㈠ 胃不好能吃蘋果嗎胃不好怎麼調理呢
胃腸道不好的患者是可以吃蘋果的，但應該注意在餐後兩小時吃比較好，吃的時候應該仔細咀嚼。
胃腸道不好的人在飲食上一般要求禁忌生、冷、硬，所以在吃蘋果的時候也是有一定講究的。尤其是在天氣比較涼的時候，冰涼的蘋果可能對胃腸道有一定的刺激作用，如果不進行咀嚼可能會產生比較硬的蘋果進入胃腸道導致難以消化，空腹吃蘋果可能會刺激胃腸道。
調理方法：
1、飲食調理：凡飲食不節，過飢過飽或過食生冷食品都能影響胃的功能而引起疼痛，胃病之後消化性功能減弱，因此飲食一定要按時定量，少吃為宜，吃飯時要細嚼慢咽，吃清淡易消化的食物，胃喜潤惡燥，而醇酒辛辣，油膩厚味的食物均能生熱化燥，對胃部不利。
同時腸胃不好的人吃飯要注意：除了定時定量進餐要細嚼慢咽，另外心情要放鬆，飯後略作休息再開始工作。少量多餐━可以避免胃漲或胃酸過多，胃酸過多可能會逆留至食道，刺激食道黏膜。除三餐外並於上、下午、睡前各加一次點心。食用溫和飲食━每餐由六大類食物中廣泛的攝取各種食物，以獲得均衡的營養，不要純吃澱粉含量高的食物。飯後不要躺下休息。
腸胃不好的人要注意忌嘴，不吃過冷、過燙、過硬、過辣、過粘的食物，更忌暴飲暴食，戒煙禁酒。另外，服葯時應注意服用方法，最好飯後服用，以防刺激胃粘膜而導致病情惡化。
2、精神調理：臨床上由於精神刺激、情志不舒、肝氣郁滯，使胃病復發和加重的最為多見。因此建議腸胃不好的人保持精神舒暢愉快，情緒穩定，避免情志刺激。要講究心理衛生，保持精神愉快和情緒穩定，避免緊張、焦慮、惱怒等不良情緒的刺激。同時，注意勞逸結合，防止過度疲勞而殃及胃病的康復。
3、慎起居、重鍛煉：有規律的生活對於健康也是非常重要的，得了胃病更應當注意，腸胃不好的人按時用葯之外，還要有嚴格的作息制度，保證充足的休息和睡眠，可以促進疾病的康復。經常鍛煉身體，能增強體質，提高抗病能力，通過運動可以促進胃腸道的蠕動和分泌。同時注意氣候變化及時增減衣被，免受寒邪侵襲，對於促進胃病的康復有著重要的意義。
腸胃不好的人注意保暖護養：夏季腸胃著涼後容易腹瀉，久之會形成習慣性腹瀉。秋涼之後，晝夜溫差變化大，要特別注意胃部的保暖，適時增添衣服，夜晚睡覺蓋好被褥，以防腹部著涼而引發胃痛或加重舊病。
同時也要注重運動健養：腸胃病人要結合自己的體征，加強適度的運動鍛煉，提高機體抗病能力，減少疾病的復發，促進身心健康。建議白領一族不要久坐，長此以往會導致腸胃不適，出現腹脹、便秘等症狀。
㈡ 胃不好能吃蘋果嗎
胃不好的人可以吃蘋果。
蘋果中含有鞣酸以及有機酸，有收斂止瀉作用。同時，蘋果中的粗纖維具有通便的作用。所以蘋果具有止瀉、通便雙重作用，可以改善胃潰瘍患者的腸道情況，間接促進潰瘍的癒合。而且蘋果還能健脾胃、補中焦之氣，促進食物的消化、吸收，對腸道的排泄及養分的吸收起了重要作用。
如果胃潰瘍嚴重的話，盡量少食，因為蘋果的酸性會刺激潰瘍面，最好不要在晨起食用，飯後食用為佳。另外，蘋果可以加熱後食用，減少對胃腸道的刺激。
㈢ 腸胃不好的人可以吃蘋果嗎 可能有慢性腸炎 經常拉肚子 飯吃的也不多 稍微吃點就撐 20歲
問題分析：
