張北縣、尚義縣，中挾沽源縣、豐寧縣，東至承德市圍場縣。壩上的風景最為美麗；夏季，這里天藍欲滴，碧草如翠，雲花清秀，野芳瓊香；金秋時節，萬山紅遍，野果飄香；冬季，白雪皚皚，玉樹瓊花，這里就如一首首優美的詩，一幅幅優美的畫。
壩上草原總面積約350平方公里，是內蒙古草原的一部分；平均海拔1486米，最高海拔約2400米；是灤河、潮河的發源地。置身於草清雲淡、繁花遍野的茫茫碧野中，似有「天穹壓落、雲欲擦肩」之感。旅遊季節平均氣溫為17.4℃，是理想的綠色健康旅遊休閑勝地。
壩上草原夏季無暑，清新宜人。斑斕的野花，始於壩緣，有的燦若金星，有的纖若紅簪，四季花色各異，早晚濃淡分明。夜幕之時，明月篝火，是訴說情話的好去處；你可以到篝火旁同南來北往的遊客盡情的攀談、跳舞、唱歌；還可以獨自坐在草原上，享受獨處的妙趣。清晨起床，你可以踏著軟軟的天然草氈，聆聽百鳥清翠的歌聲；也可去看看草原的日出。一輪紅日冉冉升起，綠葉上晶瑩透明的露珠，立刻變成了閃爍的珍珠；各種植物轉眼一片嫩綠；馬群、牛群、羊群也在廣闊的草原上開始蠕動，真是一片「天蒼蒼、野茫茫，風吹草低見牛羊」的草原勝景。
去壩上草原的一些小經驗
衣：
壩上其實有一些高原的氣候，早晚溫差比較大，所以各位在去壩上選擇衣服的時候，一定別介意多加一些保暖的衣服。有可能用不上，但是老人說得對，飽帶干糧暖帶衣，還有就是騎馬的衣服。
鞋：騎馬一定要穿鞋紋不太深的平底鞋，這樣比較安全。因為如果不小心脫蹬的話，比較容易把腳拿下來。
當然如果住家可以租到馬靴，可以考慮租一雙馬靴。護腿建議大家都要租用，要不真的很磨腿的。
手套，一般住家會對客人賣線手套，價格應該在3元以內的。如果北京有這樣的手套，可以自己帶著。如果沒有，也可以自己准備，就是為了不磨著手。
帽子：可以帶著棒球帽，有帽沿，可以擋陽光。如果以前去別的地方玩，買了看著挺像西部馬帽的那種皮帽子，也可以帶著，必竟照像漂亮……但安全起見，可以考慮騎馬專用頭盔或是西部的馬帽。如果一年只去一次兩次的，就不用買了。
眼鏡：壩上的陽光很強，所以眼鏡很必要，但最主要的作用是為了騎馬的時候防沙。
頭巾或是方巾：為了防止沙子進嘴裡，騎過馬的人都知道在別人後面騎馬，很容易吃沙子的。頭巾最方便，有彈性，一套就可了。方巾一定要買布的，以前我把自己喜歡的紗巾帶著，結果可滑了，基本系不住。
喜歡拍PP的姑娘們還可以帶著PP的衣服，下午休息的時候，可以換上漂亮的衣服去拍照。
食：
其實壩上當地的人做飯，只有幾種好吃：花捲、帖餅子、烙餅、土豆、喬麥面這些還可以，要是想吃什麼好吃的，就直接北京的館子吧，別指望在那可以吃到好吃的。我的原則是吃飽就成。
關於烤羊：
壩上的烤羊確實跟別的地方的烤羊不一樣，烤法也不同，他們是有一種烤汁塗在上面，烤好一層吃一層，再烤再吃。汁的話呢，因為壩上的人吃東西比較咸，所以可以看著他們少放鹽，讓他們把汁做「甜」一點。（他們把東西淡叫甜）
烤的時候，一定要同去的人，一起站在火堆邊上，看那那塊肉可以揪下來，就去揪，揪下來就直接放嘴裡吃，不是我說，去年我帶我一個親戚去，我那個親戚也是走南創北，什麼地方的烤羊都吃過，但是他說，最好吃的還是壩上的烤羊，不管咋滴，有氛圍。
去壩上，一定得吃土豆，紅皮的土豆，聽說是賣給肯德基炸薯條用的，我喜歡吃的一道菜是土豆跟白薯一起燉，香甜可口，基本上我就不用吃別的了。
住：
現在去豐寧，應該是兩種吧，一般一種是大通鋪，一種是標間，住那根據自己的要求吧，也有賓館，有些貴的
不過建議不管住在那，帶個自己的睡袋是個好方法，抓絨的最好。不管咋說，冷的時候能披著，睡的時候也放心。