1. 長茄子怎麼做好吃竅門
茄子,一年四季都有的健康蔬菜,價格實惠,做法多樣,是餐桌上的常見菜。最近肉價比較貴,和大家分享6種茄子的素燒方法,一點肉不用放,吃起來卻是綿軟入味,特別下飯,比大魚大肉還要香。
第一道:醬燒茄子
醬燒茄子,只用到平時炒菜的油量即可,吃起來茄子軟糯入味,咸香下飯,非常誘人。製作方法也很簡單,十幾分鍾就可以上桌,非常方便。
具體製作方法
第一步:准備食材。長茄子2根、蒜適量、紅辣椒適量。
第二步:把茄子切成滾刀塊,如圖。蒜切末、紅辣椒切段備用。
第三步:調個碗汁,取一個空碗,放入1勺黃豆醬、1勺生抽、半勺白糖、少許雞精,1勺澱粉,然後倒入半碗清水,攪拌均勻備用。
第四步:鍋中倒入一點油(平時炒菜的量就可以了),油熱後把茄子放入鍋中,再放入半勺鹽,小火開始煸炒。(這時放鹽,更方便把茄子煸軟。)
第五步:煸炒至茄子變軟,然後將蒜末和紅辣椒段放入鍋中煸炒出香味。
第六步:把剛才調好的碗汁倒入鍋中,翻炒均勻,如圖。
第七步:裝盤上桌吧,還可以撒一點香蔥點綴。
多說幾句:
1、 做這道菜選長茄子最好。
2、 蒜末的量可以稍大一點,這個比較提味。
3、 茄子一定要煸軟,這樣才好吃。
第二道:豆角燒茄子
豆角燒茄子雖是一道平常菜,但卻受好多人鍾愛,尤其適合拌在米飯里吃,特別下飯。以下這種做法,只用到了平時炒菜的油量,而且操作簡單,味道卻非常好,很值得一試哦。
具體製作方法
第一步:准備食材。長茄子一個、豆角適量、小紅辣椒適量、蒜適量。
第二步:將茄子切成長條、豆角掰成段、小辣椒切成段、蒜切片備用。
第三步:茄條中加一小勺鹽,然後腌十分鍾備用。
第四步:鍋中倒入適量的油,油熱後放入豆角開始煸炒。
第五步:煸炒至豆角變軟,表面微微起皺。
第六步:將茄條放入鍋中煸炒兩到三分鍾。
第七步:在鍋中間留一塊空間出來,放入蒜片和小紅辣椒煸炒出香味。然後與茄子和豆角一起翻炒勻均。
第八步:開始調味,放入半勺鹽、三勺蒸魚豉油、兩勺生抽、一勺糖翻炒勻均。
第九步:出鍋前放入雞精翻炒勻均,然後再淋入一些香油即可。
小提示
1、 辣椒的量隨自己的口味放。
2、 豆角最好不要用刀切,用手掰的味道更好。
3、 茄子用鹽腌一會,味道會更入味也不易吸油。但會腌出一些水份來,炒的時候要去多餘的水份倒掉。
4、 腌茄子的時候已經放過鹽,且生抽和蒸魚豉
2. 長茄子的做法大全
長茄子的做法
燒茄子做法
食材准備:長茄子一個、豆角一小把、小米辣適量、蒜適量,食用鹽和各種調味適量;
【做法】:
1.先准備四個干凈的空碗,之後將茄子洗凈切成長條、豆角用淘米水浸泡半小時之後撈出控干水分掰成小段段、小米辣切碎、蒜切片即可待用。
2.切好的茄條碗中加入一小勺食用鹽,靜置腌十分鍾殺出水分待用;
3.鍋中倒入適量的食用油(這里我喜歡用豬油來炒),油熱後放入豆角開始煸炒,炒至豆角變軟,表面微微起皺將腌制好的茄條放入鍋中煸炒三分鍾左右;
4.豆角和茄子翻炒過後在鍋中間扒出一塊空間出來,然後在中間放入蒜片和小米辣煸炒出香味,然後與茄子和豆角一起翻炒勻均調味;
5.我用的調味品比較簡單,也是家人吃慣的味道,先放半勺食用鹽、四勺蒸魚豉油、一勺生抽、半勺白糖混合翻炒勻均,蓋上蓋子燜幾分鍾即可;
6.出鍋前在菜里再加入適量雞精翻炒均勻,最後盛到砂鍋里的時候再在上面淋上適量香油就完成了;
【烹飪小貼士】
1.小米辣放的量可以根據家人口味來,喜歡吃辣的可以多放一些,也可以放那種超市賣的泡椒進去。
2.大家在處理豆角的時候最好是用手來掰斷,感覺這樣的方式做出來的豆角才是有靈魂的,味道也特別好。
3. 茄子用鹽腌十分鍾的話,大家在翻炒的時候會更好入味還容易吸油,但是腌出的水分,大家在放入鍋中之前倒掉,而且茄子是提前腌制的,所以大家在後面放食用鹽和豉油的時候,要注意不要多了。
3. 長茄子怎麼做好吃
長茄子特別適合夏季食用,不僅價格便宜,而且製作方法多元化,經常食用,還可以起到保護心腦血管、延緩衰老的作用。我介紹兩款比較常見的茄子的做法。
一、魚香茄子
食材:長茄子、土豆、青椒
調料:大蒜(片)、生抽、白砂糖、澱粉水
步驟:
①茄子洗凈,去蒂,不用去皮,切成滾刀塊,用鹽腌漬15分鍾左右。
②土豆去皮、洗凈,切成片,浸泡在清水中備用。
③青椒洗凈去蒂、去籽,用手撕成塊狀。
④所有食材瀝干,鍋里倒入多一點油,熱油,依次放入茄子、土豆和青椒油炸至金黃撈出。
⑤倒出多餘的油,留少許余油,放入蒜片爆香,把茄子、土豆和青椒倒入翻炒,加入糖,加入水澱粉進行勾芡,完成。
我是沈小怡,80後美廚娘與美食自媒體人。如果你也喜歡做美食、探店,歡迎關注微信公眾號【沈小怡】,一起發現與製作更多美食!