⑴ 牛筋頭巴腦的最簡單做法
材料
牛肉筋頭巴腦,口蘑,土豆,西紅柿,郫縣豆瓣,蔥,姜,蒜,花椒,大料,香葉,桂皮
做法
1.筋頭巴腦泡到水裡,中間換幾次水,浸去血水
2.把筋頭巴腦切成三厘米左右的小塊,鍋里燒開水,把肉放進去焯幾分鍾,撈出來瀝水
3.土豆和西紅柿切塊
4.准備調料:郫縣豆瓣,蔥姜蒜,花椒大料香葉桂皮
5.鍋內放底油燒開,放薑片、蒜瓣、蔥段、豆瓣醬爆鍋煸炒,然後把筋頭巴腦倒進去翻炒一會兒。添半鍋水,花椒大料香葉桂皮放進去,高壓鍋大火壓四十分鍾
6.待高壓鍋能打開蓋後,加入口蘑土豆西紅柿和少許鹽,繼續壓十五分鍾就可以盛盤上桌了。
小訣竅
1.筋頭巴腦一定事先用清水浸泡 2.這東西很不容易燉爛,需要多燉一會兒 3.配料隨心所欲,可以加多種蔬菜
⑵ 正宗筋頭巴腦的做法
筋頭巴腦家常版做法,讓您百吃不厭
筋頭巴腦特指一種菜品。筋頭巴腦由牛肉、牛筋、牛肚、牛心管、牛板筋、牛健筋精心烹制而成,辣而不燥,溫而不火,具有強身健體,養腦益智,開胃健脾,舒筋活血,美容養顏之功效,回味悠久,百吃不厭。比較有名的是劉一鍋筋頭巴腦,家常筋頭巴腦怎麼做好吃呢,今天就來教大家做。
筋頭巴腦做法:
1.牛腩和牛板筋洗凈切塊泡到水裡,中間換幾次水,浸去雜質和血水。
2.鍋里燒開水,把肉放進去焯幾分鍾,撈出來瀝水。
3.土豆和西紅柿切塊,蔥切段,姜切片,蒜拍好備用。
4.高壓鍋加水,放焯好的牛腩和牛板筋,放入燉料(蔥段、薑片、桂皮、大料、香葉)燉至牛板筋軟爛撈出。
5.鍋內放底油燒開,放薑片、蒜瓣、蔥段、萬高達味火鍋底料煸炒,放料酒、醬油、糖、少許鹽,繼續用小火炒約2分鍾。炒至鍋中醬料濃香、黏稠。
6.然後把筋頭巴腦倒進去翻炒2到3分鍾,至牛肉入味。
7.向鍋里倒入適量煮牛肉的湯,煮開放入土豆、西紅柿煮熟,加雞精調味就可以出鍋了。
1.筋頭巴腦一定事先用,清水多浸泡幾次。
2.這東西很不容易燉爛,燉的時間要長。
3.配料可以加多種蔬菜,用萬高達味火鍋料做出的筋頭巴腦味道很好,可以嘗試下。