你好，腸胃不好的人可以適當吃些蘋果，但在吃法上要注意一下，一般不要空腹吃，最好在飯後2小時食用，吃的時候要充分咀嚼，一次不要吃太多，如果在夏天切忌從冰箱中剛取出就立即食用。
意見建議：
腸胃不好的人還需注意，飲食忌辛辣、生冷，多喝粥，少食多餐。
㈣ 胃不好的人能吃蘋果嗎 胃不好能空腹吃蘋果嗎
1胃不好的人能吃蘋果嗎
胃不好的人可以食用蘋果，只是要注意食用量。
蘋果性涼，味甘源汪埋、酸，性味較為平和，一般人群均可食用，但是蘋果中含有較多的蘋果酸和檸檬酸等有機酸，一次性食用過多會刺激胃部，嚴重有可能出現胃痛的情況，對身體健康不利。
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胃不好的人吃蘋果有什麼好處
保護胃粘膜
蘋果中含有豐富的果膠等成分，食用可以在胃粘膜上形成一層保護膜；同時含有雹螞的維生素A具有增強胃粘膜抵抗力的作用，因此胃不好的人吃蘋果有一定的保護胃粘膜的作用。
增強胃部抵抗力
蘋果中含有較多的維生素C，維生素C可以增強吞噬細胞的吞噬能力，食用之後具有很好的增強胃部抵抗力的作用，可以增強胃部對胃部細菌的抵抗能力。
助消化
蘋果中含有一定的有機酸，食用之後可以促進胃酸分泌，對於胃酸不足的人群而言，食用一些蘋果有助消化的作用。
防止腸胃癌
蘋果中含有的纖維素和果膠含量較為豐富，可以包裹腸胃中的有害金屬離子，促進其排出，防止有害金屬離子傷害腸胃，同時纖維素可以維持腸道菌群的平衡，具有很好的防止腸胃癌的作用。
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胃不好能空腹吃蘋果嗎
胃不好不能空腹吃蘋果。
蘋果中的含有大量的果酸等成分，會刺激胃酸分泌，空腹食用之後大量胃酸分泌，會刺激胃粘膜，加重胃潰瘍的情況，因此一般不空腹食用蘋果。但是對於胃酸分泌不足的人而言，是可以在飯前食用蘋果的。
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胃不好的人什麼時候吃蘋果好
胃不好的人吃蘋果應該在飯後1個小時之後。
飯後一個小時左右食用蘋果，此時胃中食物大部分正在被消化陵祥，此時食用蘋果，分泌的胃酸不會直接刺激腸胃，而是作用於胃中的食物中，比較適合胃不好的人群食用。
㈤ 胃不好能吃蘋果嗎
胃不好的患者能否吃蘋果，需要區別對待。
1、如果患者胃、十二指腸潰瘍比較嚴重，存在胃酸分泌過多的情況，則不建議食用，因為蘋果中含有鞣酸和有機酸，會刺激到潰瘍面，使疼痛症狀加重。
2、其他胃不好的患者，可以適當吃蘋果，鞣酸和有機酸有收斂止瀉的作用，同時蘋果中富含膳食纖維，具有通便的作用，因此可以認為蘋果具有止瀉和通便的雙重調節作用，可以改善患者的腸道功能，而且蘋果還能健脾胃，補中焦之氣，促進食物的消化吸收。但最好不要晨起空腹食用，建議在飯後一小時服用蘋果為佳。
㈥ 腸胃不好可以吃蘋果嗎
樓主您好，腸胃不好可以吃些水果、蔬菜進行調養。切忌辛辣、油膩、甜食，多吃些清淡的，如果可以的話，做些按摩、吃些中葯，也能夠進行對腸胃的調整
，祝樓主早日康復