1. 藍莓和蘋果可以一起榨汁喝嗎 藍莓和蘋果一起榨汁的
蘋果可以和藍莓一起榨汁喝。
蘋果的功效與作用：
1、降低膽固醇
保持血糖的穩定，還能有效地降低膽固醇。
2、防癌抗癌
減少肺癌的危險，預防鉛中毒，原花青素能預防結腸癌。
3、血管清理劑
改善呼吸系統和肺功能，保護肺部免受污染和煙塵的影響。
4、促進胃腸蠕動
協助人體順利排出廢物，減少有害物質對皮膚的危害。
5、維持酸鹼平衡
蘋果是鹼性食品，吃蘋果可以迅速中和體內過多的酸性物質(包括運動(運動食品)產生的酸及魚、肉、蛋等酸性食物在體內產生的酸性代謝產物)，增強體力和抗病能力。
6、減肥
蘋果會增加飽腹感，飯前吃能減少進食量，達到減肥的目的。
藍莓的功效與作用：
1.保護眼睛、增強視力
藍莓中的花青素可促進視網膜細胞中視紫質的再生成，可預防重度近視及視網膜剝離，並可增進視力」。同時更有加速視紫質朴再生的能力，而視紫質朴正是良好視力不可或缺的東西。
2.增強自身免疫力
藍莓漿果可以增強對人體對傳染病的抵抗力。藍莓漿果也是一種高纖維食品，根據usda的數據，145g藍莓果中至少含有2.9g纖維，因此可以作為日常飲食中纖維的良好來源。藍莓含有相當多的鉀，鉀能幫助維持體內的液體平衡，正常的血壓及心臟功能，而熱量卻只有80個卡洛里。藍莓在抵抗自由基，特別是活性氧與各種疾病如癌症、先天性免疫系統疾病、心血管病有著密切關系。
3.抗氧化功能、減緩衰老
天然的藍莓花青素是最有效的抗氧化劑。usda的研究顯示，在人們經常食用的的40多種水果和蔬菜中，藍莓抗氧化能力最強。這意味著食用藍莓可以有更多的針對衰老、癌症和心臟疾病的抗氧化能力。
4.增強記憶力
藍莓在所有蔬果中擁有極高的抗氧化劑能增進腦力和減少阿耳茨海默早老性痴呆症等，科學的飲食需要花青素，這有助於延緩衰老，如果選擇花青素，藍莓是重藍莓是重要的選擇。它具有防止功能失調、改善短期記憶、提高老年人的平衡性和協調性等作用。
5.抗癌功能
藍莓中含有的營養物質對中早期癌症都具有抑製作用。藍莓果實中的花青素，是非常強的抗氧化劑，可以幫助預防動脈內斑塊的形成和多種癌症，減低患癌的可能。
2. 藍莓可以和蘋果一起吃嗎
藍莓最好不要和蘋果一起吃。容易抵消掉彼此的營養成分
3. 蘋果和碳酸飲料可以一起吃嗎
蘋果和碳酸飲料可以一起州粗吃，我覺得這個情況一般情況下是可以的，一般不影響什麼，但是冊叢鎮如果你鄭嘩的脾胃功能就可能不舒服，最好是不要，還有胃腸脾虛的人也是不能吃的，一般正常的身體是可以食用的
4. 蘋果橙子藍莓汁能一起吃嘛
可以
蘋果藍莓汁更好，做法如下:
夏天藍莓便宜的時候，可以一次多買些，放在冰箱里冰凍，到了冬天，用來做點心，打果汁，很好。
食材:主料:冷凍藍莓100g、蘋果1個
輔料：溫水
步驟：
1.蘋果洗凈。
2.切成小塊。
3.藍莓自然解凍。
4.把藍莓和蘋果放入攪拌機中。
5.加入適量溫水，攪拌均勻。
6.倒入杯中即可。
5. 藍莓可以和其他水果一起吃嗎比如香蕉，蘋果之類的
李子，芒果，哈密瓜，椰子，山竹，火龍果，桃子，甘蔗，提子，葡萄，木瓜，蛇果，海芒果，梨瓜，黑加侖，藍
6. 蘋果能和藍莓一起榨汁喝嗎
蘋果能和藍莓一起榨汁喝，兩者沒有食物相剋，食物相剋並不存在，中國營養學會程義勇理事長認為，絕大部分食物相剋的說法都是沒有科學依據的，屬於以訛傳訛。
蘋果食用禁忌：剛剛吃晚飯不宜吃蘋果，吃晚飯1個小時後吃蘋果可以促進消化。可是剛剛吃完飯就吃蘋果不利於消化。
藍莓食用禁忌：腹瀉患者不宜食用藍莓，藍莓屬於一種高營養含量的水果，有通利便利的功效。腹瀉患者吃藍莓會加重情況。所以腹瀉患者不適合吃藍莓。
(6)蘋果和藍莓汽水可以一起食用嗎擴展閱讀
蘋果食用價值：蘋果中含有較多的鉀，能與人體過剩的鈉鹽結合，使之排出體外。當人體攝入鈉鹽過多時，吃些蘋果，有利於平衡體內電解質。蘋果中含有的磷和鐵等元素，易被腸壁吸收，
有補腦養血、寧神安眠作用。蘋果的香氣是治療抑鬱和壓抑感的良葯。專家們經過多次試驗發現，在諸多氣味中，蘋果的香氣對人的心理影響最大，它具有明顯的消除心理壓抑感的作用。
7. 藍莓蘋果可以一起吃嗎
能吃。 從食物的性味成分上來看，藍莓性涼，含有多種有機酸性物質、碳水化合物、膳食纖維、花青素、煙酸、維生素C、維生素P及鉀、鈣、鎂、磷等礦物質元素；蘋果性涼，富含植物蛋白、碳水化合物、維生素、膳食纖維、胡蘿卜素及鈣、鐵、鋅等多種成分，這兩種食物成分不相剋，可以與之同食。
8. 藍莓能和蘋果一起吃嗎
藍莓可以和蘋果一起吃並且可以一起榨汁，這樣的水果汁是非常好喝的並且有營養，因為藍莓和水果都是屬於偏溫性的食物，他們的拾取攝取營養物質也非常高，並且可以一年四季吃。
9. 蘋果和可樂可以一起吃嗎
正常情況下是可以是可以一起吃的。但不建議頻繁大量一起吃，雖然蘋果一般說來沒有特別的搭配禁忌，但是要注意，可樂對胃壁刺激較大，如果腸胃比較弱的話，空腹一口氣灌了很多可樂，又吃了蘋果，就容易刺激胃酸過多分泌，引起反酸水。所以可以先少吃一點碳水化合物墊墊肚子。此外，可樂對牙齒的腐蝕作用也很大，吃完了記得要刷牙。還有就是可樂的含糖量很高，如果患有三高的話，不要喝太多。