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胃脹氣喝蘋果汁可以嗎

發布時間: 2023-07-04 15:39:34

Ⅰ 胃脹氣吃什麼葯效果好

胃脹氣可能是病理性的,也可能是因為生活習慣不好導致的。還可能是由於胃的消化功能不好,胃動力不足等因素導致的,是慢性胃炎的臨床表現之一。例如患者喜歡吃容易產生氣體的食物,就容易造成胃脹難受。這種情況的患者可以適當的按摩腹部、飲用食醋或者散步,有利於緩解症狀,以後要注意飲食。引起這種症狀的疾病有胃炎、潰瘍、胃腸功能紊亂等。這種情況的患者不僅要注意飲食,還需要積極的使用葯物來治療疾病,例如使用嗎丁啉、莫沙必利等。可以有效的促進消化,緩解胃脹的症狀。還可以試著喝中葯成分的長渭寶茶進行緩解。同時在飲食方面,建議適當少吃,避免暴飲暴食,吃飯速度不要太快,可以適當吃一些米粥,面片湯等易消化的食物,適當的吃一些水果和蔬菜,促進消化。由於胃的消化功能不好,可能還會有慢性胃炎的表現。通常慢性胃炎可能會有胃脹,胃痛,噯氣,反酸等症狀,和胃動力不足,飲食不規律等因素有關。建議可以吃點健胃消食片,嗎丁啉,達喜等葯物,增強胃動力,緩解胃脹的表現。平時飲食要注意規律飲食,避免暴飲暴食和吃辛辣的食物,適當的吃些水果和蔬菜,可以適當多吃一些麵食,相對容易消化。

Ⅱ 胃脹氣吃什麼水果

第一,山楂,山楂可以起到順氣止痛,化食消積的作用。因此如果進食過多,出現胃脹,胃痛不適,可以適當的吃一些山楂。
第二,菠蘿,菠蘿含有豐富的菠蘿蛋白酶,可以對消化有幫助,因此當胃脹的時候可以適當的吃一些菠蘿。
第三,金桔,金桔有非常好的促進消化的酶類。因此當胃脹不消化的時候,我們可以適當的吃一些金橘,有助於消化。
第四,楊梅,楊梅含有豐富的維生素c,如果出現胃痛、胃脹、消化不良,可以適當的吃一些楊梅改善消化功能。
第五,蘋果,蘋果含有豐富的蘋果酸,當胃脹時可以適當的吃一些蘋果,緩解胃脹。
第六,檸檬,檸檬含有豐富的維生素c,能夠增強胃腸蠕動,當胃脹時可以喝一點檸檬水,緩解胃脹,促進食物消化。

Ⅲ 蘋果汁助消化嗎飯後可以喝嗎

人們一般早餐很少吃蔬菜和水果,所以早晨喝一杯新鮮的果汁或純果汁應該是一個好習慣,補充身體需要的水分和營養。可惜的是人們常常喝一杯牛奶,無法再喝下別的了。要注意的是,空腹時不要喝酸度較高的果汁,先吃一些主食再喝,以免胃不舒服。不管是鮮果汁、純果汁還是果汁飲料,中餐和晚餐時都盡量少喝。果汁的酸度會直接影響胃腸道的酸度,大量的果汁會沖淡胃消化液的濃度,果汁中的果酸還會與膳食中的某些營養成分結合影響這些營養成分的消化吸收,使人們在吃飯時感到胃部脹滿,吃不下飯,飯後消化不好,肚子不適。除了早餐時外,兩餐之間也適宜喝果汁。老人和小孩適量少喝點果汁可以助消化、潤腸道,補充膳食中營養成分的不足。成年人如果不能保證合理膳食,通過喝果汁適量補充一些營養,也算是一種不錯的方法。還有些人不愛喝白開水,有香甜味道的果汁能使他們的飲水量增加,保證了身體對水分的需要,的確也是一件好事。果汁中保留有水果中相當一部分營養成分,例如維生素、礦物質、糖分和膳食纖維中的果膠等,口感也優於普通白開水。比起水和碳酸飲料來說,果汁的確有相當的優勢。但是大部分果汁之所以「好喝」,是因為加入了糖、甜味劑、酸味料、香料等成分調味後的結果。需要提醒大家的是:果汁的營養和水果有相當大的差距,千萬不要把兩者混為一談,果汁不能完全代替水果。首先,果汁里基本不含水果中的纖維素;第二,搗碎和壓榨的過程使水果中的某些易氧化的維生素被破壞掉了;第三,水果中某種營養成分(例如纖維素)的缺失會對整體營養作用產生不利的影響;第四,在果汁生產的過程中有一些添加物是必然要影響到果汁的營養質量的,像甜味劑、防腐劑、使果汁清亮的凝固劑、防止果汁變色的添加劑等;第五,加熱的滅菌方法也會使水果的營養成分受損。因此,對於能夠食用新鮮水果的人來說,整個的水果永遠是營養學上最好的選擇。

Ⅳ 胃脹可以吃什麼水果

胃脹可以吃些水果,如西瓜、梨、蘋果、香蕉、木瓜、西梅。但是一定要適量。
(1)西瓜:西瓜具有清熱利尿、養胃、促消化的功效。在胃脹氣,胃部不舒服的時候可以多吃西瓜,既能夠清涼止渴,又能夠緩解胃脹氣。對於口渴口乾有火的胃脹合適。
(2)梨:對於胃脹氣的人,梨也是非常好的水果,它含有大量的維生素和水分,多吃梨能夠有效地調理胃功能。對於口乾口渴有虛火的胃脹尤其合適。
(3)蘋果:蘋果是水果之王,也可以舒緩胃部脹氣的現象。其性偏平,只要不是胃部明顯怕冷都可以吃。